Anna Powierza
ONS.pl
Newsy

Anna Powierza schudła aż 30 kg i zachwyca figurą. Wszystko dzięki temu, że odstawiła te produkty

Dobrana dieta i godziny wycieńczającego treningu nie zawsze są skuteczne. Zwłaszcza, kiedy organizm ze względów zdrowotnych odmawia współpracy. Doskonale wie o tym Anna Powierza, która dzięki odstawieniu pewnych produktów z jadłospisu, zgubiła zbędne kilogramy.

Detoksy sokowe, wizyty u dietetyków, niezliczone godziny spędzone na siłowni i hektolitry wylanego potu  - wydawać by się mogło, że są doskonałym przepisem na wymarzoną sylwetkę. Niestety, nie sprawdza się to w momencie, kiedy organizm człowieka zmaga się z innymi problemami, jak przykładowo rozregulowane hormony czy insulinooporność.

Wówczas wszelki wysiłek oraz wyrzeczenia idą na marne. Świetnie ten temat zna aktorka Anna Powierza, która od wielu lat zmaga się z nadprogramowymi kilogramami.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kariera Anny Powierzy

Anna Powierza jest znana głównie ze swojej roli Czesi z polskiej telenoweli „Klan", w której gra od 1997 roku. Wystąpiła też w kilku innych serialach oraz filmach. Na swoim koncie ma również cztery publikacje, które dotyczą głównie odchudzania i diety, czyli tematów, które są szczególnie bliskie aktorce.

Zobacz także
Maciej Dowbor gotuje i pokazuje swoje dzieło. Wchodzicie w to? Pyta o gastro kurs dla amatorów jak on

Maciej Dowbor zaczął gotować. Tak podsumował polską kuchnię: „Ma być szybko, dużo, sycąco, tanio”

Patrycja Kazadi zajadała stres, teraz pokazuje zdjęcia ze szpitala. Tak walczy z hejtem

Patricia Kazadi zajadała stres, teraz pokazuje zdjęcia ze szpitala. Tak walczy z hejtem

Efekt jo-jo u Anny Powierzy

Celebrytka od wielu lat zmagała się z nadprogramowymi kilogramami. Nie raz podejmowała walkę o nową, lepszą siebie. Jednak każde podejście kończyło się tak samo, czyli efektem jo-jo. Utracone kilogramy powracały, a aktorka nie ukrywała swojego problemu i szczerze przyznawała swoim odbiorcom w mediach społecznościowych o zaliczeniu kolejnej porażki. Stosowała różnego rodzaju diety, które ostatecznie nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.

Dieta Anny Powierzy

Zmotywowana wieloma porażkami i klęskami na koncie, Anna Powierza postanowiła raz na zawsze zakończyć swoją walkę z nadwagę z pozytywnym efektem. Tym razem, zamiast stosować jedną z kolejnych specjalnie ułożonych jadłospisów od specjalistów, aktorka postanowiła odstawić ze swojej diety pewne produkty.

Celebrytka z codziennego żywienia wykluczyła przede wszystkim niezdrowy cukier, pieczywo, makaron, ryż oraz kasze. Węglowodany w przypadku osób z insulinoopornością powodują nagłe wyrzuty insuliny, które z kolei prowadzą do odkładania tkanki tłuszczowej. Po rezygnacji z cukrów, Powierza dziś może pochwalić się udaną metamorfozą i aż 30 kilogramami mniej na wadze!  

Prawda, że piękny wynik? Żadne wyrzeczenia i godziny spędzone na siłowni nie dały takiego trwałego efektu jak odstawienie węglowodanów. 

Źródło: kobieta.wp.pl

Anna Powierza wygląda cudnie. Odstawiła te produkty i wprowadziła kilka zmian w diecie
ONS.pl
Newsy
Anna Powierza wygląda cudnie. Odstawiła te produkty i wprowadziła kilka zmian w diecie
Atrakcyjny wygląd i piękna figura Anny Powierzy nie jest dziełem przypadku. Aktorka nie ukrywa, że za jej formą fizyczną stoją poważne dietetyczne wyrzeczenia.

Anna Powierza, która wielką popularność zdobyła rolą Czesi z „Klanu”, prowadzi ciągłe zmagania w walce o jak najlepszą figurę. Aktorka znana jest ze swoich kobiecych kształtów i delikatnych krągłości. Najwidoczniej Powierza chce zerwać z tą łatką raz na zawsze. W serwisie społecznościowym Instagram aktorka opublikowała obszerny wpis, w którym opisuje swoje zmagania o piękną i zdrową sylwetkę. Jak wygląda surowa dieta Anny Powierzy? Serialowa Czesia przyznała się, że jej surowa dieta w tej chwili sprowadza się do jedzenia wyłącznie surowych warzyw, warzywnych sałatek i picia wyciskanych przez siebie soków owocowych.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Anna Powierza (@aniapowierza) Powierza odstawiła na dobre „e-specjały”. W ten sposób 42-latka nazywa wszelkie wyprodukowane w laboratoriach sztuczne polepszacze, dodatki, zamienniki i konserwanty, których co nie miara jest w żywności dostępnej w sklepach. Według słów aktorki, w tej chwili jej własny organizm każe jej czekać na skutki wprowadzonej dość radykalnej diety warzywno-owocowej. Pani Ania przyznaje także, że tego rodzaju dietetyczne rozwiązania nie są specjalnie atrakcyjne w smaku: – Hm. Nie spodziewajcie się, że super. Smakuje jak smakuje. Zdrowo – napisała bez ogródek 42-letnia gwiazda „Klanu”. Co Anna Powierza robi z resztkami z sokowirówki? Powierza przyznała się, że jej ulubionym sokiem jest ten jabłkowo-marchewkowy. Aktorka przy okazji dodała, że w jej kuchni nic się nie marnuje. Wszystkie resztki...

Annę Powierzę „trafił szlag”. Poszło o wpis lekarki o problemie nadwagi i łakomstwa w ciąży
ONS.pl
Newsy
Annę Powierzę „trafił szlag”. Poszło o wpis lekarki o problemie nadwagi i łakomstwa w ciąży
Gwiazda serialu „Klan” w mocnych słowach wyraziła się na temat opinii jednej z lekarek o diecie kobiet w ciąży. Anna Powierza rację?

Ostatni rok to nieustanna dyskusja publiczna wokół tego, dlaczego powinno się zaufać wiedzy ekspertów w obliczu zagrożenia koronawirusem. Celebryci, gwiazdy i osoby publiczne w swojej olbrzymiej masie przekonywały fanów, by nie wierzyć różnego rodzaju oszustom i szarlatanom szerzącym teorie spiskowe na temat pandemii. W opinii publicznej dominował pogląd, że w kwestii chorób zakaźnych najwięcej do powiedzenia powinni mieć biegli w tej dziedzinie lekarze. Nie wiemy, co o tym wszystkim sądzi do końca gwiazda serialu „Klan” Anna Powierza . Aktorka postanowiła zabrać za to głos w innej medycznej kwestii. Anna Powierza oburzona na wpis lekarki o otyłości w ciąży 42-letniej aktorce wyraźnie nie przypadły do gustu słowa Gizeli Jagielskiej, ginekolog z dolnośląskiej Oleśnicy, która zaapelowała do młodych matek o właściwe odżywianie się w trakcie ciąży :         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez PZS Oleśnica (@babkibabkom) Kontrowersyjny wpis lekarki piastującej funkcję wicedyrektora szpitala ds. medycznych wzbudził ogromną dyskusję w internecie. Części internautów do gustu nie przypadła zarówno forma wypowiedzi pani ginekolog, ale także i treść – do tego grona należy choćby wspomniana Anna Powierza. W jaki sposób Anna Powierza zabrała głos w debacie na temat odżywiania się młodych matek? Aktorka spojrzała na tę palącą sprawę przez pryzmat swoich własnych, dość trudnych doświadczeń. Oto fragment jej bardzo osobistego wpisu: – Szlag mnie trafia i krew zalewa, na zmianę!!!...

Kłopoty finansowe Anny Powierzy: „Pewnie bym umarła z głodu”. Aktorce pomogli przyjaciele
ONS.pl
Newsy
Kłopoty finansowe Anny Powierzy: „Pewnie bym umarła z głodu”. Aktorce pomogli przyjaciele
Anna Powierza znowu o sobie przypomniała. Aktorka w czasie pandemii koronawirusa postanowiła wziąć się za swoją sylwetkę. Gwiazda „Klanu” postanowiła zerwać ze swoim wizerunkiem kojarzącym się z kobiecymi krągłościami i mocno schudnąć. Teraz na jaw wyszły jej turbulencje finansowe.

W pewnym momencie udało się Powierzy zrzucić na wadze nawet 30 kg . Pomogły jej w tym owocowe i warzywne soki. Dodatkowo aktorka odrzuciła sztuczne jedzenie, konserwanty, polepszacze i inne niezdrowe dodatki. Poza zmaganiami z wagą, serialowa Czesia miała w czasie pandemii koronawirusa jeszcze jeden poważny kłopot. Aktorkę spotkały problemy finansowe – tak jak wielu jej kolegów i koleżanek z branży . Dlaczego Anna Powierza miała problemy finansowe? Wszystko zaczęło się od zamknięcia teatrów i zawieszenia kręcenia kolejnych odcinków seriali telewizyjnych. Z dnia na dzień Powierza została odcięta od źródeł finansowania. 42-latka musiała sięgnąć głęboko do świnki-skarbonki: – Oczywiście gdzieś tam jakieś oszczędności, wiadomo, miałam skitrane, ale straszne było to, że nie było wiadomo, jak długo z tych oszczędności przyjdzie nam żyć i czy to już na przykład nie będzie tak zawsze – wyznała szczerze w jednym z wywiadów aktorka.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Anna Powierza (@aniapowierza)   Jak Anna Powierza wybrnęła z finansowych tarapatów? Na nogi stanąć mogła nie tylko dzięki otwarciu kultury – teatrów, widowisk i wznowieniu pracy w telewizji, ale także dzięki ofiarnej pomocy swoich znajomych: – Mam fantastycznych przyjaciół, którzy bardzo mi pomagali. Gdyby nie oni, pewnie bym umarła z głodu. Moi przyjaciele mi pomagali, nawet nie pytając mnie, nie czekając, aż ich poproszę – powiedziała Powierza. Jak Anna Powierza próbowała walczyć...

Powierza"Idą i żrą". Ania Powierza rozmyslając o szczęściu zabrnęła do....toalety
ONS
Newsy
Anna Powierza o swojej lodówce: „Zamiast lodów widzę wyłącznie sałatę. Jezu, nigdy nie będę szczęśliwa"
Pocieszamy się jedzeniem, gdy jesteśmy nieszczęśliwi, sięgamy po czekoladę na poprawę humoru. Do czego doprowadza „zajadanie smutków”?

Jak mamy nie być społeczeństwem, które tyje, i w którym już nawet dzieci zaczynają cierpieć na nadwagę, skoro wciąż jesteśmy bombardowani obrazkami pokazującymi, że jedzenie przynosi szczęście? W serialach rodzina rozmawia tylko przy stole, w reklamach dzieciaki są szczęśliwe, bo tata kupił im chipsy , a w filmach bohaterka po rozstaniu pociesza się dużym opakowaniem lodów . Ania Powierza poruszyła ważny problem. I bardzo zabawnie go podsumowała. Czy jedzenie przynosi szczęście? Aktorka słusznie zauważyła, że w filmach, reklamach i szeroko rozumianej przestrzeni publicznej, odbieramy jeden przekaz: jeśli źle nam jest w życiu, spotkało nas coś nieprzyjemnego, mamy jesienną chandrę, to najlepsze co możemy zrobić, to coś przekąsić. Najlepiej tuczącego . Sięgamy więc do lodówki, wgryzamy się w pączka czy zalegamy na kanapie z całym opakowaniem lodów. Zapłakana nastolatka, jej życie nie ma sensu, bo rzucił ją chłopak. Sekundę potem już wszystko ma sens, bo siedzi na kanapie i żre lody . Nieszczęśliwa babka. Do momentu, kiedy nie sięga po ciastka. Je i już jest szczęśliwa. Reklamy. Szczęśliwa rodzina. Oczywiście, że jedzą. Potem szczęśliwe nastolatki. Idą ulicą, ale idą i żrą. Celebrytka ubolewa nad tym, że skoro stale jest na diecie i ma lodówkę wypełnioną tylko sałatą , to chyba w jej przypadku, nie może być mowy o szczęściu. Niestety. Zamiast lodów, czekolady czy choćby bułki, widzę wyłącznie sałatę, por i szpinak. Jezu, nigdy nie będę szczęśliwa. No nie mam szans! Poprawiam sobie humor latte (tę formę szczęścia na szczęście polecają influenserzy) a potem, to nieuniknione, trafiam do toalety. Tam czuję ulgę połączoną z radością. Miejsce sprzyja na przemyślenia.      ...