Co z metamorfoza! Dawid Narożny nie tylko zrzucił fałdki, ale zmienił w życiu niemal wszystko
Facebook / Dawid Narożny
Newsy

Dawid Narożny zrzucił 14 kg. Jak to zrobił? Ćwiczenia fizyczne to tylko 10% sukcesu, reszta to dieta

Niektórzy chudną szybko, inni wolniej. Jeszcze inni wraz ze zmianą wagi, zmieniają całe swoje życie. Jak Dawid Narożny.

Dawidowi Narożnemu rozpadło się całe poprzednie życie. Rozstał się z żoną, z którą tworzyli popularny zespół „Piękni i młodzi”, został wyrzucony z zespołu. Do tego nie był zadowolony ze swojej formy i wyglądu. Muzyk zabrał się za porządkowanie swojego życia i zrobił to na całej linii. Zrzucenie brzuszka okazało się tylko częścią zmian w jego życiu.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Przemiana Dawida Narożnego

32-latek postanowił wziąć się za siebie. Plan miał przygotowany i jak pokazał czas, ten plan okazał się skuteczny. To jednak nie była szybka i łatwa metamorfoza. Jak sam przyznaje, było ciężko. Przemiana trwała 1,5 roku, w tym czasie muzyk zrzucił 14 kg. Głównym sekretem nowego Narożnego była dieta, choć wspierał ją regularnymi ćwiczeniami.

Moja metamorfoza z prosiaczka🐖 w dzika🐗🦍 Z 40-letniego Pana na 20-latka🤙🤩👊 Idę po swoje💪❤👊 Niech i dla Was to będzie motywacja do działania🤩.

Ogólnie przez ostatnie 1.5 roku 14 kg w dół.

Jak dziś wspomina ten czas?

Oj ciężka to była przeprawa... ale warto.

Oczywiście, od fanów dostał same pochwały

Świetna metamorfoza 👏Wyglądasz dużo lepiej, na pewno samopoczucie też masz lepsze.

😉 Super, naprawdę jak nie ty 🔥👏😍.

Pozostałe zmiany w życiu Dawida Narożnego

Gwiazdor disco polo nie tylko zmienił wagę i rozpoczął nowe, zdrowsze życie.

Zaraz po rozstaniu z pierwszą żoną, odnalazł nową partnerkę, z którą latem tego roku wziął ślub. Ale to także nie koniec zmian.

Zobacz także
Małgorzata Narożna schudła piękni i młodzi

Magda Narożna pożegnała zbędne kilogramy. Wyznała, że przestała przygotowywać te dania

Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Muzykowi właśnie urodził się syn. Młodzi kupili też mieszkanie w Dzierżoniowie i rozpoczynają nowe życie.

Dziś, jeśli sięgnąłby pamięcią rok wstecz, mógłby nie poznać swojego dawnego życia. Wygląda na szczęśliwszego niż kiedykolwiek wcześniej. 

Źródło: Se.pl, gwiazdy.wp.pl

Małgorzata Narożna schudła piękni i młodzi
ONS.pl
Newsy
Magda Narożna pożegnała zbędne kilogramy. Wyznała, że przestała przygotowywać te dania
Widzieliście jak zmieniła się ostatnio Magda Narożna z Pięknych i młodych? Podobno sekret jej wyglądu tkwi w rezygnacji z pewnej swojej słabości.

Magdalena Narożna z zespołu Piękni i młodzi to doskonały przykład na to, jak muzycy disco-polo coraz lepiej odnajdują się w tak zwanym głównym nurcie. Jeszcze niedawno szlaki z trudem przecierać musiał Zenek Martyniuk. Sukces lidera grupy Akcent sprawił, że w ślad za nim ruszyli następni. Jak wyglądała kariera Magdy Narożnej z Pięknych i młodych? „Piękni i młodzi” zyskali sobie sporą popularność wśród Polaków. Nic więc dziwnego, że na świecznik trafiła zjawiskowa wokalistka tej disco-polowej formacji. Dwie trzecie tria z Łomży stanowiła para – Magdalena i Dawid Narożni. Po drodze nie obyło się bez zmian. W czerwcu 2019 roku małżeństwo muzycznego duetu dobiegło końca. Byli małżonkowie zaręczali, że  nie będzie miało to wpływu na istnienie i funkcjonowanie zespołu. Pół roku jednak wystarczyło do tego, by z formacji Piękni i młodzi „wyleciał” Dawid Narożny, który został zastąpiony przez innego muzyka. Po rozejściu i pani Madzia i pan Dawid szybko znaleźli sobie nowe drugie połówki. Przy okazji kariera Magdaleny nabrała rozpędu. Piosenkarka znalazła się w gronie uczestników polsatowskiego show „Twoja twarz brzmi znajomo”. I co tu dużo mówić – jest co oglądać. Narożna wcieliła się już z dużym wdziękiem w kilka ciekawych gwiazd muzyki. Śpiewała hity „Boney M, Haliny Frąckowiak, a nawet… Piotra Cugowskiego. Ten niecodzienny występ możecie obejrzeć tutaj: Jak teraz wygląda Magda Narożna z zespołu Piękni i młodzi? 32-latka ponadto wzięła się porządnie za pracę nad swoją figurą. Jak przystało na wokalistkę „Pięknych i młodych”, nigdy nie brakowało jej wdzięku i powabu, ale teraz wygląda jeszcze lepiej. Jak powiedziała Magda  w jednym z wywiadów, kluczem do metamorfozy...

Olena Zaleńska - żona prezydenta, która działa. W czasie pokoju promuje zdrowe odżywianie, w czasie wojny wspiera naród.
Instagram/olenazelenska, Adobe Stock
Newsy
Ołena Zełenska w czasie pokoju promuje zdrowe odżywianie, w czasie wojny wspiera ukraiński naród
Wojna to wielka tragedia, szczególnie dla kobiet i dzieci. Matki chronią dzieci, które mają jeszcze na rękach, i niepokoją się o te dorosłe, które walczą z wrogiem. Ona wie jak wzmacniać ducha narodu i przemawiać do innych matek.

Kto nie słyszał tych poruszających słów, które w pierwszych dniach po inwazji Rosji na Ukraine obiegły media? - Dzisiaj nie będę płakać i panikować. Będę spokojna i pewna siebie. Patrzą na mnie moje dzieci. Będę obok nich. I obok mojego męża. Kocham was! Kocham Ukrainę! To mądre słowa ukraińskiej Pierwszej Damy, Ołeny Zełenskiej. Czym zajmowała się przed wojną i jak daje oparcie Ukraińcom dziś? Kim jest Ołena Zełenska? Ołena Zełenska, z domu Kijaszko, od 19 lat jest żoną prezydenta Ukrainy, Wołodymyra Zełenskiego. Para poznała się jeszcze w gimnazjum, do którego chodzili razem w Krzywym Rogu na południu Ukrainy. W czasach studenckich gdy ona studiowała architekturę, a on prawo, współpracowali w jednym zespole artystycznym. On był komikiem, ona pisała teksty i skecze. Dziś tworzą rodzinę i wychowują dwoje dzieci. Przed wybuchem wojny 44-latka aktywnie pełniła rolę pierwszej damy. Jeszcze w styczniu tego roku na swoim Instagramie omawiała wyniki badania prowadzonego wspólnie z UNICEF na temat nawyków żywieniowych Ukrainek i Ukraińców i martwiła się tym, że są dalekie od zdrowych oraz ogłaszała start kampanii mającej je powoli zmieniać: - Nawyki żywieniowe odzwierciedlają nasz styl życia, nasze zainteresowania i wartości. Tak więc zmieniając je na zdrowsze, stwarzamy sobie nowe możliwości! W zależności od tego, jak zapełnimy nasz koszyk/lodówkę/talerz, wybieramy tym, czym wypełniamy nasze życie. Tak więc hasłem naszej kampanii jest „Najważniejsze jest w środku!”         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post...

Igor z "Hotelu Paradise" kiedyś ważył 50 kg więcej. Nie poznalibyście go na ulicy
kielbasky.official/Instagram, igor.hotelparadise6/Instagram
Newsy
Igor z „Hotelu Paradise" kiedyś ważył 50 kg więcej. Nie poznalibyście go na ulicy
Widzieliście już Igora w ostatnich odcinkach najnowszej edycji „Hotelu Paradise”? Nie uwierzycie, jak kiedyś wyglądał.

Już ruszyła 6. edycja programu „Hotel Paradise”. Uczestnicy po raz kolejny wyjechali do pięknego, egzotycznego miejsca w poszukiwaniu miłości. Przypomnijmy zasady - biorący udział w programie jadą w rajską podróż po to, by odnaleźć na miejscu swoją drugą połówkę. Muszą się postarać, ponieważ kto nie ma pary, ten odpada i wraca do domu. „Hotel Paradise” cieszy się dużą popularnością wśród publiczności, dlatego nic dziwnego, że trwa już szósta edycja tego programu. Jeden z uczestników Igor Kiełbowski odkrył tajemnicę na temat swojego życia, o którym mało kto wiedział. To niezły szok dla oglądających najnowszą edycję „Hotelu Paradise”.  Igor Kiełbowski o swoich latach w szkole Widzowie nowej edycji programu „Hotel Paradise” nie spodziewaliby się, że jeden z jej uczestników w przeszłości zmagał się z otyłością. Igor Kiełbowski, który może pochwalić się umięśnioną i wysportowaną sylwetką, nie zawsze tak wyglądał. Celebryta pokazał na swoim profilu na Instagramie zdjęcie z przeszłości, gdzie był znacznie tęższy niż dziś. Nie przypominał samego siebie.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Igor Kiełbowski (@kielbasky.official) Jak napisał w swoim wpisie, otyłość była dla niego powodem problemów w szkole i w kontaktach z rówieśnikami: – Od dzieciaka zawsze było mnie „trochę" w nadmiarze. Często wyalienowany, pomijany przy wybieraniu drużyn na wychowaniu fizycznym - zwierzał się Igor na Instagramie. Nie ma tutaj ani krzty przesady. Igor wyjawił, że w pewnym momencie...

Olaf Lubaszenko kiedyś schudł z 160 kg do 80 kg. Czy udaje mu się utrzymać masę ciała?
ONS.pl/Instagram/lubaszenkoo
Newsy
Olaf Lubaszenko kiedyś schudł z 160 kg do 80 kg. Czy udaje mu się utrzymać wagę?
Mamy aktualne zdjęcia znanego polskiego aktora. Zobaczcie, czy Olaf Lubaszenko nadal trzyma świetną formę.

Olaf Lubaszenko to bardzo znany polski aktor, reżyser, producent filmowy i prezenter. Największą popularność przyniosła mu rola Olka Groma w „Piłkarskim pokerze”. Olaf Lubaszenko pojawił się też w innych kultowych produkcjach takich jak „ Psy”, „Kroll” oraz „Lista Shindlera”. Metamorfoza Olafa Lubaszenki Gwiazdor osiągnął ogromny sukces zawodowy i szeroką rozpoznawalność. W życiu prywatnym jednak nie zawsze się mu układało. Aktor nie raz opowiadał o swojej walce z depresją. To ta choroba jest też w dużej mierze odpowiedzialna za otyłość znanego aktora. W pewnym momencie życia ważył on aż 160 kg i niemal zdecydował się na operację bariatryczną. - Byłem u bariatry. Byłem nawet o krok od operacji, ale zazwyczaj, kiedy zaczynam zabierać się do tematu operacji, następuje taki efekt strachu, organizm się mobilizuje i zaczyna chudnąć.– komentował kiedyś w jednym z wywiadów Spektakularna przemiana Olafa Lubaszenki zachwyciła miliony Polaków. Udało mu się schudnąć aż 80 kg i osiągnął to bez operacji żołądka . Wiele osób ogromnie chwaliło go za tę przemianę. Zmienił swoje nawyki żywieniowe, postawił na aktywność fizyczną. Aktor jest bardzo konsekwentny w swoich działaniach. Czy Olaf Lubaszenko utrzymuje wagę? Olaf Lubaszenko nie prowadzi aktywnie swoich profili w mediach społecznościowych. Wstawia tam zdjęcia sporadycznie. Najwyraźniej bardziej interesuje go kariera aktorska i reżyserska niż kariera influencera. Mimo wszystko niedawno Olaf Lubaszenko pokazał kilka urywków ze swojego życia. Widać na nich, że nadal utrzymuje szczupłą sylwetkę. Na jednym ze zdjęć Olaf Lubaszenko pokazał nawet swoją partnerkę. Widać, że para spędza aktywnie wspólny czas, spacerując po lesie. Najwyraźniej aktorowi udało się utrzymać zdrowe nawyki i polubił aktywność fizyczną....