Tomasz Jakubiak z "Masterchefa" zmienił się nie do poznania. Wystarczyło odstawić 2 rzeczy jak szczapa
ONS.pl/Instagram/tomasz_jakubiak
Newsy

Tomasz Jakubiak z „MasterChefa” smukły jak topola. Wystarczyło odstawić 2 rzeczy

Takiej metamorfozy w kulinarnym światku nie było już od dłuższego czasu. Tomasz Jakubiak zmienił się nie do poznania i jest chudy jak szczapa.

Tomasz Jakubiak z racji wykonywanego zadania miał utrudnione zadanie jeżeli chodzi o kwestie zrzucania nadprogramowych kilogramów. Pyszne dania, desery i wiele smakowitych napojów – to wszystko towarzyszy nieodłącznie każdemu szefowi kuchni na każdym kroku. Bo jakże nie spróbować wykonanych przez siebie pyszności?

Tymczasem gwiazda „MasterChefa Junior” udowodniła, że można wziąć się za siebie nawet wobec niesprzyjających warunków. Tomasz Jakubiak zaskoczył ostatnio metamorfozą. Po brzuszku i krągłościach nie ma już niemal śladu.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak schudł Tomasz Jakubiak z „MasterChef Junior”?

Jak  mu się to udało? W przemianie nie przeszkodziła nawet kulinarna podróż po Azji. Okazało się, że kluczowe były dwie sprawy. 

– Był Tomek i nie ma Tomka. Zero diety, ale prawie zero glutenu i alko!! Jakoś tak lepiej się człowiek czuje (pisownia oryginalna – przyp. red.) – napisał Jakubiak  na swoim profilu na Instagramie.

Jednak jak słusznie zauważyli internauci w komentarzach pod postem kulinarnej gwiazdy, to nie samo odstawienie glutenu może przynieść tak rewelacyjne rezultaty. Nie mogło się zatem obyć bez zmniejszenia kaloryczności przyjmowanych posiłków i płynów.

Zobacz także
Kasia Gąsienica z „Gogglebox" niknie w oczach. Zrzuciła już 10 kg dzięki 1 metodzie

Kasia Gąsienica z „Gogglebox" niknie w oczach. Zrzuciła już 10 kg. Pomogła 1 zmiana w menu

Lilka z „M jak miłość” zrzuciła 13 kg i zachwyca wyglądem. Zmieniła menu, bo tak kazali jej producenci

Lilka z „M jak miłość” zrzuciła 13 kg i zachwyca wyglądem. Zmieniła menu, bo tak kazali jej producenci

Tomasz Jakubiak z pochwałami za schudnięcie

Z gratulacjami dla pana Tomka pospieszyła nawet dziennikarka Hanna Lis, która zauważyła słusznie, że Jakubiak musiał sobie poradzić z uniknięciem ryżu w swoim bezglutenowym jadłospisie. Okazało się, że znany kucharz nie był aż tak restrykcyjny w swoim postanowieniu:

– Ryżem to ja już nie powiem, co po miesiącu tu… Ale warzywa, jak się okazuje, dobrze mi robią. Chociaż jak nagrywaliśmy piekarnie Polaka w Bangkoku, to zjadłem bochenek ciepły – przyznał się szczerze juror „MasterChef Junior”.

Co na to Hanna Lis?

– Kto nie rozumie, niech pierwszy rzuci bochenkiem. Amen – skwitowała słowa Jakubiaka znana prezenterka telewizyjna.

Źródło: Instagram

52-letnia Hanna Lis zdradziła sposób na idealną figurę. Nie przeszkadza jej nawet jedzenie po 23:00
ONS.pl
Newsy
52-letnia Hanna Lis zdradziła sposób na idealną figurę. Nie przeszkadza jej nawet jedzenie po 23:00
Nogi do nieba i zachwycająco szczupła sylwetka – właśnie tak można w skrócie opisać przepiękną Hannę Lis. Dziennikarka zdradziła, jak dba o figurę.

Znana dziennikarka, prezenterka telewizyjna i autorka książek kulinarnych, Hanna Lis, od lat olśniewa wyglądem i urokiem osobistym. Nie brakuje osób, które twierdzą, że to najpiękniejsza kobieta show-biznesu. Figury, bez dwóch zdań, mogłaby jej pozazdrościć niejedna nastolatka.  Jak odżywia się Hanna Lis? Dziennikarka ma 170 cm wzrostu i warzy tylko 52 kilogramy! Zwarzywszy na to, że kobieta ma za sobą dwa porody, a z wiekiem jej metabolizm zwolnił, to naprawdę niesamowite, że wciąż udaje jej się utrzymać taką sylwetkę. Fani nie mogą wyjść z podziwu i wciąż pytają, jak ona to robi.  Prezenterka postanowiła w końcu zdradzić, jak wygląda jej dieta. Być może was to zaskoczy, ale Hanna Lis nie odmawia sobie niczego. Jada to, na co ma w danej chwili ochotę. Oczywiście w rozsądnych ilościach. Wszystko jest idealnie zbilansowane i dopasowane do jej potrzeb. – Pasta i winko o 23? Nie ma nic lepszego. Ale nie jem tak codziennie, bo pewnie musiałabym się ewakuować z domu za pomocą dźwigu, mam resztki zdrowego rozsądku i po kilku dniach pasty przechodzę na coś w stylu kaszy quinoa – zdradziła w jednym z wywiadów Hanna Lis. Okazuje się, że miłość dziennikarki do makaronu nie wzięła się znikąd. Kobieta spędziła aż 6 lat we Włoszech. Bez sycylijskich przysmaków nie wyobraża sobie życia. – Spędziłam 6 lat w We Włoszech, nie mogłabym być na diecie bezglutenowej. Nawet ktoś mi ostatnio zasugerował, żebym zrobiła sobie testy na nietolerancję glutenu, bo teraz wszyscy ją mają. Jeśli nawet tak jest, to wolę żyć w nieświadomości. Bo nie odstawię makaronu ani pizzy, nie ma mowy – stwierdziła prezenterka. Fani podziwiają figurę Hanny Lis Hanna Lis jest aktywną użytkowniczką Instagrama, na którym jej życie obserwuje blisko 120 tysięcy osób. Pod niedawno dodanym zdjęciem zdradziła, że jak każdy...

Tomasz Lis: „Zanim przeszedłem na dietę, byłem odrażający!”. Dziennikarz zdradził, jak schudł
ONS.pl
Newsy
Tomasz Lis: „Zanim przeszedłem na dietę, byłem odrażający!”. 55-letni dziennikarz zdradził, jak schudł
Tomasz Lis zachwyca obecnie doskonałą formą, ale nie zawsze tak było. W czym tkwi sekret jego smukłego ciała?

Tomasz Lis ma za sobą trudny czas. Znany dziennikarz przeszedł pod koniec 2019 roku rozległy udar mózgu. Mimo iż stan jego zdrowia był bardzo poważny, Lis szybko doszedł do siebie dzięki rehabilitacji i wrócił do pełni sił. 55-letni publicysta może się obecnie pochwalić świetną formą i smukłym ciałem, ale nie zawsze tak było. W przeszłości dziennikarz zmagał się z dodatkowymi kilogramami. Jak mu się udało schudnąć? Tomasz Lis krytycznie o swojej sylwetce Jakiś czas temu Tomasz Lis napisał na swoim portalu natemat.pl felieton, w którym opowiedział o swojej walce z nadprogramowymi kilogramami. Dziennikarz przyznał, że kiedy ważył 20 kilogramów więcej, wyglądał jak „młody dziad". Na szczęście, w porę się za siebie wziął i udało mu się schudnąć, a wszystko to dzięki diecie i uprawnianiu sportu: - Mówię to jako ex grubas, ważący 20 kilogramów mniej, niż trzy lata temu. Gładźcie sobie panie swych mężów po ich seksownych bębnach, a ja wam powiem - patrzę na swe zdjęcia 20 kilogramów więcej temu i nie znajduję w nich absolutnie nic sexy (...) byłem po prostu odrażający. Zapuszczony, spasiony knur, stary-młody dziad, podstarzały za wcześnie wujcio - napisał Lis na swoim blogu w serwisie natemat.pl. Tomasz Lis zachęca także panie do odchudzania W swoim felietonie Lis zachęcił również kobiety do tego, żeby wzięły się za odchudzanie. Dziennikarz nie przebierając w słowach skrytykował panie, którym wylewa się ze spodni tłuszcz: - Drogie panie, naprawdę uważacie, że wylewający się przez pasek kałdun, opinający koszulę bęben, jest sexy? Naprawdę? - pyta Lis w swoim artykule. Porady Tomasza Lisa na odchudzanie W swoim felietonie Lis zdradził, jak mu się udało schudnąć. Wystarczyło, że wdrożył do swojego...

Tomasz Sekielski
Paweł Kibitlewski/ons.pl
Newsy
Niesamowita metamorfoza Tomasza Sekielskiego. Zrzucił już 70 kg, bo zaczął jeść takie produkty
O Tomaszu Sekielskim głośno w ostatnim czasie z racji wydawania filmów dokumentalnych o problemach w polskim Kościele Katolickim. Teraz mówi się o nim także z innego powodu.

Reporter tropił w swoich produkcjach filmowych proceder seksualnego wykorzystywania małoletnich, a także ukrywanie tych przestępstw przez hierarchów kościelnych. Po głośnym „Tylko nie mów nikomu”, a także „Zabawie w chowanego”, w 2020 roku Sekielski wypuścił kolejny film: „Rok we mgle”. Patrząc na pana Tomka, możemy śmiało przyznać, że ostatni okres był udany nie tylko pod względem wymiernych sukcesów w pracy dokumentalisty. Sekielski postarał się także o zrzucenie zbędnych kilogramów. Dieta cud Tomasza Sekielskiego Przemiana reportera jest oszałamiająca. Ponad rok temu były dziennikarz TVN-u ważył aż 185 kg. Tomasz Sekielski wziął się w końcu za siebie i postanowił ostro powalczyć o poprawę swojego zdrowia. Jakie są efekty jego diety? Nie uwierzycie. Reportażysta schudł aż 70 kg! Jak sam przyznaje – wreszcie może wbić się w swoje ubrania sprzed 12 lat. Zero alkoholu, słodyczy, a także takich produktów jak drób i wieprzowina – to były twarde postanowienia Sekielskiego. Oprócz tego nieodzowne było silne wsparcie żony, pani Anny. Wyrzeczenia to nie wszystko. Reporter zdecydował wraz z lekarzami o operacji zmniejszenia żołądka. Oprócz tego zmienił nie do poznania swój jadłospis. Jak wygląda dieta Tomasza Sekielskiego? Tradycyjne słodycze Sekielski zamienił na nieprzetworzone produkty zawierające naturalne cukry w swoim składzie. Na śniadania jada choćby ryż z miodem czy po prostu słodkie daktyle. Jak zdradził dziennikarz na swoim Instagramie, obiad to z kolei często łosoś i wybrane warzywo – np. szpinak lub sałatka z oliwą. Na podwieczorek redaktor wybiera orzechy włoskie lub migdały, a na kolację chleb razowy z ziarnami, ser żółty i jajka gotowane na twardo. Oprócz tego Sekielski radzi pić dużo wody. Nawet do 4 litrów dziennie. Wszystkie dania reportażysta zaleca jeść...

Ania Starmach zachwyca się daniami na greckim weselu, ale fani wytknęli jej dużą wpadkę
ONS.pl
Newsy
Ania Starmach zachwyca się daniami na greckim weselu. Fani wytknęli jej dużą wpadkę
Greckie jedzenie to jedno, ale kreacja kucharki zwróciła dużą uwagę komentujących i wywołała gorącą dyskusję.

Blogerka kulinarna Ania Starmach dużą popularność zyskała dzięki programom „Masterchef” oraz „Masterchef Junior”. Ale już wcześniej ciężko pracowała na swój sukces! Ukończyła z wyróżnieniem kurs prowadzony przez paryską szkołę kucharską Le Cordon Bleu, wygrała konkurs organizowany przez Dzień Dobry TVN „Gotuj o wszystko”, by następnie prowadzić program w TVN Style i ostatecznie zasiąść w fotelu jurorki w „Masterchef”. Dziś kucharka jest bardzo rozpoznawalna, co ma zarówno dobre, jak i złe strony.  Ania Starmach na greckim weselu Jak większość celebrytów, także Ania Starmach regularnie dzieli się wydarzeniami ze swojego życia w mediach społecznościowych. Niedawno Starmach była gościem na weselu organizowanym w Grecji, a na swoim profilu na Instagramie podzieliła się zdjęciem z wydarzenia. Ania pozuje ze swoim mężem Piotrem Kuskiem pod kamiennym łukiem, promieniująca szczęściem. Pod zdjęciem napisała: – Ślub i wesela jak bajki? Wczoraj byłam na takim!! Grecka tawerna na plaży, najlepsze greckie jedzenie, do tego muzyka na żywo, cudowny zachód słońca, najlepszy tort na świecie, tańce do rana i wszędzie masa cytryn i stokrotek! Ale przede wszystkim to było wielkie święto WIELKIEJ MIŁOŚCI! I ta miłość wszystkim się udzieliła, oj tak… (pisownia oryginalna - przyp. red.) Wpadka Ani Starmach Jednak obserwujący profil Starmach na Instagramie szybko zwrócili uwagę na bardzo istotny szczegół. Celebrytka na tę okazję wybrała bowiem białą sukienkę – a to, jak wiadomo, jest kolor absolutnie zakazany w ślubnym dress-code i zarezerwowany dla panny młodej.  – A mówią ,że w białej sukni na ślub i wesele nie wypada, że nieładnie – napisała jedna z komentujących.         ...