Sonia Bohosiewicz pokazała fałdki tłuszczu. "Oni mi robią zdjęcia, jakbym była co najmniej TAKA GRUBA"
ONS
Newsy

Sonia Bohosiewicz pokazała fałdki tłuszczu: „Jakbym była co najmniej TAKA GRUBA"

Sonia Bohosiewicz dała świetny przykład tym, którzy nie mają dystansu do własnego ciała. Aktorka pokazała na Instagramie fałdki. Godne podziwu?

Sonia Bohosiewicz urodziła się w 1975 roku w Cieszynie. To polska aktorka, filmowa i teatralna oraz piosenkarka. Ukończyła Państwową Wyższą Szkołę Teatralną im. Ludwika Solskiego w Krakowie. Po raz pierwszy pojawiła się na deskach Teatru Starego w Krakowie. a po studiach rozpoczęła stałą współpracę z Teatrem Starym w Krakowie, w którym występowała do 2006 r.

Największą popularność przyniosła jej wielokrotnie nagradzana rola Hanki B. w filmie „Rezerwat". Bohosiewicz nana jest także z takich produkcji jak „Wojna polsko-ruska", „39 i pół", „Usta usta" oraz „Aida". Prywatnie Sonia jest żoną Pawła Majewskiego, z którym ma dwóch synów: Teodora i Leonarda.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dystans do własnego ciała

Sonia słynie z dużego dystansu do swojej figury. 46-latka może się pochwalić bardzo zgrabnym i szczupłym ciałem. Jakiś czas temu gwiazda przeszła sporą metamorfozę i schudła dobrych kilkanaście kilogramów. Jak sama przyznała, na dietę przeszła w 2017 roku, tuż po powrocie z wakacji. Sonia stwierdziła wtedy, że chce schudnąć i oczyścić organizm. Wybrała dietę zwaną postem dr Dąbrowskiej. To właśnie na tej diecie znana dziennikarka sportowa Karolina Szostak, schudła kilkadziesiąt kilogramów!

Zobacz także
Anna Mucha nie ma lekko. Jej obiad za 700 zł wyśmiał także Rafał Mroczek

Anna Mucha nie ma lekko. Jej obiad za 700 zł wyśmiał także Rafał Mroczek. Chwali się tanim pstrągiem

Agnieszka Fitkau-Perepeczko zdradza, jak korzysta z życia: „Cieszy mnie stek i kieliszek wina”

Agnieszka Fitkau-Perepeczko zdradza, jak korzysta z życia: „Cieszy mnie stek i kieliszek wina”

Sonia Bohosiewicz pokazała fałdki tłuszczu.
Instagram/Sonia Bohosiewicz

Sonia Bohosiewicz pokazała fałdki

Mimo iż Sonia sporo w ostatnim czasie schudła, nie ukrywa, że jej ciało wciąż jest dalekie od ideału. Aktorka wyjechała swego czasu z przyjaciółmi nad polskie morze – były to wakacje w jej ukochanej Juracie. Na Instagramie Soni aż zaroiło się od zabawnych zdjęć i relacji.

Na jednej z nich widzimy, jak aktorka wykonuje trening w hotelowym pokoju. W trakcie wygibasów celowo ustawiła się tak, by na jej brzuchu pojawiły się fałdki. Sonia stwierdziła, że właśnie tak zwykle fotografują ją paparazzi i na ich zdjęciach wygląda o wiele bardziej niekorzystnie niż w rzeczywistości.

Sonia Bohosiewicz pokazała fałdki tłuszczu.
Instagram/Sonia Bohosiewicz

Uważam, że oni powinni na jakieś kursy chodzić, czy co, bo to naprawdę... Przecież bez filtra to wszystko bardzo dobrze wygląda, a oni mi robią takie zdjęcia, jakbym była TAKA GRUBA. Kaloryfer jak się patrzy! Ludzie, przecież tu była dwójka dzieci. Kobieta bez brzucha jest jak garnek bez ucha! - powiedziała Sonia. 

Lubicie jej żart i dystans? 

Źródło: instagram.pl

sonia bohosiewicz schudła
ONS
Newsy
Sonia Bohosiewicz schudła dzięki popularnej diecie. Pochwaliła się płaskim brzuchem już po 4 dniach
To właśnie tej lubianej wśród w diecie Sonia Bohosiewicz zawdzięcza genialną figurę. Sprawdźcie, co stosuje!

Znana polska aktorka dosłownie niknie w oczach! Sonia Bohosiewicz udowadnia, że po czterdziestce można wyglądać na dwadzieścia lat mniej i zachwycać fenomenalną sylwetką. Jak ona to zrobiła, że udało jej się tak spektakularnie schudnąć? Gwiazda uchyliła rąbka tajemnicy i zdradziła, jakiej diecie zawdzięcza swoją niesamowitą przemianę. W jaki sposób odchudzają się gwiazdy? Już od kilku lat aktorce udaje się utrzymać zgrabną figurę. W 2017 roku przyznała, że po powrocie z wakacji postanowiła zadbać o siebie. Sonia chciała nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie i oczyścić organizm, by po prostu lepiej się czuć. Wybrała lubianą przez gwiazdy dietę zwaną postem dr Dąbrowskiej. To właśnie na tej diecie Karolina Szostak schudła kilkadziesiąt kilogramów! Na czym ta dieta polega? Dieta dr Dąbrowskiej to tak naprawdę rodzaj postu, który polega na jedzeniu surowych warzyw i owoców. Trwa on 6 tygodni, a spożywane codziennie posiłki nie powinny łącznie przekraczać 600-800 kalorii. To bardzo mało, dlatego dieta jest nazywana właśnie postem i zaleca się stosować ją pod nadzorem lekarza. Post dr Ewy Dąbrowskiej Na tej diecie oczyszczającej dozwolone są poniższe warzywa: Warzywa korzeniowe: marchew, pietruszka, buraki; Kapustne: kalafior i brokuł; Liściaste: sałaty i zioła; Cebulowe: por i cebula; Dyniowate: cukinie i ogórki; Psiankowate: wszystkie z wyłączeniem ziemniaków. Lista dozwolonych owoców jest o wiele krótsza. Na poście Dąbrowskiej można jeść jedynie: Cytryny Jagody Jabłka Grejpfruty Co ważne, warzywa mogą być spożywane tylko pieczone lub gotowane na parze, a najlepiej surowe. Nie wolno stosować żadnych przypraw poza ziołami. Przemiana Soni Bohosiewicz To właśnie dzięki zastosowaniu powyższej...

Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? Gwiazda miała jeden dziwny nawyk
ONS.pl
Newsy
Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? Gwiazda miała jeden dziwny nawyk
Największa ikona Hollywood zachwycała naturalną, apetyczną i wyjątkowo kobiecą sylwetką. Jak udało jej się ją osiągnąć?

Marilyn Monroe nadal uchodzi za największy symbol kobiecości i seksapilu. Chociaż wymiary gwiazdy filmowej były zupełnie inne niż te, które prezentują modelki na dzisiejszych wybiegach, to właśnie figura Monroe na stałe zapisała się w kulturze popularnej. Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? W 1952 roku gwiazda udzieliła wywiadu dla „Pageant Magzine”, w którym zdradziła, jak wygląda jej codzienna rutyna. Aktorka zaczynała każdy dzień od krótkiej gimnastyki i prysznica. Po ćwiczeniach stosowała jednak pewien bardzo nietypowy trik, który miał uzupełnić w jej organizmie białko i witaminy. Do szklanki ciepłego mleka wbijała dwa jajka , a następnie wypijała powstały w ten sposób koktajl.  Sama dieta Monroe wcale nie była pełna wyrzeczeń. Jak wyznała gwiazda, na obiad często sięgała po steki albo kotlety jagnięce. Starała się jednak unikać węglowodanów prostych, dlatego do posiłków wolała spożywać marchewki zamiast makaronu czy ziemniaków . „Muszę być po części królikiem, bo marchewki nigdy mi się nie nudzą” – żartowała Marilyn. Marilyn Monroe – kariera Aktorka zasłynęła rolami w wielu kultowych filmach takich jak „Mężczyźni wolą blondynki”, „Pół żartem, pół serio”, „Słomiany wdowiec” czy „Jak poślubić milionera”. Produkcje te do dziś cieszą się ogromną popularnością, tak samo jak ścieżki dźwiękowe z przebojami wykonywanymi przez Monroe: „Diamonds Are a Girl’s Best Friend”, „I Wanna Be Loved By You”, „My Heart Belongs to Daddy” czy „When I Fall In Love”.  Gwiazda zasłynęła także z wyjątkowo zmysłowej interpretacji utworu „Happy Birthday”, który wykonała dla prezydenta Johna F....

skrzynecka dieta
ONS
Newsy
51-letnia Katarzyna Skrzynecka schudła 10 kg w 5 tygodni. Postawiła na wyczerpującą dietę
Szczupła sylwetka po czterdziestce to wyzwanie. Wie o tym Kasia Skrzynecka, która przeszła na ścisłą dietę - efekty są fenomenalne.

Znana aktorka i piosenkarka Katarzyna Skrzynecka zachwyca figurą. Gwiazda przeszła na ścisłą dietę i wygląda naprawdę fenomenalnie. Jej poświęcenie jest naprawdę godne podziwu, ponieważ dla szczupłej sylwetki zrezygnowała z jednego produktu, który naprawdę uwielbia i przyznaje, że trudno jest jej bez niego żyć. Ale czego się nie robi dla zdrowia! Skrzynecka jest utalentowaną artystką, która już w trakcie studiów w Akademii Teatralnej w Warszawie zdobyła pierwsze role w filmach telewizyjnych i kinowych. W 1993 była laureatką nagrody dla młodych aktorów im. Zbyszka Cybulskiego. Poza grą w teatrze i na ekranie Skrzynecka dała się poznać widzom jako doskonała wokalistka – wydała aż sześć płyt i zdobyła kilka nagród. Znana z ciepłego, serdecznego uśmiechu i zawsze tryskająca optymizmem Kasia, uwielbiana jest przez Polaków, którzy ostatnio najczęściej mają okazję oglądać ją w roli jurorki w programach telewizyjnych. Drakońska dieta Katarzyny Skrzyneckiej Zawód aktora wymaga wielu wyrzeczeń – także w kwestii diety! Różne role wymagają od nich, by mieli określoną sylwetkę. Niektórzy są odrzucani już na etapie castingu ze względu na zbyt szczupłą lub pełną figurę i warunkiem znalezienia się w obsadzie jest praca nad własnym ciałem. Kasia Skrzynecka zdaje się nie przejmować takimi utrudnieniami – sama doszła do wniosku, że czas wziąć się za siebie. Stwierdziła, że z roku na rok ubrania robią się coraz bardziej ciasne i to już pora, by przejść na dietę i zgubić nadprogramowe kilogramy. Wiązało się to z wieloma wyrzeczeniami. Skrzynecka bowiem uwielbia mięso, a to właśnie jest główny produkt na długiej liście jedzenia, które jest w jej diecie zakazane. Na swoim profilu na Instagramie artystka pisze: Detoks wegański bardzo skuteczny...

Katarzyna Skrzynecka pokazała efekty diety! Fanka: „Telewizja dorzuca Pani jakieś 17 kg”
katarzyna_skrzynecka_official, ONS.pl
Newsy
Katarzyna Skrzynecka pokazała efekty diety! Fanka: „Telewizja dorzuca Pani jakieś 17 kg”
Aktorka Katarzyna Skrzynecka nieustannie mierzy się z krytyką na temat swojej figury. Na szczęście może liczyć na wsparcie fanów.

Fani Katarzyny Skrzyneckiej przez lata obserwują zmagania aktorki z dodatkowymi kilogramami. Skrzynecka regularnie przybiera na wadze i znów chudnie, o czym informuje na swoich profilach w mediach społecznościowych. Aktorka jednak bardzo nie lubi, gdy ktoś zwraca uwagę na jej problemy z wagą. Na szczęście zawsze może liczyć na swoich fanów, którzy pocieszają ją dobrym słowem. Szczuplejsza sylwetka? Kilka miesięcy temu na swoim profilu na Instagramie, Skrzynecka chwaliła się zdjęciami bardzo zdrowego śniadania, składającego się z samych warzyw. Fani byli zaniepokojeni, że aktorka się głodzi:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Tu nawet nie ma 100 kcal. bardzo niezdrowo. Później jeden z fotografów zrobił dość niekorzystne zdjęcia Skrzyneckiej w teatrze. Aktorka szybko zareagowała publikując kolejny post, w którym wyśmiała całą sytuację i dołączyła zdjęcie, na którym wcale nie wygląda, jakby walczyła z efektem jo-jo:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Kilka dni temu zamieściłam zdjęcie słonecznych warzyw, bo były piękne, smaczne i kolorowe. I oto gazetki bulwarowe i portaliki dla sfrustrowanych plotkar zaczęły prześcigiwać się w...