Metamorfoza Filipa Chajzera
ONS.pl
Newsy

Filip Chajzer schudł ponad 20 kg. Jak mu się to udało? „Uprzedzam wszystkie pytania o dietę...”

Ależ on się zmienił! Nie możemy uwierzyć w przemianę Filipa Chajzera. Co robi, by tak wyglądać? Sprawdźcie!

Gwiazdor TVN-u jakiś czas temu wziął się za siebie i teraz wygląda jak inny człowiek. Co ciekawe, twierdzi iż nie jest to wcale zasługą diety. Co takiego robi, że tak świetnie wygląda? Przekonajcie się!

Choć Filip Chajzer ma 36 lat, a w mediach pracuje już naprawdę długo. Na początku był redaktorem kilku tygodników, a pracę przed kamerą rozpoczął niemal dekadę temu.

Wielu z was pewnie pamięta Filipa jako młodego człowieka o sympatycznym uśmiechu i dość zaokrąglonej twarzy i sylwetce. To już przeszłość! Jakiś czas temu prezenter wyznał, że udało mu się zrzucić 20 kilogramów. Dziś prezenter zachwyca muskulaturą i zupełnie nie przypomina pulchnego chłopaka sprzed kilkunastu lat.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak Filip Chajzer schudł 20 kg?

Prezenter jakiś czas temu opublikował na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, a właściwie dwa. Pierwsze przedstawia Filipa w 2008 roku, na początku jego kariery dziennikarskiej. Drugie zdjęcie jest aktualne i jest na nim absolutnie nie do poznania. Znacznie szczuplejszy, z wyraźnie zarysowaną muskulaturą podnosi hantle na siłowni. Podpisał zdjęcie słowami:

 Tak. To ten sam człowiek. 2008 VS 2020. Jeśli jest coś czego żałuję w życiu to faktu, że wziąłem się za siebie dopiero po 30stce... Ale lepiej późno, niż za późno.

Spodziewając się pytań o stosowaną dietę szybko uprzedził ciekawskich. Napisał, że nie stosuje żadnej konkretnej diety. Zamiast tego bardzo dużo się rusza i ćwiczy na siłowni, by móc bez wyrzutów sumienia zjeść pizzę i inne kaloryczne przekąski.

Filip wygląda fenomenalnie, a przede wszystkim bardziej zdrowo. Podoba się wam przemiana Filipa Chajzera?

Filip Chajzer schudł dzięki kilku twardym zasadom: „Kilka kolacyjek i już 3 kilo do góry”
ONS.pl
Newsy
Filip Chajzer schudł dzięki kilku twardym zasadom: „Kilka kolacyjek i już 3 kilo do góry”
Filip Chajzer wygląda wyraźnie lepiej niż kiedykolwiek. Jak prezenter zadbał o swój wygląd?

Filip Chajzer jest ostatnio w znakomitej formie. Czemu to zawdzięcza? Okazuje się, że znany prezenter bardzo zmienił swoje codzienne nawyki i bardzo od tamtej pory schudł. Utrzymanie nowej wagi kosztuje go jednak sporo wyrzeczeń. „Muszę tego bardzo pilnować” - przyznaje. Co dokładnie miał na myśli? Kim jest Filip Chajzer? Filip Chajzer urodził się w 1984 roku w Warszawie. Swoją przygodę z dziennikarstwem rozpoczął jako redaktor „Super Expressu”, „Życia Warszawy” i „Newsweeka”. Obecnie pracuje w telewizji jako prowadzący program „Dzień dobry TVN", ale ma też na swoim koncie przygodę z radiem – pracował m.in. w Radiu Złote Przeboje, gdzie razem ze swoim ojcem Zygmuntem prowadził konkurs „Chajzer kontra Chajzer". Prowadził też program „Piątek, piąteczek, piątunio" w radiowej Czwórce.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Filip Aleksander Chajzer (@filip_chajzer) Filip Chajzer wyraźnie schudł Ostatnio znany prezenter wyraźnie schudł. Czemu to zawdzięcza? Okazuje się, że Filip wdrożył do swojego codziennego życia kilka twardych zasad. Jakich? Dziennikarz nie tylko zmienił swoje nawyki żywieniowe , ale też zaczął regularnie ćwiczyć w siłowni. Efekty przyszły szybciej niż się tego spodziewał. Chajzer doskonale jednak wie, że musi się pilnować i nie może ani na chwilę odpuścić, bo cały jego wysiłek pójdzie na marne.         Wyświetl ten post na Instagramie.      ...

Filip Chajzer choinka
ons
Newsy
Filip Chajzer pokazał swoją świąteczną choinkę. Drzewko zszokowało internautów
Znany dziennikarz, Filip Chajzer, postanowił pochwalić się swoim świątecznym drzewkiem. Zdjęcie dodane na Instagrama zszokowało obserwatorów. Zakupiona przez niego choinka ma 5 metrów wysokości!

5-metrowa choinka w domu Chajzera Nie od dziś wiadomo, że Filip Chajzer nie toleruje w życiu nudy. Zawsze lubił zaskakiwać i szokować . Nawet kupione przez niego świąteczne ozdoby i akcesoria musiały być bardziej imponujące niż w przeciętnym domu. Dziennikarz postanowił bowiem kupić 5-metrową choinkę ! „Znak czasów... Pierwsza w życiu choinka kupowana on-line i dwa spostrzeżenia. Jak zamawiasz na oko "5 metrów" wyobrażając sobie 3, to już wiesz jak wygląda 5 metrów. I drugie... Znalazłem absolutnych pasjonatów choinkarstwa”. Do pomocy zatrudnił znajomych Chajzer zatrudnił do pomocy trzech kolegów, którzy jak sam mówi, zajęli się logistyką, okuciem, transportem i postawieniem kolosa na nogi. W ekipie nie zabrakło też żeńskiej ręki, która nad wszystkim czuwała i zadbała o iście świąteczny klimat. Całe przedsięwzięcie nie mogło się przecież udać bez kultowej piosenki „All I Want For Christmas Is You” w wykonaniu Mariah Carey w tle! Bez drabiny nic by się nie udało Jak się pewnie domyślacie ubranie takiej choinki to nie lada wysiłek. Mimo że Filip Chajzer jest dosyć wysoki, zawieszenie lampek nie byłoby możliwe bez użycia drabiny.  „Ile to się człowiek musi naryzykować dla tej magii świąt. Chwała na wysokości wszystkim domorosłym alpinistom”. Na szczęście efekt jest powalający. Przystrojona choinka z jednej strony zszokowała, z drugiej zachwyciła obserwatorów dziennikarza. „Cudowna magia Świąt”, „Najpiękniejsza Instagramowa choinka”, „Byłam w szoku, że takie są choinki mieszczą się w domu mieszkalnym”, „Robi wrażenie”, „Jestem zachwycona Twoją choinką, wszystkim ją pokazuje”, „Jejku jaka cudowna”.  A wam jak się podoba?...

Chajzer o ulubionych potrawach
ONS.pl
Newsy
Zygmunt Chajzer uwielbia jedno danie. To koszmar wszystkich lekarzy!
Popularny prezenter przyznał, po jaką potrawę najbardziej lubi sięgać w porze obiadowej. Jest ona jednak bardzo niezdrowa!

Zygmunt Chajzer prowadził kiedyś popularny teleturniej „Idż na całość”. To właśnie on zapewnił mu wielką karierę, a następnie także lukratywne kontakty reklamowe, w tym najsłynniejszy z producentem proszku do prania. Jak się później okazało, predyspozycje do pracy w telewizji ma także syn prezentera – Filip Chajzer , który obecnie prowadzi program śniadaniowy „Dzień Dobry TVN”.  Jakiś czas temu Zygmunt Chajzer zdradził, co najczęściej ląduje na jego talerzu.  Co jada Zygmunt Chajzer? Prezenter przyznał, że w jego domowej kuchni najczęściej rządzi jego żona, która ma znacznie większy talent kulinarny niż on. Chętnie jednak pomaga jej we wszystkich obowiązkach.  „Zwykle trzymamy się bardzo tradycyjnych metod gotowania. Niestety, jestem niewolnikiem smażonych potraw i bardzo lubię mięso i ryby smażone. Natomiast okazuje się, że można robić to też inaczej, bez użycia tłuszczu, a potrawy nadal są smaczne” – powiedział gwiazdor telewizji. Chociaż żona Zygmunta Chajzera dba o to, aby wszystkie posiłki były stworzone ze świeżych i ekologicznych produktów, sam prezenter lubi czasem sięgnąć po tłuste, kaloryczne i niezdrowe potrawy… „Uwielbiam golonkę. Od czasu do czasu dobra golonka w piwie z kapustą i ziemniaczkiem jest pyszna. Śledzie lubię pod każdą postacią: tradycyjne, w śmietanie i na słodko. Ogólnie dobra jest każda kuchnia, byle smacznie” – zdradził prowadzący „Idź na całość”.  Jak podawać golonkę? Chociaż golonka należy do potraw, które należy spożywać bardzo sporadycznie, z racji na dużą zawartość cholesterolu i tłuszczów nasyconych, jest ona jednym z ulubionych dań Polaków. Można ją przyrządzić na różne sposoby. Proponujemy m.in. przepis na...

Łukasz Nowicki w krótkim czasie schudł 20 kilogramów. Zrezygnował z 2 rzeczy
ONS
Newsy
Łukasz Nowicki w krótkim czasie schudł 20 kg. 48-latkowi pomogło wykluczenie z diety kilku produktów
Łukasz Nowicki sporo w ostatnim czasie schudł, dzięki czemu jeszcze bardziej wyprzystojniał. Jak mu się to udało?

Łukasz Nowicki jest jednym z najpopularniejszych polskich aktorów i prezenterów telewizyjnych. Jakiś czas temu gwiazdor sporo schudł wprowadzając do swojej diety kilka drastycznych zmian. Z czego zrezygnował, że tak świetnie wygląda? Kim jest Łukasz Nowicki? Łukasz Nowicki urodził się w 1973 roku w Krakowie. W 1998 roku ukończył tamtejszą Państwową Wyższą Szkołę Teatralną. Na deskach teatru zadebiutował w 2000 roku w Teatrze Ateneum w Warszawie wcielając się w rolę Mariana Walczaka vel Leszczuka w „Opętanych" Witolda Gombrowicza w reż. Andrzeja Pawłowskiego. Od stycznia 2010 roku Nowicki jest prowadzącym porannego programu TVP2 „Pytanie na śniadanie" a od 6 września 2020 roku prowadzi nowy teleturniej TVP2 „Przyjaciele na zawsze". Prywatnie jest synem wybitnego polskiego aktora Jana Nowickiego oraz byłym mężem znanej piosenkarki Haliny Mlynkovej. z którą ma syna Piotra. Łukasz Nowicki ma obecnie drugą żonę, z którą doczekał się córki Józefiny. Jak dba o swoją formę i ciało?         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Łukasz Nowicki (@lukasz__nowicki) Dieta Łukasza Nowickiego Łukasz Nowicki doskonale wie, że zrzucanie zbędnych kilogramów to nie łatwa sprawa. Aktor i prezenter w swoim czasie ważył aż 20 kilogramów więcej niż obecnie. Pewnego dnia postanowił się za siebie wziąć i schudnąć. Nowicki nie tylko zaczął ćwiczyć i przeszedł na zdrowe odżywianie, ale też postanowił, że nie będzie spożywać żadnych posiłków po godzinie 18. Wykluczył z diety...