Perliczka, dziki ryż, polędwica z dorsza - to tylko część menu naszych piłkarzy. Dieta zapewni sukces na EURO?
ONS.pl/Adobe Stock
Newsy

Perliczka, dziki ryż, polędwica z dorsza - to część menu naszych piłkarzy. Dieta da sukces na EURO?

Pierwszy mecz Polaków na EURO 2020 rozgrywanym latem 2021 roku już w poniedziałek. Przyjrzeliśmy się menu naszych piłkarzy przygotowujących się do meczu ze Słowacją.

Mistrzostwa Europy w piłce nożnej właśnie się zaczynają. W przełożonej ze względu na pandemię imprezie weźmie udział nasza reprezentacja. „Orły” przelewały siódme poty na zgrupowaniu, by sprostać oczekiwaniom Polaków.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak wygląda dieta polskich piłkarzy?

Dobry trening jest niemożliwy bez odpowiednio skomponowanej diety. Wiedzą o tym dobrze nasi reprezentanci. Trendy wyznacza oczywiście Robert Lewandowski, okrzyknięty przez rozmaite gremia najlepszym piłkarzem Europy 2020 roku.

Większość naszych zawodników nie poszła śladem Lewandowskiego tak daleko, by na przykład zrezygnować z produktów zawierających gluten. Nie zmienia to jednak faktu, że nasi kadrowicze nadal pilnie podglądają słynnego kolegę nie tylko na boisku, ale i na stołówce.

W jadłospisie reprezentacji na próżno więc szukać ciężkostrawnych i niezdrowych pozycji. Wysokobiałkowe i wysokoenergetyczne, naturalne produkty to podstawa, którą serwuje piłkarzom reprezentacyjny kucharz, szef kuchni Tomasz Leśniak.

Zobacz także
Joanna Przetakiewicz żyje w totalnym luksusie. Nawet śniadanie je „na bogato”

Joanna Przetakiewicz żyje w totalnym luksusie. Nawet śniadanie je „na bogato”

jedzenie papieża Franciszka

Oto ulubione danie papieża Franciszka - wydaje się wyjątkowo wykwintne, ale tak naprawdę...

Co jedzą polscy piłkarze przed meczami EURO 2020?

Menu piłkarskiej reprezentacji Polski robi wrażenie. Jeżeli komuś wydawało się, że dieta sportowca ogranicza się do owsianki, ryżu i kurczaka, musimy wyprowadzić go z grubego błędu. Nasi piłkarze zajadają się bazie reprezentacji w Sopocie naprawdę wykwintnym jedzeniem.

Oto kilka pozycji z jadłospisu kadry, który wygląda bardziej jak karta dań z finezyjnej restauracji:

  • Krem ze słodkich ziemniaków
  • Risotto
  • Ryż gotowany na słodko w mleku migdałowym z syropem z agawy i cynamonem
  • Rosół z perliczki
  • Kurczak kukurydziany
  • Grillowana polędwica dorsza, labraksa i innych białych ryb
  • Ryż dziki i czerwony
  • Kasza gryczana niepalona
  • Słodkie pieczone ziemniaki
  • Naleśniki bezglutenowe
  • Pancake z musem bananowym

Źródło: poradnikrestauratora.pl

Czytaj także:

Lewandowski w dniu meczu na pewno nie zje tego produktu. Wy będziecie mieli go na talerzach
ONS.pl
Newsy
Lewandowski w dniu meczu na pewno nie zje tego produktu. Wy będziecie mieli go na talerzach
Kariera piłkarza zależy nie tylko od treningów i talentu. Równie ważna jest dieta i odpowiednia regeneracja. Lewandowski zwraca uwagę na ten szczegół…

Robert Lewandowski to bez wątpienia największa gwiazda piłkarskiej reprezentacji Polski. Robert Lewandowski ma na swoim koncie kilka bardzo spektakularnych sukcesów. Na co dzień gra w niemieckim klubie Bayern Monachium. Jest rekordzistą pod względem ilości strzelonych bramek w jednym sezonie niemieckiej ligi piłkarskiej – Bundesligi, ze spektakularnym wynikiem 41 goli. Kapitan reprezentacji Polski jest uznawany za jednego z najlepszych piłkarzy na świecie i jednego z najlepszych środkowych napastników w historii. Sukces Roberta Lewandowskiego to nie tylko treningi Robert Lewandowski od najmłodszych lat mocno podporządkowywał swoje życie karierze sportowej. Wielokrotnie rezygnował z przyjemności lub życia towarzyskiego, żeby odpowiednio się zregenerować przed treningami i meczami. Takie nawyki miał już jako młody sportowiec. Lewandowski doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że za jego sukcesem stoi nie tylko talent, ale też ogrom pracy i poświęceń. Te nie dotyczą jednak tylko morderczych treningów trzymających sportowca w dobrej formie. Robert Lewandowski musi też bardzo zwracać uwagę na to, co je . Na pewno diety piłkarza dogląda wielu ekspertów, w tym jego żona, Anna Lewandowska . Dieta Roberta Lewandowskiego przed meczem Robert Lewandowski kilka razy wypowiedział się na temat tego, jak wygląda jego żywienie w dniu meczu. Na pewno unika on produktów ciężkich, które źle wpływają na jego występy sportowe. Robert zdradził, że w dniu meczu nie je… mięsa. Zaskakujące? Wielu osobom to właśnie mięso kojarzy się z siłą, która niezbędna jest sportowcom podczas zawodów. Chodzi tutaj o obciążenie układu pokarmowego napastnika. W dniu meczu nie jem mięsa. Jest za ciężkie dla mojego organizmu – wyjawił Robert Lewandowski w wywiadzie Dieta piłkarza obowiązuje jednak na co dzień, nie...

Robert Lewandowski
ONS.pl
Newsy
Jakie jest ulubione danie Roberta Lewandowskiego? Piłkarz wprost uwielbia zajadać się...
Najlepszy piłkarz świata 2020 roku, przestrzega restrykcyjnej diety jak mało kto. Nie zgadlibyście jednak, jaka jest jego kulinarna słabość.

O bezglutenowej diecie Roberta Lewandowskiego, serwowanej mu przez jego żonę Annę, krążą już nie tylko legendy, ale i dowcipy. Kapitan reprezentacji Polski i napastnik Bayernu Monachium, nie pozostawia miejsca na przypadek. Także wspomniana dieta była jednym z kluczowych elementów jego sukcesu. Słabości pana Roberta Zwycięstwo w Lidze Mistrzów 2020, statuetka najlepszego piłkarza roku wg FIFA – te laury nie biorą się z przypadku. Na sukcesy Roberta pracuje wytrwale nie tylko jego żona doglądająca jadłospisu, ale także szereg innych ludzi. Na przykład trener snu! Lewandowski, mimo tego że sprawia wrażenie maszyny i robota, to także zwykły człowiek. I jako normalny śmiertelnik ma też swoje słabości. Przed laty były nimi słodycze. 32-latek jeszcze w młodości pochłaniał czekoladę i inne łakocie w olbrzymich ilościach. Deser przed obiadem Robert przyznał się w jednym z wywiadów, że zajadał się słodyczami każdego dnia. W końcu powiedział jednak: – basta. Ta decyzja była odpowiednia. Restrykcyjna dieta pozwoliła piłkarzowi Bayernu wdrapać się na sam szczyt. Dzisiaj Lewandowski również lubi zjeść od czasu do czasu coś słodkiego. Stawia jednak na zdrowsze desery. I koniecznie zjada je przed obiadem. Wszystko po to, by zasadniczy posiłek został strawiony jak najlepiej. 32-letni zawodnik stara się, by jego metabolizm pracował bez najmniejszych usterek. „Lewy” wie, co dobre Dzięki temu jego ciało regeneruje się jak należy i nie jest narażone na kontuzje. Przez to „Lewy” musi także unikać czerwonego mięsa. Wyjątek robi od czasu do czasu dla kaczki. A właściwie jej tłustej i smakowitej piersi, której Lewandowski wprost nie może się oprzeć. Tajemnica o ulubionym daniu Roberta nie wyszłaby na jaw, gdyby nie kucharz reprezentacji Polski, Tomasz Leśniak....

Robert Lewandowski szuka kucharza. Piłkarz zbiera „drużynę” do swojej nowej knajpy
ONS.pl
Newsy
Robert Lewandowski szuka kucharza. Piłkarz zbiera „drużynę” do swojej nowej knajpy
Niedługo startuje restauracja Roberta Lewandowskiego i jego wspólników. Na razie piłkarz jest na etapie poszukiwania pracowników – w sieci pojawiła się oferta pracy u Roberta między innymi w charakterze szefa kuchni.

Otwarcie gastronomii po koronawirusowych obostrzeniach zaowocowało aktywnością kilku polskich celebrytów, którzy postanowili wejść na rynek gastronomiczny. Pisaliśmy już o nowych knajpach Kuby Wojewódzkiego , teraz czas na Roberta Lewandowskiego. Jaka będzie nowa restauracja Roberta Lewandowskiego? Już wcześniej pisaliśmy, że za menu i potrawy w Nine’s Restaurant Lewandowskiego będzie odpowiadał Tadeusz Muller, czyli syn Magdy Gessler. Teraz najlepszy piłkarz świata według FIFA w roku 2020 poszukuje ludzi, którzy obmyślone przez Mullera dania będą gotować. Na stronach ogłoszeniowych ukazał się szereg ofert pracy w nowym lokalu „Lewego”, który będzie znajdował się na terenie dawnych Browarów Warszawskich na Woli. Pracę ma tam znaleźć nawet 100 osób. Przyszły szef kuchni będzie serwował gościom nowoczesne dania kuchni amerykańskiej ze sznytem śródziemnomorskim. Zobaczcie sami, jak efektownie prezentują się wspomniane, świeżo odnowione Browary Warszawskie, które tym razem posłużą warszawiakom jako przestrzeń restauracyjno-rekreacyjna wręcz stworzona do wypoczynku w gronie znajomych. Jak Robert Lewandowski zachęca do pracy w swojej knajpie? Lewandowski ze swoimi wspólnikami kusi przyszłych pracowników odpowiednim dla siebie ogłoszeniem, w którym nie brakuje odniesień do rywalizacji z zielonego boiska: – Jeżeli jesteś osobą, która umie grać w drużynie, jesteś fanem sportu i masz doświadczenie w pracy jako Szef Kuchni. Dołącz do zespołu restauracji Roberta Lewandowskiego w Warzelni Browarów Warszawskich – czytamy w treści oferty pracy w Nine’s Restaurant. Z kolei w ogłoszeniu o pracę dla menadżera restauracji nie zabrakło tekstów o „pociągnięciu za sobą drużyny”, „wykonywaniu...

Znamy szczegóły dotyczące restauracji Roberta Lewandowskiego. Można zdębieć. Będzie... tabaka!
ONS
Newsy
Znamy szczegóły dotyczące restauracji Roberta Lewandowskiego. Można zdębieć. Będzie... tabaka!
Szef kuchni uchylił rąbka tajemnicy na temat otwarcia nowego lokalu Roberta Lewandowskiego…

Już jakiś czas temu informowaliśmy o tym, że Robert Lewandowski wkrótce otworzy restaurację , w której za kuchnię będzie odpowiadał syn Magdy Gessler – Tadeusz Muller. Wielopiętrowy lokal ma mieścić się w 150-letnim budynku dawnych Browarów Warszawskich, w sercu stołecznej Woli.  Mają się w nim znaleźć przestrzeń do wynajmu na imprezy okolicznościowe, restauracja, a także klub sportowy zaprojektowany specjalnie z myślą o fanach Roberta Lewandowskiego. Będzie można tam nie tylko kupić gadżety związane z piłkarzem, ale także obejrzeć transmisje meczów z jego udziałem. Menu w restauracji ma serwować dania amerykańsko-europejskie. Nowa restauracja Lewandowskiego Zarówno Anna, jak i Robert Lewandowski, to nie tylko sportowcy, ale także doskonali biznesmeni. Gwiazdorska para w kreatywny i przedsiębiorczy sposób lokuje swoją fortunę w nowe projekty – ostatnio coraz częściej związane właśnie z gastronomią. Anna Lewandowska otworzyła już swoją kawiarnię i sklepik, w którym sprzedaje zdrowe produkty, a wkrótce wystartuje także z cateringiem dietetycznym.  Jak się okazuje, inwestorzy restauracji w Browarach Warszawskich mają ambitne plany i zapowiadają duże obłożenie już wkrótce po otwarciu. „Zajmuję się stworzeniem menu, koncepcji tego, jak to miejsce ma wyglądać, czym ma zaskakiwać gości, całym formatem miejsca, co nie jest łatwe, bo miejsce jest bardzo duże, jest około 3300 metrów kwadratowych, trzy kuchnie. Będziemy mieli, mam nadzieję, tabakę od wakacji. Tabaka w gastronomii to jest nic innego, jak ostry zachrzan na kuchni i to jest w slangu życia kulinarnego codzienne nasze określenie. Każdy chce mieć za drzwiami kuchni tabakę” – opowiedział Tadeusz Muller redakcji Jastrząb Post. Co do roli samego Lewandowskiego, mistrz gastronomii informuje,...