Metamorfoza Filipa Chajzera
ONS.pl
Newsy

Filip Chajzer schudł ponad 20 kg. Jak mu się to udało? „Uprzedzam wszystkie pytania o dietę...”

Ależ on się zmienił! Nie możemy uwierzyć w przemianę Filipa Chajzera. Co robi, by tak wyglądać? Sprawdźcie!

Gwiazdor TVN-u jakiś czas temu wziął się za siebie i teraz wygląda jak inny człowiek. Co ciekawe, twierdzi iż nie jest to wcale zasługą diety. Co takiego robi, że tak świetnie wygląda? Przekonajcie się!

Choć Filip Chajzer ma 36 lat, a w mediach pracuje już naprawdę długo. Na początku był redaktorem kilku tygodników, a pracę przed kamerą rozpoczął niemal dekadę temu.

Wielu z was pewnie pamięta Filipa jako młodego człowieka o sympatycznym uśmiechu i dość zaokrąglonej twarzy i sylwetce. To już przeszłość! Jakiś czas temu prezenter wyznał, że udało mu się zrzucić 20 kilogramów. Dziś prezenter zachwyca muskulaturą i zupełnie nie przypomina pulchnego chłopaka sprzed kilkunastu lat.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak Filip Chajzer schudł 20 kg?

Prezenter jakiś czas temu opublikował na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, a właściwie dwa. Pierwsze przedstawia Filipa w 2008 roku, na początku jego kariery dziennikarskiej. Drugie zdjęcie jest aktualne i jest na nim absolutnie nie do poznania. Znacznie szczuplejszy, z wyraźnie zarysowaną muskulaturą podnosi hantle na siłowni. Podpisał zdjęcie słowami:

 Tak. To ten sam człowiek. 2008 VS 2020. Jeśli jest coś czego żałuję w życiu to faktu, że wziąłem się za siebie dopiero po 30stce... Ale lepiej późno, niż za późno.

Spodziewając się pytań o stosowaną dietę szybko uprzedził ciekawskich. Napisał, że nie stosuje żadnej konkretnej diety. Zamiast tego bardzo dużo się rusza i ćwiczy na siłowni, by móc bez wyrzutów sumienia zjeść pizzę i inne kaloryczne przekąski.

Filip wygląda fenomenalnie, a przede wszystkim bardziej zdrowo. Podoba się wam przemiana Filipa Chajzera?

Filip Chajzer choinka
ons
Newsy
Filip Chajzer pokazał swoją świąteczną choinkę. Drzewko zszokowało internautów
Znany dziennikarz, Filip Chajzer, postanowił pochwalić się swoim świątecznym drzewkiem. Zdjęcie dodane na Instagrama zszokowało obserwatorów. Zakupiona przez niego choinka ma 5 metrów wysokości!

5-metrowa choinka w domu Chajzera Nie od dziś wiadomo, że Filip Chajzer nie toleruje w życiu nudy. Zawsze lubił zaskakiwać i szokować . Nawet kupione przez niego świąteczne ozdoby i akcesoria musiały być bardziej imponujące niż w przeciętnym domu. Dziennikarz postanowił bowiem kupić 5-metrową choinkę ! „Znak czasów... Pierwsza w życiu choinka kupowana on-line i dwa spostrzeżenia. Jak zamawiasz na oko "5 metrów" wyobrażając sobie 3, to już wiesz jak wygląda 5 metrów. I drugie... Znalazłem absolutnych pasjonatów choinkarstwa”. Do pomocy zatrudnił znajomych Chajzer zatrudnił do pomocy trzech kolegów, którzy jak sam mówi, zajęli się logistyką, okuciem, transportem i postawieniem kolosa na nogi. W ekipie nie zabrakło też żeńskiej ręki, która nad wszystkim czuwała i zadbała o iście świąteczny klimat. Całe przedsięwzięcie nie mogło się przecież udać bez kultowej piosenki „All I Want For Christmas Is You” w wykonaniu Mariah Carey w tle! Bez drabiny nic by się nie udało Jak się pewnie domyślacie ubranie takiej choinki to nie lada wysiłek. Mimo że Filip Chajzer jest dosyć wysoki, zawieszenie lampek nie byłoby możliwe bez użycia drabiny.  „Ile to się człowiek musi naryzykować dla tej magii świąt. Chwała na wysokości wszystkim domorosłym alpinistom”. Na szczęście efekt jest powalający. Przystrojona choinka z jednej strony zszokowała, z drugiej zachwyciła obserwatorów dziennikarza. „Cudowna magia Świąt”, „Najpiękniejsza Instagramowa choinka”, „Byłam w szoku, że takie są choinki mieszczą się w domu mieszkalnym”, „Robi wrażenie”, „Jestem zachwycona Twoją choinką, wszystkim ją pokazuje”, „Jejku jaka cudowna”.  A wam jak się podoba?...

Katarzyna Skrzynecka
ONS
Newsy
Skrzynecka uczy córkę gotować, ale nie je jej potraw. Powód? Trywialny
Dziewięcioletnia córka Skrzyneckiej sama gotuje! Jednak mama nie próbuje jej potraw - dlaczego?

Świąteczny czas to idealna okazja do tego, by wspólnie z dziećmi przygotowywać bożonarodzeniowe potrawy i wypieki. Kasia Skrzynecka nie ukrywa, że bardzo lubi spędzać czas ze swoją córką – między innymi na pichceniu! Jednak nie zawsze je przyrządzone przez nią potrawy. Dlaczego? Choć święta za pasem, to nie wszyscy przygotowują teraz wigilijne potrawy. W końcu jeśli zaczniemy je jeść już teraz to szybko się przejedzą! Dlatego póki jeszcze można, to warto zjeść na obiad lub kolację ulubione, niekoniecznie świąteczne danie. Niedawno Kasia Skrzynecka udostępniła na swoim profilu na Instagramie zdjęcie przedstawiające naprawdę bogato udekorowanego i podanego tatara. Co więcej – nie zrobiła go sama, ponieważ danie jest dziełem jej dziewięcioletniej córki! Dziewczynka bardzo chętnie podpatruje jak rodzice gotują w kuchni i sama próbuje swoich sił. Tatara zrobiła specjalnie dla swojego taty, bez niczyjej pomocy! Skrzynecka napisała, że danie wygląda przepysznie i chętnie by spróbowała, gdyby jadła tatara. Gwiazda bowiem od dłuższego czasu jest na diecie wegetariańskiej! Dieta Skrzyneckiej Jesienią aktorka postanowiła przejść na dietę. Wybrała wegetariańską, na której w ogóle nie je się mięsa – dlatego nie może spróbować tatara w wykonaniu swojej córki. Skrzynecka w październiku chwaliła się, że dzięki tej diecie schudła już 15 kilogramów! Odchudza się jednak z głową. Je zgodnie z zasadami diety wegetariańskiej i nie katuje się godzinami na siłowni. Jak przyznaje, jeśli ma godzinę wolnego czasu i może go spędzić na siłowni lub ze swoją córką, to wybierze czas z córką. A jak wygląda typowy jadłospis gwiazdy? Skrzynecka może tak naprawdę jeść na co ma ochotę, z wyłączeniem mięsa, ryb i oczywiście słodyczy oraz różnych niezdrowych przekąsek....

Smutna pani w autobusie
Flickr/Martin Cooper
Gwiazdy
Mąż ją zdradzał, bo była gruba. Schudła 50 kg, by się na nim zemścić. Teraz wygląda fenomenalnie!
Poznajcie historię Amerykanki, która z zemsty na byłym mężu schudła 50 kilogramów!

Zemsta jest słodka – tak bardzo, że warto odmawiać sobie słodyczy i innych zachcianek, by w efekcie schudnąć kilkadziesiąt kilo. Tak, jak zrobiła to pewna Amerykanka w odwecie gdy dowiedziała się, że mąż ją zdradza! Niewierny mąż Betsy Ayala z Teksasu wiodła spokojne życie do momentu, w którym dowiedziała się, że jej mąż ma romans z inną kobietą. To wydarzenie tak nią wstrząsnęło, że postanowiła natychmiast zmienić coś w swoim życiu. Jej największym kompleksem była waga – Amerykanka cierpiała na otyłość, dlatego zdrada zmotywowała ją do podjęcia działań w walce o swoje zdrowie. Jak wiemy, wściekłość dodaje energii, dlatego Betsy zamiast na niewiernym mężu, zaczęła wyżywać się na siłowni!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Betsy Ayala 👑🐝 (@queen_b_b) Intensywne treningi Wcześniej jej ulubionym zajęciem było leżenie na kanapie i oglądanie seriali. Teraz Amerykanka ćwiczy na siłowni aż 6 razy w tygodniu! Dużo biega, dźwiga ciężary i pilnuje diety rozpisanej przez specjalistę. Wyznaje, że jej dawne niezdrowe nawyki były po części winą jej męża. Zniechęcał ją do dbania o siebie i podsuwał śmieciowe jedzenie i przekąski. Betsy jest przekonana, że robił to specjalnie, aby ją od siebie uzależnić. Dziś jednak przyznaje, że zdrada to najlepsze, co jej były mąż mógł dla niej zrobić! Dzięki temu wydarzeniu zaczęła dbać o swoje ciało i uwierzyła w siebie. Teraz jest znacznie zdrowsza i wygląda fenomenalnie!         Wyświetl ten post na...

Mateusz Z googlebox
instagram
Newsy
Mateusz Borkowski z „Gogglebox” schudł aż 160 kg. Wiemy jak wyglądała dieta, która mu w tym pomogła
Niesamowita przemiana! Znany z programu „Gogglebox” Mateusz Borkowski schudł aż 160 kg i pochwalił się zdjęciem – efekty są powalające

Mateusz Borkowski, znany z emitowanego w TTV programu „Googlebox” zaszokował niedawno wszystkie osoby śledzące jego profil w mediach społecznościowych. Mężczyzna dotychczas był kojarzony z potężnej sylwetki – miał nawet ksywkę „Big Boy”. Dziś jednak jest nie do poznania! Gwiazdor telewizyjnego programu dokonał praktycznie niemożliwego. Po tym, gdy jego waga dobiła do 235 kilogramów stwierdził, że dalej już nie może tak żyć. Podjął poważną decyzję i poddał się operacji zmniejszenia żołądka. Dziś waży o 160 kilogramów mniej i wygląda jak zupełnie inny człowiek! Jak tego dokonał? Niedawno udzielił wywiadu, w którym zdradził kulisy swojej walki z otyłością. Dieta Mateusza Borkowskiego z „Googlebox”  po zmniejszeniu żołądka Mateusz wyznał, że nie lubi gdy ludzie operację zmniejszenia żołądka nazywają „pójściem na łatwiznę”. Podkreślił, że zabieg jest bardzo poważny i poprzedzony wieloma badaniami. Natomiast po operacji trzeba ściśle przestrzegać specjalnej diety i absolutnie nie wolno wracać do dawnych, złych nawyków żywieniowych. Kto tak zrobi, ten prawdopodobnie już nigdy nie uwolni się od otyłości, ponieważ taka operacja jest ostatnim rozwiązaniem. Dlatego Mateusz podkreśla, że po prostu przeszedł na dietę, a zmniejszenie żołądka mu w tym pomogło. W dodatku zdradził, jak wygląda jego przeciętny jadłospis w ciągu dnia: Śniadanie:  Sałatka z kurczakiem, serem feta i pomidorami Drugie śniadanie: Twaróg Obiad: Mięso z warzywami Podwieczorek: Jogurt Kolacja: Orzechy Choć rozpiska wygląda dość skromnie, gwiazdor powiedział, że je tak, jak każdy inny człowiek – po prostu zmniejsza porcje. Czy Mateusz z „Googlebox” ma kłopot z nadmiarem skóry po odchudzaniu? Mateusz odchudza się od...