Nie każdy lubi pić czystą wódkę lub whisky, dlatego z pomocą przychodzą smaczne drinki! To świetna propozycja na Sylwestra, zwłaszcza dla osób, które nie przepadają za smakiem mocnych alkoholi. Jednak trunki z dodatkiem egzotycznych owoców, soków i napojów mają zasadniczą wadę – są naprawdę kaloryczne! Na szczęście istnieją dietetyczne alternatywy.
Dietetyczne drinki
Jeżeli martwicie się, że przytyjecie od picia alkoholu, to uspokajamy – sam czysty alkohol nie tuczy. Tyje się natomiast od słodkich soków, które dodaje się do drinków oraz przekąsek, którymi chętnie każdy się zajada w trakcie picia. Alkohol mocno wzmaga apetyt na bardzo kaloryczne, tłuste i ciężkie jedzenie takie jak pizza, orzeszki czy fast foody. Sposobem na uniknięcie dodatkowych kilogramów po sylwestrowej zabawie jest uważne przygotowywanie drinków tak, by zawierały jak najmniej pustych kalorii! Poniżej zebraliśmy dla was trzy proste przepisy na smaczne alkoholowe drinki, od których nie przytyjecie.
Bellini
To bardzo popularny włoski drink. Do jego przygotowania potrzebne są:
- 75 ml szampana
- Mała brzoskwinia
- 3 maliny
100 ml tak przygotowanego drinka będzie miało około 70 kcal.
Zobacz także:
Pitilin gorri
Ten drink pozwoli wam się przenieść na gorące, hiszpańskie plaże! Będziecie potrzebowali:
- 100 ml wytrawnego, czerwonego wina
- 100 ml oranżady
- Kilka kostek lodu
Ten drink w 100 ml będzie miał około 55 kalorii.
Ananasowe martini
Wstrząśnięte, niemieszane? Spróbujcie ulubionego trunku sławnego agenta w nieco egzotycznej wersji! Przygotujcie:
- 30 ml ginu
- 100 ml soku z ananasa
- Kilka kostek lodu
Takie martini zawiera 111 kalorii na 120 mililitrów.
