syrop na przeziębienie przepis
AdobeStock
Newsy

Ta prosta do zrobienia mikstura obniża cholesterol i wspaniale poprawia odporność. Wystarczy pić ją codziennie na czczo

Na różne dolegliwości najlepsze są naturalne rozwiązania. Przygotujcie sami domowy sok dla poprawy zdrowia z tego prostego przepisu.
Katarzyna Wyborska
styczeń 20, 2021

Podobno nie istnieją uniwersalne lekarstwa na wszystkie choroby. Można jednak chociaż częściowo uzyskać taki efekt, łącząc ze sobą produkty pozytywnie oddziałujące na różne sfery organizmu! Takim sposobem można przyrządzić na przykład zdrowy, domowy syrop albo koktajl, który wesprze ciało w walce z różnymi chorobami. Zwłaszcza teraz, gdy pogoda jest wyjątkowo kapryśna warto wzmocnić swój organizm przed infekcjami. A co powiecie na miksturę, która nie tylko podnosi odporność, ale też zmniejszy cholesterol i pomoże złagodzić jeszcze inne dolegliwości?

Kotlety schabowe bez bułki tartej

Domowy sok na odporność i cholesterol

W telewizji stale reklamowane są leki na wzmocnienie odporności oraz suplementy, które mają obniżyć cholesterol albo pomóc przy problemach z krążeniem. Warto jednak wiedzieć, że wiele z tych środków zawiera naturalne składniki, które o wiele lepiej jest przygotować sobie samodzielnie i zjeść świeże, niż łykać je sproszkowane i podane w formie tabletek. By wzmocnić organizm, przyrządźcie ten zdrowy domowy sok! Potrzebne wam będą poniższe składniki:

  • 4 cytryny
  • Świeży imbir
  • 3-4 ząbki czosnku
  • Woda

Przygotowanie:

  1. Całe cytryny umyjcie i pokrójcie na mniejsze kawałki. Nie obierajcie cytryn ze skórki!
  2. Kawałek świeżego imbiru o długości około 4 centymetrów umyjcie i obierzcie. To samo zróbcie z ząbkami czosnku.
  3. Całość przełóżcie do wysokiego naczynia, i zmiksujcie za pomocą blendera na jednolitą masę.
  4. Przelejcie ją do garnka, zalejcie 2 litrami wody i zagotujcie. Gdy mikstura się zagotuje, odstawcie ją do ostygnięcia.
  5. Wystudzony sok przecedźcie przez gazę lub gęste sitko do słoika albo butelki. Gotowe!

Tak przygotowany sok pijcie codziennie dwie godziny przed posiłkiem przez okres trzech tygodni. Po tym czasie należy zrobić tydzień przerwy i powtórzyć kurację.

Komentarze