Co z metamorfoza! Dawid Narożny nie tylko zrzucił fałdki, ale zmienił w życiu niemal wszystko
Facebook / Dawid Narożny
Newsy

Dawid Narożny zrzucił 14 kg. Jak to zrobił? Ćwiczenia fizyczne to tylko 10% sukcesu, reszta to dieta

Niektórzy chudną szybko, inni wolniej. Jeszcze inni wraz ze zmianą wagi, zmieniają całe swoje życie. Jak Dawid Narożny.

Dawidowi Narożnemu rozpadło się całe poprzednie życie. Rozstał się z żoną, z którą tworzyli popularny zespół „Piękni i młodzi”, został wyrzucony z zespołu. Do tego nie był zadowolony ze swojej formy i wyglądu. Muzyk zabrał się za porządkowanie swojego życia i zrobił to na całej linii. Zrzucenie brzuszka okazało się tylko częścią zmian w jego życiu.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Przemiana Dawida Narożnego

32-latek postanowił wziąć się za siebie. Plan miał przygotowany i jak pokazał czas, ten plan okazał się skuteczny. To jednak nie była szybka i łatwa metamorfoza. Jak sam przyznaje, było ciężko. Przemiana trwała 1,5 roku, w tym czasie muzyk zrzucił 14 kg. Głównym sekretem nowego Narożnego była dieta, choć wspierał ją regularnymi ćwiczeniami.

Moja metamorfoza z prosiaczka🐖 w dzika🐗🦍 Z 40-letniego Pana na 20-latka🤙🤩👊 Idę po swoje💪❤👊 Niech i dla Was to będzie motywacja do działania🤩.

Ogólnie przez ostatnie 1.5 roku 14 kg w dół.

Jak dziś wspomina ten czas?

Oj ciężka to była przeprawa... ale warto.

Oczywiście, od fanów dostał same pochwały

Świetna metamorfoza 👏Wyglądasz dużo lepiej, na pewno samopoczucie też masz lepsze.

😉 Super, naprawdę jak nie ty 🔥👏😍.

Pozostałe zmiany w życiu Dawida Narożnego

Gwiazdor disco polo nie tylko zmienił wagę i rozpoczął nowe, zdrowsze życie.

Zaraz po rozstaniu z pierwszą żoną, odnalazł nową partnerkę, z którą latem tego roku wziął ślub. Ale to także nie koniec zmian.

Zobacz także
Małgorzata Narożna schudła piękni i młodzi

Magda Narożna pożegnała zbędne kilogramy. Wyznała, że przestała przygotowywać te dania

Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Muzykowi właśnie urodził się syn. Młodzi kupili też mieszkanie w Dzierżoniowie i rozpoczynają nowe życie.

Dziś, jeśli sięgnąłby pamięcią rok wstecz, mógłby nie poznać swojego dawnego życia. Wygląda na szczęśliwszego niż kiedykolwiek wcześniej. 

Źródło: Se.pl, gwiazdy.wp.pl

Małgorzata Narożna schudła piękni i młodzi
ONS.pl
Newsy
Magda Narożna pożegnała zbędne kilogramy. Wyznała, że przestała przygotowywać te dania
Widzieliście jak zmieniła się ostatnio Magda Narożna z Pięknych i młodych? Podobno sekret jej wyglądu tkwi w rezygnacji z pewnej swojej słabości.

Magdalena Narożna z zespołu Piękni i młodzi to doskonały przykład na to, jak muzycy disco-polo coraz lepiej odnajdują się w tak zwanym głównym nurcie. Jeszcze niedawno szlaki z trudem przecierać musiał Zenek Martyniuk. Sukces lidera grupy Akcent sprawił, że w ślad za nim ruszyli następni. Jak wyglądała kariera Magdy Narożnej z Pięknych i młodych? „Piękni i młodzi” zyskali sobie sporą popularność wśród Polaków. Nic więc dziwnego, że na świecznik trafiła zjawiskowa wokalistka tej disco-polowej formacji. Dwie trzecie tria z Łomży stanowiła para – Magdalena i Dawid Narożni. Po drodze nie obyło się bez zmian. W czerwcu 2019 roku małżeństwo muzycznego duetu dobiegło końca. Byli małżonkowie zaręczali, że  nie będzie miało to wpływu na istnienie i funkcjonowanie zespołu. Pół roku jednak wystarczyło do tego, by z formacji Piękni i młodzi „wyleciał” Dawid Narożny, który został zastąpiony przez innego muzyka. Po rozejściu i pani Madzia i pan Dawid szybko znaleźli sobie nowe drugie połówki. Przy okazji kariera Magdaleny nabrała rozpędu. Piosenkarka znalazła się w gronie uczestników polsatowskiego show „Twoja twarz brzmi znajomo”. I co tu dużo mówić – jest co oglądać. Narożna wcieliła się już z dużym wdziękiem w kilka ciekawych gwiazd muzyki. Śpiewała hity „Boney M, Haliny Frąckowiak, a nawet… Piotra Cugowskiego. Ten niecodzienny występ możecie obejrzeć tutaj: Jak teraz wygląda Magda Narożna z zespołu Piękni i młodzi? 32-latka ponadto wzięła się porządnie za pracę nad swoją figurą. Jak przystało na wokalistkę „Pięknych i młodych”, nigdy nie brakowało jej wdzięku i powabu, ale teraz wygląda jeszcze lepiej. Jak powiedziała Magda  w jednym z wywiadów, kluczem do metamorfozy...

Olaf Lubaszenko kiedyś schudł z 160 kg do 80 kg. Czy udaje mu się utrzymać masę ciała?
ONS.pl/Instagram/lubaszenkoo
Newsy
Olaf Lubaszenko kiedyś schudł z 160 kg do 80 kg. Czy udaje mu się utrzymać wagę?
Mamy aktualne zdjęcia znanego polskiego aktora. Zobaczcie, czy Olaf Lubaszenko nadal trzyma świetną formę.

Olaf Lubaszenko to bardzo znany polski aktor, reżyser, producent filmowy i prezenter. Największą popularność przyniosła mu rola Olka Groma w „Piłkarskim pokerze”. Olaf Lubaszenko pojawił się też w innych kultowych produkcjach takich jak „ Psy”, „Kroll” oraz „Lista Shindlera”. Metamorfoza Olafa Lubaszenki Gwiazdor osiągnął ogromny sukces zawodowy i szeroką rozpoznawalność. W życiu prywatnym jednak nie zawsze się mu układało. Aktor nie raz opowiadał o swojej walce z depresją. To ta choroba jest też w dużej mierze odpowiedzialna za otyłość znanego aktora. W pewnym momencie życia ważył on aż 160 kg i niemal zdecydował się na operację bariatryczną. - Byłem u bariatry. Byłem nawet o krok od operacji, ale zazwyczaj, kiedy zaczynam zabierać się do tematu operacji, następuje taki efekt strachu, organizm się mobilizuje i zaczyna chudnąć.– komentował kiedyś w jednym z wywiadów Spektakularna przemiana Olafa Lubaszenki zachwyciła miliony Polaków. Udało mu się schudnąć aż 80 kg i osiągnął to bez operacji żołądka . Wiele osób ogromnie chwaliło go za tę przemianę. Zmienił swoje nawyki żywieniowe, postawił na aktywność fizyczną. Aktor jest bardzo konsekwentny w swoich działaniach. Czy Olaf Lubaszenko utrzymuje wagę? Olaf Lubaszenko nie prowadzi aktywnie swoich profili w mediach społecznościowych. Wstawia tam zdjęcia sporadycznie. Najwyraźniej bardziej interesuje go kariera aktorska i reżyserska niż kariera influencera. Mimo wszystko niedawno Olaf Lubaszenko pokazał kilka urywków ze swojego życia. Widać na nich, że nadal utrzymuje szczupłą sylwetkę. Na jednym ze zdjęć Olaf Lubaszenko pokazał nawet swoją partnerkę. Widać, że para spędza aktywnie wspólny czas, spacerując po lesie. Najwyraźniej aktorowi udało się utrzymać zdrowe nawyki i polubił aktywność fizyczną....

Krzysztof Ibisz po ślubie. Młoda żona wprowadza dyscyplinę: o 21:30 do łóżka, zero mięsa, medytacje
ONS.pl
Newsy
Trzecia żona Krzysztofa Ibisza dyscyplinuje męża. Prezenter musi zrezygnować z jedzenia 1 produktu
Do trzech razy sztuka. Krzysztof Ibisz po 2 rozwodach dał sobie trzecią szansę i powiedział „tak” 27-letniej modelce. Wspólne pożycie zaczęło się od próby zmiany nawyków dziennikarza.

Nie od dziś wiadomo, ze ludzie biorą ślub po to, by żyć razem, być blisko siebie na co dzień, dzielić ze sobą styl życia, zainteresowania czy sposób odżywiania. Wiadomo też, że każda para po ślubie musi się do siebie dopasować. Niektórzy młodzi małżonkowie wybierają partnerstwo w związku, inni szukają oparcia, czasem za cenę utraty niezależności. Pierwsze tygodnie po ślubie państwa Ibisz od razu pokazują, kto w tym związku będzie dyktował warunki i narzucał styl życia. Młodziutka żona przejęła inicjatywę, a starszy o 27 lat Krzysztof Ibisz wyraźnie się temu poddał. Nowy styl życia Krzysztofa Ibisza Zmian jest wiele: małżonkowie chodzą spać o 21:30, a wstają o 5 rano. Ponieważ sen jest tak ważny w życiu młodej żony prezentera Joanny Kudzbalskiej, para starannie się do niego przygotowuje i na dwie godziny przed snem nie używa telefonu, nie patrzy w ekran komputera, nie je produktów wysokowęglowodanowych, unika kofeiny i alkoholu: Asia przestawiła mnie na wcześniejsze spanie, bo chodziłem spać późno, dwunasta, pierwsza, a teraz 21:30 to już jest ostatni nasz moment - przyznał dziennikarz w jednym z wywiadów. Medytacja, oczyszczenie się, spotkanie się z taką pustką w głowie bardzo odstresowuje - dodał, przyznając, że medytacja jest jednym z jego ulubionych nawyków. Ale to nie wszystko. Według żony, fanki medycyny chińskiej, ważne jest też to, żeby przed snem oczyścić także głowę: Nie próbować rozwiązywać trudnych problemów na noc, na dwie, trzy godziny przed snem, żeby nam się nie kotłowało potem w głowie - opowiadała Joanna. Małżonkowie wstają o świcie, śniadanie jadają pomiędzy 7 a 9, bo jak twierdzi świeżo upieczona żona żołądek ma wtedy „ pik energetyczny", organizm najlepiej w tym czasie trawi i przyswaja z...

„Królowa życia” Sylwia Peretti była bohaterką „Kuchennych Rewolucji”. Wyglądała wtedy całkiem inaczej
sylwia_peretti/Instagram
Newsy
„Królowa życia” Sylwia Peretti była bohaterką „Kuchennych Rewolucji”. Wyglądała wtedy całkiem inaczej
Gwiazdka programu „Królowa życia” po raz pierwszy pojawiła się w telewizji już 10 lat temu w „Kuchennych rewolucjach”. Zobaczcie, jak się zmieniła!

Widzowie programu „Królowe życia” oglądając Sylwię Peretti, mogli odnieść wrażenie, że już ją gdzieś widzieli. I mieli rację! Dociekliwi fani programu odkryli, że Sylwia pojawiła się na ekranie już 10 lat temu w… „Kuchennych rewolucjach!”. Trzeba przyznać, że by rozpoznać jakiekolwiek podobieństwo trzeba mieć naprawdę dobry wzrok, ponieważ gwiazdka bardzo się od tego czasu zmieniła. Zobaczcie sami! „Królowa życia” i luksusowe zakupy Patrząc na stare zdjęcia Sylwii trudno uwierzyć, że to ta sama kobieta. Dziś celebrytka chętnie korzysta z dobrodziejstw chirurgii plastycznej i medycyny estetycznej i prowadzi wystawne życie. Choć 10 lat temu w „Kuchennych rewolucjach” wyglądała bardzo skromnie, dziś w mediach społecznościowych chwali się na przykład zakupem luksusowego samochodu, BMW w serii M8: Mój każdy samochód ma swoje imię, a z Lucyferem to była "transowa" trochę historia. Jak ją zamówiłam, to cały czas mówiłam, że "jadę po Lucynę". Odebrałam Lucynę, no ładne M8, ale jak odebrałam Manharta, to przecież kurde to auto nie może być Lucynką. Przy okazji nieskromnie dodała, że samochód kosztował jedynie 1 200 000 złotych. Zapytana o to, czym zajmuje się na co dzień, że stać ją na takie luksusy, odpowiedziała: Prowadzę z narzeczonym firmę. Wydobywamy bomby, niewybuchy, skanujemy różne tereny. Oczyszczamy je. Na ten moment prowadzimy bardzo poważny, gruby projekt wydobycia niewybuchów z Morza Bałtyckiego, a w niedługiej przyszłości ruszamy z projektem wydobycia broni chemicznej - oczywiście wraz z utylizacją - również z naszego Bałtyku. Temat bardzo poważny, bardzo ciężki. Sylwia Peretti w „Kuchennych rewolucjach” Ale nie zawsze było tak różowo! Jeszcze 10 lat temu, w...