Małgorzata Rozenek narzeka, że przez przeprowadzkę nie może pilnować diety. "Ten weekend był fatalny"
ONS.pl
Newsy

Małgorzata Rozenek narzeka, że przez przeprowadzkę nie może pilnować diety. „Ten weekend był fatalny"

Celebrytka rozpakowuje pudła w luksusowej willi i martwi się, że przez to zamieszanie ucierpi jej sylwetka.

Podziwiamy każdego, kto jest w stanie dorównać tempa Małgosi Rozenek. Gwiazda należy do grona bardzo aktywnych celebrytek, które mają tak zajęty kalendarz, że trudno sobie wyobrazić, kiedy znajduje ona czas na odpoczynek. Nie zwalnia obrotów ani na chwilę!

Teraz Rozenek wraz z całą swoją rodziną urządza przeprowadzkę. Co prawda ich dom nie jest jeszcze gotowy, ale przez ten czas postanowili zaczekać na zakończenie budowy w luksusowej willi. Przeprowadzka do tego miejsca spędza Małgosi Rozenek sen z powiek. Gwiazda narzeka, że przez to zamieszanie nie może zdrowo jeść. 

Małgorzata Rozenek trenuje intensywnie już od 6 rano 

Zmartwienia Rozenek nie powinny dziwić. Gwiazda bardzo dba o swoją sylwetkę - nie tylko przestrzega ścisłej diety, ale też bardzo dużo trenuje. Na Instagramie regularnie „melduje się” bardzo wcześnie rano i udostępnia filmy i zdjęcia z siłowni, gdzie ćwiczy z trenerką personalną. Celebrytka podkreśla, że tak wczesna pora treningów jest dla niej odpowiednia ze względu na intensywne życie i napięty grafik:

– Szósta rano to jest dla mnie idealna godzina na trening. Często mnie pytacie, dlaczego tak wcześnie. Słuchajcie, o szóstej wszyscy śpią, więc nikt do mnie nie dzwoni podczas treningu i to jest pierwsza sprawa. Druga sprawa: kończę o siódmej, co oznacza, że cały zawodowy dzień mi nie ucieka, bo po prostu mam już zrobiony trening, a właśnie wtedy się zaczyna normalny dzień – relacjonowała na swoim profilu na Instagramie. 

Zobacz także
Oto sekret figury 44-letniej Małgorzaty Rozenek. Gwiazda pości i nie je tych 3 rzeczy

Oto sekret figury 44-letniej Małgorzaty Rozenek. Gwiazda ćwiczy, pości i nie je tych 3 rzeczy

Małgorzata Rozenek zachęca do wegetarianizmu. Fanka wytknęła jej niekonsekwencję i dostała ciętą ripostę

Małgorzata Rozenek zachęca do wegetarianizmu. Fanka wytknęła jej niekonsekwencję i dostała ciętą ripostę

Dramat Małgorzaty Rozenek w luksusowej willi

Małgorzata wraz z mężem Radosławem buduje nowy dom w Konstancinie. Budowa jeszcze nie została zakończona, jednak rodzina już się przeprowadza - do wynajętego na ten czas innego domu. Wnikliwi internauci szybko odnaleźli tę nieruchomość. Jest to imponująca willą z basenem. Miesięczny koszt wynajmu takiej posiadłości to aż 30 tysięcy złotych!

Jednak to chyba nie poprawia humoru Małgorzacie, która jest zajęta przede wszystkim swoją dietą i treningami. Na relacjach na Instagramie narzekała swoim obserwatorom na to, że przez przeprowadzkę pilnowanie posiłków jest bardzo trudne:

- Bardzo ciężko jest pilnować jedzenia w momencie w którym wiesz, wszyscy wokół ciebie jedzą pizzę i jeszcze wszyscy do tego jedzą lody, dlatego nie ukrywam, że ten weekend był fatalny pod względem jedzenia, fatalny – relacjonuje przejęta Rozenek. 

Faktycznie ma tyle powodów do zmartwień?

Źródło: pudelek.pl

Magda Gessler odpowiada na pytania

Małgosia Rozenek wraca do formy po porodzie. Jej brzuch robi wrażenie. To efekt diety czy treningów?
ONS.pl
Newsy
Zobaczcie czym zajadała się Małgorzata Rozenek, siedząc w salonie urody. Czyżby odpoczywała od diety?
Małgorzata Rozenek przestała liczyć kalorie i przestała dbać o linię? Na Instagramie pochwaliła się jedzeniem kalorycznego przysmaku w niecodziennych okolicznościach.

Po powrocie ze swoich „wielkich, szwedzkich wakacji” , Małgorzata Rozenek niemal błyskawicznie rzuciła się w wir pracy. Wczoraj gwiazda TVN wybrała się do salonu piękności, aby chwilę odpocząć i zadbać o swój wygląd. Zajadała się w salonie knedlami Podczas pobytu w gabinecie, Małgosia nagle wyjęła opakowanie z knedlami i zaczęła się nimi zajadać. Przedsiębiorcza celebrytka wybrała oczywiście knedle ze swojego cateringu dietetycznego, przyznając, że „nie raz uratował on jej życie”. Knedle ze śliwkami bardzo smakowały Małgosi, która bardzo zachwalała je na swoim Instagramie. To jest najlepsze danie po prostu na świecie. I to nie jest prawda, że jak człowiek je zdrowo, to sobie to musi sobie wszystkiego odmawiać. Te knedle są przepyszne, mają przepyszny sos waniliowy. A jak pytacie mnie, jak ja zdążam to wszystko robić, to właśnie dlatego, że robię trzy rzeczy naraz - powiedziała Małgosia pałaszując przysmaki i jednocześnie oddając się upiększającym zabiegom takim jak manicure i pedicure. Czy gwiazda odpuściła dietę? Mimo iż Małgorzata Rozenek ma za sobą trzy ciąże, może się pochwalić zgrabnym i szczupłym ciałem. Jak ona to robi? Gwiazda TVN przyznała jakiś czas temu, że wyrzuciła ze swojego codziennego menu trzy rzeczy . Chodzi tu o cukier, mięso i alkohol. Nikogo nie powinno dziwić, że wykluczenie z diety tych produktów bardzo korzystnie odbiło się nie tylko na sylwetce, ale i na zdrowiu Małgosi. Nie bez znaczenia jest też fakt, że celebrytka prowadzi bardzo aktywny tryb życia i dużo ćwiczy. 42-latka swoim wyglądem może wpędzać wiele Polek w kompleksy. Czy jednak ostatnio Małgosia nie odpuściła aby nieco diety? Ile kalorii mają knedle ze śliwkami i sosem waniliowym? Knedle ze śliwkami to smaczna i zdrowa potrawa, jednak gdy dodamy do niej waniliowy sos, jej...

Perfekcyjna Pani Domu będzie gotowała w... kamperze? Fani w szoku
ONS.pl, AdobeStock
Newsy
Perfekcyjna Pani Domu będzie gotowała w... kamperze? Fani w szoku
Zamiast w luksusowym hotelu, Małgosia Rozenek spędzi wakacje na kempingu. Odnajdzie się tam?

Znana z programów „Perfekcyjna Pani Domu” i „Projekt Lady” Małgorzata Rozenek-Majdan dała się poznać widzom jako osoba, która zdecydowanie bardzo dba o swoją urodę i wizerunek. Gwiazda regularnie publikuje na Instagramie zdjęcia w modnych stylizacjach, a także dzieli się swoimi zmaganiami na siłowni w walce o idealną figurę. Wydaje się, że Rozenek preferuje dość wystawny tryb życia, dlatego jej fani są zaskoczeni doniesieniami o tym, jakoby Małgosia wraz z rodziną miała spędzić tegoroczne wakacje w… kamperze. Egzotyczne wakacje Małgosi Osoby śledzące życie Małgosi Rozenek dobrze wiedzą, że celebrytka uwielbia odpoczywać w ekskluzywnych kurortach. Na początku tego roku, pomimo pandemii, gwiazda wybrała się z całą rodziną na wakacje do Meksyku. Jednak, jak twierdzi, nie była za to krytykowana w internecie: Jeśli taka krytyka się pojawia, to jest absolutnie zrozumiała. Ja jestem w stanie zrozumieć nerwy ludzi na to, że muszą być w domu. Ale powiem szczerze, że akurat pod moimi zdjęciami nie było takich komentarzy Celebrytka zarzeka się jednak, że nie jest typem osoby, która lubi nieustannie odpoczywać. Po powrocie z luksusowych wakacji w Meksyku podobno odetchnęła z ulgą: Jestem osobą, która nie mogłaby bez przerwy wypoczywać. To był czas, kiedy stworzyło się dużo nowych planów i rzeczy, które będziemy realizować za kilka miesięcy. Już się trochę stęskniłam za wami wszystkimi i za pracą, a nawet za tą pluchą i szarą pogodą na zewnątrz. Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej. Dlatego powrót nie był ciężki, wróciliśmy z dużą energią. Rozenek w kamperze Wygląda na to, że odpoczywanie w ekskluzywnym kurorcie tak mocno zmęczyło Małgosię, że tegoroczne wakacje zamierza spędzić w… kamperze. Podobno już planuje wakacje z całą rodziną w...

Małgorzata Rozenek
ONS
Newsy
Małgorzata Rozenek spektakularnie schudła. Zrezygnowała z jedzenia 2 bardzo popularnych produktów
Małgosia Rozenek to znana postać telewizyjna. To także mama dwóch dorastających synów i 1,5-rocznego Henryka. Jej nowa figura budzi podziw. Co pomogło jej wrócić do formy sprzed ciąży?

Małgosię Rozenek-Majdan kojarzycie głównie z gościnnych występów w telewizji. Prezenterka zaczynała w programach „Zacisze gwiazd" na antenie TVP. Mogliście też ją widzieć w programach stacji Polsat Café. Perfekcyjna pani domu Jesteśmy przekonani, że kojarzycie Rozenek-Majdan głównie przez jej jedną z najpopularniejszych przygód telewizyjnych. Mowa o programie „Perfekcyjna pani domu", który początkowo był emitowany na antenie stacji telewizyjnej TVN Style, a w sezonach 2–5 w TVN. W następnych latach kontynuowała współpracę z TVN, pełniąc funkcję jurorki w reality show „Bitwa o dom", modelki/jurorki w programie „Project Runway" oraz prowadzącej programów: „Piekielny hotel" i „Projekt Lady". Prowadziła również programy realizowane dla TVN Style. Gwiazda zdradziła sekret swojej nieskazitelnej figury Małgorzata Rozenek-Majdan ma się czym pochwalić. Po jej figurze widać, że dba o siebie i korzysta z ruchu. Gwiazda smukłej sylwetki nie zawdzięcza wyłącznie genom. Małgosia jakiś czas temu była na bardzo restrykcyjnej diecie. Niektórzy celebryci zrezygnowali z niej już po pierwszym dniu. Żona Radosława Majdana zdradziła kuluary swojego jadłospisu. Główne założenie gwiazdy polega na wyeliminowaniu kilku produktów i niejedzenia po godzinie 19. Gwiazda opowiedziała na swoim Instagramie, że od dłuższego czasu nie je w ogóle czerwonego mięsa. Małgosia nie pije też alkoholu.  Niejedzenie czerwonego mięsa było jedynie pierwszym krokiem. Kolejny przyszedł naturalnie. Rozenek-Majdan zapewnia, że następnym dla niej etapem było wykluczenie przetworzonego cukru z diety oraz stopniowe ograniczenie nabiału. Gwiazda apeluje także, by dokładnie czytać etykiety. Uważa, że...

Małgorzata Rozenek przechodzi na restrykcyjną dietę. Przez 3 tygodnie będzie jadła tylko te 2 produkty
ONS.pl
Newsy
Małgorzata Rozenek przechodzi na restrykcyjną dietę. Przez 3 tygodnie ma jeść tylko te 2 produkty
Małgorzata Rozenek zapowiedziała przejście na restrykcyjną dietę. Jak będzie od teraz wyglądał jej plan odżywiania?

Małgorzata Rozenek jest jedną z czołowych polskich celebrytek i stałą bywalczynią kolorowych magazynów. Gwiazda TVN regularnie podsyca zainteresowanie swoją osobą publikując w mediach społecznościowych szczegóły ze swojego prywatnego życia. Poza byciem rozpoznawalną twarzą, Małgosia jest też wyjątkowo piękną i zadbaną kobietą. Mimo upływu lat i trzech przebytych ciąż, celebrytka może się pochwalić znakomitą figurą i formą. W ostatnim czasie Rozenek mocno jednak sobie pofolgowała. Jak sama przyznaje, sprzyjał temu upalny, wakacyjny czas: - Po lecie, gdzie zdarza mi się, a to kawałek pizzy, a to coś, jakieś złe przekąski, jakieś lody… Wiadomo, jak to jest na wakacjach, więc normalne jest to, że jem dużo więcej niezdrowych rzeczy niż normalnie. I nie zamierzam sobie tego odmawiać, bo bez przesady, żyjmy jak ludzie – wyznała ze szczerością Rozenek-Majdan.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Małgorzata Rozenek przechodzi na ostrą dietę Małgorzata przyznała, że zamierza zrobić sobie detoks całego organizmu, który robi sobie każdej jesieni. Gwiazda zdradziła, że przez trzy tygodnie będzie jadła tylko warzywa i owoce. Jestem absolutną zwolenniczką takiego oczyszczania organizmu. A jesień dlatego, że owoce i warzywa, na których opiera się ten post, są najlepszej jakości. Nasycone po lecie, pełne mikro i makroelementów, witamin i wszystkich wartości odżywczych. Mają najbogatsze składy i dlatego są najlepszą bazą – powiedziała. Celebrytka dodała, że detoks bardzo...