Wzmacniająca mikstura na serce i mocne kości. Wystarczą tylko 3 składniki
AdobeStock
Newsy

Wzmacniająca mikstura na serce i mocne kości. Wystarczą tylko 3 składniki

Połączcie te 3 produkty i stosujcie regularnie, a wasz organizm wam podziękuje. Codziennie używacie ich w kuchni.

Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy, ile drogocennych dla zdrowia składników znajduje się w produktach spożywczych, których używamy codziennie. Odpowiednie ich połączenie pomoże wzmocnić cały organizm.

Dziś proponujemy wam miksturę, która składa się z 3 pospolitych produktów - selera, cytryny i liści laurowych. Zawarte w nich składniki wzmocnią cały wasz organizm. Znajdujący się w cytrynie olejek cytrynowy pomaga obniżyć poziom cholesterolu i zwiększa odporność, a do tego może zmniejszyć ciśnienie tętnicze.

Z kolei seler bogaty jest w błonnik oraz witaminy i minerały, takie jak fosfor, potas, miedź i żelazo. Ostatni składnik, czyli liście laurowe, mogą się okazać pomocne przy cukrzycy, ze względu na zdolność obniżenia poziomu cukru we krwi. Sprawdźcie, jak przygotować tę miksturę. 

Przepis na wzmacniającą miksturę

Składniki:

  • 2 szklanki wody

  • 2 duże cytryny

  • 5 liści laurowych

  • 1 mały seler (korzeń)

Do tego: 1 litr wody i 1 łyżka sody oczyszczonej. 

Zobacz także
Ten napój długowieczności robi się w 10 min. Wystarczy pić go raz dziennie, a efekty przyjdą od razu

Ten napój długowieczności robi się w 10 min. Wystarczy pić go raz dziennie, a efekty przyjdą od razu

Ten napar to przepis stulatków na długowieczność. Pijcie go regularnie, jeśli chcecie dożyć sędziwego wieku

Ten napar to przepis stulatków na długowieczność. Pijcie go regularnie, by dożyć sędziwego wieku

Przygotowanie:

  1. Zacznijcie od dokładnego oczyszczenia cytryn. To bardzo ważne, ponieważ będzie trzeba wykorzystać ich skórki. Wlejcie do miski jeden litr wody i wsypcie łyżkę sody oczyszczonej. Dokładnie wymieszajcie, a następnie włóżcie do miski 2 cytryny. Umyjcie je czystą gąbką, a następnie opłuczcie w czystej wodzie i wysuszcie. 

  2. Teraz przekrójcie obie cytryny na pół i wyciśnijcie z nich tyle soku, ile zdołacie. Nie wyrzucajcie skórek z cytryn - zaraz będziecie ich potrzebować. Odstawcie miseczkę z sokiem na bok.

  3. Pokrójcie wyciśnięte cytryny na mniejsze kawałeczki. 

  4. Obierzcie selera i pokrójcie go w kostkę. 

  5. Wrzućcie do garnka pokrojone cytryny i seler. Dodajcie 5 liści laurowych i wlejcie 2 szklanki wody. Zamieszajcie.

  6. Przykryjcie garnek pokrywką i zagotujcie wodę. Kiedy zacznie już wrzeć, zmniejszcie ogień i gotujcie przez 20 minut (do momentu, aż seler zmięknie).

  7. Po tym czasie odstawcie garnek na bok na około 2 godziny, aż jego zawartość ostygnie. Nie zdejmujcie pokrywki.

  8. Po 2 godzinach odcedźcie miksturę do drugiego garnka. Sok, który otrzymacie można pić - genialnie wzmacnia odporność.

  9. Wyjmijcie cytryny i seler. Przełóżcie do blendera i zmiksujcie. W trakcie miksowania wlejcie sok z cytryny (te, który wycisnęliście wcześniej) i blendujcie dalej, aż mikstura osiągnie konsystencję gęstej pasty. 

  10. Przełóżcie ją do słoika i odstawcie do lodówki. Spożywajcie codziennie, po jednej łyżeczce przed śniadaniem. 

Magda Gessler odpowiada na pytania

syrop na przeziębienie przepis
AdobeStock
Newsy
Ta prosta do zrobienia mikstura obniża cholesterol i poprawia odporność. Pijcie ją codziennie na czczo
Na różne dolegliwości najlepsze są naturalne rozwiązania. Przygotujcie sami domowy sok dla poprawy zdrowia z tego prostego przepisu.

Podobno nie istnieją uniwersalne lekarstwa na wszystkie choroby. Można jednak chociaż częściowo uzyskać taki efekt, łącząc ze sobą produkty pozytywnie oddziałujące na różne sfery organizmu. Takim sposobem można przyrządzić na przykład zdrowy, domowy syrop albo koktajl, który wesprze ciało w walce z różnymi chorobami. Warto wzmocnić swój organizm przed infekcjami. A co powiecie na miksturę, która nie tylko podnosi odporność, ale też zmniejszy cholesterol i pomoże złagodzić jeszcze inne dolegliwości? Domowy sok na odporność i cholesterol W telewizji stale reklamowane są leki na wzmocnienie odporności oraz suplementy, które mają obniżyć cholesterol albo pomóc przy problemach z krążeniem. Należy jednak wiedzieć, że wiele z tych środków zawiera naturalne składniki, które o wiele lepiej jest przygotować sobie samodzielnie i zjeść świeże, niż łykać je sproszkowane i podane w formie tabletek. By wzmocnić organizm, przyrządźcie ten zdrowy domowy sok! Potrzebne wam będą poniższe składniki: Składniki: 4 cytryny Świeży imbir 3-4 ząbki czosnku Woda Przygotowanie: Całe cytryny umyjcie i pokrójcie na mniejsze kawałki. Nie obierajcie cytryn ze skórki! Kawałek świeżego imbiru o długości około 4 centymetrów umyjcie i obierzcie. To samo zróbcie z ząbkami czosnku. Całość przełóżcie do wysokiego naczynia, i zmiksujcie za pomocą blendera na jednolitą masę. Przelejcie ją do garnka, zalejcie 2 litrami wody i zagotujcie. Gdy mikstura się zagotuje, odstawcie ją do ostygnięcia. Wystudzony sok przecedźcie przez gazę lub gęste sitko do słoika albo butelki. Gotowe! Tak przygotowany sok pijcie codziennie dwie godziny przed posiłkiem przez okres trzech tygodni. Po tym czasie należy zrobić tydzień przerwy i powtórzyć kurację.

Eliksir zdrowia przepis
Gotujmy.pl/Danusia19671
Newsy
Ta prosta mikstura usuwa z organizmu nadmiar tłuszczu i cholesterolu. Regularne picie daje spektakularne efekty
Chcecie trochę poprawić swoje zdrowie? Koniecznie wypróbujcie przepis na tę miksturę zwaną eliksirem zdrowia.

Szukacie naturalnych sposobów na poprawę zdrowia? Dobrze trafiliście. Mamy dla was prawdziwy hit! Dzięki temu przepisowi dostarczycie sobie wielu cennych witamin i minerałów. Przepis jest bardzo prosty i ekstra tani. Eliksir zdrowia Pewnie macie dwa składniki, które należy połączyć, by uzyskać ten zdrowy i pyszny napój. Są one także zdrowe osobno i pewnie o tym wiecie, ale łącząc je, możecie jeszcze bardziej wzmocnić ich wzajemne działanie. Natka pietruszki Poprawia trawienie Usuwa wzdęcia Usuwa nieświeży oddech Działa dobrze na wygląd cery Łagodzi nerwobóle Cechuje się niesamowicie wysoką zawartością witaminy C Cytryna Według niektórych źródeł ma właściwości przeciwnowotworowe Pobudza trawienie Może pomagać w reumatoidalnym zapaleniu stawów Rozrzedza krew i wpiera serce Składniki eliksiru zdrowia: Litr wody 3 pęczki natki pietruszki Kilogram cytryn 2 łyżki sody oczyszczonej Przygotowanie eliksiru zdrowia: Cytryny włóżcie do miski lub zlewu napełnionego wodą.  Dodajcie sodę oczyszczoną.  Pozostawcie cytryny do namoczenia i dobrze umyjcie. Pokrójcie umyte cytryny na drobne kawałki. Nie obierajcie ich wcześniej ze skórki. Pietruszkę dobrze umyjcie i posikajcie łącznie z łodygami. W garnku zagotujcie litr wody. Odstawcie ją do ostygnięcia. Po ostygnięciu dodajcie do wody cytryny i natkę pietruszki. Wymieszajcie składniki i odstawcie na 24 godziny. Kolejnego dnia przelejcie zawartość garnka do blendera i zmiksujcie na gładką masę. Pijcie miksturę w ilości ok. 50-100 ml codziennie przed śniadaniem. Stosowanie i działanie mikstury prozdrowotnej Według twórców kuracja trwa przez 15 dni i może być powtórzona ponownie po przerwie...

Mikstura z tych 3 składników wymiata złogi z tętnic, reguluje ciśnienie. Szczególnie 1 zaskakuje
Sdobe Stock
Newsy
Mikstura z tych 3 prostych składników wymiata złogi z tętnic, reguluje ciśnienie. 1 składnik was zaskoczy
Chcecie oczyścić organizm, poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie czy wspomóc rozpoczęte właśnie odchudzanie? Ten napar będzie odpowiedni, zróbcie go na zapas.

Czy zastanawiacie się, jak żyjąc w zanieczyszczonym środowisku, nie zawsze pilnując zdrowej diety, prowadząc niezdrowy tryb życia, możecie poprawić swój stan zdrowia? Oczywiście nie istnieją cudowne mikstury. Dietę należy zmienić na zdrowszą i zrezygnować z jedzenia tłustych potraw, nie mówiąc o papierosach czy alkoholu, bo tylko w ten sposób znacząco zmniejszycie ryzyko takich chorób jak miażdżyca czy zawał serca. Uzdrawiające mikstury nie istnieją, ale są takie, które mogą wesprzeć poszczególne organy czy pomagają oczyścić organizm. Jak ta, na którą przepis podajemy dzisiaj. Przepis na miksturę z 3 składników Składniki 3 łyżeczki sody oczyszczonej 1 pęczek natki pietruszki kilka cytryn 12 szklanek wody Przygotowanie Umyjcie dokładnie cytryny, przełóżcie do garnka, wlejcie wodę i pozostawcie na 1 godzinę. Po godzinie odlejcie z cytryn wodę z sodą. Same cytryny pokrójcie na grube kawałki, plastry lub ósemki. Natkę dokładnie umyjcie i poszatkujcie. Do garnka przełóżcie pokrojone cytryny, natkę i zalejcie czysta wodą, bez sody. Gotujcie wywar na małym ogniu około 2 godzin. Po ugotowaniu przecedźcie przez sito lub gazę, rozlejcie do butelek i wstawcie do lodówki. Pijcie codziennie rano 1 łyżeczkę syropu. Jak działa mikstura z cytryny i sody oczyszczonej? Połączenie wody, soku z cytryny i sody oczyszczonej powoduje powstanie syropu, który poprawia trawienie, łagodzi dolegliwości żołądkowe np. zgagę, a przede wszystkim pomaga oczyścić organizm z toksyn. Soda oczyszczona wraz z sokiem z cytryny stanowi doskonały detoks organizmu. Oczyszcza wątrobę z toksyn, dostarcza potasu, antyoksydantów i dużej ilości witaminy C. Ten nietypowy duet jest także świetnym wsparciem dla osób na diecie...

Ta mikstura z selera naciowego i jeszcze 2 składników oczyści wątrobę. Taki detoks trwa 3 dni
Adobe Stock
Newsy
Ta mikstura z selera naciowego i jeszcze 2 składników oczyści wątrobę. Detoks trwa 3 dni
Przygotujcie się na 3-dniowy detoks. Odstawcie tłuste potrawy, alkohol i przez tych kilka dni pomagajcie zregenerować się wątrobie. Kuracja jest bardzo prosta.

Wątroba oczyszcza, filtruje i usuwa z organizmu toksyny i inne zanieczyszczenia, które dostały się tam z zewnątrz. Stałe filtrowanie powoduje, że ona sama także wymaga oczyszczenia. Inaczej zaczyna działać mniej sprawnie i mniej skutecznie pozbawiać organizm toksyn. Podpowiadamy jak ją przywrócić do dobrej formy w 3 dni, za pomocą domowych metod. 3-dniowy koktajl na odtrucie wątroby Tę miksturę przygotujecie w parę chwil. Potrzebny będzie seler naciowy i jeszcze 2 składniki. Składniki: 3 cytryny 1 szklanka posiekanej kolendry 5 łodyg selera naciowego 6 szklanek wody Przygotowanie: Umyjcie cytryny, obierzcie i umieśćcie w blenderze. Dodajcie umyte łodygi selera, kolendrę i wlejcie wodę. Po zmiksowaniu wszystkich składników mikstura jest gotowa do picia. Pijcie 1 szklankę, 3 razy dziennie: przed śniadaniem, obiadem i kolacją. Stosujcie kurację przed 3 dni. Podczas detoksu unikajcie jedzenia ciężkostrawnych potraw i całkowicie odstawcie napoje alkoholowe. Po tym czasie zróbcie przynajmniej tygodniową przerwę i możecie powtórzyć 3-dniową kurację oczyszczającą. Wartości oczyszczające składników użytych w koktajlu Seler naciowy często używany jest jako baza do zielonych koktajli. Ma neutralny smak i po dodaniu dowolnych warzyw i owoców tworzy sycące, zdrowe koktajle polecane na różne dolegliwości. W tym koktajlu wykorzystano jego właściwości zdrowotne: seler poprawia pracę nerek, ułatwia usuwanie toksyn i zatrzymanych płynów, a także reguluje pracę przewodu pokarmowego. Liście kolendry mają zdolność wiązania toksycznych metali ciężkich i usuwania ich z organizmu. Badania naukowe pokazały, że pacjenci spożywający kolendrę, usuwali z moczem złogi z dodatkiem rtęci, ołowiu i aluminium. Oczyszczające i detoksykacyjne właściwości kolendry...