Brigitte Macron
ons.pl
Newsy

To dzięki temu Brigitte Macron ma taką szczupłą talię. Żona prezydenta Francji od lat nie je...

Jak ona to robi? To pytanie zadają sobie wszyscy, gdy patrzą na 67-letnią żonę prezydenta Francji. Pierwsza dama zachwyca formą dzięki właściwym nawykom żywieniowym.

Kiedy Emmanuel Macron został wybrany przez Francuzów na prezydenta ich kraju, świat wpadł w zachwyt. Młody, elokwentny, z dobrą prezencją.

Więcej kontrowersji wywoływała za to jego małżonka. Pani  Brigitte jest starsza od swojego męża aż o 24 lata! Media w całej Europie rozpisywały się na temat historii tej miłości.

Cała opowieść zaczyna się w 1992 roku, kiedy to 15-letni Emmanuel, uczeń jezuickiego liceum w Amiens, natknął się na 39-letnią nauczycielkę.

Strzała amora była silniejsza niż konwenanse i staromodne zwyczaje. Para zaczęła romansować, nie za bardzo przejmując się faktem, że pani Brigitte miała wówczas męża i była matką trojga dzieci.

Emmanuel ożenił się z kobietą niemalże w wieku swoich rodziców w 2007 roku.
Sprawa nabrała większego rozgłosu dopiero w momencie, gdy młody urzędnik zaczął piąć się w państwowej hierarchii.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Pani Brigitte zadaje szyku

Mimo niewybrednych komentarzy internautów i złośliwców innej maści, pani Brigitte z powagą i klasą wypełnia obowiązki pierwszej damy Republiki Francuskiej.

Mało tego, 67-latka robi furorę podczas spotkań z głowami innych państw. Piękne, dystyngowane kreacje, nieschodzący z twarzy uśmiech, modna fryzura.

To wszystko, a także nienaganna sylwetka i talia, o jakiej marzą zazdrosne Francuzki – taka jest lista wyłącznie powierzchownych atrybutów dziarskiej eks-nauczycielki.

Pani Brigitte przestała uczyć już w 2015 roku. Wtedy postanowiła, że poświęci się dla kariery politycznej swojego męża.

I nie było w tych słowach cienia przesady. Macron nie raz podkreślał zasługi swojej żony, o której mówi się, że jest w Pałacu Elizejskim prawdziwą szarą eminencją.

A jak Brigitte Macron utrzymuje się w tak doskonałej formie? Bądź co bądź, nie należy już do młodych kobiet, ale z utrzymaniem właściwej wagi nie ma większego problemu.

Zdrowe odżywianie pierwszej damy

Tajemnicą francuskiej pierwszej damy jest dieta. Pani Macron wystrzega się jak ognia fast-foodów i innego śmieciowego jedzenia.

Rąbka tajemnicy w sprawie diety Brigitte Macron uchylił Guillaume Gomez, szef kuchni w Pałacu Elizejskim w Paryżu.

Jak powiedział francuski, „nadworny” kucharz państwa Macron – pani Brigitte żąda, by na jej talerzu zawsze znajdowały się warzywa i owoce.

Jak wynika ze słów Gomeza, 67-latka stara się zjadać dziennie aż do 10 owoców i warzyw dziennie. Emerytowana nauczycielka gustuje zwłaszcza w owocach sezonowych.

Co ciekawe, pani Macron lubi w kuchni różnorodność. W przeciwieństwie do wielu pań będących na diecie, nie trzyma się ściśle wyznaczonego jadłospisu, tylko stawia na różnego rodzaju posiłki.

Olena Zaleńska - żona prezydenta, która działa. W czasie pokoju promuje zdrowe odżywianie, w czasie wojny wspiera naród.
Instagram/olenazelenska, Adobe Stock
Newsy
Ołena Zełenska w czasie pokoju promuje zdrowe odżywianie, w czasie wojny wspiera ukraiński naród
Wojna to wielka tragedia, szczególnie dla kobiet i dzieci. Matki chronią dzieci, które mają jeszcze na rękach, i niepokoją się o te dorosłe, które walczą z wrogiem. Ona wie jak wzmacniać ducha narodu i przemawiać do innych matek.

Kto nie słyszał tych poruszających słów, które w pierwszych dniach po inwazji Rosji na Ukraine obiegły media? - Dzisiaj nie będę płakać i panikować. Będę spokojna i pewna siebie. Patrzą na mnie moje dzieci. Będę obok nich. I obok mojego męża. Kocham was! Kocham Ukrainę! To mądre słowa ukraińskiej Pierwszej Damy, Ołeny Zełenskiej. Czym zajmowała się przed wojną i jak daje oparcie Ukraińcom dziś? Kim jest Ołena Zełenska? Ołena Zełenska, z domu Kijaszko, od 19 lat jest żoną prezydenta Ukrainy, Wołodymyra Zełenskiego. Para poznała się jeszcze w gimnazjum, do którego chodzili razem w Krzywym Rogu na południu Ukrainy. W czasach studenckich gdy ona studiowała architekturę, a on prawo, współpracowali w jednym zespole artystycznym. On był komikiem, ona pisała teksty i skecze. Dziś tworzą rodzinę i wychowują dwoje dzieci. Przed wybuchem wojny 44-latka aktywnie pełniła rolę pierwszej damy. Jeszcze w styczniu tego roku na swoim Instagramie omawiała wyniki badania prowadzonego wspólnie z UNICEF na temat nawyków żywieniowych Ukrainek i Ukraińców i martwiła się tym, że są dalekie od zdrowych oraz ogłaszała start kampanii mającej je powoli zmieniać: - Nawyki żywieniowe odzwierciedlają nasz styl życia, nasze zainteresowania i wartości. Tak więc zmieniając je na zdrowsze, stwarzamy sobie nowe możliwości! W zależności od tego, jak zapełnimy nasz koszyk/lodówkę/talerz, wybieramy tym, czym wypełniamy nasze życie. Tak więc hasłem naszej kampanii jest „Najważniejsze jest w środku!”         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post...

Jolanta Kwaśniewska przyłapana na zakupach w Lidlu. Wiemy, co włożyła do koszyka
Adobe Stock/ONS.pl
Newsy
Jolanta Kwaśniewska przyłapana na zakupach w Lidlu. Wiemy, co włożyła do koszyka
Jolanta Kwaśniewska z torebką za krocie zadała szyku w popularnym dyskoncie spożywczym. Była pierwsza dama wybrała się na codzienne zakupy spożywcze. Będziecie zdziwieni, co znalazło się w jej koszyku.

Była pierwsza dama, Jolanta Kwaśniewska, to prawdziwa ikona elegancji i szyku. Za każdym razem zachwyca swoim perfekcyjnym wyglądem. Na codziennych zakupach spożywczych nie może być inaczej. Ostatnio Kwaśniewska została przyłapana w jednym ze sieci sklepów Lidl. Elegancja podczas zakupów spożywczych  Żona byłego prezydenta Polski Aleksandra Kwaśniewskiego w każdym momencie stara się zachować swój elegancki styl. Nawet wybierając się na zakupy w dyskoncie spożywczym, ze starannością dobiera swój ubiór. Szczególne zainteresowanie pracowników sklepu, jak i innych klientów, zwróciła sporej wielkości torebka marki Louis Vuitton. Jej cena jest zatrważająca, gdyż koszt takiego luksusowego dodatku to około siedmiu tysięcy złotych.  Zawartość koszyka zakupowego Kwaśniewskiej  Mimo iż Jolanta Kwaśniewska podczas zakupów spożywczych prezentuje elegancję najwyższej klasy, to wśród wybranych przez nią towarów próżno szukać luksusu. Do koszyka byłej pierwszej damy trafiły takie produkty jak puszki z pomidorami, owoce, warzywa, konserwy rybne, a także świeże mięso oraz ryby. Żona Aleksandra Kwaśniewskiego ewidentnie stawia na proste, zdrowe artykuły spożywcze.  Kariera Kwaśniewskiej przed prezydenturą Jolanta Kwaśniewska w 1979 roku ukończyła studia na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Gdańskiego. Od 1984 roku pracowała zawodowo w szwedzko-polskiej firmie polonijnej PAAT, produkującej sztuczną biżuterię. Na początku lat 90. otworzyła swoją działalność gospodarczą o nazwie „Royal Wilanów”, która była agencją nieruchomości. Podczas okresu prezydentury jej męża, firma została przekazana w zarząd powierniczy. Pierwsza dama Wraz z objęciem stanowiska prezydenta Polski przez jej męża, Jolanta Kwaśniewska...

66-letnia Jolanta Kwaśniewska zachwyca formą. Zrezygnowała z jedzenia tego 1 produktu
ONS.pl
Gwiazdy
66-letnia Jolanta Kwaśniewska zachwyca formą. Zrezygnowała z jedzenia tego 1 produktu
Pani prezydentowa niezmiennie zachwyca swoim wyglądem. Jolanta Kwaśniewska uchyliła rąbka tajemnicy i zdradziła sekrety swojego odżywiania.

W rankingach popularności pierwszych dam III Rzeczpospolitej, Jolanta Kwaśniewska deklasuje swoje rywalki. Polacy bardzo lubili także śp. Marię Kaczyńską, ale to żonę prezydenta Aleksandra Kwaśniewskiego najbardziej pokochaliśmy. Prezydentowa jak z bajki W tym momencie na bok należy odłożyć polityczne sympatie i antypatie. Pani prezydentowa Kwaśniewska nie pchała się w końcu na polityczny afisz. Bez tego potrafiła zjednać sobie mieszkańców Polski. Jak to robiła? Nienaganne maniery, klasa i dostojeństwo godne wysokiej reprezentacyjnej funkcji – oto klucz do zrozumienia fenomenu Kwaśniewskiej. Także uroda pani Joli miała wielkie znaczenie dla zdobycia przez nią sympatii i popularności w oczach obywateli. I tutaj dochodzimy do sedna – odkąd Jolanta Kwaśniewska przestała „pełnić urząd” pierwszej damy, to nie zdążyła się zestarzeć. To prawdziwy fenomen. Pani prezydentowa już od 15 lat jest nieco na uboczu głównego nurtu wydarzeń w kraju, ale nadal utrzymuje fantastyczną formę i wygląda nieziemsko dobrze. Sekretem żony prezydenta Kwaśniewskiego jest jej dieta. Spróbujmy się jej przyjrzeć. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez lukaszjemiol (@lukaszjemiol) Sekret wyglądu Kwaśniewskiej Słynąca z doskonałej prezencji pierwsza dama nie raz przyznawała, że nie stosuje żadnych rygorystycznych diet. Jednym, czego odmawia sobie wraz z mężem, jest mięso.  Pani Jolanta uważa, że ważne jest racjonalne podejście do odżywiania i jedzenie stosunkowo małych, ale regularnych posiłków. Sieć obiegła również informacja o sympatii byłej pierwszej damy do wina. Jolanta Kwaśniewska miałaby okazjonalnie pijać z mężem po kieliszku wina. Jak się okazuje, to jedyny alkohol, który...

Marzena Rogalska
ONS.pl
Newsy
50-letnia Marzena Rogalska ma skłonność do cukrzycy. Zdradziła jaką stosuje dietę, by zminimalizować ryzyko choroby
Znana i lubiana prezenterka ma te same kłopoty ze zdrowiem, co miliony zwykłych Polaków. Jak odżywia się Rogalska, by zapobiec chorobie?

Na początek przytoczymy wam pewną liczbę. Statystyki są wstrząsające. W 2018 roku w Polsce na cukrzycę chorowało blisko 3 miliony ludzi . Jakby tego było mało, do grona osób chorujących, należy doliczyć kolejne miliony osób z tzw. stanem przedcukrzycowym. Do tego grona sama siebie zalicza Marzena Rogalska. Sympatyczną dziennikarkę do niedawna mogliście oglądać w „Pytaniu na śniadanie”. Kilka dni temu 50-latka postanowiła wziąć jednak odejść TVP. Po 12 latach pracy prezenterka zrezygnowała z Telewizji Polskiej. Zawodowe zawirowania to nie jedyny kłopot Rogalskiej. Znana prowadząca musi sobie radzić także ze skłonnościami swojego organizmu do cukrzycy. Co je na co dzień Marzena Rogalska? Rogalska w jednym z wywiadów przyznała, że to schorzenie jest przekazywane w jej rodzinie z pokolenia na pokolenie. Nie napawają optymizmem także i badania byłej dziennikarki TVP. Rogalska nie miała więc wyjścia i musiała wziąć się za swoje odżywianie. Tutaj podstawą są dla niej 4 posiłki dziennie , włącznie z obowiązkowym śniadaniem – Rogalska mówi, że bez śniadania nie wyjdzie z domu do pracy. Oprócz tego była gospodyni „Kocham cię Polsko” stawia na racjonalne odżywianie. Zjada na co dzień, to co sezonowe . Słodycze tylko 2 dni w roku Jak powiedziała pani Marzena, zamiast jeść w zimie truskawki (pochodzące z hiszpańskiego importu), wybiera rozgrzewające zupy. Oprócz tego 50-latka wyznała, że prawie w ogóle nie jada słodyczy. Wyjątkiem są 2 dni w roku. Po pierwsze Wielkanoc , kiedy zjada mazurka autorstwa swojej babci. Po drugie Boże Narodzenie . Wtedy na talerzyku Marzeny ląduje makowiec. W tym roku Rogalska zrobiła chyba wyjątek , bo na jej instagramowym profilu pojawiła się ciekawa relacja z ostatniego Tłustego Czwartku. Spójrzcie na te smakowite...