Marzena Kipiel-Sztuka
ONS.pl
Newsy

Marzena Kipiel-Sztuka schudła 15 kilogramów. Aktorka odstawiła 2 rzeczy i waga sama poleciała w dół

Serialowa Halinka Kiepska na dobre porzuciła niezdrowe nawyki. Dzisiaj zachwyca piękną figurą, którą osiągnęła bez większego wysiłku.

Marzena Kipiel-Sztuka, którą widzowie pokochali za kultową rolę Halinki Kiepskiej w serialu „Świat według Kiepskich”, w przeszłości wielokrotnie zmagała się z efektem jojo i nie potrafiła utrzymać rezultatów diet. Wszystko zmieniło się, kiedy zdecydowała się na stałe porzucić swoje niezdrowe nawyki i wprowadzić zupełnie nowy sposób odżywiania się.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak schudła Marzena Kipiel-Sztuka?

Dzisiaj aktorka jest lżejsza o 15 kilogramów, jednak wyznała, że jej przemiana jest nie tylko efektem zmiany odżywiania, ale również pozbycia się szkodliwych nawyków takich jak regularne sięganie po używki.

Jak wyznaje Kipiel-Sztuka, kiedyś często spożywała alkohol, a papierosy towarzyszyły jej non stop. Chociaż aktorka postanowiła zupełnie odstawić alkohol, nałóg nikotynowy pozostał. Gwiazda podkreśla, że stara się ograniczać wypalane papierosy, ale czasem zwyczaj pozostaje silniejszy od niej. 

Zdradza jednak, że największą rolę w jej przemianie odegrały zupełnie nowe nawyki żywieniowe. 

Zobacz także
Marzena Kipiel-Sztuka pisze książkę i nie narzeka na los: „Nie jestem rozrzutna, z głodu nie umrę”

Marzena Kipiel-Sztuka pisze książkę i nie narzeka na los: „Nie jestem rozrzutna, z głodu nie umrę”

świat według kiepskich

Marzena Kipiel-Sztuka znów nie będzie miała za co jeść? Szokujące słowa twórcy „Świata według Kiepskich”

Dieta Halinki z „Kiepskich”

Ograniczyłam niektóre produkty. Spożywam mniej węglowodanów, a więcej warzyw i owoców. Zaczęłam jeść o stałych porach. Wcześniej nie pilnowałam tego zbytnio, a odżywiałam się beznadziejnie. W moim menu były produkty ze stacji benzynowych oraz amerykańskich fast foodów – opowiedziała Kipiel-Sztuka tygodnikowi „Na Żywo”.

Efekty nowego odżywania są już widoczne, a gwiazda zupełnie nie wygląda na swój wiek (55 lat). Marzenę Kipiel-Sztukę nadal możecie oglądać w kultowym serialu na antenie Polsatu, który emitowany jest już od ponad 20 lat.

Czytaj też:

marzena kipiel sztuka
ONS
Newsy
Marzena Kipiel-Sztuka nie ma za co jeść. Pomogła jej pewna kobieta. Święta aktorki są uratowane?
Święty Mikołaj to niekoniecznie brzuchaty mężczyzna z siwą brodą! Znanej aktorce w potrzebie pomogła pewna starsza kobieta o wielkim sercu.

Jakiś czas temu aktorka znana z roli Halinki ze Świata Według Kiepskich wyznała, że znajduje się w bardzo trudnej sytuacji życiowej. Z powodu pandemii koronawirusa zdjęcia do serialu zostały zawieszone, a teatry, w których aktorka również pracuje, zostały zamknięte.   Teraz Marzena Kipiel-Sztuka żyje z oszczędności, które bardzo szybko się kończą. Miesiąc temu aktorka zrozpaczona mówiła o tym, że z ostatnich pieniędzy kupuje jedzenie dla psa, bo na nic więcej jej nie wystarcza. Niestety, w Polsce aktorzy nie zarabiają tyle, co w Hollywood – a zwłaszcza aktorzy serialowi. Często ich pensje wynoszą tyle, co wynagrodzenie za średnie stanowisko w hierarchii korporacyjnej. Dla większości z nich rola w serialu lub spektaklu teatralnym jest głównym źródłem utrzymania się, które przez pandemię koronawirusa stracili.   Marzena Kipiel-Sztuka została naprawdę brutalnie potraktowana przez los. Po rozwodzie z pierwszym mężem poznała Mariusza Piesiewicza. Pobrali się, jednak w 2005 roku mężczyzna zmarł z powodu udaru. Cztery lata później aktorka pochowała trzeciego męża, który zaledwie dwa lata po ślubie zmarł. Marzena nie ma dzieci i aktualnie jest niezamężna. Dobro zawsze wraca Aktorka jest bardzo zaangażowana w działalność charytatywną. Aktywnie wspiera akcje dobroczynne organizowane przez policję w Legnicy, z której Marzena pochodzi. Dostała nawet Krzyż Niepodległości z Gwiazdą klasy I za swoją działalność i zasługi. Tym razem, gdy sama potrzebuje pomocy, znaleźli się ludzie dobrej woli. Pewna starsza kobieta zaoferowała się, że podzieli się z Marzeną rosołem, a w święta przyniesie jej świąteczne krokiety i barszcz. Aktorka była bardzo wzruszona tym gestem i początkowo krępowała się przyjąć pomoc, ponieważ jej zdaniem inni potrzebują jej bardziej niż ona. Obiecała, że...

Marzena Kipiel-Sztuka
ONS
Newsy
Gwiazda „Kiepskich” smutno przyznaje: „Nie mam na święta”. Musi pożyczyć pieniądze od…
Słynna Halinka z "Kiepskich" narzeka na swoją sytuację materialną. Aktorka dołączyła do gwiazd, które ucierpiały na fali koronawirusa.

COVID-19 wywrócił nasze życie do góry nogami. Zamiast cieszyć się i korzystać z życia, siedzimy w domu i liczymy oszczędności. Szczególnie oberwało się branży artystycznej. Koronawirus przeszkodą dla całej branży artystycznej Pandemia na przestrzeni niecałego roku pokazała, od jak wielu rzeczy zależne jest ludzkie życie. Obostrzenia zmieniły naszą rzeczywistość nie do poznania. Do sklepu chodzimy w maseczkach, zachowujemy odstępy w kolejach i nie możemy korzystać z wydarzeń kulturalnych. Teatry i kina na razie pozostają w uśpieniu. Artyści nie mają jak zarabiać. Spektakle teatralne zostały odwołane, a branża artystyczna dosłownie stoi w miejscu. Wiele biznesów zostało postawionych przed faktem dokonanym. Aktorzy, piosenkarze i twórcy kabaretu, nie mają gdzie i dla kogo pracować. Gwiazda serialu od lat wspiera akcje charytatywne Marzena Kipiel-Sztuka jest absolwentką Technikum Budowlanego w Legnicy oraz magistrem zarządzania zasobami ludzkimi. Na karierę aktorską zdecydowała się po wielu doświadczeniach zawodowych, które wcale nie były związane z aktorstwem. Przykładowo, pełniła funkcję suflera w Teatrze w Gnieźnie. Przed zagraniem w serialu  Świat według Kiepskich , Kipiel-Sztuka przez pół roku śpiewała w Omanie, a wcześniej pracowała jako sprzątaczka w Monachium. Koncertuje z autorskim repertuarem pod nazwą Życie nie jest kiepskie. Od lat wspiera tez akcje charytatywne organizowane przez policję z rodzinnej Legnicy. Marzena Kipiel-Sztuka pożycza pieniądze od znajomych Jak donoszą portale internetowe, gwiazda serialu Świat według Kiepskich ucierpiała przez COVID-19. Aktorka niejednokrotnie przypomina o swojej trudnej sytuacji finansowej, która zmusza ją do zrobienia w tym roku bardzo skromnych świąt.  Pandemia pozbawiła ją możliwości zarabiania pieniędzy i...

Marzena Kipiel-Sztuka
ONS
Newsy
Uwielbiana aktorka ma dramatyczną sytuację życiową. „Oszczędności się skończyły. Nie mam za co żyć”
Pandemia pokrzyżowała plany zawodowe wielu osobom, m.in. artystom. W trudnej sytuacji znalazła się znana i lubiana, Marzena Kipiel-Sztuka.

Aktorka jest w latach 1987–1989 pełniła funkcję suflera w Teatrze im. Aleksandra Fredry w Gnieźnie. Tak zaczęła się jej przygoda z teatrem. Do 2000 roku występowała w jednym z nich na scenie w Legnicy. Zagranica  Zanim zaczął się plan serialu Świat według Kiepskich, Kipiel-Sztuka śpiewała w Omanie, państwie leżącym na Półwyspie Arabskim. Imała się także innych zajęć zarobkowych, takich jak sprzątanie. Przygodę z pracami porządkowymi odbyła w Monachium. Wiosną 2007 wzięła udział w pierwszej edycji programu Jak oni śpiewają , emitowanego na antenie stacji telewizyjnej Polsat. Efektem programu było zajęcie 5. miejsca. Z czasem przyszły kolejne nagrody, na przykład „Kryształowy Granat” dla najkomiczniejszej aktorki sezonu 2013/2014 na XVIII Ogólnopolskim Festiwalu Filmów Komediowych w Lubomierzu. Autorski repertuar Marzena Kipiel-Sztuka oprócz występów w telewizji koncertuje z autorskim repertuarem pod nazwą Życie nie jest kiepskie. Aktorka od lat wspiera akcje charytatywne organizowane przez policję w rodzinnej Legnicy. Została nawet nagrodzona Krzyżem Niepodległości za wybitne zasługi patriotyczne i działalność dla NSZZ Policjantów. Drżenie o przyszłość Aktualna sytuacja aktorki nie wygląda na optymistyczną. Brak pracy w związku z pandemią COVID-19 dał Marzenie Kipiel-Sztuce w kość. Słynna Halinka tłumaczy dziennikarzom, że nie ma za co żyć. Sytuacja może się nie zmienić w przeciągu kilku przyszłych miesięcy. W jednym z portali internetowych aktorka poinformowała, że ostatnia jej praca miała miejsce na początku roku, 8 marca w Dzień Kobiet. Właśnie wtedy odbył się ostatni koncert w Lublinie. Z powodu pandemii zostały odwołane wszystkie kolejne imprezy kulturalne. Nagrywanie nowych odcinków "Kiepskich"...

Marzena Kipiel-Sztuka
ONS
Newsy
Marzena Kipiel-Sztuka odzyskała spokój w święta. Niewiarygodne, kto pomógł jej wyjść na prostą
Los uśmiechnął się do serialowej Halinki! Po kilku trudnych miesiącach aktorka ma nadzieję odzyskać stabilną sytuację finansową.

Kilkukrotnie opisywaliśmy już smutną sytuację Marzeny Kipiel-Sztuki. Aktorka znana głównie z grania roli Halinki w serialu „Świat Według Kiepskich” zdradziła w mediach, że jest w teraz bardzo ciężkiej sytuacji finansowej. Przez zawieszenie zdjęć do serialu nie ma stałych dochodów i żyje z oszczędności. Oprócz „Świata Według Kiepskich” zajmowała się także graniem w teatrze, jednak z powodu pandemii wszystkie spektakle są odwołane. Trudne czasy Aktorka jest więc od miesięcy pozbawiona środków do życia i żyje oszczędnie z tego, co sobie odłożyła na "czarną godzinę". Jednak i te pieniądze zaczęły się jej kończyć. Już ponad miesiąc temu wydała dramatyczny apel w którym zdradziła, że nie ma z czego żyć i ostatnie oszczędności wyda na karmę dla swojego psa. Niestety, w Polsce aktorzy nie dostają wielomilionowych wynagrodzeń za grę w serialu lub filmie, tak jak ci w Stanach Zjednoczonych. Wielu z nich jest dokładnie w takiej samej sytuacji jak zwykli Polacy, którzy przez pandemię koronawirusa stracili pracę. Pomoc dla aktorki Na szczęście znaleźli się ludzie dobrej woli, którzy postanowili pomóc aktorce. Niedawno pisaliśmy o kobiecie, która bezinteresownie podzieliła się z Marzeną Kipiel-Sztuką zapasami jedzenia i obiecała przynieść jej jeszcze wigilijne potrawy, by aktorka mogła godnie spędzić Wigilię. Teraz z pomocą przyszedł Związek Artystów Scen Polskich. Przekazał kobiecie pieniądze, dzięki którym będzie mogła opłacić rachunki i mieć za co kupić jedzenie. W dodatku wiele wskazuje też na to, że już w styczniu ponownie ruszą zdjęcia do „Świata Według Kiepskich”! Marzena wróci więc na plan i przynajmniej przez jakiś czas nie będzie się musiała martwić o pieniądze.