Tę twarz znają chyba wszyscy. Beata Chmielowska-Olech pracuje w Telewizji Polskiej od 1998 roku i od lat jest prezenterką Teleexpressu. Dziennikarka zachwyca profesjonalizmem i nienagannym wyglądem - choć nie odmawia sobie wcale słodyczy, których apetyczne zdjęcia udostępnia w mediach społecznościowych.
Jaki jest jej sekret i co robi, że tak fantastycznie wygląda? Okazuje się, że kluczem jest pasja do pewnej dyscypliny sportowej.
Beata Chmielowska-Olech i jej pasja do biegania
Dziennikarka w jednym z wywiadów wyznała, że nie wyobraża sobie życia bez biegania. Intensywny wysiłek fizyczny towarzyszył jej od zawsze - w młodości występowała w zespole ludowym. Jej organizm tak się przyzwyczaił do częstych treningów, że bieganie jest już dla pani Beaty czymś naturalnym. Dodała, że brak ruchu bardzo jej doskwiera i gorzej się czuje, gdy nie jest aktywna fizycznie.
Zobacz także:
Paradoksalnie, dziennikarka zaczęła regularnie biegać dopiero po urodzeniu dziecka. Wcześniej, ze względu na studia, napięty grafik w pracy i inne obowiązki nie mogła sobie na to pozwolić.
– Na regularny ruch pozwoliło mi dopiero urodzenie dziecka. Musiałam znaleźć czas na codzienne spacery. Ale zmieniłam je szybko w marsze, bo zauważyłam, że dzięki nim błyskawicznie wracam do formy - powiedziała w rozmowie z Runner’s World.
Dziennikarka podkreśla też, że nie należy się zniechęcać - zarówno w przypadku biegania, jak i każdego innego sportu:
– Uważam, że lepiej przebiec 15 minut, niż w ogóle nic nie zrobić (...). Wszyscy radzą, by zaczynać bieganie od niżej zawieszonej poprzeczki. Ale cały czas trzeba tę poprzeczkę podnosić.
Kariera Beaty Chmielowskiej-Olech
Beata Chmielowska-Olech jest związana z telewizją już od wielu lat. Zaraz po studiach na Wydziale Dziennikarstwa i Nauk Politycznych na Uniwersytecie Warszawskim, w 1998 roku rozpoczęła pracę w Telewizji Polskiej, w programie „Teleexpress Junior”.
Pojawiała się też w takich programach TVP jak „Popołudnie z Jedynką”, „Kawa czy herbata?” oraz „Poranek” w TVP Info. W 2020 roku została nominowana do nagrody „Telekamery”.
Źródło: runners-world.pl, teleexpress.tvp.pl
