Sok z tej rośliny odchudza, wzmacnia i zapobiega infekcjom. Pijcie go przez jesień i zimę.
Adobe Stock
Newsy

Sok z tej rośliny odchudza, wzmacnia i zapobiega infekcjom. Pijcie go przez jesień i zimę

Jakiego składnika potrzebujecie do przygotowania tego soku? To roślina, którą często hodujemy w domu. Ma soczysty miąższ i wiele zastosowań.

Aloes jest jednym z sukulentów, który rośnie w naszych domach latami i nie wymaga szczególnego pielęgnowania. To łatwa w hodowli roślina, z której miazga stosowana jest na oparzenia słoneczne, trudno gojące się rany czy trądzik.

Pomaga też na wiele innych problemów, dzięki temu, że zawiera kwas salicylowy o właściwościach przeciwzapalnych i antybakteryjnych. Sok wyciśnięty z jej pędów ma jeszcze inne zastosowania. Sprawdzamy jakie.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak używać soku z aloesu i dlaczego nie wolno go nadużywać?

Aloes, a dokładniej mówiąc aloe vera, ma właściwości oczyszczające, jest więc skutecznym wsparciem prowadzonej diety, w tym diety odchudzającej. Dodatkowo wspiera układ immunologiczny i pomaga radzić sobie z wirusami i bakteriami.

Sok z aloesu, w dawce nie większej niż 50 ml, rozcieńczony z wodą w proporcji 1:1, żeby zmniejszyć odczuwalną goryczkę, regularnie pity przez cały sezon grypowy, pomoże wam uniknąć przeziębienia czy zarażenia, poprzez wzmocnienie odporności.

Nie należy stosować go jednak w nadmiarze, bo może wywołać biegunkę. Z tego też powodu, soku aloesowego powinny unikać dzieci, kobiety w ciąży czy osoby cierpiące na dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Przekonaliśmy was do picia soku z aloesu? Poszukajcie więc w swojej roślinie przynajmniej dwuletnich liści, bo to z nich zrobicie najlepszy sok.

Zobacz także
Zaopatrzcie się w to zioło na jesień. Działa na odporność

Zaopatrzcie się w to zioło na jesień. Świetnie działa na odporność

Jedzcie te warzywa a podniesiecie odporność przed sezonem grypowym. To ostatni dzwonek

Jedzcie te warzywa, a poprawicie swoją odporność przed sezonem grypowym. To już ostatni dzwonek

Przepis na sok z aloesu

Składniki:

  • Liście aloesu – około 40 cm
  • Sok z cytryny – z 2 sztuk
  • Miód – 1 łyżka

Przygotowanie:

1. Liście dokładnie czyścimy, myjemy i wkładamy do lodówki na 12 godzin

2. Następnie zdejmujemy wierzchnią skórkę z kolcami i ze środka, małą łyżeczka wydłubujemy miąższ i przekładamy go do pojemnika blendera. Wyciskamy sok z 2-ch cytryn i dodajemy miód. Łączymy składniki na niskich obrotach blendera dzięki czemu pozbędziemy się galaretowatej konsystencji miazgi.

3. Przelewamy sok do ciemnego naczynia i przechowujemy w lodówce do 7 dni.

Na co jeszcze stosować aloes?

Miazga aloesu doskonale działa na oczyszczanie nerek i wątroby, reguluje ciśnienie krwi, normuje poziom złego cholesterolu, a także wspiera układ sercowo-naczyniowy.

Aloes stosowany zewnętrznie, nawilża i oczyszcza skórę, a także tonizuje ją. Łagodzi stany zapalne jamy ustnej i podrażnienia po ukąszeniu owadów. Bardzo ceniony jest wpływ aloesu na włosy. Przyczynia się do ich wzmocnienia i szybkiego wzrostu, przez co często jest stosowany w kosmetykach do pielęgnacji włosów. 

Źródło: onet.pl, medonet.pl

aloes miod
Adobe Stock
Newsy
Prawdopodobnie masz tę roślinę w doniczce. Miód z jej dodatkiem niesamowicie poprawia odporność
Domowe sposoby na różnego rodzaju dolegliwości to gwarancja sprawdzonego pochodzenia składników. Niektóre produkty mają wyjątkowe właściwości. Jesteśmy przekonani, że macie je u siebie w domu.

Medycyna naturalna to nieinwazyjne metody leczenia chorego. To również metody i praktyki, które mają działanie lecznicze, ale ich działania nie są potwierdzone badaniami naukowymi. Niekonwencjonalne metody lecznicze Zazwyczaj są one akceptowane i oparte na twierdzeniach zgodnych z podstawową wiedzą medyczną oraz przyrodniczą. Przez dużą część środowiska lekarskiego uważane są za nieetyczne. Część praktyk, które zaliczane są do medycyny naturalnej, ma swoje źródło w dawnej tradycji, inne zaś rozwinęły się w czasach nowożytnych. W jednym i w drugim przypadku jedno jest pewne - są popularne i potrafią pomóc.  Roślina, którą można hodować w domu Ostatnimi czasy coraz popularniejsze stały się kaktusy, sukulenty czy aloes. Rośliny pielęgnujemy w domowym zaciszu. Mało kto wie, że nadają się również do spożywczego zastosowania. Aloes jest niewymagającą rośliną ozdobną, ale ma też opinię środka zaradczego na dolegliwości skórne. Aloes możemy stosować na oparzenia społeczne, na alergię, trudno gojące się rany, a nawet na trądzik. Sok z aloesu przyda się jako środek wspomagający w ramach diety oczyszczającej. Dodatkowo doskonale poprawia nastrój. Zawiera witaminę A, C i E, które są przeciwutleniaczami, witaminę B12, kwas foliowy i cholinę. Przezroczysty żel  Rośnie występuje w dużym natężeniu w suchych regionach Afryki, Azji, Europy i Ameryki. Ma trójkątne, mięsiste liście z ząbkowanymi krawędziami, żółte rurkowate kwiaty i owoce zawierające liczne nasiona.  Wewnętrzny przezroczysty żel zawiera 99% wody, a reszta składa się z glukomannanów, aminokwasów, lipidów, steroli i witamin. Dzięki silnym właściwościom nawilżającym znalazł zastosowanie w kosmetyce.  Aloes jest dziś szeroko stosowany...

Nałóżcie ten popularny napój na brwi a staną się gęste. Stary, babciny sposób
AdobeStock
Newsy
Nałóżcie ten popularny napój na brwi a staną się gęste. Stary, babciny sposób
Marzycie o mocnych i gęstych brwiach? Sięgnijcie po ten popularny napój, który na pewno macie w swojej kuchni.

Żeby nasze brwi były mocne i gęste, trzeba odpowiedniej pielęgnacji. Nie wszyscy jednak mają z natury ładne brwi. Brwi niektórych osób są bardzo rzadkie i cienkie. Są też kobiety, które podczas regulacji brwi wyrwały więcej włosków, niż chciały i ich brwi są przez to rzadkie i mają nieładny kształt. Czy da się jakoś temu zaradzić? Jak zagęścić i wzmocnić brwi? Oto kilka szybkich i naturalnych sposobów na gęstsze i mocniejsze brwi. Jednym z nich jest mleko. Mleko: Mleko zawiera proteiny, które doskonale odżywiają cebulki włosów, poprawiając ich naturalny wzrost. Weźcie wacik, zamoczcie go w mleku i nałóżcie na brwi. Dobrze wmasujcie mleko w brwi, aby odżywiło każdy kosmyk. Za kilka tygodni zauważycie rezultaty. Olej kokosowy: Olej kokosowy wzmacnia włosy, dzięki czemu może być stosowany do poprawy wzrostu włosów brwi. Sok z cebuli: Sok z cebuli zawiera siarkę, która pomaga w szybszym wzroście włosów. Zmielcie w blenderze cebulę i wmasujcie jej sok w brwi (uważajcie, żeby sok nie dostał się do waszych oczu). Pozostawcie do wyschnięcia, a następnie zmyjcie. Aloes: Aloes od wieków znany jest ze swoich właściwości leczniczych dla skóry i może być również stosowany do pobudzania wzrostu włosów. Jeśli marzą wam się grubsze, pełniejsze brwi, zmiażdżcie liście aloesu i delikatnie wmasujcie je w brwi, pozwalając, aby dobrze wsiąkły. Stosujcie tę metodę dwa razy w tygodniu, a po kilku tygodniach wasze brwi będą gęstsze. Olej rycynowy: Olej rycynowy w naturalny sposób pobudza porost włosów. Delikatnie nałóżcie go na brwi i wmasowujcie przez dwie lub trzy minuty. Pozostawcie na ok. pół godziny. Następnie zmyjcie brwi letnią wodą i delikatnym środkiem myjącym.  Cytryna: Cytryna jest...

Syci na długo, pomaga schudnąć i oczyszcza z toksyn. Pijcie go zamiast kawy
AdobeStock
Newsy
Syci na długo, pomaga schudnąć i oczyszcza z toksyn. Pijcie go zamiast kawy
Składniki na ten napój znajdziecie w każdym sklepie i przyrządza się go niezwykle szybko.

Choć kawa jest smaczna i szybko stawia na nogi, to coraz częściej niektórzy ludzie zastanawiają się nad alternatywami dla tego napoju – zwłaszcza, że częste picie kawy może być uzależniające ! Istnieją jednak napoje, które mogą pobudzać podobnie do kawy, a do tego są znacznie zdrowsze. Na przykład sok z selera naciowego! Poznajcie jego wspaniałe właściwości. Właściwości selera naciowego Seler naciowy ma bardzo charakterystyczny smak, który nie wszystkim przypadnie do gustu. Warto jednak się do niego przekonać ze względu na wysoką ilość witamin i minerałów, które znajdują się w łodygach selera! Przekonajcie się sami, jakie są właściwości soku z selera: Doskonale nawadnia organizm Zapewnia uczucie sytości na długo, a do tego ma bardzo mało kalorii – jedna szklanka takiego soku to zaledwie 35 kcal Zawiera witaminę C, K, E, witaminy z grupy B oraz kwas foliowy, żelazo, magnez, cynk i wapń Dlaczego warto pić sok z selera naciowego? Sok z selera naciowego jest szczególnie polecany osobom, które chcą przeprowadzić detoks . Seler ma bowiem właściwości moczopędne i wspaniale oczyszcza nerki i cały organizm z toksyn. Natomiast dzięki wysokiej zawartości błonnika sok z selera pozytywnie wpływa na układ trawienny i pomaga przy problemach z zaparciami oraz z zatrzymywaniem wody w organizmie . Przepis na „zielone cappuccino” Przyrządzenie soku z selera jest banalne. Podstawowa wersja tego napoju to po prostu zmiksowane łodygi selera z odrobiną wody. Jeśli nie lubicie soków z cząstkami owoców lub warzyw, to wystarczy przecedzić napój przez sitko, by uzyskać klarowny napój.         Wyświetl ten post na Instagramie.        ...

Czy sok z kiszonej kapusty pić na czczo czy po posiłku? Sprawdźcie, która metoda jest prawidłowa
Adobe Stock
Newsy
Czy sok z kiszonej kapusty lepiej pić na czczo czy po posiłku? Sprawdźcie, która metoda jest prawidłowa
Picie soku z kiszonej kapusty może przynieść korzyści. Pytanie tylko kiedy sięgnąć po szklankę z tym eliksirem zdrowia? I jak często go pić?

Szukacie różnych metod na poprawienie swojego stanu zdrowia? Kupowanie lekarstw i suplementów nie jest najlepszym rozwiązaniem. Zawsze warto zacząć od najprostszych sposobów czy wykorzystania naturalnych, dostępnych składników, które poprawiają funkcjonowanie organizmu. Na przykład od soku z kiszonej kapusty. Jakie wartości odżywcze ma kiszona kapusta? Kiszona kapusta czy ogórki to nie tylko porcja witamin, ale też naturalny probiotyk. Kiszone warzywa są źródłem kwasu mlekowego. To substancja powstająca w wyniku fermentacji. Oczyszcza organizm,  wzmacnia system obronny, chroniąc przed chorobami. Kiszona kapusta, a także jej sok, to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera witaminy C, B1, B2, K, E, a także minerały: magnez, potas, żelazo i wapń. Jest źródłem antyoksydantów, błonnika, beta-karotenu oraz innych zdrowotnych substancji. Kolejną wartością picia soku z kiszonek jest to, że to napój niskokaloryczny, a więc sprzyjający prowadzeniu diety odchudzającej. Dlaczego warto pić sok z kiszonej kapusty? Regularne picie soku z kiszonki, ma dobry wpływ na zdrowie. Wspiera układ odpornościowy przez działanie żywych kultur bakterii. Wpływa pozytywnie na cerę, paznokcie i włosy dzięki zawartej siarce. Pomaga w zwalczaniu uciążliwej grzybicy stóp. Reguluje procesy trawienne. Przyspiesza metabolizm. Wspiera w walce ze zbędnymi kilogramami. Przyspiesza gojenie ran. Pomaga w odkwaszaniu organizmu dzięki właściwościom alkalizującym. Zwalcza skutki zatrucia pokarmowego. Opóźnia rozwój zaćmy i korzystnie wpływa na wzrok. Zwiększa potencję seksualną. Pomaga w walce z bezsennością. Kto nie powinien być soku z kiszonej kapusty? Soki z kiszonek, w tym z kapusty, zawierają dużą ilość sodu. Nie powinny więc w nadmiarze spożywać...