Na ile lat wygląda ten mężczyzna? Ogromnie się zdziwicie. Wiemy jaką dietę stosuje/ Przystojny 25-latek? Nie, ten mężczyzna ma 54 lata! Wiemy, jaką dietę stosuje żeby tak wyglądać
Instagram/@edsonsecrets
Newsy

Na ile lat wygląda ten mężczyzna? Ogromnie się zdziwicie. Wiemy jaką dietę stosuje!

Niewiarygodne! Niektórzy nie wierzą, że to możliwe. A jednak!

Edson Brandon zyskał przydomek "pogromcy wieku". Niderlandczyk, który w rzeczywistości ma 54 lata, wygląda na maksymalnie 25 lat! Ma smukłą sylwetkę, gładką skórę i szeroki uśmiech. Mężczyzna twierdzi, że zawdzięcza to zdrowemu stylowi życia. Mówi, że nigdy nie korzystał z usług medycyny estetycznej.

Edson pracuje jako influencer, trener personalny i pisarz. Jest obdarzony bardzo dobrymi genami i młodym wyglądem. Patrząc na jego zdjęcia lub spotykając go na żywo, ludzie nie dają mu więcej niż 20-30 lat.

Wiele osób twierdzi, że Edson musiał korzystać z zabiegów medycyny estetycznej. Wypiera się on jednak tego. Owszem, mężczyzna ten bardzo o siebie dba. Stosuje różnorodne kosmetyki, bardzo zwraca uwagę na to co je i dużo ćwiczy. Brandon mówi, że w obecnym wieku czuje się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej!

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sekret młodości Niderlandczyka

Brandon traktuje swoje ciało jak świątynię. Unika cukru, przetworzonego i smażonego jedzenia, nigdy nie pali i omija szerokim łukiem wszelkie używki. Pije tylko wodę mineralną – dokładnie 2 litry dziennie. Zachęca też do tego swoich obserwatorów.

Czuję się tak, jak kiedy miałem 20 lat. Nie ma różnicy. Mam tyle samo energii. Szczerze mówiąc, czuję się obecnie lepiej niż kiedykolwiek wcześniej – komentuje influencer.

Ludzie dają mi 25 lat i zawsze są w szoku, kiedy powiem im jaki, jest mój prawdziwy wiek. Wszyscy chcą znać sekret wiecznej młodości. To bardzo inspirujące. Cieszę się, że mogę być dla nich wzorem i inspirować ich do zmiany stylu życia.

Zobacz także
Ta dieta niesamowicie wpływa na umysł i ciało. Codziennie jedzcie te produkty

Dieta MIND na pamięć: zasady i efekty, co jeść

Celine Dion w wieku 53 lat może pochwalić się nienaganną figurą. Zdradziła co je, by tak wyglądać 

Celine Dion w wieku 53 lat może pochwalić się nienaganną figurą. Zdradziła co je, by tak wyglądać 

Dieta Edsona Brandona

Mężczyzna nie ukrywa, że dieta odgrywa bardzo dużą rolę w utrzymywaniu dobrej formy. Edson ćwiczy codziennie siłowo, stara się otaczać dobrymi ludźmi i dobrą energią, ale też niezwykle dba o swoje posiłki. Codzienne zjada:

Brandon podkreśla, że najważniejszy jest umiar. Radzi też bardzo dbać o nawodnienie, które jest kluczem do dobrej formy organizmu.

Źródło: instagram

Czytaj także:

Ma 50 lat, a wygląda na 20. Oto "najseksowniejsza babcia na świecie"
ginastewartofficial/Instagram
Newsy
Ma 50 lat, a wygląda na 20. Oto "najseksowniejsza babcia na świecie". Wiemy, co je, by tak wyglądać
Czy to w ogóle możliwe, żeby w tym wieku wyglądać tak młodo? Celebrytka z Australii udowadnia, że tak i zdradza szczegóły swojej diety.

Są osoby, które mimo upływu lat wyglądają po prostu świetnie. Wydaje się, że upływ czasu w ogóle ich nie dotyczy! Jednak zwykle w przypadku takich szczęściarzy zgadując ich wiek można się pomylić maksymalnie o 10 lat. W końcu, czy to jest w ogóle możliwe, żeby mając 50 lat wyglądać na… 20? Modelka Gina Stewart udowodniła, że tak! Dowiedzcie się, jak ona to robi. „Najseksowniejsza babcia świata” Gina Stewart jest modelką i celebrytką. Jej profil na Instagramie śledzi aż 300 tysięcy osób! Australijka publikuje regularnie zdjęcia, na których zwykle pozuje w bardzo skąpych strojach. Jej obserwujący nieustannie pytają o sekrety Giny na to, by w jej wieku wyglądać tak młodo i promiennie. Ze względu na wyjątkowo młodzieńczy wygląd kobieta została okrzyknięta nawet przez swoich fanów „najseksowniejszą babcią świata”. Zgadzacie się z nimi?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Maxim Hot 100 Model. W.H.G (@ginastewartofficial) Sekret młodości? Zdjęcia Giny wzbudzają pewne wątpliwości. Albo celebrytka nie mówi całej prawdy i tak naprawdę ma mniej niż 50 lat, albo musiała się zdecydować na zabiegi u chirurga plastycznego, by wyglądać tak młodo. Australijka twierdzi jednak, że poddała się tylko jednej operacji plastycznej – powiększeniu piersi. Utrzymuje, że swój wspaniały wygląd zawdzięcza genom oraz ciężkiej pracy.         Wyświetl ten post na Instagramie.      ...

Ta kobieta ma... 72 lata i wygląda jak supermodelka! Jej dieta może was zaskoczyć
Instagram.com/spoletorentals
Newsy
Ta kobieta ma... 73 lata i wygląda jak supermodelka! Jej dieta może was zaskoczyć
Norma Williams ma 73 lata, ale w ogóle na tyle nie wygląda. Kobieta zachwyciła cały świat swoim młodym i promiennym wyglądem. Jak ona to robi, że prezentuje się tak młodo? Przeczytajcie!

Bohaterka naszego artykułu - Norma Williams jest Brytyjką, ale mieszka w Umbrii we Włoszech. Mimo wieku – Norma ma 73 lata – wygląda wprost zachwycająco. Jak ona to robi, że utrzymuje tak wspaniałą formę? Williams zdradziła w jednym z wywiadów, jak o siebie dba i jak udaje jej się utrzymać tak niewiarygodne ciało. Jesteście ciekawi? Czytajcie dalej! Zdradziła sekret swojego wyglądu Norma Williams ma 73 lata, ale śmiało można powiedzieć, że wygląda na 30 lat mniej - zobaczcie najseksowniejszą babcię świata . Kobieta ujawniła, że codziennie ćwiczy, pomija lunche i bardzo zwraca uwagę na swoją wagę. Wysportowana seniorka zdradza, że zdarza jej się chrupać ciastka na śniadanie, od czasu do czasu pozwala sobie na niezdrowe przekąski i co wieczór popija czerwone wino. Jak jeszcze o siebie dba?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Norma Williams (@spoletorentals) Norma, która mieszka we Włoszech z 80-letnim mężem Laurie, napisała jakiś czas temu artykuł, w którym opowiedziała, jak zachować formę w późniejszych latach życia. Kobieta ujawniła, że mimo iż niektóre smakołyki na stałe wykluczyła ze swojego codziennego menu, od czasu do czasu pozwala sobie na obfite posiłki. Jestem z siebie dumna. Osiągnęłam taki wygląd dzięki czystej dyscyplinie. Na przykład nigdy więcej nie zjem ogromnego pudełka czekoladek. Aż do późnych lat pięćdziesiątych zabierałam do kina dwa gigantyczne pudełka z czekoladkami. Teraz jedyne z czym przesadzam to pikantne herbatniki, tosty z odrobiną masła, panettone, orzechy...

54-letnia Bogna Sworowska zachwyca figurą. Jej dieta jest zaskakująco prosta. „Rzadko się ważę”
ONS.pl
Newsy
54-letnia Bogna Sworowska zachwyca figurą. Jej dieta jest zaskakująco prosta. „Rzadko się ważę”
Mimo upływu lat Bogna Sworowska wciąż zachwyca doskonałą formą i szczupłym ciałem. Jak ona to robi?

Bogna Sworowska jest jedną z pierwszych polskich supermodelek. Mimo iż od czasów jej największej świetności minęło już kilkadziesiąt lat, Sworowska wciąż budzi ogromny zachwyt. Tylko spójrzcie na jej niesamowite rysy twarzy i smukłe, zadbane ciało. Jak ona to robi, że wygląda tak fenomenalnie? Kim jest Bogna Sworowska? Bogna Sworowska urodziła się w 1967 roku w Warszawie. Swoją przygodę z modelingiem zaczęła mając niespełna 16 lat. W latach 80. wyjechała do Mediolanu, gdzie brała udział w sesjach i pokazach mody dla największych projektantów. Wzięła też udział w wyborach miss, zdobywając tytuł II wicemiss Miss Polonia w 1987 r. Podczas pobytu w Stanach Zjednoczonych Sworowska nawiązała współpracę z jedną z tamtejszych agencji modelek. Wkrótce zaczęła pojawiać się na pokazach a nawet jako jedyna Polka w historii, wzięła udział w sesji okładkowej dla amerykańskiego magazynu „Playboy”. Karierę modelki zakończyła w 1998 roku. Sworowska obecnie prowadzi z przyjaciółką agencję public relations. Prywatnie jest mamą 18-letniego syna Ivana. Jest związana jest z artystą plastykiem Rafałem Olbińskim.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Bogna Sworowska (@bognasworowska) Sekret figury Bogny Sworowskiej Bogna Sworowska skończyła 54 lata, ale figury może jej pozazdrościć wiele znacznie młodszych od niej kobiet. Jak jej się udaje utrzymać tak znakomitą formę? W jednym z wywiadów, była modelka, a obecnie bizneswoman przyznała, że na co dzień spożywa niewielkie posiłki, stara się unikać cukru, pije dużo...

Beata Kozidrak zdradza sekret sylwetki
ONS.pl
Newsy
61-letnia Beata Kozidrak nareszcie zdradziła, co je (a czego nie!), żeby mieć tak bajeczną figurę
Gwiazda opowiedziała szczerze, jak dba o swoją sylwetkę, co myśli o medycynie estetycznej i czy stawia na forsowne treningi. Sprawdźcie!

Ulubienica Polaków zachwyca nie tylko swoimi piosenkami, ale też kreacjami scenicznymi i zachwycającą sylwetką. Okazuje się, że Beata Kozidrak nie należy do tych gwiazd, które stawiają na restrykcyjne diety i nie trenuje do utraty tchu, by utrzymać piękną figurę. Stawia na to, co sprawia jej przyjemność — zarówno w diecie, jak i w aktywności fizycznej. Odmawia sobie tylko  jednego produktu. Zgadniecie jakiego? Chudnie od stresu W wywiadzie dla party.pl piosenkarka szczerze opowiedziała o to, jak dba o swoje ciało i formę: Nie dbam za bardzo o figurę. No pływam, basen, jakiś tam rower, ale spalam kalorie na scenie. Ja mam coś takiego, w przeciwieństwie do mojej przyjaciółki, że kiedy mam stres, a zawsze mam, kiedy coś nowego przygotowuję, to chudnę, a ona je - opowiada.           Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak) Jeśli chodzi o dietę, Kozidrak twierdzi, że je to, na co ma ochotę. Ma jednak przewagę nad większością z nas:   Może nie mam tutaj takiego problemu, jak wiele kobiet — nie przepadam za słodyczami aż tak.  Szczęściara! Czy Kozidrak korzysta z medycyny estetycznej? Gwiazda, zapytana przez redaktorkę party.pl o zdanie na temat medycyny estetycznej, odpowiedziała bez wahania, że zamierza korzystać z wszystkich możliwości: Nie będę się starzeć z godnością, będę z godnością wydawać pieniądze na to, żeby zatrzymać jak najdłużej urodę - śmiała się.         Wyświetl...