Nie wiecie, co zrobić z wodą po ogórkach kiszonych? Nie wylewajcie jej. Taka woda ma wiele dobroczynnych właściwości. Nie tylko działa korzystnie na zdrowie, ale też możecie jej użyć do pielęgnacji ciała.
Dlaczego warto pić wodę po ogórkach kiszonych?
Większość osób zwykle wylewa wodę po kiszonych ogórkach. To błąd. Taka woda jest bogatym źródłem wielu cennych składników, takich jak:
- Witaminy z grupy B
- Witamina A
- Witamina C
- Witamina E
- Witamina K
- Potas
- Żelazo
- Cynk
- Wapń
- Magnez
- Fosfor
Woda po ogórkach kiszonych zawiera też bardzo cenny kwas mlekowy, który pomaga zachować prawidłową florę bakteryjną organizmu oraz wzmacnia odporność. Pomoże również na odwodnienie, dzięki zawartości sodu.
Ponadto:
Zobacz także:
- jest bogata w bakterie probiotyczne, dlatego poleca się ją osobom z nietolerancją laktozy
- pomaga zapomnieć o migrenach, ponieważ reguluje ciśnienie krwi
- może pomóc zapobiec chorobie wrzodowej żołądka i grzybicy
- doskonale wpływa na układ trawienny
- przyśpiesza przemianę materii
- to skuteczny lek na kaca
- pomaga w naturalny sposób wzmocnić organizm przy walce z nawracającymi infekcjami
- przyda się, gdy mamy czkawkę
Woda po kiszonych ogórkach poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci
Z uwagi na bogactwo witamin i mikroelementów, woda z ogórków kiszonych doskonale się sprawdza w pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Jeśli wasze paznokcie są suche, łamliwe i rozdwojone, taka woda może bardzo szybko poprawić ich stan.
Chcecie, żeby wasze paznokcie znów były mocne i twarde? Zacznijcie je regularnie moczyć w wodzie z ogórków kiszonych. Róbcie to codziennie przez minimum 15 minut, a po upływie 2 tygodni wasze paznokcie na pewno będą w o wiele lepszym stanie.
Źródło: zdrowie.wprost.pl
