Zapobiega udarom, wzmacnia serce. Mężczyźni powinni pić to codziennie
Flickr
Newsy

Zapobiega udarom, wzmacnia serce. Mężczyźni powinni pić to codziennie

Nowe badania dotyczące wpływu herbaty na zdrowie człowieka do serca powinni wziąć sobie zwłaszcza mężczyźni.
Hubert Rój
marzec 24, 2021

Picie zielonej herbaty jest zdrowe – o tym wiadomo powszechnie od dawna. Nie tak dawno zaś udowodniono pozytywny wpływ picia zielonej herbaty na koronawirusa.

Przeczytacie o tym tutaj: Naukowcy nie wierzą własnym oczom. Te 3 popularne produkty mogą hamować koronawirusa

Kotlety schabowe bez bułki tartej

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Oprócz tego picie zielonej herbaty ma wiele różnych pozytywnych stron. Oto tylko część z nich. Z wrażenia aż przysiądziecie:

  • Wpływa na dobry stan układu sercowo-naczyniowego, poprawia krążenie
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów płuc, żołądka, jelita grubego, trzustki
  • Ułatwia odchudzanie
  • Przeciwdziała cellulitowi
  • Pozytywnie wpływa na sprawność umysłową
  • Poprawia wygląd skóry
  • Wspomaga pracę układu odpornościowego
  • Zapobiega wystąpieniu parodontozy

Kto powinien pić codziennie zieloną herbatę?

Ostatnie badania wykazały jeszcze jedną ciekawą cechę picia herbaty. Chińscy naukowcy z Chińskiej Akademii Nauk Medycznych w Pekinie przyjrzeli się sprawie z nieco innej strony.

Uczeni zbadali duża grupę osób o dobrym zdrowiu i podzielili ją na dwie główne części. Tych, którzy pili codziennie zieloną herbatę i tych, którzy nie piją jej wcale.

Wyniki badania wykazały oczywiście pozytywne skutki picia herbaty, która okazała się mieć wpływ znaczny wpływ na kondycję zdrowotną badanych.

Jednak bardziej zaskakujące jest to, że zielona herbata najlepiej wpłynęła na zdrowie badanych mężczyzn.

Co sprawia, że zielona herbata jest zdrowa?

Zarówno czarna, jak i zielona herbata zawiera w sobie organiczne związki zwane polifenolami. To właśnie im zawdzięczać można wspaniałe cechy herbaty – głównie tej zielonej.

Polifenole zawarte w herbacie wykazują duże działanie antyutleniające i przeciwnowotworowe. Związki te hamują  działanie enzymów wywołujących raka.

Wniosek? Panowie, nie pozostaje nic innego jak pić po jednej filiżance lub szklance zielonego napoju w trosce o swoje zdrowie.

Komentarze