19-letnia TikTokerka promuje niezdrową dietę sokową. Dietetycy ostrzegają: „To powoduje zaburzenia odżywiania"
Instagram/MariaJeleniewska
Newsy

19-letnia TikTokerka promuje niezdrową dietę sokową. Dietetycy załamują ręce

Filmik Marii Jeleniewskiej, na którym poleca ona sokowy detoks, wywołał prawdziwą burzę w internecie. „Wstyd promować dietę sokową, gdy oglądają cię dzieci" - czytamy.

Ostatnio głośno jest o pewnej młodej polskiej TikTokerce, która poinformowała swoich fanów, że przechodzi na pewną bardzo drastyczną dietę. Dietetycy nie mają złudzeń – dieta proponowana przez nastolatkę ma negatywny wpływ na zdrowie. O jakiej diecie mowa?

Magda Gessler odpowiada na pytania

19-letnia TikTokerka Marysia Jeleniewska wprowadza detoks sokowy

19-letnia Maria Jeleniewska zyskała ogromną rzeszę fanów na TikToku. Na profilu tym obserwuje ją aż 13 milionów osób z całego świata, z czego większość stanowią bardzo młodzi ludzie, w tym dzieci. Tym bardziej szokuje fakt, że poleca ona swoim użytkownikom bardzo groźną dietę, która może prowadzić do zaburzeń odżywiania. Mowa o diecie sokowej, którą Jeleniewska zachwala na swoim Instagramie.

Czym jest dieta sokowa?

Dieta sokowa to dieta, która zyskała ogromną popularność wśród hollywoodzkich celebrytek i jest często postrzegana jako szybki sposób na utratę wagi i wypłukanie ciała z toksyn. Niektóre plany obejmują picie wyłącznie soków, podczas gdy inne dopuszczają jedzenie przekąsek lub jednego posiłku dziennie. W zależności od rodzaju detoksu, zwykle trwa on od trzech dni do trzech tygodni.

19-letnia Marysia Jeleniewska przyznała wczoraj na swoim InstaStory, że chce po „świątecznym obżarstwie" rozpocząć nowy rok „super odżywiona", więc z wielką chęcią przetestuje popularną dietę sokową.

Zobacz także
Do soku z marchwi dodajcie....olej. Ta 1 rzecz sprawi, że już zawsze będziecie go tak pić

Do soku z marchwi dodajcie....olej. Ta 1 rzecz sprawi, że już zawsze będziecie go tak pić

Połączcie sok z pomidorów z sokiem z kiszonej kapusty. Niesamowite, na co to pomaga

Połączcie sok z pomidorów z sokiem z kiszonej kapusty. Niesamowite, na co może pomóc

Słowa nastolatki wywołały ogromną burzę w sieci. Wiele osób zaczęło jej zarzucać, że zapomina, że obserwuje ją mnóstwo dzieci, które powinny odżywiać się w sposób racjonalny, a nie korzystać z detoksów:

- Wstyd promować dietę sokową, gdy oglądają cię dzieci.

- Proszę, nie, twoje story z sokami to jakiś dramat...

- Serio, polecasz SOKI jako DIETĘ/DETOKS? To jedynie może zaszkodzić, tym bardziej, że obserwują cię osoby młode, które mogą zacząć pić soki, zamiast jeść pełnowartościowe posiłki - pisali oburzeni internauci.

Użytkownicy wypomnieli również dziewczynie, że sama miała kiedyś zaburzenia odżywiania i chociażby przez wzgląd na to nie powinna promować tak drastycznych diet:

- Naprawdę osoba, która przyznała się do zaburzeń odżywiania, musi promować detoks sokowy, który jest de facto głodówką? Naprawdę nie można lepiej dobierać współprac, tylko brać wszystko jak leci, żeby się zgadzało w portfelu?

- Wstyd i żenada. Unfollow (z ang. rezygnacja z obserwowania - przyp. red.) i mam nadzieję, że inni wezmą przykład - piszą oburzeni fani nastolatki.

Co dietetycy sądzą o diecie sokowej?

Do sprawy postanowiła się również odnieść dietetyczka Martyna Szpaczek, która ostrzega, że detoks sokowy może doprowadzić do zaburzeń odżywiania.

- Po takim świątecznym okresie, w którym rzeczywiście jemy więcej, więcej ciast, smażonych rzeczy, możemy czuć się ciężko. I najlepszym rozwiązaniem jest wrócić po świętach do swoich zdrowych nawyków żywieniowych i wszystko wróci do normy. Nie trzeba stosować detoksów, głodówek. Wręcz przeciwnie - często one powodują zaburzone relacje z jedzeniem. I z tego, co wiem, sama Marysia Jeleniewska ma problem z zaburzeniami odżywiania. Tego typu działania właśnie to pogłębiają - powiedziała Szpaczek.

Źródło: Instagram

Dietetyczka ostro o diecie Blanki Lipińskiej: „To jest dieta głodówkowa”
ONS
Newsy
Dietetyczka ostro o diecie Blanki Lipińskiej: „To jest dieta głodówkowa”
Blanka Lipińska jest na diecie, na której spożywa mniej niż 1000 kalorii dziennie. „To jest zdecydowanie za mało dla wszystkich, nawet dla siedmioletniego dziecka" - grzmi dietetyczka.

Blanka Lipińska ma niesamowicie szczupłe i zgrabne ciało. Jak jej się udaje utrzymać tak znakomitą formę? Okazuje się, że autorka powieści „365 dni" jest na specjalnej diecie. Zdaniem dietetyczki, dieta ta jest wyjątkowo restrykcyjna – wręcz głodówkowa. Czy to znaczy, że lepiej jej nie naśladować? Kim jest Blanka Lipińska? Blanka Lipińska urodziła się w 1985 roku w Puławach. Mimo iż z zawodu jest wizażystką, w swoim życiu próbowała szczęścia w różnych branżach - była m.in. specjalistką i menedżerką w działach sprzedaży i marketingu firm z branży hotelarskiej oraz pracowała jako rekruterka hostess do KSW i menedżerka znanych nadmorskich klubów. Największą sławę przyniosła jej jednak napisana przez siebie powieść „365 dni". Książka Lipińskiej w mig stała się bestsellerem sprzedając się w ponad 500 tysiącach egzemplarzy. Doczekała się nawet ekranizacji filmowej. Obraz o nazwie „365 dni" został obejrzany przez ponad 1,5 miliona osób i był najchętniej oglądanym polskim filmem w 2020 roku. Produkcja Lipińskiej była też najchętniej oglądanym filmem na Netfliksie. Po wypuszczeniu książki i nakręceniu filmu, Blanka Lipińska zyskała ogromną popularność. Tylko na Instagramie obserwuje ją prawie 800 tysięcy osób. Celebrytka każdego dnia relacjonuje w sieci swoje prywatne życie – dzieli się zdjęciami ze swoich podróży oraz opowiada o swoim prywatnym życiu. Spore emocje budzi jej smukła i zgrabna sylwetka. Czemu Blanka ją zawdzięcza?         View this post on Instagram                       Post udostępniony przez Blanka...

Jakie diety stosują gwiazdy? Nie wszystkie są zdrowe!
ONS.pl
Newsy
Jakie diety stosują gwiazdy? Nie wszystkie są zdrowe!
Gwiazdorskie diety często obiecują fenomenalne efekty, dlatego wzbudzają zainteresowanie fanów na całym świecie. Czy jest na pewno wszystkie są bezpieczne?

Wiele gwiazd zachwyca perfekcyjnymi figurami, którymi chwalą się na sesjach zdjęciowych, czerwonych dywanach oraz w mediach społecznościowych. Nic dziwnego, że internauci i widzowie chcą osiągnąć te same efekty i często wzorują się na jadłospisach swoich idoli. Czasem jednak można to przypłacić zdrowiem, a nie każda gwiazda korzysta z usług rzetelnego i kompetentnego dietetyka… Czy diety gwiazd są zdrowe? Dieta SIRT. To dzięki niej Adele schudła 45 kg – to mało inwazyjna dieta, która opiera się na dosyć krótkim detoksie, a następnie na prowadzeniu jadłospisu bez ograniczeń kalorycznych, jednak z jak największą ilością produktów stymulujących produkcję sirtuin. Są to m.in. truskawki, orzechy włoskie, seler naciowy, jarmuż, pietruszka, papryczka chili lub daktyle, a nawet… czerwone wino! Dietetycy są zgodni, że może zapewnić optymalną utratę wagi, a jednocześnie dostarczać zbilansowanych składników odżywczych. Dieta 5:2 , którą stosują Jennifer Lopez czy niektóre modelki Victoria’s Secret – dieta ta polega na jedzeniu bez ograniczeń przez 2 dni w tygodniu oraz głodówkach (do 500 kcal) przez następne 2 dni. Czy jest ona zdrowa? Zdania są podzielone, a skuteczność uwarunkowana pewnymi czynnikami.  Dwudniowe głodówki powinny być oparte na produktach bogatych w błonnik i pełnowartościowe białko takie jak warzywa, rośliny strączkowe, orzechy, pestki czy jajka – ale uwaga, w dni „postu” możecie spożywać maksymalnie 500 kcal.  Chociaż te krótkie głodówki mogą obniżać zły cholesterol czy poziom cukru, ale niekoniecznie przyczynią się do spadku wagi. Jeśli przez 5 dni będziecie jeść zupełnie bez ograniczeń, włącznie z produktami tłustymi, przetworzonymi i bogatymi w cukier, nie ma co liczyć na...

Pamiętacie Anię z programu „Rolnik szuka żony". Tak schudła, że byście jej nie poznali
Instagram/AnnaBardowska
Newsy
Pamiętacie Anię z programu „Rolnik szuka żony"? Tak schudła, że byście jej nie poznali
Ania Bardowska sporo w ostatnim czasie schudła. Wiemy, w czym tkwi jej największy sekret.

Anna Bardowska zyskała ogromną popularność jako uczestniczka drugiej edycji programu „Rolnik szuka żony”. Na planie show Ania poznała Grzegorza Bardowskiego i zakochała się w nim bez opamiętania. Ania od samego oczątku była wielką faworytką Grzegorza. W 2016 roku Bardowscy wzięli ślub i dziś wspólnie wychowują dwójkę dzieci: pięcioletniego Janka oraz dwuletnią Liwię. Jak schudła Anna Bardowska? Wchodząc do show, Ania była wyraźnie krąglejsza niż dziś. Od tamtego czasu sporo schudła, zmieniła fryzurę i styl ubierania. Dziś Bardowska wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Czemu zawdzięcza swoją spektakularną przemianę? Ci, którzy obserwują Anię doskonale wiedzą, że jedną z jej największych pasji jest gotowanie. Bardowska spędza w kuchni naprawdę mnóstwo czasu dzieląc się ze swoimi fanami różnymi ciekawymi przepisami. Jej kulinarne popisy możecie oglądać m.in. w serwisie YouTube. Możecie też polubić jej profil na Instagramie, który obecnie obserwuje już ponad 125 tys. subskrybentów. Pytanie, jak ona to robi, że tak dużo gotuje i nie tyje? Czyżby Ania nawet nie próbowała swoich potraw?         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Ania Bardowska (@ania.bardowska) Bardowscy przeszli na dietę ketogeniczną Jakiś czas temu Ania zdradziła, że przeszła razem z mężem na dietę ketogeniczną a jej celem jest waga poniżej 50 kilogramów przy wzroście 157 cm. Chcemy schudnąć, chcemy się lepiej czuć w swoim ciele. Dieta opiera się na tłuszczach. Je się jak najwięcej tłuszczy, a jak...

51-letnia letnia Izabella Scorupco zachwyca ciałem w bikini. Wygląda jak nastolatka
ONS.pl
Newsy
51-letnia Izabella Scorupco zachwyca ciałem w bikini. Wygląda jak nastolatka
Była dziewczyna Bonda wygląda, jakby zawarła pakt z diabłem… W jaki sposób udało jej się to osiągnąć?

Izabella Scorupco zyskała międzynarodową sławę dzięki roli dziewczyny Bonda w kultowej serii o Agencie 007. Film „GoldenEye”, w którym zagrała u boku Pierce’a Brosnana otworzył jej drzwi do Hollywood, a także ugruntował pozycję w rodzimym show-biznesie. Zaledwie kilka lat później aktorka otrzymała rolę Heleny w głośnej produkcji „Ogniem i mieczem” w reżyserii Jerzego Hoffmana.  Oprócz aktorstwa, Scorupco zajmowała się także modelingiem. W międzyczasie jednak urodziła dwójkę dzieci: dziś 24-letnią Julię i 19-letniego Jacoba. Co niesamowite, jej ciało zupełnie nie zdradza żadnych pociążowych niedoskonałości, a tym bardziej upływającego czasu! Izabella Scorupco - sekrety jej urody 51-letnia aktorka zupełnie nie wygląda na kobietę w swoim wieku. Jej drobne, niesamowicie jędrne ciało, które pokazała na swoim profilu na Instagramie budzi absolutny zachwyt fanów i koleżanek po fachu.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez IZABELLA SCORUPCO (@izabellascorupco) Co stoi za jej pięknym wyglądem? Przede wszystkim doskonałe nawodnienie . Gwiazda wypija dziennie ponad 2 litry wody. Dba także o codzienne przesypianie „przepisowych” 8 godzin, które nie tylko zapewniają jej regenerację, ale również piękny wygląd cery. Gwiazda na co dzień dba o zdrową dietę bogatą w świeże warzywa , ale nie odmawia sobie również czasem przyjemności. Z rozbrajającą szczerością odpowiada, że sekretem jej młodości jest… szczęście! Aktorka, która na początku czerwca świętowała...