Aktorka znana z ról pulchnych singielek całkowicie się przeobraziła. Dziś zwraca się do wszystkich, którzy jak kiedyś ona, zmagają się z dużą nadwagą:
- Nawet jeśli musisz czołgać się w kierunku swoich celów, idź dalej… będzie warto.
Rebel Williams schudła 75 kg
41-latka pochodzi z Australii. Zanim została aktorką, studiowała matematykę. Do stanów Zjednoczonych przeniosła się dzięki stypendium ufundowanemu przez Nicole Kidman. Początkowo grała w teatrze, jej kariera filmowa przyspieszyła po pierwszej dużej roli w filmie „Druhny”.
Jest ceniona aktorką komediową, w wielu filmach obsadzaną jako zabawna dziewczyna o korpulentnych kształtach. Patrząc na nią można by pomyśleć, że jest szczęśliwa, ma dystans do siebie i do swojego wyglądu, oraz że sama odnajduje w nim komizm. Jednak Rebel doskonale zdawała sobie sprawę jak niezdrowy prowadzi tryb życia, a wygląd i tusza nie przysparzały jej radości, tylko niezadowolenia i troski.
Jak dokonała tak ogromnej metamorfozy? Ma dwie tajemnice: zapomniała o fast foodach i doceniła regularny ruch. Zaczęła niewinnie, od długich spacerów, dziś ćwiczy intensywnie pod okiem trenera:
Zobacz także:
- Znalazłam to stare zdjęcie w moich e-mailach i wykrzyknęłam: Wow! Pamiętam, że to było wtedy, gdy byłam najbardziej niezdrowa – miałam nadwagę i zbytnio pobłażałam niezdrowemu jedzeniu. Używałam jedzenia do uśmierzania moich emocji. Nie myślałem o sobie dobrze i nie oceniałam siebie tak, jak powinnam.
Z kolei po zmianie wagi zmieniło się wszystko:
- Ciekawe, że wciąż się uśmiecham i nadal staram się być aktywna Patrzę teraz wstecz na tę dziewczynę i jestem bardzo dumna z tego, kim się stała i co osiągnęła.
Dziś Rebel Wilson walczy o utrzymanie wagi, a do tego wspiera innych
Nikt lepiej niż ona nie wie, jak źle można się czuć będąc niezadowolonym ze swojego życia i wyglądu.
- Chcę tylko zachęcić wszystkich, którzy zmagają się z problemami z wagą, ciałem lub emocjonalnym jedzeniem. Rozumiem Cię. Wiem, jak to jest. Ale nigdy nie jest za późno, aby zacząć się doskonalić i starać się być lepszą wersją Ciebie. To nie jest wyścig ani rywalizacja – chodzi o szacunek dla siebie i robienie tego, co jest najlepsze dla ciebie. Więc jeśli jesteś tam i czytasz to dzisiaj, chciałam tylko powiedzieć: uśmiechaj się i staraj się być aktywna! Kocham was dzieciaki.
Daje też fankom jedną dobrą radę:
- Zamiast wchodzić na wagę, spójrz na siebie w lustrze i bądź jak dammmm girrrrrl… jesteś mądra, utalentowana, spełniona i idealna taka, jaka jesteś.
Źródło: lifeandstylemag.com, filmweb.pl
