Gdy dokuczają wam różne dolegliwości, a zwłaszcza te ze strony układu moczowego, warto sięgnąć po zioła, które teraz macie pod ręką. W czerwcu na łąkach i w ogrodach rosną lecznicze zioła o prozdrowotnym działaniu - wykorzystajcie je w kuchni, a wasz organizm wam podziękuje.
Jednym z popularnych i zdrowych ziół jest skrzyp polny, traktowany najczęściej jak zwykły chwast. Poznajcie wspaniałe właściwości lecznicze tej pospolitej rośliny.
Właściwości skrzypu polnego
Skrzyp polny rośnie dosłownie wszędzie - przy drogach, chodnikach, na polach, a nawet nasypach kolejowych. Jest tępiony jako jeden z wielu chwastów, jednak ze względu na jego prozdrowotne właściwości warto go od czasu do czasu zerwać i przygotować z niego herbatę albo okłady na skórę.
Zobacz także:
Działanie skrzypu polnego to m.in.:
-
uszczelnienie naczyń krwionośnych
-
hamowanie wypadania włosów i stymulowanie ich wzrostu
-
wzmocnienie paznokci
-
usuwanie moczanów z organizmu
-
szybsze gojenie się ran
-
polepszenie przemiany materii
-
oczyszczanie skóry skłonnej do trądziku
Ze względu na zdolność do usuwania moczanów z organizmu, skrzyp polny jest szczególnie polecany osobom cierpiącym na dnę moczanową i inne choroby układu moczowego. Zioło to działa oczyszczająco, ale nie moczopędnie, dlatego nie powoduje ryzyka odwodnienia organizmu.
Herbata ze skrzypu polnego
By wykorzystać właściwości skrzypu, należy przygotować z niego smaczną herbatę. Wystarczy, że do filiżanki wsypiecie dwie łyżeczki suszonego skrzypu, zalejecie gorącą wodą i będziecie parzyć przez kwadrans.
Tak przygotowaną herbatę ze skrzypu można pić 3 razy dziennie. Suszony skrzyp polny można kupić w sklepach zielarskich oraz niektórych supermarketach. Opcja dla leniwych to herbata w torebkach ze skrzypu, dostępna w większości sklepów spożywczych i aptekach.
Skrzyp polny na włosy i skórę
Skrzyp znany jest też z dobroczynnego wpływu na skórę, włosy oraz paznokcie. Przyjmowany do wewnątrz, w postaci suplementów czy herbaty pobudza włosy do wzrostu i hamuje ich wypadanie. Z kolei okłady z herbaty ze skrzypu na skórę pomogą w przypadku skaleczeń i innych drobnych ran, a także oparzeń słonecznych.
Źródło: medonet.pl, izielnik.pl
