Agnieszka Fitkau-Perepeczko
ONS
Gwiazdy

Agnieszka Fitkau-Perepeczko od lat zachwyca figurą! Na taką dietę decydują się tylko nieliczni

Ma 78 lat i wygląda zjawiskowo! Jak Agnieszka Fitkau-Perepeczko to robi, że w tym wieku ma tak świetną figurę?

Pamiętacie Agnieszkę Fitkau-Perepeczko? Wdowa po Marku Perepeczko, gwieździe „Janosika”, zawsze zachwycała figurą i wyjątkową osobowością. Pomimo upływu lat wciąż wygląda fantastycznie, czuje się świetnie i nie zamierza zwalniać tempa. Jak ona to robi?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kariera Fitkau-Perepeczko

78-latka jest aktorką, choć jej sława nieco przycichła. Jej ostatnie występy to drugoplanowa rola w serialu „M jak Miłość” i od tego czasu Agnieszka zajmuje się raczej wydawaniem autorskich książek i bywaniu na branżowych imprezach. Brak ról jednak absolutnie jej nie zniechęca – gwiazda nadal tryska optymizmem i daje znać producentom, że jest chętna zagrać w filmie!

Zobacz także
„Królowa życia” Sylwia Peretti była bohaterką „Kuchennych Rewolucji”. Wyglądała wtedy całkiem inaczej

„Królowa życia” Sylwia Peretti była bohaterką „Kuchennych Rewolucji”. Wyglądała wtedy całkiem inaczej

Anita Werner ma ciało doskonałe. Zrezygnowała z jedzenia dwóch tradycyjnych produktów

Anita Werner ma ciało doskonałe. Zrezygnowała z jedzenia dwóch tradycyjnych produktów

Świetna figura gwiazdy

Wiele osób pyta Agnieszkę jak ona to robi, że w wieku prawie 80 lat wygląda tak promiennie i ma wciąż figurę jak 30-latka! Aktorka wyznała, że od lat pilnuje diety opartej głównie na warzywach. Unika nabiału i mięsa, za to codziennie pije sok z buraków i gotuje warzywa na parze. Choć zdradziła, że od czasu do czasu pozwoli sobie na małe szaleństwo i zje cięższy, mięsny obiad i wypije kieliszek czerwonego wina.

Czyżby to był sekret wiecznej młodości i nienagannej sylwetki?

Edyta Jungowska
ONS
Newsy
Edyta Jungowska przeszła na dietę i pożegnała pewien paskudny nałóg. Zgadniecie jaki?
Edyta Jungowska przed laty podbiła serca telewidzów ciepłą rolą Bożenki w serialu „Na dobre i na złe”. Co robi teraz? I jak udało jej się pożegnać pewien nałóg?

Od tego czasu minęło już sporo czasu, a o 55-latce słuch jakby zaginął. Gdzie podziewa się znana aktorka? Jungowska już parę lat temu nagle zniknęła z ekranów i przestała pojawiać się w kolejnych serialowych i filmowych rolach. Co teraz robi Edyta Jungowska? Nowym polem działania aktorki stały się bajki dla dzieci. Pani Edyta oddała się przede wszystkim czytaniu i nagrywaniu ich dla najmłodszych. Skąd taka decyzja? W 2010 roku Jungowska postanowiła się przebranżowić. Zafascynowana bajkami Astrid Lindgren założyła swoje własne wydawnictwo. Tak właśnie powstało „Wydawnictwo Jung-Off-Ska”. Aktorka postanowiła wydać najważniejsze dzieła szwedzkiej pisarki w nowoczesnym wydaniu, czyli w formie audiobooków. „Pippi Pończoszanka”, „Dzieci z Bullerbyn”, „Bracia Lwie Serce” – te wszystkie piękne książki wydała u siebie Jungowska. Jaka teraz wygląda Edyta Jungowska? Wydawnictwo „Jung-Off-Ska” wciąż się rozrasta. Jak pisze pani Edyta na swojej stronie internetowej, jest wciąż otwarte na osoby, dla których wartością jest kształtowanie dziecięcej wyobraźni i wrażliwości za pomocą dobrej literatury. Nie samymi bajkami jednak człowiek żyje. Jungowska, której głównym znakiem rozpoznawczym i atutem zawsze był głos, nigdy nie należała do najszczuplejszych aktorek. W licznych wywiadach nie ukrywała tego sama gwiazda „Na dobre i na złe”. Skutek? Aktorka imała się różnych prób zbicia wagi.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Wydawnictwo Jung-Off-Ska...

żmuda trzebiatowska dieta
ONS
Newsy
Marta Żmuda-Trzebiatowska urodziła dwoje dzieci i zachwyca szczupłą talią. Nie zgadniecie, jaką stosuje dietę...
Jedna z najpiękniejszych polskich aktorek znana jest nie tylko ze swojej urody, ale i oszałamiającej figury. Dowiedzcie się, jak ona to robi, że po urodzeniu dwójki dzieci wciąż zachwyca sylwetką.

Aktorka Marta Żmuda-Trzebiatowska jest obecna w polskim show-biznesie od kilkunastu lat i cały czas wygląda oszałamiająco! Zagrała w wielu znanych polskich filmach, takich jak „Nie kłam kochanie”, „Listy do M. 2” czy „Wygrany”. Jednak większość widzów z pewnością kojarzy ją z serialowych hitów „Magda M.” oraz „Teraz albo nigdy!”. Najpiękniejsza polska aktorka Aktorka od zawsze zachwycała piękną urodą i nienaganną sylwetką. Jak ona to robi? Nawet po urodzeniu dwójki dzieci Marta wygląda fantastycznie. Czy to rezultat przestrzegania ścisłej diety? Celebryci w pogoni za idealną figurą często rezygnują z jedzenia różnych produktów – najczęściej mięsa. Kiedyś popularna była dieta wegetariańska, a dziś wiele znanych osób chwali się, że przeszło na weganizm. Jednak Marta przyznała, że wciąż je mięso (aczkolwiek niechętnie), przede wszystkim ze względu na członków swojej rodziny, którzy nie zamierzają z mięsa rezygnować. Dieta Marty Żmudy-Trzebiatowskiej Choć Marta ma fantastyczną figurę, to nie zawsze dobrze czuła się we własnym ciele. Aktorka wyznała, że dawniej miała ogromne kompleksy i problemy z akceptowaniem siebie. Jednak z czasem polubiła swoje ciało. Jej zdaniem zasługa tkwi w dojrzałości i doświadczeniu, które zdobywa się z wiekiem. Choć pozbyła się kompleksów, to nadal dba o swoje ciało. Marta ćwiczy co najmniej 4 razy w tygodniu przez 45 minut w zaciszu własnego domu, a gdy aura na to pozwala, to wychodzi na zewnątrz pojeździć na rowerze albo na rolkach. Nie stosuje żadnej rygorystycznej diety, lecz stara się przestrzegać zasad zdrowego żywienia i jeść regularnie. Widać, że ten sposób sprawdza się doskonale – Marta wygląda olśniewająco!        ...

Natalia Oreiro ze Zbuntowanego Anioła mimo upływu lat wygląda bosko. Zdradziła, czego nigdy nie je
ONS.pl
Newsy
Natalia Oreiro ze „Zbuntowanego anioła” mimo upływu lat wygląda bosko. Zdradziła, czego nigdy nie je
„Zbuntowany anioł” stał się w Polsce wielkim hitem. Ciekawe czy spodziewali się tego twórcy argentyńskiego serialu.

Postacią kultową w naszym kraju stała się niemal 20 lat temu serialowa Milagros, czyli słynna Natalia Oreiro. Czarująca brunetka nie tylko grała w serialu pierwsze skrzypce, ale też śpiewała tytułową piosenką serialu „Cambio dolor” (z języka hiszpańskiego - „Zamienię ból”). Jak teraz wygląda Natalia Oreiro? Pamięć o pięknej Oreiro przetrwała nad Wisłą do dzisiaj. Artystka przyjeżdżała nawet niedawno do Polski, a właściwie do Zakopanego, by wziąć udział w Sylwestrze Marzeń na antenie TVP 2. 31 grudnia 2019 roku argentyńska piękność zachwyciła publiczność swoim występem, a także niezmiennie dobrą formą. Natalia Oreiro wciąż wygląda fenomenalnie. Mimo upływu lat, 43-letnia gwiazda wciąż wygląda jak z czasów występów w „Zbuntowanym aniele”.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Natalia Oreiro|Наталия Орейро (@nataliaoreirosoy) Aktorka i piosenkarka wyszła za mąż za muzyka rockowego Ricardo Mollo. Razem doczekali się jednego synka – Merlina. Ciąża ewidentnie dała się we znaki 43-latce. Po porodzie aktorka w naturalny sposób zyskała trochę krągłości. Oreiro szybko jednak wróciła do swojej dawnej posągowej figury. Już po czterech miesiącach pani Natalia paradowała po czerwonym dywanie w pełnej krasie bez śladu po ciąży. Aktorka zdradziła w wywiadach prasowych tajemnice swojej diety, która pomogła jej w zwalczeniu zbędnych kilogramów. Czego nie je Natalia Oreiro? Prawdopodobnie zaskoczy was ten fakt – Oreiro jak ognia unika...

Maryla Rodowicz
ONS.pl
Newsy
To wideo z Marylą to prawdziwy hit sieci. Nie uwierzycie, co zjadła. Zrobilibyście to?
Królowa polskiej estrady w okresie pandemii prawie, że nie występuje na scenie. Rodowicz nie daje jednak o sobie zapomnieć!

Czas dla Maryli jakby się zatrzymał. 75-latka nic sobie nie robi z upływu lat i wciąż zachwyca nie tylko swoim śpiewaniem, ale też poczuciem humoru i dystansem do siebie. W związku z wybuchem pandemii koronawirusa, artystka była zmuszona do poszukiwania nowych kanałów łączności z fanami. Maryla płynie z duchem czasu Od dłuższego czasu, Maryla Rodowicz świetnie radzi sobie w mediach społecznościowych. Jej profile w internecie śledzą tysiące osób. Wśród najmłodszych internautów, ostatnimi czasy ogromną popularność zdobył serwis TikTok. Właśnie tam autorzy zamieszczają krótkie, zabawne filmiki, które oglądają użytkownicy portalu. Swoje konto na TikToku ma choćby Robert Lewandowski, który wygłupia się przed kamerką telefonu tańcząc i dokazując w najlepsze. Gorsza nie chce być nestorka polskiej piosenki. Maryla Rodowicz wciąż płynie z duchem czasu i ostatnio z hukiem rozpoczęła działalność w popularnym serwisie społecznościowym. Masło kością niezgody Nie zgadlibyście, na co wpadła Maryla, by przyciągnąć uwagę szerokiej publiczności. Gwiazda estrady w krótkim filmiku zamieszczonym w sieci, zajada się masłem w kostce!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Maryla Rodowicz (@mary_la_la) Czego jak czego, ale tego po Maryli byśmy się nie spodziewali. Skąd taki pomysł? Czy to powrót do słownej utarczki z pewnym księdzem, który zarzucił niedawno Rodowicz zbyt krągłe kształty? Więcej o tym zdarzeniu przeczytacie tutaj:  Ksiądz obraził Marylę Rodowicz i nazwał ją...