Tylko jadł, palił i grał na komputerze. Sebastian z „Kanapowców” schudł 38 kg dzięki treningom i diecie
Instagram
Newsy

Tylko jadł, palił i grał na komputerze. Sebastian z „Kanapowców” schudł 38 kg. Pomogła dieta

Takie historie mogą podbudować na duchu niejedną osobę z nadwagą. Sebastian z programu TTV „Kanapowcy” już zdołał osiągnąć nie lada sukces, ale nie zamierza spocząć na laurach.

Program „Kanapowcy” telewizji TTV podbił serca widzów. Fani show pokochali historię uczestników – tytułowych kanapowców, czyli osób, których treścią życia była dotąd kanapa i pilot do telewizora.

Wszystkich uczestników programu łączy jednak jeden szczegół. Jak jeden mąż chcą zerwać z niechlubną przeszłością i stawić czoła wyzwaniu. A gra idzie zwykle o dużą stawkę. Uczestnicy walczą o zrzucenie zbędnych kilogramów i zmianę swojego życia o 180 stopni.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Ile ważył Sebastian z „Kanapowców” przed występem w programie?

Taką właśnie osobą był Sebastian. Ledwie 23-letni uczestnik show już od młodzieńczych lat wpadł w wir gier komputerowych. Pogrążony w marazmie młody mężczyzna nie robił w życiu niemal nic poza spędzaniem całych godzin przed szklanym ekranem.

Według relacji płynących z programu „Kanapowcy”, Sebastianowi zdarzało się nieraz grać przez internet w różnego rodzaju gry nawet przez 3 doby, niemal bez przerwy na sen czy jakąkolwiek inną czynność.

Kompulsywna gra na komputerze szła w przypadku Sebastiana w parze z nałogiem w postaci uzależnienia od nikotyny. Jeśli do tego dołożymy fakt, że mężczyzna mieszkał z mamą, która zapewniała mu niekoniecznie zawsze zdrowe obiady, układanka zacznie stawać się już pełna.

Tak wyglądały początki Sebastiana w programie. Trening tańca na rurze dał mu mocno w kość:

Sebastian przystąpił do programu ważąc 118 kg. Taka waga w przypadku postawnego mężczyzny może nie zrobić w dzisiejszych czasach wrażenia. Stanie się tak jednak wtedy, kiedy dodamy, że Sebastian mierzy tylko 171 cm.

Zobacz także
"Big Boy" z "GoggleBox" schudł 170 kilogramów. Teraz świętuje kolejną rocznicę swojego sukcesu

„Big Boy” z „GoggleBox” schudł 170 kilogramów. Teraz świętuje kolejną rocznicę swojego sukcesu

Krzysztof Skiba

58-letni Krzysztof Skiba schudł aż 30 kg. Przestał spożywać tylko 2 produkty

Jak udało się schudnąć Sebastianowi z „Kanapowców”?

Uczestnik trzeciej edycji programu TTV stawił czoło potężnemu wyzwaniu. I jak sobie z nim poradził? Efekty kuracji odchudzającej połączonej ze zmianą trybu życia dały niesamowite efekty. 23-latek pochwalił się ostatnio w swoim Instagramie nową wagą.

Zapytany przez jednego z internautów powiedział, że w tej chwili to zaledwie 80 kg. Sebastian przyznał szczerze w rozmowie z fanami, że to dopiero połowa drogi. Spędza wiele czasu w siłowni, a do tego dorzucił zmianę przyzwyczajeń żywieniowych.

Sebastian musiał ograniczyć uwielbiane przez siebie mięso. Jak możemy wywnioskować z jego dyskusji na Instagramie, mężczyzna wciąż wykorzystuje popularną dietę ketogeniczną, która wymaga od odchudzającego się ograniczenia spożywania węglowodanów na rzecz wartościowych tłuszczów.

Źródło: naekranie.pl, dziendobry.tvn.pl

Kamil z programu „Kanapowcy” schudł ponad 20 kilogramów. Trzymał dietę nawet w święta
Instagram/Kamil_kanapowcy_3_ttv
Newsy
Kamil z programu „Kanapowcy” schudł ponad 20 kilogramów. Trzymał dietę nawet w święta
Zrzucenie dużej ilości kilogramów to zawsze wyzwanie, a dla wielu często katorga. Dobrze wiedzą o tym uczestnicy programu „Kanapowcy”, którzy podejmują wyzwanie walki o sylwetkę i zdrowie.

W trzecim sezonie programu „Kanapowcy” swoje zmagania pokazują Kuba, Piotr, Sebastian, Patryk i Kamil. Każdy z uczestników utrzymuje regularną aktywność fizyczną, a także dietę. Ich zmagania rejestrowane są przez kamery, które wytykają ich najmniejsze potknięcie, ale całe przedsięwzięcie nadzorują eksperci od fitnessu i dietetyki. Czy to skuteczne? Jak się okazuje – tak! Kamil z „Kanapowców” i jego żona schudli 40 kg Uczestnik popularnego show przyznaje, że od dawna chciał zmienić swój styl życia. Ogólnie chciałem zmienić styl życia, bo to było tak, że ja rzeczywiście wracałem z pracy, kładłem się na kanapę i było tylko obżarstwo, a praca siedząca. Wracał człowiek do domu i był zmęczony siedzeniem, więc musiał pójść siedzieć. Jak zobaczyłem tylko pierwszy odcinek pierwszego sezonu, to mówię - program dla mnie – powiedział w DDTVN Kamil Fijałkiewicz. Przed przyjściem do programu, Kamil potrafił ważyć 115 kg. Tuż przed rozpoczęciem nagrywania ważył już 105 kg. Po powrocie z obozu odchudzającego zaczęła wspierać go także żona, której samej udało się schudnąć 14 kg. Małżeństwo wspólnie odstawiło słodycze i utrzymywało zdrowy styl odżywiania. Jak się okazuje, wsparcie małżonki było dla Kamila nieocenione. Tak naprawdę, gdyby nie Justyna, to pewnie bym sam nie dał rady. Jednak w kupie siła – wyznał uczestnik.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Kamil - Kanapowcy 3 TTV (@kamil_kanapowcy_3_ttv) Trzymali dietę nawet w święta Jak...

Agnieszka Kotońska zdradziła, dlaczego schudła ponad 30kg. Pomogła jej w tym nie tylko dieta
Instagram/@agnieszkakotonska
Newsy
Agnieszka Kotońska zdradziła, jak schudła ponad 30kg. Pomogła jej w tym nie tylko dieta
Influencerce nie tylko udało się schudnąć, ale też utrzymać nową wagę. Dziś, śmieje się ze starych zdjęć.

Agnieszka Kotońska to uczestniczka programu „Googlebox”, który dał jej popularność i szeroką rozpoznawalność. „Googlebox. Przed telewizorem” to program telewizyjny emitowany na antenie programu TTV. Program polega na komentowaniu na żywo, przez grupę przyjaciół lub rodzinę, wydarzeń oglądanych na ekranach. Najczęściej omawiają oni programy rozrywkowe i reality show, ale oglądają czasem też seriale telewizyjne, paradokumenty, a nawet programy informacyjne czy wydarzenia sportowe. Cała formuła programu opiera się na oglądaniu innych programów telewizyjnych i komentowaniu ich.  Agnieszka Kotońska z „Googlebox" Jedną z popularniejszych uczestniczek programu jest Agnieszka Kotońska. 44-latka znana jest ze swojej spektakularnej metamorfozy. Schudła aż 30 kilogramów i zawdzięcza to swojej ciężkiej pracy. Jak sama mówi, zmianę wyglądu zawdzięcza udziałowi w programie telewizyjnym. Telewizja mnie zmieniła wizualnie, choć w środku zostałam tą samą osobą – mówi Agnieszka w rozmowie z tabloidem. Agnieszka Kotońska szybko zdobyła popularność i serca widzów. Chętnie udziela wywiadów i pokazuje się w mediach. Aktywnie prowadzi profil na Instagramie, który dzięki osiągniętej popularności, pozwala jej zarabiać. Jak przebiegała metamorfoza Agnieszki Kotońskiej? Niejedna osoba zazdrości Agnieszce nieprzeciętnej metamorfozy. Mimo iż jest po 40-tce, wygląda naprawdę świetnie. Okazuje się, że nie jest to tylko zasługa zmiany diety. Agnieszka Kotońska postanowiła zmodyfikować cały styl życia. Gwiazda zaczęła ćwiczyć i uprawiać sport.  Widziałam się w programie i mówię do męża: jestem szersza od ciebie. A on odpowiada, że tego nie widać, bo byłam przykryta poduszką albo kocem, żeby żadna fałdka się...

Big Boy z Googlebox zdradził, co je, żeby utrzymać szczupłą sylwetkę. Schudł aż 160kg
Instagram/big_borkowski_boy
Newsy
Big Boy z „Gogglebox” zdradził, co je, żeby utrzymać szczupłą sylwetkę. Schudł aż 160 kg
Uczestnik popularnego programu cierpiał na wysoki stopień otyłości. W jaki sposób sobie z tym poradził?

Mateusz Borkowski znany także jako „Big Boy” to jeden z uczestników programu „Gogglebox” emitowanego przez TTV. Polega on na wspólnym oglądaniu innych programów telewizyjnych przez uczestników, którzy zabawnie je komentują. „Big Boy” to jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci tego formatu, o której zrobiło się szczególnie głośno, kiedy przeszedł wielką metamorfozę.  Jak Mateusz Borkowski schudł? W wyniku intensywnej diety i ćwiczeń, a także operacji zmniejszenia żołądka celebryta zgubił aż… 160 kg! Na zmianę stylu życia zdecydował się, kiedy jego waga zaczęła zagrać zdrowiu i życiu. Obecnie Borkowski zachwyca wysportowaną i smukłą sylwetką, a na zdjęciach jest nie do poznania! Borkowski wyznał, że problemy zdrowotne, które powstały w wyniku wysokiej wagi, zaczęły mu doskwierać. Pojawiły się bóle kręgosłupa, wyraźne problemy z poruszaniem się. Nadal młody mężczyzna miał ochotę brać udział w wielu czynnościach, jednak jego ciało go powstrzymywało.  Operacja zmniejszenia żołądka sprawiła, że dzisiaj uczestnik programu nie sięga już po niektóre produkty takie jak np. chipsy. Zrezygnował z nich na dobre i wcale nie żałuje. Do tego typu zabiegu chirurgicznego klasyfikują się osoby cierpiące na skrajną otyłość (powyżej  BMI 40) – jest on wtedy refundowany przez NFZ. Dieta Mateusza Borkowskiego "Big Boya" z Googloebox Celebryta nie może przeżyć bez nabiału takiego jak jogurty, jajka czy mleko. Zaznacza, że zawsze ma je w swojej lodówce. Je także sporo mięsa, jednak unika tego czerwonego. Zamiast tego sięga po drób, a także duże ilości warzyw i owoców.  Deklaruje, że nie robi sobie żadnych „cheat day’ów” , czyli dni, kiedy nieco oszukuje dietę i pozwala...

Sylwia Bomba wciąż chudnie i chwali się figurą. Fani pieją z zachwytu: „Jak ty to robisz?”
ONS.pl
Newsy
Sylwia Bomba wciąż chudnie i chwali się figurą. Fani pieją z zachwytu: „Jak ty to robisz?”
Sylwia Bomba postanowiła pokazać się swoim fanom na Instagramie w odważnym stroju. Zachwytom nad figurą celebrytki nie było końca.

Oto krótki poradnik tego, jak stać się sławnym na całą Polskę w krótkim czasie. Sylwia Bomba rozpoczęła występy w programie telewizyjnym, w którym oglądała… inne programy telewizyjne i tak oto stała się ulubienicą pokaźnej części widzów show telewizji TTV „ Gogglebox ”. Otwartość, bezpośredniość, a także silne dążenie do postawionych sobie celów – za to wszystko fani pokochali 35-letnią obecnie Bombę. Bohaterka programu TTV zyskała szczególne uznanie za schudnięcie 30 kg niemal na oczach telewidzów. Jak chudła Sylwia Bomba? Kiedy ruszały zdjęcia do programu „Gogglebox”, Bomba ważyła ponoć 90 kg. Celebrytka na dobre pożegnała się ze zbędnymi kilogramami i ubraniami w rozmiarze 44. Skąd tyle samozaparcia u telewizyjnej showmanki? – Okazało, że kamera inaczej pokazuje mnie, niż ja widzę siebie w lustrze. A jak wiadomo, w lustrze widzimy się trochę lepiej – powiedziała 35-latka w jednym z programów śniadaniowych. Z taką motywacją Sylwia szybko zabrała się do pracy i po jakimś czasie na ekranie oczom widzów ukazał się widok kobiety szczupłej, zadbanej, o pięknej figurze. To wszystko udało się osiągnąć Bombie pomimo problemów zdrowotnych. Kobieta cierpi na insulinoodporność . Tak okazałe efekty mogły przynieść tylko liczne wyrzeczenia. Pani Sylwia, korzystając z przywilejów telewizyjnej gwiazdy, mogła poświęcić się ćwiczeniom fizycznym i skrupulatnemu przestrzeganiu restrykcyjnej diety . Sylwia Bomba pozuje w kostiumie kąpielowym Dzisiaj Bomba spija śmietankę z efektów swojej wytężonej pracy. Nic więc w tym dziwnego, że chętnie pręży swoje ciało w skąpym stroju kąpielowym przed obiektywem aparatu. Ulubienica widzów telewizji TTV opublikowała ostatnio na Instagramie takie oto...