Jeśli nie przepadacie za smakiem kawy albo po prostu szukacie ciekawej odmiany dla tego klasycznego napoju, na pewno zaciekawi was ten produkt.
Guarana – ciekawa alternatywa dla kawy
Przedstawiamy wam guaranę. To roślina pochodząca z Brazylii, która zdobywa uznanie na całym świecie. Sporządza się z jej nasion napój, który ma właściwości pobudzające i przyśpieszające metabolizm.
Kofeinowa bomba
Guarana zdobyła zainteresowanie ze względu na niezwykle wysoką zawartość kofeiny. Ma jej 4 razy więcej niż nasiona kawowca! Tradycyjne ludy z Amazonii używają jej do poprawiania sprawności i zdolności wysiłkowych podczas polowań i w trakcie okresów wymagających wzmożonej aktywności. Działa ona stymulująco i znosi zmęczenie. Zarówno to fizyczne, jak i psychiczne. Kofeina z nasion guarany wchłania się trochę wolniej niż ta z kawy, więc guarana działa dłużej. Jej działanie jest przez to łagodniej odczuwalne.
Właściwości guarany
Ta roślina posiada też inne świetne właściwości, poza pobudzającymi, za które jest najbardziej znana, ceniona i konsumowana. Oto inne właściwości guarany:
Zobacz także:
- Zawiera dużo antyoksydantów – bardzo zdrowych cząsteczek niwelujących skutki starzenia, a nawet zmniejszających ryzyko powstawania nowotworów
- Działa przeciwbakteryjnie
- Wspiera układ sercowy -zmniejsza ryzyko wystąpienia zawałów i udarów
- Może pomagać w chronicznych biegunkach, ale też zaparciach
- Wspiera odchudzanie – jeśli stosujecie wysokokaloryczną dietę, guarana niestety nie pomoże wam schudnąć, ale jako dodatek do zdrowego odżywiania sprawdzi się świetnie! Może pomóc zgubić kilka dodatkowych centymetrów.
Gdzie kupić guaranę?
To nie jest bardzo popularny produkt, który znajdziecie w każdym dyskoncie. Jeśli zapytacie o niego w większych marketach albo sklepach ze zdrową żywnością, jest duża szansa, że uda się wam dostać guaranę. Sporządźcie z niej napar i pijcie codziennie rano. Pobudzenie zaobserwujecie od razu!
