Joanna Racewicz stosowała detoks Szambala. Oto co robiła, żeby oczyścić ciało z toksyn
ONS.pl
Newsy

Joanna Racewicz stosowała detoks Szambala. Nie jadła 10 dni, by oczyścić ciało z toksyn

Znani ludzie próbują różnych metod na schudnięcie. Dziennikarka Joanna Racewicz postawiła na radykalne sposoby i nie jadła nic przez 10 dni.

Świat show-biznesu jest naprawdę brutalny dla gwiazd, od których wymaga się, by zawsze wyglądały perfekcyjnie i miały idealne sylwetki. Przekonała się o tym Agata Młynarska, którą zwolniono z Telewizji Polskiej za to, że była… za stara. Niektóre z nich uciekają się do ekstremalnych sposobów na schudnięcie – Karolina Szostak podobno cały czas stosuje bardzo rygorystyczną i niskokaloryczną dietę, na której mało kto by wytrzymał. Jednak chyba nikt nie pobije Joanny Racewicz, która postanowiła nie jeść kompletnie nic przez kilka dni, by „oczyścić organizm”. Rozsądnie?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kontrowersyjna dieta Joanny Racewicz

Dziennikarka postanowiła przeprowadzić oczyszczanie organizmu z pomocą popularnego wśród gwiazd detoksu Szambala. Szybko na swoim profilu na Instagramie pochwaliła się podjętym wyzwaniem i informowała na bieżąco o samopoczuciu podczas głodówki:

Detoks skończony, 6 dni bez jedzenia, jestem jak nowa‼‼Nowe siły, przewietrzona głowa, serce bez zadyszki... Wszystko dzięki niezwykłej (osobie) która od lat uczy ludzi, jak - niełatwo - znowu znaleźć siebie. Głodówka jest tylko narzędziem. Ostrym, jak brzytwa, ale piekielnie skutecznym. Dziękuję za wsparcie i wszystkie dobre słowa, bo one karmią obie dusze - darczyńcy i obdarowanego. (...) PS.: 6 dni to wcale nie jest aż takie trudne, więc idę dalej

Zobacz także
Ania Dąbrowska przeszła ogromną metamorfozę. Co jadła, że tak schudła?

Ania Dąbrowska przeszła ogromną metamorfozę. Co jadła, że tak schudła?

Izabela Trojanowska też jest na diecie pudełkowej! Wiemy, ile już na niej schudła

66-letnia Izabela Trojanowska schudła 15 kg dzięki popularnej diecie. Gwiazda płaci krocie za jedzenie

Na czym polega detoks Szambala?

Ostatnio popularny stał się nowy sposób na szybkie schudnięcie, który reklamowany jest jako metoda oczyszczania organizmu. Detoks Szambala to trwająca 6 dni kuracja, która polega na spożywaniu w tym czasie tylko mieszanki ajurwedyjskich ziół oraz picia minimum 2,5 litra wody dziennie. Tę metodę oczyszczania wymyślili lekarze z Nowej Zelandii którzy twierdzą, że detoks pozwoli „odmłodzić” organy wewnętrzne nawet o 3-4 lata i pozbyć się nadmiarowych kilogramów.

Ostrożnie z głodówkami

Pamiętajcie jednak, że tak jak każda głodówka, detoks Szambala powinien być przeprowadzany po skonsultowaniu się z lekarzem i pod jego stałą opieką, ponieważ nie wszyscy mogą stosować głodówki. Są one niewskazane przy wielu chorobach, zwłaszcza cukrzycy i insulinooporności. Jeżeli chcecie schudnąć, zacznijcie od wyeliminowania ze swojej diety słodyczy i niezdrowych przekąsek, a najlepiej skorzystajcie z porady dietetyka, który doradzi wam dietę odpowiednią do waszych potrzeb.

Źródło: plejada.pl

Joanna Racewicz na detoksie Szambala
ons
Newsy
Joanna Racewicz zachwyca szczupłą figurą. Nie uwierzycie na jaką przeszła dietę
Znana dziennikarka i prezenterka telewizyjna, Joanna Racewicz, pochwaliła się swoim fanom efektami odbytego niedawno detoksu Szambala. Kobieta wygląda oszałamiająco i promienieje jak nigdy!

Detoks Szambala to dieta powszechnie stosowana przez wiele gwiazd. Polega na całkowitym odstawieniu pokarmów na okres co najmniej 6 dni. Eksperci twierdzą, że kontrolowana głodówka to jedna z najskuteczniejszych metod oczyszczania ciała z toksyn, wspierająca jednocześnie regenerację narządów wewnętrznych. Na tego typu detoks przeszło wiele gwiazd. W przeszłości skorzystała z niego między innymi Zofia Zborowska. Teraz po oczyszczenie sięgnęła Joanna Racewicz. Postępy w kwestii głodówki można było na bieżąco obserwować na jej Instagramie. Detox skończony, 6 dni bez jedzenia, jestem jak nowa! Nowe siły, przewietrzona głowa, serce bez zadyszki... (…) Głodówka jest tylko narzędziem. Ostrym, jak brzytwa, ale piekielnie skutecznym. Dziękuję za wsparcie i wszystkie dobre słowa, bo one karmią obie dusze - darczyńcy i obdarowanego. (…) Bądźcie szczęśliwi. PS.: 6 dni to wcale nie jest aż takie trudne, więc idę dalej – czytamy pod dodanym przez dziennikarkę zdjęciem. Jak twierdzą eksperci, detoks Szambala to nie to samo co tradycyjna głodówka, na której można pić tylko wodę i nie należy nic jeść. Ta metoda zakłada między innymi  picie ziołowych herbat, które przyspieszają oczyszczanie. Finalnie, Joanna Racewicz wytrzymała na niej aż 10 dni!  Pierwszy łyk soku po dziesięciu dniach głodówki. To jest wyzwanie, ale motywacja działa cuda. Dzięki detoxowi odeszło, co stare, ciężkie i niepotrzebne... I nawet nie o kilogramy chodzi... Teraz można bardzo powoli wracać do normalnego, dobrego jedzenia. Podkreślam: dobrego – tłumaczy Racewicz. Okazuje się, że decyzja o detoksie Szambala została podjęta pod wpływem nowej znajomości z Martą Gładuń – kobietą, która od 20 lat zajmuje się profilaktyką zdrowia . To właśnie jej...

przepis na de volaille Przetakiewicz
ons
Newsy
„Nie znam nikogo, kto go nie kocha”. Joanna Przetakiewicz zdradziła przepis na znakomity kotlet
Znana projektantka mody, Joanna Przetakiewicz, zdradziła przepis na jedno ze swoich ulubionych dań – kotlet de volaille. Przyrządzony według tej receptury smakuje wybornie. Nic dziwnego, bowiem jej autorką jej babcia gwiazdy!

Choć na pierwszy rzut oka kotlet de volaille wydaje się nieskomplikowanym daniem, w praktyce bardzo łatwo go zepsuć. Niewiele osób potrafi przyrządzić ten przysmak w punkt. Joanna Przetakiewicz postanowiła więc zdradzić, jak sprawić, by rozpływał się w ustach. Przepis opublikowała na swoim Instagramie. „DANIE STULECIA. Nie znam nikogo kto go nie kocha, za to mało kto potrafi. Dużo prostsze, niż mi się wydawało! Popis mojej ukochanej babci”. Przepis na kotlet de volaille według Joanny Przetakiewicz Składniki: 2 piersi z kurczaka, masło, jajko, bułka tarta, mąka, natka pietruszki, olej, sól, pieprz. Przygotowanie W niewielkiej miseczce umieść miękkie masło, posiekaną natkę pietruszki, sól oraz pieprz. Całość dokładnie wymieszaj, a następnie podziel na 4 części i uformuj z nich niewielkie wałeczki. Tak przygotowane masło owiń folią spożywczą (każdy wałek oddzielnie) i umieść w lodówce na co najmniej godzinę. Piersi z kurczaka umyj, umieść na desce i przekrój wzdłuż, tak aby powstał jeden duży płat. Następnie dopraw solą oraz pieprzem, przykryj kawałkiem folii spożywczej i rozbij przy pomocy specjalnego tłuczka. Na tak przygotowanym mięsie ułóż schłodzone masło, a następnie ciasno zwiń.  W małej miseczce rozkłóć jajko. Mąkę i bułkę tartą wysyp na dwa osobne talerze. Kotlety panieruj w kolejności – mąka, jajko, bułka tarta.  Na patelni rozgrzej grubą warstwę oleju. Roladki smaż porcjami, przez ok. 8 minut, aż do zarumienienia. Kotlety osusz przy pomocy ręcznika papierowego. Gotowe!         Wyświetl ten post na Instagramie.                  ...

Detoks sokowy
Adobe Stock
Zdrowie
3-dniowe oczyszczanie sokiem krok po kroku! Twoje zdrowie szybko ci za to podziękuje!
W standardowej diecie przeciętnego Polaka nie brakuje tłustych i ciężkostrawnych dań. W większości nasze odżywianie jest również ubogie w owoce i warzywa. Taki stan rzeczy nie wpływa pozytywnie na nasz organizm. Warto więc spróbować oczyszczania sokami.

Detoks sokowy to obecnie jedna z najpopularniejszych form oczyszczania organizmu z wszelkich toksyn. Przede wszystkim jest on korzystny dla osób zmagających się z wrzodami żołądka lub stanami zapalnymi jelit, ale też dla wszystkich, którzy zwyczajnie czują potrzebę poczucia lekkości. Sposób ten korzystnie wpływa między innymi na utratę nadprogramowych kilogramów, ale również ogólne samopoczucie. Kilka ważnych rad Oczyszczanie sokami nie powinno trwać dłużej niż trzy dni (możesz je powtórzyć maksymalnie cztery razy w roku). W tym czasie dostarczaj do organizmu tylko świeże i samodzielnie przygotowane soki, pite na zmianę z wodą lub herbatą ziołową. Staraj się również nie wykonywać żadnych wymagających czynności. Odpuść sprzątanie i siłownię. Zamiast tego poczytaj książkę lub obejrzyj ulubiony serial. Podczas detoksu sokowego co dwie godziny musisz dostarczyć swojemu organizmowi pożywny sok warzywno-owocowy. W sumie powinnaś wypijać aż 6 soków w ciągu doby zaczynając swój dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną. Pamiętaj, że soki należy przygotowywać w odpowiednich proporcjach. Najlepiej kiedy składają się w 70 proc. z warzyw i  w 30 proc. z owoców. Nie należy ich słodzić. Przykładowe kombinacje sokowe Propozycja nr 1. Składniki: pietruszka, seler, ogórek, szpinak, jabłko i cytryna. Propozycja nr 2. Składniki: kolendra, szpinak, marchew, jabłko, ananas, pomarańcza. Propozycja nr 3. Składniki: pietruszka, burak, marchew, jabłko, pomarańcza. Do przygotowania każdego z soków wystarczy zwykła sokowirówka. Wystarczy, że umyjesz, obierzesz i pokroisz składniki na ulubiony sok, a następnie umieścisz je w urządzeniu i gotowe! W razie problemów z doborem odpowiednich kombinacji sokowych powinieneś skontaktować się z...

Maryla Rodowicz
ONS
Newsy
A jednak posłuchacie Maryli Rodowicz podczas sylwestrowej kolacji. Gwiazda zdradziła szczegóły
Sylwester, który spędzi się w tym roku w domu nie powinien zaskakiwać. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Telewizja obiecuje, że nie będziecie się nudzić.

Sylwester z gwiazdami wszedł już na dobre do tradycji świętowania pożegnań starego roku. Trudno wyobrazić sobie go bez koncertów polskich gwiazd, podobnie jak święta podobno nie istnieją bez Kevina. Tegoroczny sylwester inny niż wszystkie Tegoroczny sylwester nie przypomina poprzednich edycji. Zamiast świętowania w dużym gronie lub na sali czy w klubie, Polska zostanie odcięta od świata na tę jedną, wyjątkową noc. Zakaz przemieszczania nałożony na obywateli będzie obowiązywał z nocy 31 grudnia na 1 stycznia. Wiele osób, zapewne jesteście wśród nich i wy, wybrało świętowanie w małym gronie z najbliższymi. Być może należycie też do grupy, dla której sylwester to po prostu kolejny dzień w roku, nie wyróżniający się niczym szczególnym. Jeśli zostaniecie w domu, co więcej niż prawdopodobne, możecie ten czas jakoś sobie urozmaicić. Wystarczy jedzenie na wynos lub upichcenie czegoś samodzielnie, lampka ulubionego alkoholu i sprawnie działający Internet. Niektóre gwiazdy szykują muzyczne niespodzianki. Nie ma sylwestra bez Maryli Rodowicz Telewizja przyzwyczaiła was z pewnością do koncertów noworocznych. Właśnie w sylwestra można było do tej pory zasiąść przed telewizorem i bawić się w najlepsze. Repertuar ostatniego dnia roku zazwyczaj był bardzo bogaty i obfitował w wiele znanych gwiazd. Do tej pory nie mogło też zabraknąć Maryli Rodowicz i Zenka Martyniuka. Maryla Rodowicz jednak wystąpi Trudno wyobrazić sobie przywitanie Nowego Roku bez Maryli Rodowicz. I tym razem, nastąpił w tej sprawie nagły zwrot akcji. We wtorek, na dwa dni przed sylwestrem, okazało się, że Maryla Rodowicz nie wystąpi na żadnym z tegorocznych koncertów. Wiadomość przekazała sama diwa. Wystarczyło kilka godzin, by gwiazda zmieniła zdanie. Zachęcona komentarzami fanów postanowiła, że sama...