Aleksander Kwaśniewski zbadał swój profil metaboliczny i wykluczył te produkty. Wygląda świetnie
ONS
Newsy

Aleksander Kwaśniewski zbadał swój profil metaboliczny i wykluczył te produkty. Wygląda świetnie

Były prezydent RP – Aleksander Kwaśniewski – skończy w listopadzie 67 lat. Mimo dojrzałego wieku, prezentuje się wręcz doskonale. Czemu to zawdzięcza?
Anna Borkowska
czerwiec 01, 2021

Aleksander Kwaśniewski jest jednym z najbardziej cenionych polityków w naszym kraju. Przez 10 lat pełnił funkcję prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej. W ciągu swojej wieloletniej kariery politycznej został uhonorowany wieloma odznaczeniami, nagrodami i wyróżnieniami. W listopadzie Aleksander Kwaśniewski skończy 67 lat. Jak on to robi, że tak świetnie wygląda? Czy jest na jakiejś specjalnej diecie?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dieta Aleksandra Kwaśniewskiego

W jednym z naszych wcześniejszych artykułów mogliście dowiedzieć się, jaka jest ulubiona zupa byłego prezydenta Polski. To zupa kapuściana. Kwaśniewski do dziś jest kojarzony ze stosowaniem diety kapuścianej, która została nawet nazwana dietą prezydencką. Mimo iż były prezydent nigdy nie potwierdził oficjalnie tego, że stosował tę dietę, informacje na ten temat pochodzą z wielu niezależnych źródeł i można uznać je za wiarygodne.

Podstawą tej diety jest jedzenie dużej ilości warzyw w ugotowanej postaci. Ma to ułatwić odchudzanie, czego żywym przykładem miał być kilkanaście lat temu prezydent Kwaśniewski. Ale to nie wszystko, co stosuje Kwaśniewski.

Polityk unika też białego pieczywa, napojów gazowanych, potraw mącznych i smażonych oraz nie przesadza z ilością soli. Do przejścia na taką dietę mieli go zachęcić specjaliści z jednej z warszawskich klinik, w której Kwaśniewski zbadał jakiś czas temu swój profil metaboliczny.

Zobacz także

Aleksander Kwaśniewski zbadał swój profil metaboliczny i wykluczył te produkty. Wygląda świetnie
ONS

Na czym polega badanie profilu metabolicznego?

Zastanawialiście się kiedyś, na czym polega badanie metaboliczne? Wyjaśniamy. Badania metaboliczne genodiety to nowoczesna metoda diagnostyczna, która opiera się na wiedzy z zakresu nutrigenetyki i nutrigenomiki. Badanie ma pokazać, jakie geny u danej osoby odpowiadają za określony przebieg procesów metabolicznych.

Badania metaboliczne analizują obecność genów, które odpowiadają za:

  • przemianę składników odżywczych
  • zdolność antyoksydacyjną organizmu
  • nadwrażliwość pokarmową
  • nietolerancje pokarmowe
  • występowanie chorób dietozależnych

Badania metaboliczne są w pełni bezpieczną i skuteczną metodą przygotowania diety w oparciu o DNA. Warto dodać, że taki test wystarczy wykonać tylko raz w życiu, ponieważ nasze DNA jest przez całe życie takie samo.

Do kogo skierowane jest takie badanie?

Badanie metaboliczne skierowane jest głównie do osób, które:

  • mają problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała
  • mają zdiagnozowane choroby przewlekłe
  • są rodzinnie obciążone chorobami przewlekłymi
  • odczuwają złe samopoczucie, cierpią na migreny, osłabienie lub mają problemy z zasypianiem

Badania, które wchodzą w skład profilu metabolicznego to:

  • glukoza
  • lipidogram
  • kreatynina
  • mocznik
  • białko całkowite
  • albuminy
  • bilirubina całkowita
  • elektrolity
  • aminotransferaza alaninowa
  • AST - jedna z tzw. prób wątrobowych.

Wszystkie badania profilu metabolicznego polegają na pobraniu krwi żylnej od pacjenta.

Źródło: zdrowegeny.pl, medonet.pl

Czytaj też: 

Komentarze
Lech Wałęsa
Paweł Kibitlewski/ons.pl
Newsy Lech Wałęsa chudnie w oczach. Jakiś czas temu przeszedł na tajemniczą dietę cud
Były prezydent wiedzie ostatnio spokojne życie emeryta. W czasach koronawirusa prezydent Wałęsa postanowił zadbać bardziej o swoje zdrowie.
Hubert Rój
grudzień 22, 2020

W ostatnich miesiącach naszego prezydenta jakby coraz mniej… Wszystko to jest zasługą zmiany nawyków żywieniowych i pobytu na zdrowotnym turnusie. Lech Wałęsa z powodu pandemii udziela ostatnio mniej wywiadów. Podobnie mniej z oczywistych przyczyn jest podróży po świecie i okolicznościowych wykładów. Tak właśnie do niedawna wyglądała codzienność 77-letniego polityka. Dzisiaj nie ma już po niej niemalże śladu. W nową, koronawirusową rzeczywistość Wałęsa wszedł z mocnym postanowieniem poprawy swojego stanu zdrowia. Prezydencka dieta-cud Były przywódca „Solidarności” postanowił po prostu wziąć się za siebie i zrzucić zbędne kilogramy. Do tego wszystkiego potrzebny był dobry plan i ogromna siła woli. Czego jak czego, ale charakteru prezydentowi Wałęsie nigdy nie brakowało. Była głowa naszego państwa przeszła na tajemniczą dietę dr Ewy Dąbrowskiej. Zalecenia dr Dąbrowskiej stały się ostatnio modne wśród celebrytów. Wałęsa przykład wziął pewnie od innego byłego prezydenta. Na podobnej diecie był bowiem także ostatnio prezydent Bronisław Komorowski. Prezydent co prawda na początku z żalem przyznawał mediom, że dieta nie za bardzo przypadła mu do gustu. Spójrzcie sami: Jajecznica z kalafiora, krem z selera, surówki z marchewki, leczo z dyni… Cóż, taki zestaw na pewno nie zalicza się do marzeń żadnego z mięsożerców. Efekty diety Lecha Wałęsy Efekty diety widać jednak na wadze. Prezydent zrzucił już kilka dobrych kilogramów, a ponadto udało mu się skutecznie powalczyć z cukrzycą, na którą cierpiał od wielu lat. Wałęsa po długim okresie po raz pierwszy nie musiał przyjmować insuliny. Zobaczcie, czym pan Lech pochwalił się na swoim Facebook’u

Przeczytaj
chajzer dieta
ONS
Newsy Wow, co za metamorfoza, Chajzer zmienił się nie do poznania. "Uprzedzam wszystkie pytania o dietę..."
Ależ on się zmienił! Nie możemy uwierzyć w przemianę Chajzera. Przekonajcie się, co robi, by tak wyglądać!
Katarzyna Wyborska
grudzień 20, 2020

Prezenter i dziennikarz oraz syn Zygmunta Chajzera zaszokował niedawno swoich fanów. Gwiazdor TVNu niedawno wziął się za siebie i teraz wygląda jak inny człowiek! Co ciekawe, twierdzi iż nie jest to wcale zasługą diety. Co takiego więc Filip robi, że tak świetnie wygląda? Przekonajcie się! Choć Filip Chajzer ma dopiero 36 lat, to w mediach pracuje już naprawdę długo – tam zaczynał swoją karierę! Na początku był redaktorem kilku tygodników, a następnie zaczął pracować w stacji TVN. Wielu z was pewnie pamięta Filipa jako młodego człowieka o sympatycznym uśmiechu i dość zaokrąglonej twarzy i sylwetce. Jednak to już przeszłość! Dziś prezenter zachwyca muskulaturą i zupełnie nie przypomina pulchnego chłopaka sprzed kilkunastu lat! Niesamowita przemiana Niedawno Chajzer opublikował na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, a właściwie dwa! Pierwsze przedstawia Filipa w 2008 roku, na początku jego kariery dziennikarskiej. Na drugim zdjęciu prezenter jest absolutnie nie do poznania. Znacznie szczuplejszy, z wyraźnie zarysowaną muskulaturą podnosi hantle na siłowni. Podpisał zdjęcie słowami:    Tak. To ten sam człowiek. 2008 VS 2020. Jeśli jest coś czego żałuję w życiu to faktu, że wziąłem się za siebie dopiero po 30stce... Ale lepiej późno, niż za późno.   Spodziewając się pytań o stosowaną dietę szybko uprzedził ciekawskich. Napisał, że nie stosuje żadnej konkretnej diety. Zamiast tego bardzo dużo się rusza i ćwiczy na siłowni, by móc bez wyrzutów sumienia zjeść pizzę i inne kaloryczne przekąski. To fakt, że aby mieć tyle energii, nie wolno sobie żałować jedzenia! Filip rzeczywiście wygląda fenomenalnie, a przede wszystkim bardziej zdrowo. Podoba się wam przemiana Filipa Chajzera?        ...

Przeczytaj
COVID-19, koronawirus, dieta podczas koronawirusa
Pixabay/Tumisu
Newsy Takie jedzenie chroni przed ciężkim zachorowaniem na COVID-19. Z łatwością kupisz je w każdym sklepie
Epidemia koronawirusa spowodowała, że dbamy o siebie ze zdwojoną siłą. Jak wiadomo, odporność bierze się głównie m.in. z odpowiedniego odżywiania.
Aleksandra Jaworska
grudzień 14, 2020

Możemy sobie pomóc w walce z infekcją sięgając po wybrane produkty spożywcze. Nie są ani wymyślne, ani specjalne drogie. Ich wpływ na zdrowie jest jednak nieoceniony. Jakie artykuły warto kupować? COVID-19 atakuje system odpornościowy Koronawirus dotyka zarówno osoby starsze i młode. Można go przechodzić w sposób bezobjawowy albo ciężki, z koniecznością antybiotykoterapii i kłopotliwej hospitalizacji. Wciąż obowiązuje nakaz noszenia maseczek, a szpitale są jednym z większych siedlisk różnych infekcji. Jak uchronić się przed szpitalnym łóżkiem? Odpowiednia dieta może ochronić przed koronawirusem? Odpowiedź na to pytanie uspokoiłaby setki tysięcy ludzi, którzy każdego dnia, w obawie przed zakażeniem, rezygnują z wielu dotychczasowych aktywności. Z publicznego obiegu wyłączone są nadal obiekty sportowe, sektor kulturalny i zdecydowana część gastronomii z możliwością jedzenia na miejscu. Jak się okazuje właśnie odpowiednie jedzenie jest sekretem, który pomaga walczyć z wirusem, a nawet ochronić organizm przed rozwinięciem się COVID-19. Aktualne badania wykazują bowiem, że osoby z zaburzoną mikrobiotą jelitową są znaczenie bardziej narażone na ciężki przebieg koronawirusa. Działanie bakterii jelitowych na przebieg COVID-19 Jak donoszą internetowe portale, poprawienie stanu jelit może skutecznie wspomóc pacjentów w walce z chorobą. Polacy jako pierwsi na świecie zdecydowali się na sprawdzenie działania bakterii jelitowych na przebieg COVID-19. Co bakterie jelitowe mają do SARS-CoV-2? Jak się okazuje, co potwierdzają badanie na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, wpływ bakterii jelitowych na koronawirusa jest bardzo duży. Bakterie te mają wpływ na cały nasz organizm. Mogą być powodem podatności na depresję, zmian w apetycie i układzie immunologicznym. Duża...

Przeczytaj
małgorzata rozenek dieta
ONS
Gwiazdy Małgorzata Rozenek zdradziła sekret swojej szczupłej sylwetki. Będziecie zaskoczeni czego sobie odmawia
Chcecie się dowiedzieć jak Małgorzata Rozenek to robi, że tak świetnie wygląda? Sprawdźcie, jakiego dietetycznego rygoru przestrzega!
Katarzyna Wyborska
listopad 15, 2020

Małgosia Rozenek znana jest ze swojej świetnej figury. Gwiazda ma 41 lat i niejedna kobieta może jej pozazdrościć szczupłej sylwetki! Jednak, jak zdradza Rozenek jej płaski brzuch i zgrabne nogi nie są tylko zasługą dobrych genów. Prezenterka zawdzięcza swoją figurę ciężkiej pracy… w kuchni! Sprawdźcie, jaką dietę stosuje Małgorzata Rozenek! Tych produktów nie tyka! Rozenek zdradziła, że od dłuższego czasu w ogóle nie je mięsa. Prawdopodobnie nie z powodów ideologicznych – po prostu lepiej się czuje na diecie dla jaroszy. Wyznaje, że gdy odstawiła mięso, to z czasem zaczęła też jeść coraz mniej nabiału  i w efekcie praktycznie przeszła na dietę wegańską. Jak mówi, doskonale się na niej czuje, a do tego wygląda świetnie! Jej kolejnym sekretem jest trzymanie się sztywnych godzin – po godzinie 18 nie je już owoców, a ostatni posiłek w ciągu dnia spożywa o 19. Po godzinie 18:00 nie spożywam owoców, a ostatni posiłek jem ok.19:00. Nie wiem, czy te nawyki mają jakieś naukowe przełożenie, ale ja stosując się do tych zasad po prostu lepiej się czuje – pisze Rozenek. Dieta Małgorzaty Rozenek Gwiazda stosuje się do zasad diety wegańskiej, nie je po godzinie 19 i stara się spożywać w ciągu dnia około 2000 kalorii. Na swoim profilu w mediach społecznościowych podzieliła się z fanami swoją przykładową dietą na cały tydzień – przeczytajcie koniecznie, jak Małgosia się odżywia! Poniedziałek Tost z awokado Koktajl warzywny Zupa krem z cukinii z ziarnami słonecznika Garść orzechów Sałatka z ciecierzycą Wtorek Omlet z pomidorami Koktajl z imbirem Jarski rosół Daktyle Warzywa z amarantusem, orzechami i suszonymi pomidorami Środa Kasza jaglana z owocami Koktajl z burakiem Jarska zupa...

Przeczytaj