83-letnia Jane Fonda zachwyca świetną formą. Jak ona to robi? Gwiazda drastycznie ograniczyła 1 produkt
ONS.pl
Newsy

83-letnia Jane Fonda zachwyca świetną formą. Jak ona to robi? Gwiazda drastycznie ograniczyła 1 produkt

Słynna aktorka miała ciekawe życie. Mimo słusznego wieku, nadal nie zwalnia tempa i wygląda doskonale. Jak ona to robi?

Rodzina Fondów to w Hollywood od dekad prawdziwa instytucja. Protoplastą rodu gwiazd kina był słynny Henry Fonda, ojciec Jane.

83-letnia dziś aktorka nie miała łatwego życia. Kiedy miała zaledwie 12 lat, jej matka popełniła samobójstwo.

W młodości przyszła aktorka wielokrotnie zmieniała szkołę z powodu swojego nieodpowiedniego zachowania. Jane była trudnym dzieckiem, często poważnie kłóciła się ze swoim ojcem.

Młoda dziewczyna obserwowała z boku kolejne związki i małżeństwa taty, który łącznie żenił się aż pięć razy…

Damsko-męskie perypetie, zdrady, nowe miłości i różnego rodzaju kombinacje w rodzinie Fondów, okazały się chyba czymś dziedzicznym. Jane trzykrotnie wychodziła za mąż i tyle samo razy się rozwodziła…

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak przebiegała kariera Jane Fondy?

Jako młoda aktorka, Fonda nie pożegnała się ze swoim kontrowersyjnym stylem życia. Żywo zaangażowała się w politykę i agitowała przeciwko amerykańskiej kampanii w Wietnamie.

Później aktorka zaangażowała się w walkę o prawa Indian i czarnoskórej mniejszości.  Swoje poparcie Fonda przekazała  w latach 80. także i polskiej „Solidarności”.

Zobacz także
Anna Kalata schudła prawie 40 kg. Zrobiła to dzięki tej diecie cud

57-letnia Anna Kalata schudła prawie 40 kg. Jak była minister wróciła do swojej wagi z czasów matury?

Olaf Lubaszenko znowu schudł. Aż ciężko go rozpoznać na zdjęciach. To już ponad 80kg

Olaf Lubaszenko znowu schudł. Aż ciężko go rozpoznać na zdjęciach. To już ponad 80kg

Jakby obok tego wszystkiego przebiegała jej kariera zawodowa. Fonda była wielokrotnie nagradzana i chwalona m.in. za rolę w filmie „Czyż nie dobija się koni”.

Na początku lat 90. ekscentryczna aktorka postanowiła oddać się… aerobikowi. Po latach fascynacji gimnastyką, Fonda nieco wyhamowała.

Nadal jest jednak wojowniczo nastawioną aktywistką o prawa słabszych, zwierząt, pokrzywdzonych. Stała się także zapaloną wegetarianką i działaczką walczącą na rzecz walki z katastrofą klimatyczną.

Trzeba powiedzieć, ze werwy do swojej walki Fondzie nie brakowało nigdy. Jeszcze w 2019 roku 81-letnia wówczas Fonda, bywała aresztowana za udział w nielegalnych protestach…

Jaki jest sekret doskonałej formy Jane Fondy?

Skąd ta słynna amerykańska seniorka czerpie siłę do swoich niestrudzonych działań? Gdzie tkwi źródło jej niespożytych sił witalnych?

Tego wszystkiego należy upatrywać nie tylko w miłości do jogi, medytacji i aktywnego trybu życia, ale i w diecie 83-latki.

Jak już wspomnieliśmy, Fonda przed laty była zapaloną wegetarianką, a dzisiaj także nie je prawie żadnego mięsa z wyjątkiem kurczaka i małej ilości ryb.

Aktorka przyznała, że szczególnie dobrze zrobiło jej odstawienie wołowiny i wieprzowiny. A jak brzmi zdrowotna rada numer jeden słynnej gwiazdy? Krótko: nie palić papierosów!

Poza niepaleniem papierosów i niejedzeniem czerwonego mięsa, Fonda powiedziała także, że podstawą świadomego odżywiania w jej przypadku, było także jedzenie warzyw i owoców każdego dnia.

 

 

kinga preis schudła
ONS
Newsy
50-letnia Kinga Preis schudła 15 kg, bo pozbyła się jednego niezdrowego nawyku
Znana aktorka zachwyca przemianą! Dowiedzcie się, co zrobiła by uzyskać takie efekty.

Kinga Preis to prawdziwa gwiazda polskiego filmu! Wielokrotnie nagradzana ma na swoim koncie same sukcesy. Bardzo poważnie podchodzi do swojego życia zawodowego, z czym wiąże się również praca nad samą sobą. Aktorka schudła aż 15 kilogramów, co w dużej mierze zawdzięcza jednej zmianie w swoim życiu. Dowiedzcie się, jak to zrobiła! Absolwentka prestiżowej szkoły aktorskiej należy do grona najczęściej nagradzanych polskich aktorów. Aż pięć razy zdobyła nagrodę Orła za występy w filmach, a 10 razy została nominowana do tej nagrody. To czyni z niej rekordzistkę, ponieważ żaden aktor ani aktorka nie dostali nigdy tylu nominacji! Może się także pochwalić aż pięcioma odznaczeniami, w tym Krzyżem Zasługi i Medalem „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”. Kinga traktuje swoją pracę niezwykle poważnie i jest prawdziwą profesjonalistką, co udowadnia nie tylko na ekranie, ale i poza nim. Niesamowita metamorfoza Kingi Preis W jednym z często udzielanych wywiadów Preis poruszyła temat pewnej sensacji, jaką wywołują aktorki gdy schudną lub przytyją. Zauważyła, że publika bardzo skupia się na tej informacji i zaczyna analizować co takiego stało się w życiu kobiety, która zeszczuplała lub wręcz przeciwnie – gdy przybyło jej kilka kilogramów. Z kolei mężczyzn to zjawisko w ogóle nie dotyczy. Ludzie po prostu zakładają, że aktor przygotowuje się do roli, która wymaga pełniejszej lub szczupłej sylwetki. Być może aktorkę zirytował szum wokół własnej osoby wówczas, gdy sama schudła aż 15 kilogramów. Okazuje się, że zawdzięcza to… rzuceniu papierosów! Przez lata Kinga Preis była palaczką, ale w końcu postanowiła zerwać z niezdrowym nałogiem. Choć większość palaczy tyje po odstawieniu papierosów, to Preis poza rzuceniem palenia przeprowadziła...

Anita Werner ma ciało doskonałe. Zrezygnowała z jedzenia dwóch tradycyjnych produktów
ONS.pl
Newsy
Anita Werner ma ciało doskonałe. Zrezygnowała z jedzenia dwóch tradycyjnych produktów
Prowadząca Faktów TVN od lat zachwyca niezmiennie idealną sylwetką. To efekt nie tylko regularnych ćwiczeń w pocie czoła, ale i odpowiednio dobranej diety.

Dziennikarka skończyła właśnie 43 lata. Tymczasem figury zazdroszczą jej nawet dziewczyny młodsze o 20 lat. Jaki jest przepis Anity Werner na zawsze perfekcyjną formę? Nie zgadlibyście, czemu dziennikarka zawdzięcza taki wygląd. Jak wyglądała kariera Anity Werner? Po zdaniu matury w jednym z łódzkich liceów chyba nawet sama 19-letnia Anita nie spodziewała się, w jaki sposób potoczy się jej życie. Zaraz po uzyskaniu świadectwa dojrzałości, Werner rozpoczęła studia na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku kulturoznawstwo. Wiązało się to z jej zainteresowaniami. Młoda Anita upodobała sobie szczególnie film. Jej pierwsza styczność z kinematografią miała miejsce już w trakcie nauki w liceum. 17-letnia Werner wystąpiła w jednym z filmów Władysława Pasikowskiego. Najbardziej zapamiętany został z kolej jej występ w polsatowskim serialu „Zostać miss”. Werner miała wtedy zaledwie 21 lat. I wówczas postanowiła także zrezygnować ostatecznie z dalszych prób podbijania świata filmu. Swoje miejsce na ziemi Anita Werner znalazła dopiero w telewizji. Po krótkim epizodzie w sportowej stacji Wizja Sport, młoda adeptka dziennikarstwa przeniosła się do TVN. Z niebiesko-żółtą stacją związana jest od samego jej powstania. „Małżeństwo” Werner i TVN przeżyło w tym czasie już razem wiele zakrętów i sukcesów. Skoro już jesteśmy przy wątkach matrymonialnych, winni jesteśmy wam zdradzić co nieco z prywatnego życia prezenterki Faktów TVN. 43-latka jeszcze nie zdążyła założyć na swój palec obrączki. W tym momencie jest w szczęśliwym związku z innym dziennikarzem, Michałem Kołodziejczykiem – razem mają na koncie nawet napisanie wspólnej książki. Jak Anita Werner dba o swój wygląd? Dziennikarka nie kryje,...

Dla Urszuli Dębskiej z Pierwszej Miłości „Schudłaś” to antykomplement. Ma dość takich komentarzy!
ONS.pl
Newsy
Dla Urszuli Dębskiej z Pierwszej Miłości „Schudłaś” to antykomplement. Ma dość takich komentarzy!
Każdy kij ma dwa końce. Nie zawsze utrata masy ciała jest powodem do gratulacji.

Urszula Dębska to polska aktorka, najbardziej znana widzom z serialu „Pierwsza miłość”, w którym gra już od 2004 roku w którym powstał ten serial. Widzowie obserwują ją już od kilkunastu lat i bardzo przyzwyczaili się do aktorki. Ma ona grono fanów, którzy obserwują ją na Instagramie i chętnie komentują wrzucane przez aktorkę treści. Kariera Urszuli Dębskiej Aktorka ma obecnie 34 lata, chociaż serialową karierę w Pierwszej miłości zaczynała jako młodziutka 17-latka. Widzowie mogli wiec dosłownie oglądać jak dorasta na ekranie i wdraża się w dorosłe życie. Oprócz Pierwszej miłości, Urszula grała tez w Plebanii i w dwóch odcinkach serialu Kryminalni. Urszula próbowała też swoich sił w telewizyjnym show Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami . Zajęła tan szóste miejsce. Aktorka dość często występuje na ściankach i okładkach gazet. Na Instagramie, który wielu gwiazdom służy jako platforma do informowania o swoim codziennym życiu, Urszula zgromadziła ponad 180 tysięcy fanów. W porównaniu do niektórych koleżanek z branży nie jest to bardzo pokaźna liczba, jednak to dalej szerokie grono wiernych fanów. Niestosowne komentarze na temat wyglądu Urszuli Dębskiej Niedawno na wspomnianym już Instagramie, Urszula zwierzyła się swoim fanom z problemu, który ją spotyka. Urszula wypowiedziała się w komentarzu pod postem innej użytkowniczki platformy. W poście poruszono problem częstych komentarzy dotyczących wyglądu, które mogą się wydawać niewinne, jednak są bardzo dotkliwe. „Nie jest ci za ciepło?” „Opaliłabyś się trochę” – to przykłady wypowiedzi, które mogą powodować ból u osób z zaburzonym postrzeganiem własnego ciała i poważnymi kompleksami. Pod postem napisało komentarz wiele...

Jane Seymour: „Ważę tyle samo, co kilkadziesiąt lat temu”. Jak ona to robi? Jej dieta może was zaskoczyć
ONS.pl
Newsy
Jane Seymour: „Ważę tyle samo, co kilkadziesiąt lat temu”. Jej dieta może was zaskoczyć
Wiek to tylko liczba, a świetną sylwetką można zachwycać przez lata! Idealnym przykładem jest Jane Seymour. 70-letniej aktorce figury może pozazdrościć niejedna dwudziestolatka!

Szczupła sylwetka to cel wielu kobiet, które podejmują się przejścia na dietę odchudzającą. Jak się okazuje, to trwałe nawyki żywieniowe budują zgrabną sylwetkę. Należy jednak pamiętać o odpowiednim wyborze produktów, gdyż to one są kluczowe w całym tym aspekcie.  Kariera Jane Seymour  Jane Seymour jest aktorką znaną głównie starszemu pokoleniu, jednak wszystkich jednakowo zachwyca swoim talentem aktorskim. Na wielkim ekranie zadebiutowała w 1969 roku, gdy dostała epizodyczną rolę chórzystki w filmie „Och, jaka piękna wojna!”. Już rok później otrzymała swoją pierwszoplanową rolę w produkcji „The Only War”. Od tego momentu jest kariera aktorska zaczęła rozwijać się dynamicznie. Wystąpiła w wielu filmach czy serialach, największą popularność przyniosła jej postać Doktor Quinn, a także film o Jamesie Bondzie „Żyj i pozwól umrzeć”. Na swoim koncie ma wiele cennych nagród, jak Złoty Glob czy Emmy. Jane Seymour wystąpiła również w kilku programach rozrywkowych, między innymi w „Tańcu z gwiazdami”, gdzie ostatecznie zajęła szóste miejsce. Świetna sylwetka Seymour Aktorka przez całą karierę zachwycała publiczność swoją niezwykłą urodą i nieskazitelną sylwetką. Mimo upływu lat, Jane Seymour nadal utrzymuje świetną formę. Celebrytka ostatnio skończyła 70 lat, jednak wiek nie jest przeszkodą w dbaniu o siebie oraz własne ciało. Warto dodać iż aktorka urodziła również dwójkę dzieci. Te aspekty nie zaważyły na jej figurze, a Seymour z każdym rokiem wygląda coraz lepiej. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Jane Seymour (@janeseymour) Sekretna dieta Jane Seymour Seymour swoją zgrabną sylwetkę zawdzięcza...