Córka Ewy Kasprzyk drastycznie schudła, gdy wprowadziła w życie 2 zasady. Imponująca przemiana?
ONS/Instagram/Carmell
Newsy

Córka Ewy Kasprzyk drastycznie schudła, gdy wprowadziła w życie 2 zasady. Imponująca przemiana?

Małgorzata Bernatowicz jest piosenkarką, znaną m.in. z występów w „The Voice of Poland". Zobaczcie jej niewiarygodną metamorfozę.

Córka Ewy Kasprzyk – Małgorzata Bernatowicz ma na swoim koncie spektakularną przemianę. Jak jej się udało tak dużo schudnąć?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kim jest Małgorzata Bernatowicz?

Małgorzata Bernatowicz znana jest szerszej publiczności dzięki udziałowi w programie muzycznym „The Voice of Poland". Na co dzień śpiewa i zajmuje się komponowaniem własnych utworów. Przed kilkoma laty, Małgorzata odniosła spory sukces muzyczny. Wraz z zespołem MashMish doszła do finału 2. edycji show „Must be the music".

Prywatnie Małgosia jest córką aktorki Ewy Kasprzyk-Bernatowicz. W 1985 roku jej mama zadebiutowała rolą Kwiryny w filmie „Dziewczęta z Nowolipek" w reżyserii Barbary Sass. Widzowie dobrze znają ją z ról w takich serialach i filmach jak: „Złotopolscy", „Kariera Nikosia Dyzmy", „Magda M" czy „Kogel_mogel". 

Zobacz także
Ewa Kasprzyk

64-letnia Ewa Kasprzyk schudła dzięki tej diecie. Można w 3 dni pozbyć się nawet 6 kg

„Gwiazda „M jak miłość” Joanna Koroniewska zachwyca szczupłym ciałem. Schudła dzięki 1 prostej zasadzie

Joanna Koroniewska zachwyca zgrabną figurą. Gwiazda „M jak miłość” zawdzięcza ją 1 prostej zasadzie

Córka Ewy Kasprzyk spektakularnie schudła

Małgorzata Bernatowicz jakiś czas temu spektakularnie schudła. Jak jej się to udało? Córka Ewy Kasprzyk była kiedyś o wiele bardziej krągła. Piosenkarka w pewnym momencie swojego życia drastycznie schudła. Małgorzata, która nosi pseudonim artystyczny Carmell, zdradziła na swoim Instagramie, jak jej się udało zrzucić tak dużo kilogramów.

Okazuje się, że wystarczyło zrobić dwie rzeczy. Piosenkarka drastycznie zmieniła swoje nawyki żywieniowe i zaczęła praktykować jogę. Efekty przyszły szybciej niż się tego spodziewała.

Córka Ewy Kasprzuk cierpiała na depresję

W jednym z wywiadów Bernatowicz wyznała, że przez długi czas cierpiała na depresję:

- Przez wiele lat zmagałam się z bardzo ciężką depresją. To był koszmarny okres. Naprawdę nie potrafiłam sobie pomóc. A tym bardziej inni. Mama, lekarze, przyjaciele. Teraz, gdy jest dobrze, a nawet bardzo dobrze, to umiem układać relacje z ludźmi, bo sama ze sobą się porozumiałam. Wszystko się polepsza. Nie tylko kontakt z mamą – wyznała artystka.

Córka Ewy Kasprzyk jest dziś w świetnej formie fizycznej i psychicznej. Wygląda smukło i niezwykle kobieco. Podoba wam się?

Źródło: jastrząbpost.pl, pomponik.pl

41-letnia Jessica Simpson schudła 45 kilogramów. Jadła 3 posiłki i 2 przekąski dziennie
ONS.pl/Instagram/jessicasimpson
Newsy
41-letnia Jessica Simpson schudła 45 kilogramów. Jadła 3 posiłki i 2 przekąski dziennie
Jessica Simpson przeszła wprost niewiarygodną metamorfozę. Amerykańska aktorka i piosenkarka w krótkim czasie schudła aż 45 kilogramów. Jak jej się to udało?

Jessica Simpson schudła w ostatnim czasie nie do poznania. Sprawdźcie, w czym tkwi sekret amerykańskiej gwiazdy.  Kim jest Jessica Simpson? Jessica Simpson urodziła się w 1980 roku w Teksasie. To znana amerykańska piosenkarka, aktorka, projektantka mody i businesswoman. Jessica zadebiutowała na scenie w wieku 19 lat popowa płytą „Sweet Kisses". W międzyczasie mogliśmy ją oglądać w wielu amerykańskich filmach, m.in. w takich produkcjach jak: „The Witness", „The love Guru", „Blondynka w koszarach", „Wpadka", „Blonde Ambition" czy „Pracownik miesiąca".          Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Jessica Simpson (@jessicasimpson) W listopadzie 2010 roku, Simpson zaręczyła się z Erikiem Johnsonem, którego poślubiła w lipcu 2014 roku. Para wychowuje wspólnie troje dzieci: córki - Maxwell Drew i Birdie Mae oraz syna Ace'a Knute'a. Sekret doskonałej formy Jessiki Simpson Jessica Simpson regularnie miała problemy z wagą. Raz była bardzo szczupła, innym razem walczyła z dodatkowymi kilogramami. Gwiazda opublikowała niedawno na Instagramie zdjęcie, na którym pochwaliła się idealnie płaskim brzuchem zdradzając, że zaledwie w pól roku udało jej się schudnąć aż 45 kilogramów:         Wyświetl ten post na Instagramie                  ...

Ania Dąbrowska przeszła ogromną metamorfozę. Co jadła, że tak schudła?
ONS/ONS
Newsy
Ania Dąbrowska przeszła ogromną metamorfozę. Co jadła, że tak schudła?
Ania Dąbrowska wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Jak ona to robi?

Ania Dąbrowska zmieniła się ostatnio nie do poznania. Piosenkarka pojawiła się na festiwalu w Opolu w totalnie odmienionym wydaniu – wyraźnie smuklejsza i w nowej, świetnie dobranej fryzurze. Co stoi za jej spektakularną metamorfozą? Kim jest Ania Dąbrowska? Ania Dąbrowska urodziła się w 1981 roku w Chełmie. Swoją przygodę ze śpiewaniem rozpoczęła jako wokalistka zespołu 4 Pory RoQ. Później zgłosiła się do programu muzycznego „Idol", w którym zajęła 8. miejsce. Mimo niezbyt udanego występu w polsatowskim show, Ania się nie zraziła do śpiewania i dalej próbowała swoich sił na muzycznej scenie. Jej wysiłki opłaciły się, bo wkrótce nawiązała współpracę z Andrzejem Smolikiem oraz Krzysztofem Krawczykiem , nagrywając chórki do ośmiu piosenek na płytę „...Bo marzę i śnię". Na początku 2004 r. Dąbrowska wydała debiutancki album studyjny zatytułowany „Samotność po zmierzchu". Później wydała jeszcze 5 kolejnych płyt. Jej ostatni album z 2017 roku nosi tytuł „The Best of" i zawiera największe przeboje w dorobku artystki. Ostatnio Ania pojawiła się na festiwalu muzycznym w Opolu, gdzie zaśpiewała przebój Beaty Kozidrak . Artystka zachwyciła widzów swoim nowym, odmienionym wyglądem.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Ania Dabrowska (@aniadabrowskaofficial) Ania Dąbrowska przeszła spektakularną metamorfozę Ania Dąbrowska pojawiła się w Opolu w totalnie odmienionym wydaniu. Sporo schudła i zmieniła fryzurę. Artystka pojawiła...

Małgorzata Rozenek
ONS
Newsy
Małgorzata Rozenek od 2,5 roku nie pije 1 rzeczy i dzięki temu schudła: „Nie da się dobrze wyglądać, jeżeli...”   
„Perfekcyjna Pani Domu” pochwaliła się swoim szybkim powrotem do formy po urodzeniu dziecka. Podobno wszystko to dzięki odstawieniu jednej rzeczy...

Nie ma dnia w którym, Małgosia Rozenek nie podzieliłaby się czymś ze swoimi fanami na Instagramie. Celebrytka pewnego razu relacjonowała swoje luksusowe wczasy w Meksyku. Gwiazda TVN-u przebywała na wakacjach w kurorcie Tulum wraz z mężem Radosławem Majdanem, a także z dziećmi. Rozenek wyjaśnia sekret swojej sylwetki Piękna, słoneczna pogoda, piaszczyste plaże i… nieustanny kontakt z polską rzeczywistością za pośrednictwem sieci społecznościowych. Nie nam oceniać, czy tak właśnie powinno się ładować akumulatory przed kolejnymi miesiącami pracy, ale trzeba przyznać, że Rozenek nie marnowała czasu. Fani celebrytki notorycznie pytały swoją gwiazdę o to, w jaki sposób udało jej się wrócić do tak perfekcyjnej formy po porodzie. Szczęśliwa mama małego Henryka również nie omija żadnej okazji, by pochwalić się swoją idealną figurą.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Podczas konferencji na żywo ze swoimi fanami na Instagramie, Małgorzata Rozenek przeanalizowała to, w jaki sposób udało jej się schudnąć. „Perfekcyjna Pani Domu” przyznała, że dla zachowania pięknego wyglądu wystrzega się trzech produktów. Małgorzata Rozenek wykluczyła kilka produktów z diety Po pierwsze chodzi o słodycze. Rozenek utrzymuje, że cukier jest człowiekowi do niczego potrzebny i służy jedynie jako pożywka dla tego co złe w naszym ciele. Oprócz tego, gwiazda zrezygnowała także z mięsa. Ta decyzja podobno wzięła się z preferencji dzieci celebrytki, które same nie...

Małgorzata Tomaszewska o swojej diecie. „Za dużo na niej schudłam, musiałam z niej zrezygnować”
ONS.pl
Newsy
Małgorzata Tomaszewska o swojej diecie. „Za dużo na niej schudłam, musiałam z niej zrezygnować”
Małgorzata Tomaszewska przeszła na dietę, z której zaraz była zmuszona zrezygnować. Domyślacie się o jakiej diecie mowa?

Małgorzata Tomaszewska schudła i zmieniła się ostatnio nie do poznania. Dziennikarka przeszła na dietę, na której zrzuciła o wiele więcej kilogramów, niż się tego spodziewała. Małgorzata postanowiła na jakiś czas darować sobie tę dietę. Wiecie już o jakiej diecie mowa? Kim jest Małgorzata Tomaszewska? Małgorzata Tomaszewska urodziła się w 1989 roku w Łodzi. To znana polska prezenterka telewizyjna oraz dziennikarka. Ma też na swoim koncie przygodę ze sportem (była tenisistką stołową) oraz z modelingiem. Z wykształcenia jest psychologiem - ukończyła psychologię na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Po latach okazało się jednak, że jej wielką pasją jest praca w telewizji. W 2018 roku Tomaszewska nawiązała współpracę z Telewizją Polską. Na początku w programie „Pytanie na śniadanie" zajmowała się tematem kultury i show-biznesu. W maju 2019 roku została jedną z prowadzących program. Małgosia jest córką bramkarza Jana Tomaszewskiego. Ma 5-letniego syna Enzo.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Małgorzata Tomaszewska (@malgorzata__tomaszewska) Sekret diety Małgorzaty Tomaszewskiej Małgorzata Tomaszewska jest wysoką (mierzy 176 cm wzrostu) i bardzo szczupłą kobietą o wyjątkowej urodzie. W jednym z ostatnich odcinków „Pytania na śniadanie", prezenterka opowiedziała o swojej diecie. Trzeba przyznać, że Tomaszewska zdecydowała się na bardzo restrykcyjny sposób odżywiania – przerywany post. Jej dieta sprawiła, że w szybkim czasie udało jej...