Jeśli wypróbowaliście już wielu sposobów na pozbycie się nawyku palenia, ale żaden nie okazał się skuteczny na stałe, być może potrzebujecie nowych inspiracji. Ta przyprawa ma wiele niesamowitych właściwości, ale jedną z nich jest właśnie pomoc w rzucaniu palenia! Na pewno macie ją u siebie w domu!
Ilu Polaków pali papierosy?
Ze statystyk wynika, że obecnie pali co czwarty dorosły Polak. To najniższy wynik statystyczny w historii, ale w dalszym ciągu jest stanowczo zbyt wysoki! Palenie to bardzo szkodliwy nawyk, który nie tylko pochłania niesamowicie dużo pieniędzy, ale też obiera wam na zawsze zdrowie. Jeśli nie wiecie jak pozbyć się nawyku palenia albo jesteście w trakcie rzucania, pomoże wam ta popularna przyprawa… Nie spodziewaliście się, jaką ma moc.
Co pomoże w próbie rzucenia palenia?
Wszyscy macie go w domach i pewnie używacie bardzo często do różnych dań. To po prostu czarny pieprz! Pieprz zawiera substancje pozwalające palaczowi odwrócić uwagę od chęci sięgnięcia po papierosa. Za tą cudowną właściwość odpowiada przede wszystkim zapach pieprzu. Udowodniono, że hamuje on głód nikotynowy.
Rzucanie palenia z pomocą czarnego pieprzu
Jak już wspomnieliśmy, by wykorzystać właściwość pieprzu pomagającą w rzucaniu palenia, musicie używać przede wszystkim jego charakterystycznego ostrego zapachu. Spróbujcie tych technik:
Zobacz także:
- Jeśli macie nieodpartą chęć sięgnięcia po papierosa, spróbujcie powąchać świeżo rozgnieciony pieprz, albo wacik nasączony olejkiem pieprzowym. Uważajcie, bo ma on bardzo ostry zapach, który może was drażnić!
- Pamiętajcie, że każde ograniczenie liczby wypalanych papierosów dziennie jest zdrowe. Stosujcie trik z wąchaniem pieprzu na początku, by spróbować ograniczyć liczbę wypalanych papierosów. Każdy jeden mniej wypalony papieros to sukces!
- Jedzcie dania obficie przyprawione pieprzem. Najlepiej sprawdzi się świeży, mielony pieprz czarny, który ma dużo aromatu i zapachu.
- Postawcie na stole młynek ze świeżym pieprzem i zawsze dodawajcie świeżo mielony pieprz na wierzch dań, jeśli lubicie dania na ostro.
Inne właściwości czarnego pieprzu
Pieprz ma też inne cudowne właściwości. Między innymi:
- Pomaga w uśmierzaniu bólu
- Pomaga na przeziębienie
- Zwalcza ból zatok
- Ma zastosowanie jako kosmetyk
- Niektórzy stosują go też w celu ochrony prania przed blaknięciem!
