Krystyna z „Rolnika…” schudła aż 20 kg. Sekret? Uczestniczka show „gardzi” węglowodanami
Instagram/kristina.v1
Newsy

Krystyna z „Rolnik szuka żony” schudła 20 kg. Sekret? Uczestniczka show „gardzi” jedną grupą produktów

Pamiętacie Krystynę z drugiej edycji programu „Rolnik szuka żony”? Uczestniczka show emitowanego na antenie TVP1 nie odnalazła rolnika gotowego ją poślubić, ale za to po programie zdołała ułożyć sobie życie w związku z inną kobietą i znacząco schudnąć. Jak jej się to udało?

Znana z popularnego programu „Rolnik szuka żony” Krystyna Kamińska osiągnęła prawdziwy sukces nie tylko w życiu prywatnym, ale i na polu walki o piękną sylwetkę. Nie tylko powiększyła biust poprzez operację plastyczną, ale schudła aż 20 kg. 

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak zmieniła się Krystyna z programu „Rolnik szuka żony”?

W końcu niedoszła żona rolnika zdecydowała się na podzielenie radością z efektów swojej diety z całą Polską. Krystyna wstawiła wymowny kolaż złożony ze zdjęć „przed i po” i zamieściła stosowny komentarz opisujący zmiany, jakie zaszły w jej organizmie:

– Pomyślałam, że może komuś brakuje motywacji po tych ciężkich czasach spędzonych głównie w domu na kanapie. Nie publikowałam wcześniej swoich zdjęć w strojach kąpielowych mając ok. 80 kg wagi przy 164 cm wzrostu, gdyż zwyczajnie nie miałam odwagi takiego stanu rzeczy zaakceptować  – napisała na Instagramie uczestniczka popularnego telewizyjnego show.

Czemu Krystyna Kamińska zawdzięcza tak znakomite efekty swojej diety? Oddajmy głos samej zainteresowanej. Pochodząca z Białorusi kobieta zwierzyła się z tego, że wycofała ze swojego jadłospisu węglowodany:

– Minęło prawie 2 lata odkąd jestem w ketozie, z przerwami na święta, na sezony jagodo-owoce, ale wciąż mam te cudowne cząsteczki w sobie. Swój obecny stosunek do węglowodanów mogę śmiało mianować pogardą. Mam nadzieję, że już nigdy nie będzie nam „po drodze” z bułeczką czy pączkiem – napisała Krystyna.

Zobacz także
Przepis Ani Bardowskiej z „Rolnika…” na zalewę do cukinii: „Przepisy babci Teni są najlepsze”

Przepis Ani Bardowskiej z „Rolnika…” na zalewę do cukinii: „Przepisy babci Teni są najlepsze”

Adama Kraśkę dopadł efekt jo-jo? Rolnik przytył, ale pilnuje, by nie przekroczyć granicy 200 kg

Adama Kraśkę dopadł efekt jo-jo? Rolnik przytył, ale pilnuje, by nie przekroczyć granicy 200 kg

Na czym polega dieta ketogeniczna?

Czym jest ketoza o której wspomniała w swoim poście Kamińska? Dieta ketogeniczna nic innego jak dieta, na którą składa się spora ilość tłuszczów, standardowa porcja białek i ograniczona porcja węglowodanów.

Zdanie dietetyków na temat tego sposobu odżywiania się jest dość zróżnicowane, dlatego pomimo sukcesów Krystyny z programu „Rolnik szuka żony” na polu odchudzania, polecamy wszystkim zainteresowanym taką sesją odchudzania kontakt ze specjalistą w celu ułożenia zbilansowanej i dostosowanej do potrzeb danej osoby.

Tak czy siak, Kamińska osobiście zachęca do wypróbowania tego typu planu dietetycznego na własnej skórze:

– Trzymam kciuki za wszystkich walczących o swoją wagę. I przypominam, że zawsze możecie okryć dla siebie świat ciekawego metabolizmu ketonów, spróbować zrozumieć własne ciało, przysłuchać się i rozpocząć współpracę na linii mózg-ciało-świadomość. Kto wie, może ketoza już niedługo odmieni również Twoje życie – zagaiła bezpośrednio swoich obserwujących Kamińska.

Źródło: Instagram, Interia.pl

Metamorfoza Krystyny Kamińskie z "rolnik szuka żony"
Instagram/kristina.v1
Newsy
Krystyna Kamińska z „Rolnik szuka żony” przeszła niesamowitą metamorfozę. Schudła 20 kg w 2 lata dzięki tej diecie 
Krystyna Kamińska, znana przede wszystkim z programu „Rolnik szuka żony”, przeszła spektakularną metamorfozę. Kobieta jest nie do poznania. Schudła aż 20 kilogramów.

Uczestniczka drugiej edycji programu „Rolnik szuka żony”, Krystyna Kamińska, w ciągu ostatnich dwóch lat bardzo się zmieniła. Kobieta włożyła mnóstwo pracy w swój nowy wygląd - zaczęła uprawiać sport i przeszła na specjalną dietę. W ten sposób zrzuciła aż 20 kilogramów. Efekty są oszałamiające. Dieta Krystyny Kamińskiej Instagramowy profil Krystyny Kamińskiej śledzi blisko cztery tysiące osób. To właśnie za jego pośrednictwem kobieta dzieli się z obserwatorami swoim życiem prywatnym, dobrą energią i sukcesami. Ostatni post miał zmotywować ich do działania i zachęcić do zadbania o swoje ciało z okazji nadchodzącej wiosny. Kochani, zbliża się wiosna! Pomyślałam, że może komuś brakuje motywacji po tych ciężkich czasach spędzonych głównie w domu na kanapie. Nie publikowałam wcześniej swoich zdjęć w strojach kąpielowych mając ok. 80 kg wagi przy 164 cm wzrostu, gdyż zwyczajnie nie miałam odwagi takiego stanu rzeczy zaakceptować – napisała pod zdjęciem ukazującym jej niesamowitą przemianę. W tym samym poście kobieta zdradziła, że swoją metamorfozę zawdzięcza między innymi diecie ketogenicznej.  Minęło prawie 2 lata odkąd jestem w ketozie, z przerwami na święta, na sezony jagodo-owoce (…) Swój obecny stosunek do węglowodanów mogę śmiało mianować pogardą - mam nadzieję, że już nigdy nie będzie nam "po drodze" z bułeczką czy pączkiem – stwierdziła Krystyna Kamińska. Na czym polega dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna to wysokotłuszczowy i bardzo restrykcyjny sposób żywienia, w którym drastycznemu ograniczeniu podlegają węglowodany czyli między innymi pieczywo, kasze, ryże, makarony, cukier oraz owoce. Jej dominujący składnik stanowią tłuszcze. Ich spożycie powinno wynosić aż 80-90 proc. Reszta to...

Anna Bardowska z „Rolnik szuka żony” stosowała kontrowersyjną dietę. Ile udało się jej schudnąć?
Instagram/@anna.bardowska
Newsy
Anna Bardowska z „Rolnik szuka żony” była na kontrowersyjnej diecie. Wytrzymała tylko 7 tygodni 
Widać, że znana rolniczka wyraźnie zeszczuplała. Też widzicie różnicę?

Anna Baradowska znana jest Polakom ze swojego udziału w programie rozrywkowym „Rolnik szuka żony”. Dzięki programowi Ania poznała miłość swojego życia, Grzegorza, z którym ma dwójkę dzieci. Program „Rolnik szuka żony” połączył już wiele osób w szczęśliwe pary. Anna i Grzegorz pozostają jednym z ulubionych małżeństw zawartych dzięki tej telewizyjnej produkcji. Aktualnie spełniają oni jedno ze swoich większych marzeń: to o własnym domu. Oprócz tego małżeństwo doczekało się potomstwa. Na świat przyszła Liwia i Janek. Bardowska lubi dzielić się w sieci przepisami. Ostatnio pochwaliła się bardzo kalorycznym deserem , co zdziwiło jej fanów, bo mówiła, że jest na diecie. Dieta Anny Bardowskiej Anna Bardowska jakiś czas temu poinformowała swoich odbiorców na Instagramie, że przymierza się do zrzucenia zbędnych kilogramów. Odchudzić się chciała zarówno Ania, jak i jej mąż Grzegorz. Postanowili wybrać bardzo popularną w ostatnim czasie dietę, dietę ketogeniczną . Okazuje się, że nie wytrwali jednak na niej długo. Po 7 tygodniach przerwali dietę. Dlaczego? Na czym polega dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna polega na znacznym ograniczaniu źródeł węglowodanów w diecie. W praktyce opiera się ona głównie na tłuszczu. Osoby przechodzące na słynną dietę keto spożywają głównie produkty tłuste i bogate w białko. Oznacza to, że rezygnują z: większości owoców, słodyczy, pieczywa, ryżu, makaronu, kasz, cukru we wszelkiej postaci, ograniczają nabiał. Wygląda na to, ze wszystko jest zakazane, co zatem można jeść na diecie ketogenicznej? Tłuste mięsa Jaja Śmietanę i tłusty nabiał Orzechy Olej Awokado Warzywa w ograniczonej ilości Dieta ketogeniczna na...

Jest najpiękniejszą uczestniczką „Rolnik szuka żony”. Na co dzień zajmuje się hodowlą pieczarek
Instagram
Newsy
Jest najpiękniejszą uczestniczką „Rolnik szuka żony”. Na co dzień zajmuje się hodowlą pieczarek
Postać Kamili z nowej edycji programu „Rolnik szuka żony”, rozpaliła widzów i internautów do czerwoności. Piękna 28-latka prowadzi hodowlę pieczarek i właśnie szuka swojej drugiej połówki!

Uprawa pieczarek jest bardzo skomplikowanym i złożonym zagadnieniem. Tym większy podziw budzi postawa 28-letniej Kamili, która sama prowadzi swój pieczarkowy biznes w województwie mazowieckim. Zapracowana dziewczyna w końcu postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i wysłała swoje zgłoszenie do programu „Rolnik szuka żony”. Czy młoda rolniczka znajdzie wymarzonego męża w telewizyjnym programie? Kim jest Kamila z programu „Rolnik szuka żony”? Bohaterka najnowszej edycji programu TVP 1 „Rolnik szuka żony”, mogła wybrać wiele ścieżek w swoim życiu. 28-latka postanowiła jednak wykorzystać jedną z szans, które przyniósł jej los. Chodzi oczywiście o jej gospodarstwo, które można nawet nazwać małym przedsiębiorstwem. Pieczarkarnia, którą pani Kamila zawiaduje, wymaga od niej zdecydowania, pewności siebie, przebojowości i stanowczości. W obecnej edycji sztandarowego show Telewizji Polskiej już głowią się nad tym, czy atrakcyjna dziewczyna szuka równie zdecydowanego i silnego mężczyzny. Być może profesjonalizm młodej rolniczki, będzie wręcz onieśmielający dla wielu kandydatów o jej względy. Dlaczego Kamila nie znalazła ukochanego do tej pory? Wielu fanów programu „Rolnik szuka żony” zaczęło się już zastanawiać, dlaczego tak urodziwa kobieta, nie znalazła sobie jeszcze swojej drugiej połówki. Być może odpowiedzią na to pytanie jest ciężka praca, której poświęciła się Kamila, a także to, że życie na wsi nie przysparza jej wielu możliwości znalezienia "tego jedynego".         Wyświetl ten post na Instagramie.              ...

Ania Bardowska z „Rolnik szuka żony” zdradziła przepis na deser. Wygląda obłędnie
ania.bardowska/Instagram
Newsy
Ania Bardowska z „Rolnik szuka żony” zdradziła przepis na deser. Wygląda obłędnie
Uczestniczka programu „Rolnik szuka żony”, podzieliła się zdjęciem smakowitego deseru i podała swój sposób na to, jak go przygotować. Wygląda pysznie!

Znana z programu „Rolnik szuka żony” Ania Bardowska, regularnie dzieli się na swoich profilach w mediach społecznościowych, różnymi przygotowanymi przez siebie potrawami. Ostatnio pokazała zdjęcie smacznego deseru, który jest banalnie prosty w przygotowaniu. Sprawdźcie! Historia jak z bajki Widzowie programu „Rolnik szuka żony” poznali Anię Bardowską kilka lat temu, gdy jako jedna z uczestniczek drugiej edycji, poznała Grzegorza Bardowskiego i natychmiast się zakochała z wzajemnością! W 2016 roku Bardowscy wzięli ślub i do dziś są szczęśliwą parą. Wspólnie wychowują dwójkę dzieci: pięcioletniego Janka oraz dwuletnią Liwię. Po pięciu latach bycia razem, para zaczęła budować dom, a o postępach prac Ania cały czas informuje swoich fanów na profilu na Instagramie: To jedne z pierwszych zdjęć na naszej budowie. Do stalowej rocznicy nam jeszcze trochę brakuje, ta przypada na 11 rok po ślubie, ale jedno jest pewne nasz dom ma już solidny fundament. Trochę ciężkiego sprzętu, piachu, stali, rur- nie sądziłam, że tak to może cieszyć 😊. Ale ten etap już za nami.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Ania Bardowska (@ania.bardowska) Przepis na błyskawiczny deser Ani Bardowskiej Ania regularnie publikuje na swoim profilu na Instagramie oraz na kanale na YouTube, szczegóły ze swojego życia oraz przepisy na smaczne potrawy. Ostatnio pokazała zdjęcie pysznego deseru, który podobno robi się bardzo szybko i jest banalnie prosty do wykonania. Podłużne biszkopty przekładane słodkim kremem z dodatkiem...