Smutek
Pexels/Kat Jayne
Newsy

Kobieta była wyśmiewana z powodu nadwagi. Schudła 62 kg i teraz każdy jej zazdrości. Niesamowita metamorfoza

Waga to ruchomy pomiar, jednak niezwykle trudno pozbyć się niechcianych kilogramów. Niektórym udaje się ta sztuczka w spektakularnym stylu. Popatrzcie tylko na nastolatkę z Australii!
Aleksandra Jaworska
listopad 26, 2020

Nastoletni czas oprócz całej gamy przyjemnych momentów kryje w sobie wielkie ryzyko. Porównywanie i rywalizacja między dorastającymi dzieciakami bywa druzgocąca. Bywa też, że idzie wyłącznie pod górkę.

Kasia gotuje z Polki.pl - Ciasto marchewkowe z orzechowym kremem

Nękanie 

Powodów nieprzyjemności w szkole może być co najmniej kilkanaście. Problemy z nauką to jeden z nich. Dużo bardziej okrutnym rodzajem trudności jest niska samoocena, porównywanie z innymi lub odstawanie od reszty rówieśników.

I choć szykanowanie kogoś ze względu na inność jest niesprawiedliwe i krzywdzące, koledzy ze szkoły potrafią wykazać się wyjątkowym brakiem delikatności. Podobne doświadczenia były wpisane w okres dojrzewania pewnej nastolatki z Australii. 

Oprócz słuchania wyzwisk typu "tłusta Josie" 16-latka nie umiała odwrócić uwagi od Instagrama. Przeglądanie idealnych kont dziewczyn z talią osy nie poprawiało jej humoru. Jej ówczesna waga zbliżała się do cyfry 128 kg. 

Już nigdy więcej

Nastolatka postanowiła zawrzeć ze sobą umowę. Waga i widok w lustrze nie pozwalały jej dłużej normalnie funkcjonować. Zresztą powodów, dla których można chcieć schudnąć zazwyczaj jest mnóstwo. Począwszy od korzyści zdrowotnych, noszenia ubrań w wymarzonym rozmiarze, po społeczny ostracyzm.

Josie podjęła decyzję o zapisywaniu każdego najmniejszego efektu swojej przemiany. Robiła sobie zdjęcia i mierzyła centymetrem obwody. Postawiła sobie małe cele i zaczęła obserwować postępy. Wkrótce 16-latka zauważyła zmiany.

Wybrała dietę niskowęglowodanową, bez dodatku cukru. Znacząco zwiększyła spożycie wody. Razem z ojcem, który przyłączył się do wyzwania, także zrzucając zbędne kilogramy, osiągnęli wynik minus 90 kg. Aktualna waga dziewczyny to 62 kg. 

Metamorfoza kobiety
Instagram/nolongerfatjosie

Źródło zazdrości

Od momentu kiedy Josie zmieniła swoje nawyki żywieniowe Instagram stał się jednym z najsilniejszych czynników motywujących. Zamiast odczuwania zazdrości i żalu zaczęła gromadzić na swoim koncie naśladowców, którzy chcieli zobaczyć jej przemianę, usłyszeć porady, czerpać inspirację.

Nastolatka dzieli się pomysłami na posiłki i kolejnymi postępami na Instagramie @nolongerfatjosie. Liczna obserwujących wciąż się zwiększa.

Początkowa dieta stała się stylem życia. Tylko brać przykład!

 

Komentarze
przepis na syrop z pędów sosny
Adobe Stock
Zdrowie Przeziębienie i zatkany nos? Ten domowy syrop szybko stawia na nogi. Najważniejszy składnik znajdziesz w... lesie
Najskuteczniejsze leki to te przygotowane samodzielnie z naturalnych składników. Należą do nich między innymi młode pędy sosny, z których możesz zrobić, na przykład domowy syrop. Ten zwalczy każde przeziębienie!
Weronika Kępa
listopad 26, 2020

Jeśli mieszkasz blisko lasu, jesteś szczęściarzem. To miejsce to nieograniczone źródło darów, z których możesz korzystać całkowicie za darmo! Oprócz sezonowych owoców, w lesie znajdziesz również między innymi aromatyczne zioła oraz grzyby, które doskonale sprawdzą się w każdej kuchni. Jak się jednak okazuje las to nie tylko smakołyki, ale również produkty lecznicze , do których zaliczamy między innymi pędy młodej sosny.  Pędy młodej sosny mają niesamowite właściwości Pędy młodej sosny pojawiają się w lasach zazwyczaj z początkiem maja. Wiele osób zbiera je z uwagi na ogrom cennych substancji odżywczych. Znajdziemy w nich bowiem działającą uspokajająco i wzmacniająco gorczycę, działające przeciwzapalnie flawonoidy, wzmacniającą układ odpornościowy witaminę C, czy udrożniający drogi oddechowe olejek sosnowy. Starym i dobrze znanym, szczególnie naszym babciom i mamom, sposobem na wykorzystanie pędów młodej sosny jest zrobienie z nich syropu na kaszel, katar i szeroko pojętą odporność. Tego typu specyfik można przygotować na dwa sposoby – pasteryzując go, bądź nie. Przepis na syrop z pędów młodej sosny  Sposób 1 (pasteryzacja) Gałązki młodej sosny umyj dokładnie pod bieżącą wodą, a następnie podziel na mniejsze części (po pokrojeniu powinny mieć ok. 2 centymetry długości, tak aby zmieściły się do słoika). Tak przygotowane pędy umieść w garnku, zalej wodą, a następnie gotuj przez ok. 1 godzinę na wolnym ogniu. Po upływie tego czasu pozbądź się z wody kawałków sosny. Do wywaru dodaj cukier. Na każdy 1 litr płynu powinien przypadać 1 kilogram cukru. Całość gotuj tak długo aż wywar zgęstnieje, koniecznie pamiętaj o mieszaniu. Kiedy mikstura zacznie przypominać syrop możesz przelać...

Przeczytaj