Takiego zastosowania octu jeszcze nie znaliście. Pozwólcie mu zadbać o urodę waszych stóp
AdobeStock
Newsy

Takiego zastosowania octu jeszcze nie znaliście. Pozwólcie mu zadbać o urodę waszych stóp

Ocet to jeden z najbardziej wielofunkcyjnych produktów, jaki znajdziemy w naszych domach. Jest niezastąpiony nie tylko do gotowania, ale i podczas sprzątania czy w pielęgnacji ciała. Poznajcie jedno z jego najlepszych zastosowań i już dziś przetestujcie je w swojej łazience!

Ocet jako naturalny kosmetyk? Jak najbardziej! Choć prawie każdy z nas ma go w swoim domu, to mało kto zna wszystkie jego zastosowania. Zobaczcie, jak zrobić z niego leczniczą kąpiel, która przyniesie ulgę i pomoże w walce z wieloma wstydliwymi chorobami. 

Magda Gessler odpowiada na pytania

Moczenie stóp w occie - jak przygotować taką kąpiel?

Mieszanka wody i octu jest naturalną, tanią i bardzo skuteczną metodą na piękne stopy. Należy jednak pamiętać, że ocet ma dość silne działanie, dlatego warto zaczynać od niewielkich stężeń i obserwować reakcję skóry. Najlepiej wymieszać ocet z ciepłą wodą w proporcji 1:4. Jeśli nasze stopy dobrze zniosą takie stężenie, możemy nieco zwiększyć tę ilość octu przy kolejnej kąpieli.

Na sklepowych półkach znajdziemy szeroki wybór buteleczek z octem. Spirytusowy, balsamiczny, winny, a może ryżowy- który z nich będzie najlepszy do takiego zabiegu? Do pielęgnacji skóry warto wybrać naturalny ocet jabłkowy. 

Zobacz także
Wymoczcie stopy w piwie. Efekt lepszy niż u kosmetyczki

Wymoczcie stopy w piwie. Efekt lepszy niż u kosmetyczki

Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość

Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość

Jak często moczyć stopy w occie? 

Wystarczy moczyć je w tej miksturze przez 15 minut i powtarzać to codziennie przez tydzień. Po pierwszych siedmiu dniach częstotliwość takich zabiegów należy zmniejszyć do jednego razu w tygodniu. 

Aby kąpiel była jeszcze bardziej przyjemna, octową mieszankę można dodatkowo wzbogacić solą do kąpieli lub ulubionym olejkiem zapachowym. W ten sposób stworzymy nie tylko leczniczą, ale jednocześnie odprężającą miksturę i zaserwujemy sobie przy okazji domowe SPA.

Na co pomaga moczenie nóg w occie?

  • przynosi stopom ulgę po ciężkim dniu lub intensywnej aktywności fizycznej,
  • oczyszcza skórę i neutralizuje nieprzyjemne zapachy
  • łagodzi świąd i wykazuje działanie przeciwgrzybiczne
  • pomaga przy pękających piętach, egzemie czy kurzajkach
  • pomaga w walce z nagniotkami oraz modzelami
  • skóra staje się delikatna i nawilżona, a paznokcie u stóp zyskują znacznie lepszą kondycję.

Należy jednak unikać tego zabiegu, jeśli skóra na stopach jest uszkodzona i występują na niej otarcia lub rany. Kąpiele w wodzie z octem nie są też wskazane dla osób chorujących na cukrzycę. 

Źródło: stronazdrowia.pl 

Zrogowaciały naskórek na stopach? To warzywo je uratuje, wystarczy, że potrzecie nim pięty
Flickr
Newsy
Zrogowaciały naskórek na stopach? To warzywo je uratuje. Wystarczy, że potrzecie nim pięty
Zrogowaciały naskórek na piętach i odciski to wątpliwa ozdoba. Jednak wiele osób ma z tym problem. Zobaczcie, jak sobie z nim poradzić wykorzystując pewne warzywo. 

Zrogowaciały naskórek to problem estetyczny, szczególnie uwidoczniony w okresie lata. Klapki czy sandały obnażają wszelkie niedoskonałości stóp. Warto dbać o tę część ciała nie tylko w okresie upałów, lecz przez cały rok.  Cebula i jej wykorzystanie w kosmetyce stóp  Cebulę można znaleźć w domowej spiżarni, chyba o każdej porze roku. Panie domu już wiedzą, że przydatna jest nie tylko do gotowania.    Pisaliśmy już o tym, że cebula może okazać się sprzymierzeńcem w walce z dość wstydliwą i kłopotliwą dolegliwością. To sprytny, domowy patent na brzydki zapach stóp. Zawarte w niej związki bakteriobójcze efektywnie pomagają zwalczyć tego typu dolegliwość.  Cebula okazuje się również być wspaniałym kosmetykiem do pedicure. Musicie jedynie przekroić ją na pół i wmasować starannie w stopy lub pokroić w plastry i włożyć w skarpetki, które macie na nogach. Taki cebulowy okład pozostawcie na stopach na minimum 20 minut. Po tym czasie stwardniały naskórek odejdzie bez problemu.  Cebula z białym octem to skuteczny sposób na uporczywe modzele  Zmiękczające i antybakteryjne właściwości cebuli już znacie. Jeżeli połączycie ją z białym octem, to stworzycie mieszankę, której żaden odcisk się nie oprze.  Kwas octowy w tym duecie będzie pracował jak najlepsza kosmetyczka. Zmiękczy skórę tak, by łatwością dała się usunąć, pomoże również uregulować jej pH i zadziała przeciwgrzybiczo.  Przepis na okład z cebuli i białego octu  Składniki  1 cebula  0,5 szklanki białego octu   Potrzebne akcesoria  folia spożywcza  bawełniana wata  stare skarpetki  pumeks  Sposób przygotowania i użycia:  Umyjcie cebulę,...

Śmiesznie tanie remedium na suche pięty. Kluczowy składnik jest w kuchennej szafce
AdobeStock
Newsy
Śmiesznie tanie remedium na suche pięty. Kluczowy składnik macie w kuchennej szafce
Sprawdźcie, jak zrobić prosty, domowy peeling na suchą skórę pięt. Szybko poradzi sobie z tym uciążliwym problemem.

Wysokie, letnie temperatury zachęcają do tego, by porzucić pełne buty na rzecz lekkich i eleganckich sandałów. Niestety, osoby, które zmagają się z problemem suchych i popękanych pięt często wstydzą się swojej przypadłości i ukrywają swoje stopy latem. Nie jest to ani wygodne, ani zdrowe. Jeżeli popękane pięty są w waszym przypadku powodem spadku samopoczucia i pewności siebie, zadbajcie o nie przy pomocy składnika, który znajdziecie w swojej kuchni.  Domowy peeling na popękane pięty Popękanej skórze pięt ulgę przyniesie peeling, który pomoże pozbyć się martwego naskórka i polepszy wygląd stóp. Jego przygotowanie jest bardzo proste. Potrzebne wam do tego będą: 2 łyżki sody oczyszczonej  1 łyżka wody  Do niewielkiego naczynia wsypcie sodę oczyszczoną, dodajcie wodę i dokładnie wymieszajcie. Powstałą papkę nałóżcie na pięty, masujcie i zostawcie na kilka minut na skórze. Następnie zmyjcie ciepłą wodą, wytrzyjcie stopy i nałóżcie krem nawilżający. Pamiętajcie o tym, by stosować taki peeling na zdrową, nieuszkodzoną skórę. Jeżeli macie na piętach otwarte rany, skaleczenia czy otarcia, nie stosujcie peelingu, ponieważ może zadziałać drażniąco.  Kąpiel stóp w wodzie z sodą Sodę oczyszczoną można także wykorzystać do przygotowania relaksującej kąpieli do stóp. W tym celu przygotujcie sobie: 2 łyżki soli 2 łyżki sody oczyszczonej kilka kropli olejku eterycznego  Do miski z ciepłą wodą wsypcie sól, sodę i dodajcie kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Dobrze sprawdzi się olejek miętowy, który odświeży skórę, przyjemnie schłodzi i pobudzi krążenie krwi. Polecany jest również olejek z drzewa herbacianego, który ma działanie przeciwgrzybicze i antybakteryjne. A jeżeli macie problem z nadmierną...

Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość
AdobeStock
Newsy
Zamiast do kubka, wlejcie ją do miski i zanurzcie stopy. Pomoże na nadmierną potliwość
Wystarczy jeden kuchenny produkt, by szybko poradzić sobie z tym problemem.

Przy tak wysokich temperaturach na zewnątrz, problem obficie pocących się stóp jeszcze mocniej daje się we znaki. Sprawdźcie, w jaki sposób złagodzić te objawy.  Dlaczego stopy nadmiernie się pocą? Powodów nadmiernego pocenia się stóp jest bardzo wiele. A im cieplej się robi, tym ten problem bardziej daje się we znaki.  Jeżeli nie cierpicie na choroby przewlekłe, wasze stopy mogą się zbyt obficie pocić ze względu na niewłaściwe obuwie oraz skarpetki. Buty wykonane ze sztucznych materiałów uniemożliwiają prawidłową cyrkulację powietrza, a w efekcie stopy zaczynają się pocić. To samo dzieje się w przypadku noszenia skarpet, w których zawartość bawełny jest niska. Należy zmienić buty na oddychające (najlepiej wykonane ze skóry) oraz wymienić skarpetki na takie, które są wykonane w co najmniej 95% z bawełny.  Przyczyna może też leżeć w chorobach, a nawet w waszych genach. Nadmiernie pocące się stopy to objaw m.in. cukrzycy i zaburzeń hormonalnych. Może to być też oznaka wzmożonego stresu. Stopy bowiem, tak jak każda inna część ciała, pocą się, gdy temperatura robi się zbyt wysoka. Nie powinny jednak pocić się nadmiernie, dlatego taki objaw może wzbudzać zaniepokojenie.  Jak ograniczyć potliwość stóp? W zmniejszeniu potliwości stóp pomoże zastosowanie się do tych rad: noście przewiewne obuwie i skarpetki dostosowujcie ubranie do pogody (nie zakładajcie pełnych, ciężkich butów w upał) dbajcie o codzienną higienę stóp regularnie usuwajcie zrogowaciały naskórek ze stóp Herbata na nadmierną potliwość stóp Jednym z domowych i naturalnych sposobów na obficie pocące się stopy jest zwykła, czarna herbata. I wcale nie trzeba jej pić! Należy do dzbanka wsypać dwie łyżki czarnej herbaty, zalać je wrzątkiem i parzyć przez kilkanaście minut....

Na przejedzenie i odchudzanie. Napój z tym sładnikiem zapewni wam ulgę, ale uwaga, pijcie go na ciepło
Adobe Stock
Newsy
Napój z tym 1 składnikiem jest dobry na przejedzenie i odchudzanie. Ale uwaga, pijcie go na ciepło
Szklanka dziennie, tego ciepłego napoju pomoże złagodzić dolegliwości przeciążonego żołądka oraz przyspieszy zużycie zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Oto jak go zrobić.

Przedstawiamy napój, którego działanie pomaga na żołądek nadwyrężony przejedzeniem. Stosujcie go więc zawsze po świętach, gdy układ pokarmowy jest przeciążony. Pomaga na wzdęcia, uczucie pełności i dyskomfort trawienny. Dodatkowo, przyspiesza spalane tłuszczu. Przyda się więc też przy odchudzaniu. Przygotowanie napoju z octu jabłkowego Składniki zawarte w jabłkach, a przez to także w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów. Nie są środkiem odchudzającym, od którego zrzucicie zbędne kilogramy, jednak jeśli stosujecie racjonalną dietę, ograniczacie podaż kalorii, a do tego regularnie pijecie napoje z dodatkiem octu jabłkowego, pomoże to organizmowi w zużyciu zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Jak przygotować napój z octu jabłkowego? Przygotowanie jest bardzo proste. Do szklanki ciepłej wody dodajcie łyżeczkę miodu i łyżkę octu jabłkowego. Dokładnie wymieszajcie, a następnie powoli wypijcie, gdy płyn nadal będzie ciepły. Jedna szklanka dziennie to całkowicie wystarczająca ilość. Nie nadużywajcie napoju z octem, bo zamiast załagodzić stan żołądka, możecie go dodatkowo podrażnić.  Jak zrobić własny ocet jabłkowy? Kluczowe przy produkcji własnego octu jest zachowanie czystości. Wszystkie naczynia powinny być dokładnie umyte i sparzone. Do mycia nie używajcie detergentów, tylko np. octu spirytusowego. Składniki: 1 kg świeżych, dorodnych jabłek 5 łyżek cukru 1 l wody przegotowanej lub przefiltrowanej  Potrzebne też będą: Czysty, wyparzony słoik Wygotowana ściereczka lub gaza Gumka recepturka lub sznurek Przygotowanie: Do słoika włóżcie jabłka pokrojone na ćwiartki lub ósemki. Mogą mieć gniazda nasienne. Rozpuśćcie cukier w ciepłej wodzie i wypełnijcie nim słoik tak, żeby...