Wyrzucacie łupiny cebuli? Zrobicie z nich coś genialnego
AdobeStock
Newsy

Wyrzucacie łupiny cebuli? Zrobicie z nich coś genialnego

Wyrzucacie łupiny cebuli? To błąd. Przeczytajcie, a nigdy więcej tego nie zrobicie!

Większość osób wyrzuca łupiny pozostałe po obraniu cebuli. Niepotrzebnie, ponieważ mają one bardzo bogate zastosowanie. Jak można wykorzystać łupiny po cebuli? Czytajcie dalej!

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dlaczego nie warto wyrzucać łupin po cebuli?

Jeżeli zwykle wyrzucacie łupinę po cebuli, następnym razem radzimy wam ją zachować. W jakim celu? Okazuje się, że łupina po cebuli ma wiele ciekawych zastosowań. Przy okazji - czy wiecie, która cebula jest najzdrowsza?

Nawóz z łupin cebuli

Nie wyrzucajcie już więcej łupin cebuli. Możecie użyć ich do stworzenia organicznego nawozu bogatego w potas, który możecie wykorzystać do wszystkich roślin rosnących w domu lub w ogrodzie. Taki nawóz z łupin cebuli będzie również bogaty w wapń, żelazo, magnez i miedź.

Jak to zrobić?

Przygotujcie miskę łusek cebuli i moczcie je w 1 litrze wody przez następne 24 godziny, a następnie przecedźcie. Nawóz z łupiny cebuli jest gotowy. Podlewajcie nim swoje rośliny 3-4 razy w miesiącu a będą rosły jak szalone.

Zobacz także
Jak sprawić, by schabowe nie kurczyły się podczas smażenia? Mamy praktyczne rady

Co zrobić, żeby schabowe nie kurczyły się podczas smażenia? Zróbcie to z białą obwódką wokół kotleta

Gołąbki z młodej kapusty też wychodzą wam za twarde? Zróbcie tak, jak robiły zawsze babcie

Jak upiec gołąbki w piekarniku, aby nie były suche? Banalny trik, o którym zapominacie

Herbata z łupin cebuli

Czy wiecie, że łuski cebuli mają działanie przeciwnowotworowe, zwalczają depresję, wspierają rozwój mięśni, obniżają poziom złego cholesterolu i są świetnym źródłem antyoksydantów? Jeżeli zostały wam łuski cebuli, możecie z nich zrobić bardzo zdrową herbatę. Picie naparu z cebuli może zmniejszyć problemy związane z alergią, wysokim ciśnieniem krwi i infekcjami, ponieważ jest ona bogata w kwercetynę, która obniża ciśnienie krwi i zapobiega zatykaniu tętnic. Pijcie taką herbatę przed snem a na pewno zyskacie na zdrowiu.

Jak to zrobić?

Umyjcie cebule, a łupiny wrzućcie do dzbanka. Zalejcie je wrzącą wodą i zostawcie pod przykryciem na co najmniej 5 minut. Następnie należy przecedzić napar. Pijcie go przed samym snem.

Dodatek do sosów i zup

O takim zastosowaniu łupin cebuli zapewne jeszcze nie słyszeliście. Możecie użyć ich, aby przyciemnić bulion i nadać żywy kolor swoim zupom i sosom. Łupiny wprawdzie nie wpłyną na ich smak, ale za to poprawią wygląd danej potrawy i ilość zawartych w niej składników odżywczych. Łupina cebuli jest bogatsza w przeciwutleniacze niż sama cebula!

Płukanka na porost włosów

Łupina cebuli jest bogata w siarkę, która wspiera tworzenie się kolagenu. Przygotujcie z niej płukankę do włosów i stosujcie ją minimum raz w tygodniu, aby wasze włosy były bardziej błyszczące i szybciej rosły.

Jak to zrobić?

Ugotujcie łupiny cebuli w wodzie, a następnie odcedźcie napar i używajcie go jako płukanki do włosów.

Źródło: 5minutdlazdrowia, balconygarden.net, szlachetnezdrowie.net

Ta herbata łagodzi kaszel i przeziębienie. Zrobicie ją z łupin orzecha i tego warzywa
Flickr/Pixabay
Newsy
Ta herbata łagodzi kaszel i przeziębienie. Zrobicie ją z łupin orzecha i tego 1 warzywa
Właściwości orzecha włoskiego są ogromnie cenione w medycynie naturalnej. Zarówno liście, jak i sam owoc, a nawet łupiny znajdują wykorzystanie w różnego rodzaju domowych specyfikach. Korzystały z nich dawne pokolenia, skorzystajcie i wy. 

Orzech włoski to nie tylko smaczna i zdrowa przekąska, którą można wykorzystać również do ciast i sałatek. To również liście, z których przyrządza się wzmacniające napary i łupiny, z których można zrobić herbatę. Herbatę, która łagodzi kaszel i objawy przeziębienia. Zobaczcie, jak ją przygotować.  Jak działają na organizm łupiny orzecha włoskiego?  W medycynie ludowej ta część orzecha wykorzystywana jest od dawna. Nasze babcie i prababcie stosowały łupiny orzechów, gdy przychodziły chłody i infekcje. Odwarami i naparami z nich leczono różnego rodzaju kaszle i katary. Bez wątpienia łagodzą one wiele różnych dolegliwości:  kaszel różnego pochodzenia,  zapalenie oskrzeli,  przeziębienie i grypa,  stany zapalne organizmu,  wrzody.  To jednak nie koniec dobrodziejstw zawartych w tej części orzecha. Łupiny mogą być pomocne w regulacji poziomu cukru we krwi, jak również osłabiają chęć zapalenia papierosa, co jest szczególnie istotne w przypadku wychodzenia z nałogu. Płukanka z ich udziałem nadaje włosom blask i sprężystość.  Przepis na herbatę z łupin orzecha i cebuli  Składniki:  8 całych orzechów włoskich  1 cebula  2 łyżki miodu  1 laska cynamonu (opcjonalnie)  1 cm korzenia imbiru (opcjonalnie)  Sposób przygotowania:  Orzechy zmiażdżcie, a nieobraną cebulę pokrójcie na mniejsze części. Włóżcie je do garnka razem z laską cynamonu i imbirem. Zalejcie wszystko zimną wodą.  Doprowadźcie do wrzenia i przykryjcie pokrywką. Gotujcie przez około 15 minut.  Po tym czasie wyłączcie gaz i pozostawcie zakryty garnek na pół...

Przepis na udka z kurczaka duszone pod obierkami cebuli. Wyjdą wam idealnie, jeśli zrobicie 1 rzecz
Adobe Stock
Newsy
Przepis na udka z kurczaka duszone pod obierkami cebuli. Wyjdą wam idealnie, jeśli zrobicie 1 rzecz
Modne wyrażenie „zero waste” oznacza lepsze wykorzystanie tego, co już kupiliśmy. Wyrzucajmy więc mniej i poza cebulą wykorzystajmy jej łupiny. Spójrzcie na korzyści.

Cebula wykorzystywana jest nie tylko w kuchni. Ma też właściwości lecznicze. Zawiera duże ilości składników odżywczych w tym witamin A, B, C, E i K, minerałów, takich jak wapń, potas, magnez, żelazo, cynk czy kwas foliowy i błonnika pokarmowego. Ale najważniejsze w cebuli jest to, że jest źródłem kwercetyny – naturalnego antyoksydantu, który nie tylko opóźnia procesy starzenia, ale chroni też przed nowotworami. Wszystkie te zdrowotne właściwości można znaleźć nie tylko w cebuli, ale też w jej otoczce, czyli łupinie. Zanim więc wyrzucicie obierki zastanówcie się czy nie warto, zamiast do śmieci, wrzucić je do garnka. Oto, jak to zrobić. Przepis na udka z kurczaka w obierkach cebuli Składniki: 4 udka lub podudzia z kurczaka 3 duże cebule 4 szklanki wody 3 liście laurowe 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka sproszkowanej chili sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Do garnka wlewamy 4 szklanki wody. Dokładamy obierki z 3 cebul i gotujemy 15 minut, na małym ogniu, pod przykryciem. Gdy wywar stanie się żółto-pomarańczowy, wyławiamy obierki i odkładamy je na bok, a do wywaru dodajemy pozostałe przyprawy: liście laurowe, chili, sól i pieprz. Na koniec w wywarze z przyprawami układamy kurczaka, a na nim wyłowione wcześniej obierki cebuli. Wszystkie składniki powinny być przykryte płynem. Danie dusimy na średnim ogniu przez ok. 45 minut, do miękkości mięsa. Nie każdy może jeść potrawy z cebulą. Jakie są przeciwskazania? Oczywiście cebula ma najwięcej wartości, gdy jest jedzona na surowo. Jednak w takiej postaci najczęściej powoduje też dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego i jelit. Zarówno sama cebula, jak i dania z jej dodatkiem, nie są wskazane dla osób z chorobami wątroby, chorobami nerek, woreczka żółciowego czy chorych z niewydolnością serca. Dania z cebulą mogą...

Herbata z łupin cebuli oczyszcza jelita i obniża ciśnienie. Wystarczy 1 szklanka wieczorem
Adobe Stock
Newsy
Herbata z łupin cebuli oczyszcza jelita i obniża ciśnienie. Wystarczy 1 szklanka wieczorem
Cebula to obowiązkowy produkt w każdej kuchni. Jest idealnym składnikiem wielu potraw, a także dzięki swoim cennym właściwościom wspomaga naturalne działanie organizmu. Regularne picie herbatki z łupin cebuli zdecydowanie poprawi jego działanie.

Cebula to warzywo znane ze swoich właściwości nie od dziś. Stanowi świetny dodatek do wielu potraw. Wzbogaca je nie tylko smakowo, ale również wartościowymi składnikami. Niewiele osób wie, że łupiny z cebuli są nie tylko świetnym barwnikiem do pisanek na Wielkanoc, a także doskonały napar odżywiający organizm. Wykorzystanie cebuli w kuchni  Cebula jest dość uniwersalnym warzywem, toteż jest wykorzystywana do większości potraw. Stanowi idealną bazę do mięs czy sosów. Nadaje im wyjątkowego smaku, którego nie da się podrobić żadną inną przyprawą. Z tego też powodu jest obowiązkowym produktem w kuchni każdej gospodyni domowej. Poza tym łupinki z cebuli szczególnie są przydatne przed świętami wielkanocnymi. Wówczas w nich zanurza się jaja, a następnie gotuje, by otrzymać naturalne pisanki w przepięknym kolorze. Ten sposób koloryzacji pochodzi jeszcze z dawnych czasów, a mimo to jest praktykowany po dziś dzień. Właściwości zdrowotne cebuli Warzywo jest istotne w kuchni nie tylko ze względu na walory smakowe czy zapachowe, ale również poprzez cenne składniki odżywcze. Cebula zawiera przede wszystkim takie witaminy jak C czy E, a także mikroelementy kwas foliowy, wapń, żelazo czy kwercetynę. W sposób pozytywny wpływają na funkcjonowanie organizmu. Wśród wartościowych właściwości wyróżnia się: zapobiega chorobom serca czy miażdżycy, zmniejsza ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, redukuje objawy alergii, zapobiega wystąpieniu oraz rozwojowi cukrzycy typu II, jest naturalnym antybiotykiem,  oczyszcza jelita, czy łagodzi nudności. Dzięki wielu cennym wartościom cebula stanowi istotny element w codziennej diecie. W naturalny sposób wspomaga organizm w wielu funkcjach.  Herbatka z łupin z cebuli...

Herbata bananowa pomoże wam lepiej spać. Wystarczą 4 składniki
AdobeStock
Newsy
Herbata bananowa pomoże wam lepiej spać. Wystarczą 3 składniki
Ta herbata nie tylko wspaniale smakuje, ale też jest pełna składników, które pomogą wam lepiej spać. Jak przygotować herbatę z dodatkiem bananów?

Macie kłopoty ze snem? Zamiast sięgać po leki, skorzystajcie z naturalnej metody, jaką jest przygotowanie herbaty z bananów. Dlaczego napój ten pomaga na sen? Herbata bananowa pomoże na sen Herbata bananowa pita około godziny przed snem, może pomóc uspokoić układ nerwowy i pomóc organizmowi przygotować się do głębokiego snu. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ: skórki od banana zawierają potas i magnez, które są naturalnymi środkami zwiotczającymi mięśnie magnez pomaga również w równowadze hormonalnej, eliminowaniu stresu i detoksykacji  skórki banana zawierają także aminokwas L-tryptofan, który w mózgu przekształca się w 5-HTP. Z kolei 5-HTP jest przekształcany w serotoninę (relaksujący neuroprzekaźnik) i melatoninę, czyli hormon snu herbata bananowa poprawia też nastrój, łagodzi objawy depresji, korzystnie wpływa na pracę serca, a nawet wspomaga odchudzanie zawiera witaminę B6 i mangan 2 sposoby na zrobienie herbaty bananowej Herbatę bananową możecie przygotować na dwa sposoby: używając całego banana używając tylko jego skórki Herbata bananowa jest naturalnie słodka, co na pewno jest jej atutem. Należy jednak pamiętać, że zawiera naturalny cukier (fruktoza) który może podnieść poziom glukozy we krwi. Jeśli więc chcecie tego uniknąć, zróbcie ją na bazie samej skórki.  A oto przepis na herbatę bananową z całego banana z dodatkiem miodu i cynamonu. Składniki:  organiczny banan (skórka z tak zwanych bananów bio nie była wystawiona na działanie chemikaliów i konserwantów). Jeśli dysponujecie tylko zwykłymi bananami, nie używajcie do herbaty bananowej ich skórki gorąca woda dodatkowa substancja słodząca, taka jak miód...