Podobno nie istnieją uniwersalne lekarstwa na wszystkie choroby. Można jednak chociaż częściowo uzyskać taki efekt, łącząc ze sobą produkty pozytywnie oddziałujące na różne sfery organizmu. Takim sposobem można przyrządzić na przykład zdrowy, domowy syrop albo koktajl, który wesprze ciało w walce z różnymi chorobami.
Warto wzmocnić swój organizm przed infekcjami. A co powiecie na miksturę, która nie tylko podnosi odporność, ale też zmniejszy cholesterol i pomoże złagodzić jeszcze inne dolegliwości?
Domowy sok na odporność i cholesterol
W telewizji stale reklamowane są leki na wzmocnienie odporności oraz suplementy, które mają obniżyć cholesterol albo pomóc przy problemach z krążeniem.
Należy jednak wiedzieć, że wiele z tych środków zawiera naturalne składniki, które o wiele lepiej jest przygotować sobie samodzielnie i zjeść świeże, niż łykać je sproszkowane i podane w formie tabletek. By wzmocnić organizm, przyrządźcie ten zdrowy domowy sok! Potrzebne wam będą poniższe składniki:
Zobacz także:
Składniki:
- 4 cytryny
- Świeży imbir
- 3-4 ząbki czosnku
- Woda
Przygotowanie:
- Całe cytryny umyjcie i pokrójcie na mniejsze kawałki. Nie obierajcie cytryn ze skórki!
- Kawałek świeżego imbiru o długości około 4 centymetrów umyjcie i obierzcie. To samo zróbcie z ząbkami czosnku.
- Całość przełóżcie do wysokiego naczynia, i zmiksujcie za pomocą blendera na jednolitą masę.
- Przelejcie ją do garnka, zalejcie 2 litrami wody i zagotujcie. Gdy mikstura się zagotuje, odstawcie ją do ostygnięcia.
- Wystudzony sok przecedźcie przez gazę lub gęste sitko do słoika albo butelki. Gotowe!
Tak przygotowany sok pijcie codziennie dwie godziny przed posiłkiem przez okres trzech tygodni. Po tym czasie należy zrobić tydzień przerwy i powtórzyć kurację.
