Dodajcie to do miodu, a efekt totalnie was zaskoczy. Pomaga na kilkanaście dolegliwości
AdobeStock
Newsy

Dodajcie to do miodu, a efekt totalnie was zaskoczy. Pomaga na kilkanaście dolegliwości

Na odchudzanie, przeziębienie i problemy ze stawami – ta mikstura pomaga prawie na wszystko.

Często najprostsze rozwiązania okazują się być najlepsze. Nie inaczej jest w przypadku dwóch znanych od wieków składników, które od lat są stosowane w leczeniu wielu dolegliwości. Mowa oczywiście o miodzie z cynamonem! Sprawdźcie, jakie właściwości ma połączenie miodu z cynamonem.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Miód z cynamonem na problemy ze skórą

Osoby borykające się z trądzikiem, wrażliwością na słońce i pierwszymi zmarszczkami z pewnością docenią łagodzące działanie miodu z cynamonem. Takie połączenie nawilża skórę twarzy, przyśpiesza gojenie się ran, działa antybakteryjnie oraz chroni przed wpływem promieniowania słonecznego.

Zobacz także
Przepis na wodę księżycową. Zróbcie ją podczas pełni i wykorzystajcie w naparach

Przepis na wodę księżycową. Zróbcie ją podczas pełni i wykorzystajcie w naparach

Przepis na syrop z pędów sosny najlepszy na kaszel. Taki sam robiła babcia

Przepis na syrop z pędów sosny. Jest najlepszy na kaszel. Taki sam robiły babcie

Miód z cynamonem na odchudzanie

Nie od dziś wiadomo, że cynamon jest jednym ze składników polecanych osobom, które są w trakcie kuracji odchudzających. Cynamon rozgrzewa organizm i przyśpiesza przemianę materii oraz metabolizm, dzięki czemu odchudzanie jest skuteczniejsze.

Miód z cynamonem na przeziębienie

Choć infekcje kojarzą się raczej z sezonem zimowym, to wbrew pozorom łatwo jest się przeziębić wiosną, która jest okresem przejściowym. Wydaje się, że jest już ciepło, więc ludzie ubierają się lżej. Jednak wciąż wieje zimny wiatr, a rano zdarzają się jeszcze przymrozki, dlatego nietrudno o przeziębienie! W takich sytuacjach mikstura z miodu i cynamonu jest wprost nieoceniona. Miód jest naturalnym antybiotykiem, który działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i odkażająco, a do tego wzmocni organizm w walce z infekcją.

Miód z cynamonem na stawy

Nie wszyscy wiedzą, że cynamon ma właściwości przeciwzapalne. Dlatego jest bardzo pomocny w przypadku problemów ze stawami, zwłaszcza gdy dokuczają wam bolesne stany zapalne. Miód z cynamonem okaże się pomocny zarówno w formie mikstury do picia, jak i okładów stosowanych bezpośrednio w miejscu dotkniętym bólem.

Przepis na miód z cynamonem

Do przygotowania najprostszej mikstury z miodu i cynamonu do picia potrzebne wam będą poniższe składniki:

Składniki:

  • Szklanka przegotowanej wody
  • Łyżka miodu
  • Pół płaskiej łyżeczki cynamonu

Przygotowanie:

Do szklanki z letnią, przegotowaną wodą wsypcie pół płaskiej łyżeczki cynamonu, dodajcie łyżkę miodu i dokładnie wymieszajcie do połączenia wszystkich składników. Tak przygotowaną miksturę pijcie do trzech razy dziennie.

Czytaj także:

cynamon na odchudzanie
Flickr
Newsy
Ta prosta mikstura działa cuda. Wy śpicie, a ona spala tłuszcz. Pierwsze efekty już po tygodniu
Jeżeli szukacie czegoś, co pozwoli wam szybciej schudnąć, to koniecznie wypróbujcie tę naturalną miksturę!

Zbliża się wiosna, a wasza figura przypomina bałwanka? To ostatni dzwonek na to, by rozpocząć dietę odchudzającą! Jeśli zależy wam na tym, by efekty pojawiły się jak najszybciej, warto nieco się wspomóc w trakcie odchudzania. Pomoże w tym naturalna mikstura składająca się ze składników, które przyśpieszają spalanie tłuszczu. Właściwości cynamonu Ta aromatyczna przyprawa znana jest ludziom od wieków. Pochodzi z Azji, gdzie pozyskuje się ją z kory cynamonowca. Jej charakterystyczny, lekko korzenny zapach jest doskonałym dodatkiem do słodkich przysmaków i potraw. Ale to nie jedyna zaleta cynamonu! Ma on wspaniałe właściwości zdrowotne: Zawiera duże ilości manganu, wapnia i żelaza, Wspomaga układ trawienny, Jest bogaty w błonnik, Reguluje cholesterol i poziom cukru we krwi, Usprawnia pamięć, Poprawia koncentrację, Wspomaga w walce z przeziębieniem, Pobudza. Jak cynamon wspomaga odchudzanie? Nie wszyscy wiedzą, że cynamon jest naturalnym środkiem wspomagającym odchudzanie. Wszystko dzięki temu, że przyprawa ta ma właściwości rozgrzewające. Podnosi temperaturę ciała, dzięki czemu spala więcej kalorii. Trzeba tylko uważać, by nie przesadzić, ponieważ przedawkowanie cynamonu jest niebezpieczne! Lepiej ograniczyć się do jednej łyżeczki dziennie. Cynamon z miodem na odchudzanie Połączenie tych dwóch składników działa fenomenalnie na metabolizm! Nie dość, że świetnie smakuje, to jeszcze pomoże wam schudnąć. Przygotowanie jest banalne. Będziecie potrzebowali jedynie tych składników: Składniki: 1 łyżeczka cynamonu w proszku 2 łyżeczki miodu dobrej jakości Wrzątek Przygotowanie: Do głębokiego naczynia wsypcie dwie łyżki cynamonu. Zalejcie cynamon wrzątkiem, wymieszajcie i odstawcie do wystudzenia. Gdy woda...

Ile kawy spożywacie
Flickr
Newsy
Ta kawa błyskawicznie podkręca metabolizm. Rozmiar w dół gwarantowany
Planujecie dietę odchudzającą? Spróbujcie tak przyrządzonej kawy, a dodatkowe kilogramy szybko znikną.

Oczywiście podstawą odchudzania jest dobra i zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Natomiast proces zrzucania wagi można nieco przyśpieszyć, stosując naturalne metody. Wiedzieliście, że kawa przyśpieszy wasz metabolizm i pomoże schudnąć? Przekonajcie się sami i przyrządźcie ją według tego przepisu! Kawa na odchudzanie Poza tym, że kawa świetnie smakuje i pobudza do działania, to jej właściwości okazują się pomocne podczas odchudzania. Kofeina podkręca metabolizm, czyli przemianę materii. To oznacza, że organizm szybciej spala tłuszcz.  Kawa sprawdzi się jeszcze lepiej z dodatkiem cynamonu, który rozgrzewa i przyśpiesza procesy przemiany materii. Pomocna jest też matcha – rodzaj zielonej herbaty, która zdobywa coraz większą popularność. To podobno najlepsza ze wszystkich zielonych herbat. Oczyszcza organizm, relaksuje i pomaga schudnąć, a do tego zapobiega nowotworom i cukrzycy. Przepis na kawę, która przyśpieszy metabolizm By przygotować kawę o właściwościach odchudzających, będziecie potrzebowali składników z poniższej listy: Składniki: 3 łyżeczki dowolnej kawy mielonej 2 łyżeczki herbaty matcha 1 łyżeczka kakao 1 łyżeczka miodu 3 goździki 4 ziarna kardamonu odrobina cynamonu w proszku 0,5 litra wody Przygotowanie: Do niewielkiego garnka wlejcie wodę i zagotujcie. Kiedy zacznie wrzeć, zmniejszcie ogień. Dodajcie 3 łyżeczki mielonej kawy, 2 łyżeczki matcha, łyżeczkę kakao, łyżeczkę miodu, goździki, kardamon i szczyptę cynamonu. Zamieszajcie i gotujcie na niewielkim ogniu przez 5 minut. Zdejmijcie garnek z palnika i odstawcie na około minutę, by kawa i wszystkie przyprawy opadły na dno. I gotowe! Z tego przepisu wychodzą dwie filiżanki smacznej kawy, która przyśpieszy metabolizm i wspomoże odchudzanie. Tak przygotowany...

Napój na odporność antybiotyk
Gotujmy.pl/szynszyla
Newsy
Receptura na silny, naturalny antybiotyk za grosze. Pijcie go codziennie, a nie będziecie chorować
Pewnie też nie lubicie chorować. Dzięki tej miksturze z naturalnymi antybiotykami w mig przepędzicie wszystkie choroby!

W trakcie przeziębienia lub grypy sięgacie po leki z apteki czy raczej wybieracie naturalne metody? Jeśli jesteście fanami naturalnego zwalczania drobnych infekcji, mamy dla was prawdziwy hit! Ten napój powstał dzięki wymieszaniu wielu składników o naturalnym działaniu antybiotycznym. Łączą one swoje siły i razem działają jeszcze mocniej! Koniecznie przetestujcie tę miksturę. Naturalne zwalczanie wirusów i bakterii Na pewno macie jakieś swoje sposoby na walkę z wirusami i bakteriami za pomocą domowych składników. Nie ma chyba osoby, która nie wiedziałaby o szczególnych właściwościach czosnku lub nie słyszała kiedykolwiek o syropie z cebuli. Nasza mikstura to jednak zupełnie nowy poziom domowych metod! Łączy aż 7 naturalnych składników o niezwykłych właściwościach, a ich działanie łączy się tworząc naprawdę potężny specyfik. Właściwości mikstury Działa przeciwwirusowo Działa antybakteryjnie Rozrzedza krew Jest pełna antyoksydantów, które przeciwdziałają starzeniu i poprawiają wygląd skóry Działa na ból gardła Może skracać czas przeziębienia Mikstura antybiotyczna – składniki Chrzan – ok. 2 łyżki 2 papryczki chili Pół posiekanej cebuli Kawałek korzenia świeżej kurkumy lub łyżka kurkumy w proszku 5 ząbków czosnku, posiekanych lub przeciśniętych przez praskę Tarty korzeń imbiru Ok. 2 szklanek octu jabłkowego niefiltrowanego Przygotowanie: Posiekajcie, zetrzyjcie lub przeciśnijcie przez praskę wszystkie składniki, które tego wymagają. Wymieszajcie ze sobą wszystkie składniki oprócz octu. Przygotujcie duży słoik, który pomieści wszystkie składniki. Przełóżcie do słoika wszystkie zmieszane składniki i zalejcie je octem jabłkowym....

sezam właściwości
Pixabay
Newsy
Wymieszajcie te ziarenka z miodem i jedzcie codziennie łyżkę przed śniadaniem. Wirusy będą bez szans
Wahania temperatur są dużym wyzwaniem dla odporności organizmu. Łatwo wtedy o złapanie infekcji, dlatego należy wzmacniać się różnymi – najlepiej naturalnymi – sposobami.

Okresowe spadki odporności są zupełnie normalnym zjawiskiem – zwłaszcza o tej porze roku. Kiedy po mroźnej zimie przychodzą roztopy i wzrasta szybko temperatura, najłatwiej jest się przeziębić. Wysoka wilgotność sprzyja rozwijaniu się zarazków, a nagłe ocieplenie zachęca do zdejmowania czapek i szalików. Organizm osłabiony jeszcze po zimie nie jest na to przygotowany, więc nietrudno teraz o przeziębienie! Dlatego tak ważne jest, by zadbać w tym czasie o swoją odporność. Doskonale sprawdzają się w tym przypadku naturalne sposoby na walkę z infekcjami i wzmocnienie organizmu. Właściwości sezamu Ziarna sezamu są jednym z najlepszych produktów, które wzmacniają odporność. Zawierają magnez, cynk, wapń i żelazo. Dzięki temu, regularne spożywanie sezamu wzmacnia kondycję włosów i paznokci, a także poprawia stan cery. Sezam jest także bogaty w fitosterole, które zapobiegają miażdżycy. Genialnie sprawdza się także w kuchni! Nasiona sezamu są wspaniałym dodatkiem do sałatek i zup. Dobrze sprawdzą się też jako panierka do mięs i ryb (koniecznie spróbujcie panierowanego w sezamie łososia). Nie zapominajmy też o chałwie – to właśnie z sezamu robi się te pyszne łakocie! Bardzo smaczny jest olej sezamowy, który dzięki intensywnemu zapachowi świetnie podkreśla smak sałatek. Będzie pomocny nie tylko w kuchni, ale i w pielęgnacji cery, ponieważ działa łagodząco na zmiany trądzikowe i zapobiega powstawaniu nowych. Przepis na sezam z miodem Do przygotowania tej prostej mikstury będziecie potrzebowali jedynie poniższych składników: 100 g ziaren sezamu Ok. 200 ml miodu 3 łyżki pyłku pszczelego Przygotowanie Wyparzcie i osuszcie słoik o pojemności 300 ml. Wsypcie do niego 100 g sezamu i zalejcie płynnym miodem. Dodajcie 3 łyżki pszczelego pyłku i...