Anna Wyszkoni wzbudziła zainteresowanie fanów, kiedy 8 lat temu błyskawicznie schudła po kolejnej ciąży. Oznajmiła wtedy, że ma do tego naturalne predyspozycje i nigdy nie musiała przechodzić na drakońskie diety, które stosują niektóre celebrytki:
„Są tacy ludzie, którzy mówią, że jestem stworzona do rodzenia dzieci, bo szybko wracam do formy. Ja jednak dbałam o to w trakcie ciąży, żeby się i zdrowo odżywiać, i prowadzić zdrowy tryb (…). Jestem szczęściarą i mam dobre geny i natychmiast po urodzeniu dziecka wróciłam do wagi sprzed ciąży. Był taki moment, że schudłam tak bardzo, że się przeraziłam i zaczęłam ćwiczyć, żeby przytyć” – wyznała kiedyś artystka.
Jak się okazuje, intensywne ćwiczenia to nie tylko jedna z pasji wokalistki, ale także sposób na to, aby bez poczucia winy pozwalać sobie na ukochane desery i przysmaki. Nie da się ukryć, że bez aktywności fizycznej ciężko utrzymać idealną figurę. Jedną z gwiazd promujących regularny ruch jest Małgorzata Rozenek: jej jędrne ciało to zasługa ćwiczeń i zdrowego odżywiania.
Oddajmy głos piosenkarce:
„Sporo ostatnio ćwiczę. Poprawiam tym swoją sylwetkę, ale przede wszystkim pracuję tak nad swoimi emocjami, które, dzięki wysiłkowi, łatwiej mi ustabilizować. Polecam wszystkim” – napisała Wyszkoni pod jedną z fotografii opublikowanych na Instagramie.
Piosenkarka opatrzyła także fotografię z treningu hasztagiem „skalpel”, co może oznaczać, że jest wielką fanką ćwiczeń Ewy Chodakowskiej. To właśnie słynna trenerka opracowała trening Skalpel, który zyskał tysiące fanek i fanów w całej Polsce.
Sportsmenka jest także autorką wielu dietetycznych przepisów, które stale robią furorę w sieci. Jakiś czas temu udostępnialiśmy przepis m.in. na zdrowe i pyszne czekoladowe ciasteczka Ewy Chodakowskiej.
Efekty są widoczne, a Ania Wyszkoni może pochwalić się prawdziwą talią osy. Niektórzy fani zaczęli się wręcz martwić wyjątkowo szczupłą sylwetką swojej idolki.
„Figura, zdrowie, fit – wiadomo, ale nie można popaść w przesadę” – brzmiał jeden z komentarzy.
Źródło: Instagram, SE
Najpierw był program „Rolnik szuka żony”. To tam nieznana dziennikarka zaskarbiła sobie sympatię widzów. Na początku pani Marta ujęła fanów programu swoim ciepłym nastawieniem wobec uczestników show. Miła, bezpośrednia, szczera posiadaczka niezwykle ciepłego głosu – a do tego jeszcze zawsze uśmiechnięta i pogodna… Jakby tego było mało, Manowska to obyta, wykształcona kobieta. 36-latka ukończyła dziennikarstwo w Katowicach. Studiowała także historię sztuki w Hiszpanii. Na koncie ma nawet napisane 3 książki, w tym jedną o historii Hiszpanii. Aż chciałoby się powiedzieć – czego chcieć więcej? Tymczasem lata spędzone na planie „Rolnika…”, a także „Sanatorium miłości” i „The Voice Senior”, odmieniły Martę jeszcze bardziej na plus. Tym razem wizualnie. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez MARTA 🔺 MANOWSKA (@martamanowska) Kiedy zapracowana Marta Manowska ma czas na ćwiczenia? Chodzi oczywiście o jej nienaganną figurę. Choć Manowskiej niczego nie brakowało, postanowiła jeszcze bardziej zadbać o siebie. Jak opowiedziała gospodyni „Rolnika…” w jednym z wywiadów, sekretem jej wspaniałej figury jest aktywny, sportowy tryb życia – ćwiczenia w stylu Ewy Chodakowskiej, pilates, spacery itd. Manowska przyznała co prawda, że jest nieustannie zabiegana i wciąż ma mnóstwo roboty. Przez to na ćwiczenia fizyczne ma czas co najwyżej w pracy. Oprócz tego Marta Manowska ma jeszcze jedną tajemnicę swojego fenomenalnego ciała. Jest nią odpowiednia dieta....
Temat sylwetki Ewy Farnej przewija się w mediach od dłuższego czasu. Fani skrupulatnie zdają się zauważać wszelkie wahania wagi piosenkarki. Artystka niechętnie komentuje sprawy związane ze swoją sylwetką, ale od czasu do czasu zdarza jej się udzielić wywiadu, w którym o tym opowiada. Tym razem powiedziała o swoich kompleksach i hejcie, który spotyka ją z powodu wyglądu. Sława Ewy Farnej Ewa Farna jest jedną z bardziej lubianych młodych piosenkarek. Zachwyca fanów dystansem do siebie, skromnością i humorem. Karierę rozpoczęła już w wieku 11 lar. Wtedy zaczęła występować na scenie. Choć ma tylko 27 lat, ma na koncie wiele albumów (pierwszy wydany w 2007 roku) i kilkanaście przebojów. Sylwetka Ewy Farnej Ewa Farna prowadzi także swoje media społecznościowe. Przy publikowanych zdjęciach zawsze można przeczytać komentarze dotyczące sylwetki piosenkarki. Gwiazda rozsądnie prowadzi swoje profile. Pokazuje zazwyczaj zdjęcia związane z karierą i pracą, a prywatnie otwiera się rzadko. Piosenkarka jest mamą synka Artura. Odkąd została mamą, wygląda genialnie. Dużo jeździ na rowerze i stara się stosować specjalną dietę. Piosenkarka prawie nie je mięsa , a swój jadłospis opiera na warzywach z własnego ogródka. Ewa zdaje się mieć jednak rozsądne podejście do diety. W jednym z wywiadów przyznała, że lubi pizzę i makarony. Jakiś czas temu pokazała też na Instagramie słodycze. W niedawnej wypowiedzi piosenkarki odnosi się ona do hejtu i własnych kompleksów związanych z sylwetką. Na pewno moje ciało przeszło niełatwą drogę. Jest to coś, na co bardzo u mnie zwracano uwagę. Nie czułam się nigdy otyłą osobą, ani nie byłam nigdy niezdrowa. Miałam takie okresy, gdy wyglądałam niezdrowo i sobie to uświadomiłam. Dla mnie temat wagi to jest coś, co jest do mnie przyklejone.- komentuje Ewa Ja nie lubię, jak ktoś zamyśla i mi...
Anna Bardowska zyskała ogromną popularność jako uczestniczka drugiej edycji programu „Rolnik szuka żony”. Na planie show Ania poznała Grzegorza Bardowskiego i zakochała się w nim bez opamiętania. Ania od samego oczątku była wielką faworytką Grzegorza. W 2016 roku Bardowscy wzięli ślub i dziś wspólnie wychowują dwójkę dzieci: pięcioletniego Janka oraz dwuletnią Liwię. Jak schudła Anna Bardowska? Wchodząc do show, Ania była wyraźnie krąglejsza niż dziś. Od tamtego czasu sporo schudła, zmieniła fryzurę i styl ubierania. Dziś Bardowska wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Czemu zawdzięcza swoją spektakularną przemianę? Ci, którzy obserwują Anię doskonale wiedzą, że jedną z jej największych pasji jest gotowanie. Bardowska spędza w kuchni naprawdę mnóstwo czasu dzieląc się ze swoimi fanami różnymi ciekawymi przepisami. Jej kulinarne popisy możecie oglądać m.in. w serwisie YouTube. Możecie też polubić jej profil na Instagramie, który obecnie obserwuje już ponad 125 tys. subskrybentów. Pytanie, jak ona to robi, że tak dużo gotuje i nie tyje? Czyżby Ania nawet nie próbowała swoich potraw? Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Ania Bardowska (@ania.bardowska) Bardowscy przeszli na dietę ketogeniczną Jakiś czas temu Ania zdradziła, że przeszła razem z mężem na dietę ketogeniczną a jej celem jest waga poniżej 50 kilogramów przy wzroście 157 cm. Chcemy schudnąć, chcemy się lepiej czuć w swoim ciele. Dieta opiera się na tłuszczach. Je się jak najwięcej tłuszczy, a jak...
Patrząc na ilość przyrządzanego jedzenia w programach kulinarnych, wiele osób z pewnością zastanawia się, co dzieje się z przygotowanymi daniami, gdy zgasną reflektory. Ktoś to wszystko zjada? A może wyrzuca? Ania Starmach, jurorka w programie „Masterchef”, odpowiedziała na te oraz inne nurtujące wielu pytania. Spodziewaliście się takiej odpowiedzi? Dokąd trafia jedzenie przygotowywane w „Masterchef”? Ania Starmach, która lubi być w kontakcie z fanami, zaprosiła ich do zadawania jej pytań. Tych było sporo, a jedno z nich dotyczyło kwestii jedzenia przyrządzanego w programie, w którym Ania jest jurorką. Jeden z fanów chciał wiedzieć, co dzieje się z tymi potrawami po zakończeniu zdjęć. – Na planie, poza trojgiem jurorów, jest kilkadziesiąt osób. Nic się nie marnuje - uspokoiła fanów Starmach. Wygląda na to, że przyrządzane potrawy trafiają więc prosto do brzuchów wszystkich osób znajdujących się na planie programu. Ile zarabia Ania Starmach? Kolejne pytanie krążyło wokół bardziej wrażliwego tematu, czyli zarobków. Zapytana o to, ile zarabia, Ania Starmach odpowiedziała dość enigmatycznie, nie podając konkretnych kwot. – Dużo. Dużo więcej, niż wydaję. Z natury jestem osobą oszczędną, zarobione pieniądze inwestuje - powiedziała. Jeszcze kilka lat temu Starmach za jeden odcinek programu „Masterchef” dostawała podobno aż 15 tysięcy złotych. Można sobie wyobrazić, że po tym czasie, gdy kucharka zyskała większą popularność, również jej zarobki wzrosły. Do tego program nie jest jedynym źródłem dochodu Ani - można kupić np. jej e-booka z przepisami „Domowo. Prosto. Pysznie. Czyli 30 pomysłów na małe i duże dania” za 34,90 zł. Według Ani książka cieszy się dużą popularnością. Kreacje Ani Starmach w programie...
