Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która dotyka w naszym kraju ok. 3 miliony ludzi. Polega na uszkodzeniu gospodarki cukrowej, jednak można z nią normalnie funkcjonować. Przyczyną zachorowania są zarówno predyspozycje genetyczne, jak i czynniki środowiskowe.
W niektórych typach cukrzycy bardzo ważna jest profilaktyka, ponieważ złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do rozwoju tej choroby. W walce z cukrzycą może pomóc pewna mikstura, jednak należy pamiętać o tym, że nie jest to gwarancją zdrowia i nic nie zastąpi odpowiedniego leczenia.
Mikstura z cytryny i selera na unormowanie poziomu cukru
Osoby zmagające się z cukrzycą powinny włączyć do swojej diety koktajle i potrawy oparte na warzywach i owocach. Jednym ze sposobów, który może pomóc na początkowym etapie tej choroby, jest też mikstura z cytryny oraz selera.
Należy pić jedną łyżeczkę tego płynu każdego dnia. Róbcie to rano, gdy będziecie jeszcze na czczo, a pierwszy posiłek zjedzcie dopiero po 30 minutach. Taki napój z selera i cytryny powinniście pić regularnie przez dwa miesiące. Dzięki temu możliwe jest, że stężenie cukru we krwi się unormuje, a w konsekwencji poprawi to pracę trzustki.
Zobacz także:
Jak przygotować napój z cytryny i seler – przepis
Potrzebne składniki:
- korzeń selera (300 gramów)
- 6 sztuk cytryny.
Sposób przygotowania:
- Najpierw oczyśćcie korzeń selera i zetrzyjcie go na tarce.
- Gdy seler będzie już starty, włóżcie go do garnka i polejcie sokiem wyciśniętym z cytryny.
- Garnek z miksturą umieśćcie w dużym garnku z wodą.
- Zagotujcie wodę, a następnie gotujcie ją przez 2 godziny na małym ogniu.
- Gdy płyn już wystygnie – wlejcie go do słoja i umieśćcie w lodówce.
