Detoksy sokowe, wizyty u dietetyków, niezliczone godziny spędzone na siłowni i hektolitry wylanego potu - wydawać by się mogło, że są doskonałym przepisem na wymarzoną sylwetkę. Niestety, nie sprawdza się to w momencie, kiedy organizm człowieka zmaga się z innymi problemami, jak przykładowo rozregulowane hormony czy insulinooporność.
Wówczas wszelki wysiłek oraz wyrzeczenia idą na marne. Świetnie ten temat zna aktorka Anna Powierza, która od wielu lat zmaga się z nadprogramowymi kilogramami.
Kariera Anny Powierzy
Anna Powierza jest znana głównie ze swojej roli Czesi z polskiej telenoweli „Klan", w której gra od 1997 roku. Wystąpiła też w kilku innych serialach oraz filmach. Na swoim koncie ma również cztery publikacje, które dotyczą głównie odchudzania i diety, czyli tematów, które są szczególnie bliskie aktorce.
Efekt jo-jo u Anny Powierzy
Celebrytka od wielu lat zmagała się z nadprogramowymi kilogramami. Nie raz podejmowała walkę o nową, lepszą siebie. Jednak każde podejście kończyło się tak samo, czyli efektem jo-jo. Utracone kilogramy powracały, a aktorka nie ukrywała swojego problemu i szczerze przyznawała swoim odbiorcom w mediach społecznościowych o zaliczeniu kolejnej porażki. Stosowała różnego rodzaju diety, które ostatecznie nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.
Zobacz także:
Dieta Anny Powierzy
Zmotywowana wieloma porażkami i klęskami na koncie, Anna Powierza postanowiła raz na zawsze zakończyć swoją walkę z nadwagę z pozytywnym efektem. Tym razem, zamiast stosować jedną z kolejnych specjalnie ułożonych jadłospisów od specjalistów, aktorka postanowiła odstawić ze swojej diety pewne produkty.
Celebrytka z codziennego żywienia wykluczyła przede wszystkim niezdrowy cukier, pieczywo, makaron, ryż oraz kasze. Węglowodany w przypadku osób z insulinoopornością powodują nagłe wyrzuty insuliny, które z kolei prowadzą do odkładania tkanki tłuszczowej. Po rezygnacji z cukrów, Powierza dziś może pochwalić się udaną metamorfozą i aż 30 kilogramami mniej na wadze!
Prawda, że piękny wynik? Żadne wyrzeczenia i godziny spędzone na siłowni nie dały takiego trwałego efektu jak odstawienie węglowodanów.
Źródło: kobieta.wp.pl
