Włóżcie plastry cebuli na noc w skarpety. Efekt jest zaskakujący
AdobeStock
Newsy

Włóżcie plastry cebuli na noc w skarpety. Efekt jest zaskakujący

Być może uznacie, że wkładanie cebuli do skarpet jest dziwne, ale w rzeczywistości metoda ta ma wiele zalet. Jakich? Sprawdźcie.

Na pewno słyszeliście o dobroczynnym działaniu cebuli na wielu płaszczyznach. Warzywo to jest bogate w składniki odżywcze, w tym witaminę C, witaminy z grupy B i potas.

Do jego kluczowych zalet należy zaliczyć to, że:

  • może pomóc zmniejszyć czynniki ryzyka chorób serca, takie jak wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom trójglicerydów i stan zapalny
  • jest bogata w antocyjany, które mogą chronić przed chorobami serca, niektórymi nowotworami i cukrzycą.
  • sprzyja poprawie gęstości mineralnej kości
  • zawiera witaminę B9 (folian), która może wspierać zdrowie psychiczne i zmniejszać ryzyko depresji

Jednak największą zaletą cebuli jest to, że korzystnie wpływa na układ odpornościowy i jest uznawana za skuteczne lekarstwo na infekcje, takie jak przeziębienie lub grypa.

Cebulę najczęściej przyjmuje się doustnie w postaci świeżej lub jako syrop, ale czy słyszeliście kiedyś o tym, by ktoś wkładać ją na noc do skarpet? Czemu właściwie ma to służyć?

Zobacz także
cebula dymka właściwości

Niezwykłe korzyści zdrowotne cebuli dymki. Mało kto wie, że to naturalny środek na...

Cebula z solą może wyleczyć koronawirusa? Ten domowy sposób bije rekordy popularności

Cebula z solą może wyleczyć koronawirusa? Ten domowy sposób bije rekordy popularności

Magda Gessler odpowiada na pytania

Włóżcie plastry cebuli na noc w skarpety

Pomysł wkładania pokrojonej w plastry cebuli do skarpetek, wywodzi się ze starożytnej chińskiej praktyki medycznej refleksologii stóp. Nerwy w stopach są od tysięcy lat centralnym punktem medycyny wschodniej i uważa się, że działają jako punkty dostępu do narządów wewnętrznych.

  • Cebula jest bogata w związki siarki, które nadają im ostry zapach. Związki te po umieszczeniu na stopach, przenikają do organizmu. Następnie zabijają bakterie i wirusy oraz oczyszczają krew z toksyn.
  • Kwas fosforowy (substancja, która podrażnia nasze oczy podczas krojenia cebuli) obecny w cebuli, pomaga w oczyszczaniu krwi, która dostaje się do naczyń krwionośnych.
  • Po takim zabiegu wasze stopy będą też lepiej pachnieć

Cebula do skarpet - krok po kroku

  1. Weźcie cebulę (czerwoną lub białą) - najlepiej, gdyby była to cebula bio, która jest pozbawiona pestycydów.
  2. Pokrójcie ją w plastry – pamiętajcie, żeby nie były za grube, bo możecie później odczuwać w skarpetkach dyskomfort.
  3. Umieśćcie plasterki cebuli na podeszwie stopy i załóżcie na to skarpetki, aby wyeliminować poślizg.
  4. Idźcie spać. Gdy wy będziecie spać, cebula będzie stymulowała wszystkie obszary na stopie, które są połączone z narządami wewnętrznymi.
  5. Rano wyjmijcie cebulę ze skarpet i wyrzućcie ją, a skarpetki wrzućcie do prania.

Źródło: genialne.pl

Pixabay
Newsy
Przekrójcie cebulę na pół i potrzyjcie nią stopy. Efekt będzie zdumiewający
Cebula może być wykorzystywana nie tylko do przygotowywania dań. Kto by pomyślał, że warzywo to może mieć takie zastosowanie?

Cebula jest jednym z najpopularniejszych warzyw w polskiej kuchni. Używamy jej do smażenia, pieczenia, duszenia i gotowania. Ostra w smaku cebula doskonale podkreśla smak wielu naszych dań - od potraw mięsnych, przez rybne, po kanapki i sałatki. Jak się okazuje, ma ona również szerokie zastosowanie poza kulinariami. Do czego można ją wykorzystać? Właściwości zdrowotne cebuli Cebula posiada ogrom cennych właściwości prozdrowotnych. Warzywo to zawiera różne witaminy, minerały i silne związki roślinne, które, jak wykazano, na wiele sposobów wspierają nasze zdrowie. Lecznicze właściwości cebuli znane są od czasów starożytnych, kiedy to stosowano ją w leczeniu takich dolegliwości, jak bóle głowy, choroby serca i owrzodzenia jamy ustnej. Cebula nie tylko świetnie smakuje, ale też ma niską kaloryczność oraz jest bogata w składniki odżywcze, w tym witaminę C, witaminy z grupy B i potas. Liczne badania wykazały, że regularne jedzenie cebuli może pomóc zmniejszyć czynniki ryzyka chorób serca, takie jak wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom trójglicerydów i stan zapalny. Czerwona cebula jest bogata w antocyjany, które mogą chronić przed chorobami serca, niektórymi nowotworami i cukrzycą. Ze względu na wiele korzystnych związków znajdujących się w cebuli, spożywanie tego warzywa może również pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cukru we krwi. Badania pokazują, że spożycie cebuli wiąże się też z poprawą gęstości mineralnej kości. Ponadto, cebula wspomaga zdrowie układu pokarmowego, poprawia równowagę bakteryjną w jelitach i korzystnie wpływa na układ odpornościowy. Cebula na nieprzyjemny zapach stóp Cebula, jak się okazuje, ma również zastosowanie poza naszą kuchnią. Może na przykład...

Zrogowaciały naskórek na stopach? To warzywo je uratuje, wystarczy, że potrzecie nim pięty
Flickr
Newsy
Zrogowaciały naskórek na stopach? To warzywo je uratuje. Wystarczy, że potrzecie nim pięty
Zrogowaciały naskórek na piętach i odciski to wątpliwa ozdoba. Jednak wiele osób ma z tym problem. Zobaczcie, jak sobie z nim poradzić wykorzystując pewne warzywo. 

Zrogowaciały naskórek to problem estetyczny, szczególnie uwidoczniony w okresie lata. Klapki czy sandały obnażają wszelkie niedoskonałości stóp. Warto dbać o tę część ciała nie tylko w okresie upałów, lecz przez cały rok.  Cebula i jej wykorzystanie w kosmetyce stóp  Cebulę można znaleźć w domowej spiżarni, chyba o każdej porze roku. Panie domu już wiedzą, że przydatna jest nie tylko do gotowania.    Pisaliśmy już o tym, że cebula może okazać się sprzymierzeńcem w walce z dość wstydliwą i kłopotliwą dolegliwością. To sprytny, domowy patent na brzydki zapach stóp. Zawarte w niej związki bakteriobójcze efektywnie pomagają zwalczyć tego typu dolegliwość.  Cebula okazuje się również być wspaniałym kosmetykiem do pedicure. Musicie jedynie przekroić ją na pół i wmasować starannie w stopy lub pokroić w plastry i włożyć w skarpetki, które macie na nogach. Taki cebulowy okład pozostawcie na stopach na minimum 20 minut. Po tym czasie stwardniały naskórek odejdzie bez problemu.  Cebula z białym octem to skuteczny sposób na uporczywe modzele  Zmiękczające i antybakteryjne właściwości cebuli już znacie. Jeżeli połączycie ją z białym octem, to stworzycie mieszankę, której żaden odcisk się nie oprze.  Kwas octowy w tym duecie będzie pracował jak najlepsza kosmetyczka. Zmiękczy skórę tak, by łatwością dała się usunąć, pomoże również uregulować jej pH i zadziała przeciwgrzybiczo.  Przepis na okład z cebuli i białego octu  Składniki  1 cebula  0,5 szklanki białego octu   Potrzebne akcesoria  folia spożywcza  bawełniana wata  stare skarpetki  pumeks  Sposób przygotowania i użycia:  Umyjcie cebulę,...

Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość
AdobeStock
Newsy
Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość
Wystarczy jeden kuchenny produkt, by szybko poradzić sobie z tym problemem.

Przy tak wysokich temperaturach na zewnątrz, problem obficie pocących się stóp jeszcze mocniej daje się we znaki. Sprawdźcie, w jaki sposób złagodzić te objawy.  Dlaczego stopy nadmiernie się pocą? Powodów nadmiernego pocenia się stóp jest bardzo wiele. A im cieplej się robi, tym ten problem bardziej daje się we znaki.  Jeżeli nie cierpicie na choroby przewlekłe, wasze stopy mogą się zbyt obficie pocić ze względu na niewłaściwe obuwie oraz skarpetki. Buty wykonane ze sztucznych materiałów uniemożliwiają prawidłową cyrkulację powietrza, a w efekcie stopy zaczynają się pocić. To samo dzieje się w przypadku noszenia skarpet, w których zawartość bawełny jest niska. Należy zmienić buty na oddychające (najlepiej wykonane ze skóry) oraz wymienić skarpetki na takie, które są wykonane w co najmniej 95% z bawełny.  Przyczyna może też leżeć w chorobach, a nawet w waszych genach. Nadmiernie pocące się stopy to objaw m.in. cukrzycy i zaburzeń hormonalnych. Może to być też oznaka wzmożonego stresu. Stopy bowiem, tak jak każda inna część ciała, pocą się, gdy temperatura robi się zbyt wysoka. Nie powinny jednak pocić się nadmiernie, dlatego taki objaw może wzbudzać zaniepokojenie.  Jak ograniczyć potliwość stóp? W zmniejszeniu potliwości stóp pomoże zastosowanie się do tych rad: noście przewiewne obuwie i skarpetki dostosowujcie ubranie do pogody (nie zakładajcie pełnych, ciężkich butów w upał) dbajcie o codzienną higienę stóp regularnie usuwajcie zrogowaciały naskórek ze stóp Herbata na nadmierną potliwość stóp Jednym z domowych i naturalnych sposobów na obficie pocące się stopy jest zwykła, czarna herbata. I wcale nie trzeba jej pić! Należy do dzbanka wsypać dwie łyżki czarnej herbaty, zalać je wrzątkiem i parzyć przez kilkanaście minut....

Jak szybko pokroić cebulę? Natnijcie ją w ten sposób a w mig ją poszatkujecie
AdobeStock
Newsy
Jak szybko pokroić cebulę? Natnijcie ją w ten sposób a w mig ją poszatkujecie
Męczycie się z krojeniem cebuli? Koniecznie przetestujcie tę metodę. Dzięki niej zajmie wam to dosłownie chwilę.

Cebula to nieodłączny element polskiej kuchni. Dodajemy ją do mięs, gulaszy, zapiekanek, zup i sałatek. Warzywo to nie tylko dodaje naszym potrawom przyjemnego, pikantnego smaku, ale też bardzo podnosi walory zdrowotne dania. Dlaczego warto jeść cebulę? Cebulę warto docenić nie tylko za jej smak, ale również za to, że jest bardzo zdrowa. Bogata w związki przeciwutleniające. Cebula jest pełna przeciwutleniaczy, m.in. flawonoidów, które mają zarówno działanie przeciwutleniające, jak i przeciwzapalne. Związki te mogą pomóc chronić przed chorobami przewlekłymi, takimi jak rak i cukrzyca. Warzywo to zawiera ponad 25 różnych flawonoidów i jest jednym z najbogatszych źródeł tego składnika w diecie. Jedzenie cebuli może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca, ponieważ warzywo to obniża ciśnienie krwi, pomaga trzymać w ryzach poziomu cholesterolu i zmniejsza stany zapalne w organizmie. Korzystnie wpływa na kości. Badanie dotyczące wpływu cebuli na kobiety w okresie około- i pomenopauzalnym wykazało, że regularne spożywanie tego warzywa zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej. Inne badanie na kobietach w średnim wieku wykazało, że spożywanie soku cebulowego zmniejsza utratę masy kostnej i poprawia gęstość kości. Wspiera zdrowie jelit. Z uwagi na to, że cebula jest bogata w błonnik, zwłaszcza ten niestrawny, pomaga utrzymać zdrowie jelit. Cebula od wieków jest stosowania do łagodzenia kaszlu, przeziębienia i kataru. Badania potwierdzają, że cebula ma cenne właściwości przeciwbakteryjne. Jak szybko pokroić cebulę? Obieranie i krojenie cebuli jest dla was męczące? Sprawdźcie nasz prosty trik, dzięki któremu zrobicie to w mgnieniu oka. Na początku pozbądźcie się końcówek cebuli po obu stronach,...