49-letnia dr Beata z „40 kontra 20” odmładza nie tylko inne panie. Stosuje dietę opartą o DNA
Instagram
Newsy

49-letnia dr Beata z „40 kontra 20” odmładza nie tylko inne panie. Stosuje dietę opartą o DNA

Beata Dethloff to kobieta, która doskonale wie, jak zadbać o siebie nie tylko na zewnątrz, ale również od środka.

Kilka tygodni temu w stacji TVN 7 wystartował nowy program – „40 kontra 20”, w którym dwóch mężczyzn – starszy i młodszy – starają się o względy kobiet w różnych kategoriach wiekowych – chodzi tutaj nie tylko o te młode, ale również o te dojrzałe. Jedną z uczestniczek show jest 49-letnia Beata Dethloff. Kobieta zachwyciła widzów swoją nienaganną figurą i zadbaną twarzą. Patrząc na jej zdjęcia aż trudno uwierzyć, że ma prawie 50 lat. W czym tkwi sekret jej doskonałej formy i pięknego ciała?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Beata Dethloff i jej klinika estetyczna

Beata Dethloff uzyskała tytuł doktora. Kobieta na co dzień mieszka w Warszawie i prowadzi dwie kliniki medycyny estetycznej – jedną w stolicy, a drugą w Konstancinie-Jeziornej.

Na jej oficjalnym profilu na Instagramie możemy przeczytać, że „pomaga kobietom być piękną, młodą i zdrową” i wierzy w moc działania genodiety, czyli diety opartej na DNA.

Beata zapewnia, że do wszystkiego doszła sama swoją ciężką pracą. Zaufały jej nie tylko zwykłe kobiety, ale również gwiazdy, z którymi od lat pozostaje w bliskiej przyjaźni. Beata jest lekarzem medycyny estetycznej i anti-aging (medycyna przeciwstarzeniowa) i gorąco zachęca kobiety do przejścia na dietę w oparciu o ich DNA. Na czym ona dokładnie polega?

Zobacz także
Agnieszka Kaczorowska urodziła! Jaką dietę stosowała w ciąży?

Agnieszka Kaczorowska urodziła! Jaką dietę stosowała w ciąży?

Roztańczona Sylwia Bomba martwi się o swój wygląd? „Ten strój odkrywa wszystkie moje kompleksy”

Roztańczona Sylwia Bomba martwi się o swój wygląd? „Ten strój odkrywa wszystkie moje kompleksy”

Dieta na bazie DNA

W wywiadzie dla magazynu „Zdrowie i Życie”, Dethloff opowiedziała o zaletach diety opartej na DNA. Dlaczego warto na nią przejść?

W genach zapisane są wszystkie informacje dotyczące naszego organizmu. Nie tylko to, jak wyglądamy, jaki mamy kolor oczu czy włosów, ale również pewne cechy charakteru. Mamy w nich też dane o tym, jak wykorzystujemy poszczególne składniki z pożywienia. Czyli jak je wchłaniamy i metabolizujemy, np. witaminy. To powoduje, że każdy z nas może mieć nieco inne potrzeby żywieniowe - mówi Dethloff.

Kobieta wyjaśnia również, czym zajmuje się nutrigenetyka.

To nauka badająca związek między genami a składnikami pożywienia. A także predyspozycjami genetycznymi do rozwoju tzw. chorób dietozależnych. To m.in. cukrzyca, miażdżyca, osteoporoza czy celiakia. Jeśli posiadamy skłonności do rozwoju tego typu chorób, to również determinuje, jak powinna wyglądać nasza dieta, by im zapobiegać - tłumaczy.

Dethloff radzi, byśmy spożywali jak najwięcej przeciwutleniaczy.

Niezalenie od tego, jakie się ma warianty genów, wszystkim służą przeciwutleniacze. Te substancje dbają o naszą młodość i zdrowie - mówi.

O czym jeszcze należy pamiętać ustalając dietę?

W naszej diecie powinny się także znaleźć pierwiastki śladowe, takie jak cynk, selen, magnez, wapń, żelazo i miedź.

One biorą udział w syntezie DNA i białek, a także chronią materiał genetyczny przed zniszczeniem, gdyż wchodzą w skład enzymów antyoksydacyjnych - wyjaśnia Dethloff.

A może i wy zdecydujecie się na przejście na indywidualna dietę opartą na badaniach nutrigenetycznych?

Źródło: instagram, drbeatadethloff.pl

beata kozidrak schudła
ONS
Gwiazdy
Beata Kozidrak wygląda niesamowicie! Piosenkarka zdradziła, dzięki czemu udało jej się schudnąć!
Nie uwierzycie, dzięki czemu schudła Beata Kozidrak! Sprawdźcie, jak to zrobiła!

Niekwestionowana gwiazda polskiej sceny muzycznej Beata Kozidrak od wielu lat zachwyca nas swoim pięknym głosem i wyjątkowymi kreacjami. Utrzymanie swojego ciała w dobrej formie przez tyle lat jest naprawdę wielkim wyzwaniem! Praca na scenie to duży wysiłek fizyczny, a do tego dochodzi coraz trudniejsze z wiekiem zachowanie szczupłej sylwetki. 59-latka niedawno schudła i efekty są spektakularne! Dowiedzcie się, jak udało jej się to osiągnąć! Beata Kozidrak wyznała, że jej utrata wagi nie jest spowodowana jedynie pragnieniem, by lepiej wyglądać. Okazuje się, że piosenkarka cierpi na nadciśnienie i z tego powodu, za radą lekarza, musiała przejść na dietę. Odrzuciła część produktów niewskazanych przy tej chorobie, a że są one w większości kaloryczne, to usuwając je z codziennego jadłospisu siłą rzeczy Beata… zaczęła chudnąć! Jednak to nie wszystko!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak) Licz kalorie! Gwiazda przyznaje, że oczywiście poza odpowiednią dietą bardzo ważne jest też liczenie kalorii. Jej dietetyk ustalił dla niej indywidualny jadłospis, według którego Beata ma przyjmować dziennie maksymalnie 1500 kalorii. To niewiele, dlatego tak ważne są odpowiednio zbilansowane posiłki, aby uniknąć napadów głodu. Warto też pić bardzo dużo wody – dzięki temu nawodnimy organizm i zmniejszymy apetyt.         Wyświetl ten post na Instagramie.              ...

Magda Gessler
ONS
Newsy
Ukochany Magdy Gessler zawsze czeka na nią z...
Restauratorka słynie z uwielbienia do kwiatów. Jej ukochany Waldemar Kozerawski zdaje się być uważnym partnerem. Zawsze przed spotkaniem czeka na lotnisku na swoją ukochaną - i zawsze ma dla niej pokaźny bukiet.

Magda Gessler to nietuzinkowa postać medialna. Oprócz talentów kulinarnych i zacięcia do biznesu prowadzi bogate życie towarzyskie. Jej aktualnym, wieloletnim parterem jest Waldemar Kozerawski. Nie tylko kuchnia Magda Gessler nie zwalnia tempa. Choć kojarzymy ją głównie z przedsięwzięć kulinarnych, ma w swoim dorobku kilka innych działalności. Wydała trzy książki kucharskie, „Kuchnia moja pasja”, „Kocham gotować – Magdy Gessler przepis na życie” i „Kuchenne Rewolucje. Przepisy Magdy Gessler” . Od blisko dekady pisze felietony kulinarne w tygodniku „Wprost”, a od marca 2012 również w tygodniku „Newsweek”. Podpisuje się własnym nazwiskiem pod serwisem internetowym SmakiZycia.pl, a jej najnowszym lokalem jest Słodki Słony Familia , działający na warszawskim Wilanowie. Jest gospodynią programu TVN Kuchenne rewolucje, a od października 2017 do jesieni 2019 prowadziła program Food Network Sexy kuchnia Magdy Gessler, którego powstało pięć sezonów. Kilka lat temu Minister Rolnictwa i Rozwoju Wsi wyróżnił restauratorkę za promocję polskich produktów. Niekonwencjonalny związek W latach 80. wyszła za mąż za Volkharta Müllera, korespondenta tygodnika „Der Spiegel” w Madrycie. Po jego śmierci wróciła do Polski i wyszła za Piotra Gesslera, członka rodziny warszawskich restauratorów. Jej obecnym mężem jest Waldemar Kozerawski, lekarz medycyny rodzinnej i estetycznej zamieszkały na co dzień w Kanadzie. Charyzmatyczna prowadząca tworzy z Kozerawskim związek oparty na pasji i miłości. Jak donoszą poczytne portale internetowe, para lubi dbać o drobne gesty. Mimo iż Gessler i jej partnera dzieli odległość oceanu, zdarza się im znajdować czas na czułości i okazywanie uczuć.  Mąż restauratorki prowadzi...

rozenek dieta
ONS
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała sylwetkę po odchudzaniu. „Jestem z siebie dumna, a co?” Fani nie dowierzają
Idealna w każdym calu! Małgosia ledwie pół roku temu urodziła i już wygląda fantastycznie! Jak ona to robi?

Perfekcyjna pani domu nie przestaje nas zadziwiać! Kolejny raz udowodniła, że jest perfekcjonistką nie tylko w życiu zawodowym, ale i osobistym. Gwiazda niemal pół roku temu urodziła swojego trzeciego syna – nie możemy się nadziwić jak on to zrobiła, że ma tak genialną sylwetkę! Trudne wyzwania Rozenek-Majdan wyznała, że w trakcie ciąży przytyła aż 20 kilogramów. Mogłoby się wydawać, że odczuwając presję zawodową na szczupłą sylwetkę, Małgosia starałaby się szybko wrócić do dawnej, filigranowej figury. Nic z tych rzeczy! Gwiazda postanowiła podejść do sprawy rozsądnie, ponieważ podkreśla, że zdrowie jest dla niej najważniejsze. Odchudza się powoli i z głową, jedząc zdrowo. Kilka tygodni po porodzie była już o 8 kilogramów lżejsza i podzieliła się ze swoimi fanami na Instagramie spostrzeżeniem, że może i jest „grubaską”, ale za to bardzo szczęśliwą! Zwróciła uwagę na fakt, że w życiu są ważniejsze inne rzeczy niż to, w jakim rozmiarze nosimy ubrania. Trudno się z nią nie zgodzić!   Oczywiście Małgosia korzysta także z dobrodziejstw medycyny estetycznej i się z tym nie kryje. Niedawno udostępniła na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, na którym pozuje w samej bieliźnie na tle urządzenia mającego wspomóc ją w walce z nadmiarowymi kilogramami. Odważnie podpisała je słowami „Jestem z siebie dumna, a co?”. Musimy przyznać, że na jej miejscu też byśmy byli! Poza zabiegami odchudzającymi i ujędrniającymi gwiazda chętnie korzysta także z zabiegów odmładzających na twarz. To musi być sekret jej promiennej cery! Ostatnio podzieliła się ze swoimi fanami własnym sposobem na wypoczętą i gładką skórę pod oczami – zawsze wtedy, gdy ma bardzo dużo pracy, Małgosia korzysta ze specjalnych płatków pod oczy, które mają odżywić i ujędrnić...

Grażyna Torbicka nie może doczekać się świąt
ons
Newsy
Grażyna Torbicka nie może doczekać się świąt Bożego Narodzenia. Spędzi je z wyjątkową osobą
Znana polska dziennikarka, Grażyna Torbicka, wraz z mężem Adamem, od lat starali się, by jedna z najbliższych im osób na stałe zagościła pod ich dachem. Po wielu kłótniach w końcu się udało. Małżeństwo spędzi Wigilię w powiększonym gronie!

Gorzkie lata Grażyny Torbickiej Dla znanej dziennikarki, Grażyny Torbickiej, ostatnie lata były szczególnie trudne. Jak donosi popularny tygodnik, w 2016 roku zmarł jej tata . Prezenterka bardzo to przeżyła. Dodatkowo martwiła się również o zdrowie schorowanej mamy, 83-letniej Krystyny Loski. Bowiem kobieta już od przeszło 20 lat zmaga się z problemami kardiologicznymi , przeszła nawet zawał. Optymizmem nie napawa również fakt, że Krystyna cierpi na chorobę potocznie zwaną zespołem złamanego serca. To bardzo rzadka dolegliwość związana z ostrą niewydolnością serca, objawiająca się między innymi częstymi bólami w klatce piersiowej oraz migotaniem komór.  Torbicka złożyła matce propozycję  Po śmierci ojca Grażyna Torbicka szczególnie przejęła się stanem zdrowia mamy. Kobieta ma już swoje lata, jest schorowana, a po stracie męża mieszka kompletnie sama. Dziennikarka postanowiła więc zaproponować matce, by przeniosła się do jej domu na stałe. Ta propozycja nie spodobała się 83-latce , która mimo licznych kłótni uparcie twierdziła, że świetnie daje sobie radę. Kobiety spędzą razem święta Myślenie Krystyny Loski zmieniło się dopiero, kiedy Polskę ogarnęła pandemia. Wtedy zrozumiała, że będąc w gronie ryzyka nie może sobie na zbyt wiele pozwolić i potrzebuje wsparcia. Wyraziła więc zgodę na przeprowadzkę do domu córki.  Ta wiadomość bardzo ucieszyła małżeństwo Torbickich, szczególnie Grażynę, która większość dni spędza samotnie, gdyż jej mąż poświęca ogrom czasu pracy w klinice. Radością napawa ją również fakt, że wspólnie z mamą będzie mogła przygotować wigilijną kolację . To najlepszy prezent , jaki mogła sobie wymarzyć na tegoroczne święta Bożego Narodzenia!   ...