Gdy maluch dorasta, w końcu przychodzi czas, gdy stopniowo zaczynamy odstawiać mleko i wdrażamy do jego diety „dorosłe” jedzenie. Czy na pewno wiesz, którymi produktami możesz karmić niemowlaka, a które są zakazane? Sprawdź tę listę, aby mieć pewność, że twoje dziecko jest dobrze odżywione!

Co można podawać niemowlęciu?

Lekarze na całym świecie zalecają, aby karmić dziecko tylko piersią lub mlekiem modyfikowanym do 6. miesiąca życia dziecka. To oznacza, że dziecko może w tym czasie przyjmować tylko i wyłącznie mleko oraz witaminy lub leki (po wcześniejszym zaleceniu lekarza). Po tym czasie stopniowo należy wdrażać do jego diety różne lekkostrawne produkty, w tym:

  • Kaszę manną
  • Jogurty dla niemowląt
  • Kleik ryżowy
  • Ugotowane, rozdrobnione mięso
  • Gotowane warzywa
  • Starte jabłko

Te produkty są zakazane!

W zasadzie niemowlęciu po 6 miesiącu życia można podawać większość produktów, o ile są podane w sposób łatwy do zjedzenia i strawienia – np. gotowane warzywa, jajko czy ryż. Jednak część produktów jest całkowicie niedozwolona w diecie niemowlaka. Mogą one powodować problemy ze zdrowiem i bóle brzucha u maluszka.

 

Zobacz także:

Nigdy nie podawaj niemowlęciu tych produktów:

  • Grzyby
  • Sól
  • Herbata z kopru
  • Mleko ryżowe
  • Surowe mięso i jaja (np. tatar)
  • Miód

W przypadku tych produktów zachowaj ostrożność, podawaj je w rozdrobnionej formie i obserwuj reakcję organizmu dziecka:

  • Kiszonki
  • Orzechy
  • Cytrusy
  • Orzechy
  • Wędliny ze sklepu