Niewłaściwa dieta może prowadzić do problemów z trzustką oraz wątrobą. Jeśli regularnie dokucza wam uczucie pełności, zmęczenie i inne objawy ze strony układu pokarmowego, najprawdopodobniej wasza wątroba i trzustka nie pracują prawidłowo. To niedobry znak, ponieważ te dwa organy są niezbędne do tego, by oczyszczać organizm z toksyn. Ich złe funkcjonowanie może po upływie pewnego czasu doprowadzić do poważniejszych problemów ze zdrowiem! Dlatego koniecznie trzeba o nie zadbać. Z tego artykułu dowiecie się, jak sami możecie nieco odciążyć wątrobę i trzustkę prostym i naturalnym sposobem.
Funkcje trzustki i wątroby
Te dwa organy pełnią w organizmie bardzo ważną rolę, dlatego tak istotne jest utrzymanie ich w dobrej kondycji. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby, które nie przestrzegają zbytnio zasad zdrowego odżywiania i nie stronią od alkoholu oraz te, które zażywają różne leki.
Funkcje wątroby
Wątroba jest odpowiedzialna między innymi za:
- Oczyszczanie organizmu z toksyn zawartych w lekach i alkoholu, a także żywności (chodzi głównie o konserwanty i środki stosowane przy uprawie roślin)
- Wytwarzanie żółci
- Magazynowanie energii (przekształca węglowodany w tłuszcze i glukozę)
- Magazynowanie witamin, które w razie potrzeby są uwalniane do krwi
Funkcje trzustki
Do głównych funkcji trzustki zalicza się:
Zobacz także:
- Wydzielanie hormonów, które odpowiadają za regulowanie poziomu glukozy w organizmie
- Produkcję enzymów trawiennych
Naturalny sposób na zdrową trzustkę i wątrobę
By odciążyć te tak ważne dla organizmu organy, warto wykorzystać naturalny sposób, jakim jest napar z lukrecji. Do jego przygotowania będzie wam potrzebny jedynie korzeń lukrecji i woda!
Korzeń należy zalać wrzątkiem i odczekać kilka minut. Tak przygotowany napar powinno się pić codziennie po południu przez 10 dni. Taka kuracja doskonale złagodzi dolegliwości ze strony wątroby i trzustki. Lukrecja znakomicie reguluje poziom cukru we krwi, dlatego dobrze wspomoże przeciążoną wątrobę.
