Ta kobieta ma... 72 lata i wygląda jak supermodelka! Jej dieta może was zaskoczyć
Instagram.com/spoletorentals
Newsy

Ta kobieta ma... 73 lata i wygląda jak supermodelka! Jej dieta może was zaskoczyć

Norma Williams ma 73 lata, ale w ogóle na tyle nie wygląda. Kobieta zachwyciła cały świat swoim młodym i promiennym wyglądem. Jak ona to robi, że prezentuje się tak młodo? Przeczytajcie!

Bohaterka naszego artykułu - Norma Williams jest Brytyjką, ale mieszka w Umbrii we Włoszech. Mimo wieku – Norma ma 73 lata – wygląda wprost zachwycająco. Jak ona to robi, że utrzymuje tak wspaniałą formę? Williams zdradziła w jednym z wywiadów, jak o siebie dba i jak udaje jej się utrzymać tak niewiarygodne ciało. Jesteście ciekawi? Czytajcie dalej!

Magda Gessler odpowiada na pytania

Zdradziła sekret swojego wyglądu

Norma Williams ma 73 lata, ale śmiało można powiedzieć, że wygląda na 30 lat mniej - zobaczcie najseksowniejszą babcię świata. Kobieta ujawniła, że codziennie ćwiczy, pomija lunche i bardzo zwraca uwagę na swoją wagę. Wysportowana seniorka zdradza, że zdarza jej się chrupać ciastka na śniadanie, od czasu do czasu pozwala sobie na niezdrowe przekąski i co wieczór popija czerwone wino. Jak jeszcze o siebie dba?

Norma, która mieszka we Włoszech z 80-letnim mężem Laurie, napisała jakiś czas temu artykuł, w którym opowiedziała, jak zachować formę w późniejszych latach życia. Kobieta ujawniła, że mimo iż niektóre smakołyki na stałe wykluczyła ze swojego codziennego menu, od czasu do czasu pozwala sobie na obfite posiłki.

Jestem z siebie dumna. Osiągnęłam taki wygląd dzięki czystej dyscyplinie. Na przykład nigdy więcej nie zjem ogromnego pudełka czekoladek. Aż do późnych lat pięćdziesiątych zabierałam do kina dwa gigantyczne pudełka z czekoladkami. Teraz jedyne z czym przesadzam to pikantne herbatniki, tosty z odrobiną masła, panettone, orzechy włoskie z żurawiną, prażone orzechy nerkowca, ciasteczka ryżowe z gorzkiej czekolady (mniam!), ziemniaki w mundurkach z sałatką w oliwce i lody - zdradza.

Williams przyznaje, że każdego wieczoru wypija czerwone wino.

Kiedyś objadałam się gigantycznymi paczkami chipsów, ale włoskie chipsy po prostu nie są warte kar, które za to płacę. Ograniczam też słodycze. I każdego dnia wypijam prawie butelkę czerwonego wina - mówi.

Zobacz także
Kasia Cichopek pokazała, co zrobi na Wielkanoc. Zerwała z polską tradycją, fani zniesmaczeni: „śmiechu warte”

Kasia Cichopek chwali się, że schudła 6 kg od stycznia. Ponoć nie wystarcza jej sam trening i dieta

Aneta Kręglicka tłumaczy się ze swojej szczupłej figury: „Jest miejsce dla szczupłych i otyłych”

Aneta Kręglicka tłumaczy się ze swojej szczupłej figury: „Jest miejsce dla szczupłych i otyłych”

Ćwiczenia to podstawa

Kobieta przyznaje, że ćwiczy odkąd skończyła 20 lat. Norma co kilka miesięcy zmienia swój reżim ćwiczeń – ostatnio jest to połączenie energicznej zumby i treningu osobistego. Williams dodała, że jest teraz „o wiele bardziej dumna” z siebie niż wtedy, gdy była młodsza. Mimo to jest coś, co spędza jej sen z powiek...

Największym problemem bycia po 70-tce jest to, że prawdopodobnie nie mam przed sobą tylu lat, co przeciętny 20-latek. Uważam ten fakt za najbardziej drażniący ze wszystkich - twierdzi.

Zobaczcie jej zdjęcia. Prawda, że wygląda fenomenalnie?

Źródło: The Sun

48-letnia Agata Konarska zachwyca figurą. „Nie stosuję specjalnej diety”. Ale ma pewną słabość
ONS.pl
Newsy
48-letnia Agata Konarska zachwyca figurą. „Nie stosuję specjalnej diety”. Dziennikarka ma pewną słabość
Dobijająca powoli do 50-tki gwiazda TVP jest w doskonałej formie. Jak ona to robi? Dziennikarka podzieliła się swoim sekretem.

Mimo upływu lat, Agata Konarska zachwyca świetną formą i smukłym ciałem. Jak jej się udaje utrzymać tak znakomitą sylwetkę? Kim jest Agata Konarska? Agata Konarska urodziła się w 1973 roku w Warszawie. To polska dziennikarka i prezenterka telewizyjna, która od 1995 roku jest związana w Telewizją Polską. Widzowie kojarzą ją z takich programów jak „Kawa czy herbata?", „Racja stanu", „Polonia 24" oraz z magazynu ekonomicznego „Plus Minus". Aktualnie prezenterka prowadzi program informacyjny „Okiem wiary", emitowany w TVP Info. W minioną niedzielę Konarska poprowadziła koncert zorganizowany przez TVP pod hasłem „Murem za polskim mundurem", który odbył się na terenie 23. Bazy Lotnictwa Taktycznego w Mińsku Mazowieckim. Na scenie pojawiła się w eleganckiej sukni i upiętych włosach. Jak jej się udaje utrzymać tak świetną formę i ciało?         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Agata Konarska (@agatakonarskaofficial) Sekret figury Agaty Konarskiej Mimo upływu lat, Agata Konarska może się pochwalić szczupłym i zgrabnym ciałem. Jak ona to robi? Czy jest na jakiejś specjalnej diecie? Prezenterka przyznaje, że odżywia się zdrowo i bardzo uważa na porcje spożywanych posiłków: - Staram się zdrowo odżywiać, w czym pomaga fakt, że bardzo lubię owoce i jarzyny, ale nie stosuję specjalnej diety. Jadam wszystko, lecz zwracam uwagę, by nie przesadzić z ilością. Jedynym „grzechem” są często zbyt późne kolacje, ale to wynika z charakteru mojej pracy - zdradziła....

O Mariannie Schreiber wciąż huczy. Wiemy, jak żona posła PiS dba o figurę. Odstawiła 1 produkt
ONS
Newsy
O Mariannie Schreiber wciąż huczy. Wiemy, jak żona posła PiS dba o figurę. Odstawiła 1 produkt
Marianna Schreiber nie daje o sobie zapomnieć. Jesteście ciekawi, jak niedoszła modelka i żona posła Prawa i Sprawiedliwości Łukasza Schreibera dba o swoją formę i ciało?

Marianna Schreiber była jedną z kandydatek do udziału w najnowszej, 10. edycji programu „Top Model" . Mimo iż odpadła z show, w mediach wciąż jest o niej głośno. Jak to się stało, że ta skromna z pozoru dziewczyna wciąż jest na językach wszystkich? Marianna Schreiber zgłosiła się do programu bez wiedzy męża Marianna Schreiber przedstawia się w mediach społecznościowych jako „magister pedagogiki, przyszła doktorantka oraz nauczyciel/terapeuta". Kobieta zgłosiła się do programu „Top Model" bez wiedzy swojego męża. Szybko wyszło na jaw, że to „nie byle kto", bo jeden z ministrów rządu Mateusza Morawieckiego – Łukasz Schreiber.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Marianna Schreiber (@marysiaschreiber) Pochodzący z Bydgoszczy Łukasz Schreiber to poseł PiS i minister-członek Rady Ministrów. 34-latek jest synem innego polityka, Grzegorza Schreibera i jest uznawany za jednego z najbliższych współpracowników premiera. Mimo iż jego żonie, Mariannie nie udało się zrobić furory w show, niedoszła modelka wciąż jest na językach wszystkich. Nic w tym dziwnego, skoro sama podsyca zainteresowanie swoją osobą publikując śmiałe zdjęcia na Instagramie.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Marianna Schreiber (@marysiaschreiber)...

Dieta Edyty Pazury
ONS.pl
Newsy
Edyta Pazura ma piękną figurę pomimo niedoczynności tarczycy. Wyznała, że to dzięki tej taniej diecie
33-letnia Edyta Pazura urodziła trójkę dzieci i wciąż ma figurę modelki. Zdradziła, w czym tkwi sekret jej oszałamiającego wyglądu.

Żona znanego aktora, Edyta Pazura, na co dzień wychowuje trójkę małych dzieci. Mimo przebytych porodów jej ciało wygląda naprawdę olśniewająco – zgrabne nogi, płaski brzuch, umięśnione ręce. Kobieta postanowiła zdradzić, jak dba o swój wygląd i szczupłą sylwetkę. Jak Edyta Pazura dba o swoje ciało? 33-latka bardzo chętnie dzieli się swoim życiem prywatnym na Instagramie. To właśnie za jego pośrednictwem obserwatorzy mieli szansę dowiedzieć się, jak kobieta dba o swój wygląd. Okazuje się, że przede wszystkim uprawia bardzo dużo sportu. Nad całością czuwa trener personalny. Na tym jednak nie koniec. Edyta Pazura przykłada również ogromną wagę do spożywanych posiłków. Przede wszystkim nie je mięsa. Na przestrzeni lat odstawiła także gluten i wysokobiałkowe produkty. Dzięki temu jej ciało wygląda naprawdę oszałamiająco. Problemy zdrowotne Edyty Pazury Żona sławnego aktora przyznaje jednak, że choć jej ciało wygląda na idealne, w rzeczywistości takie nie jest. Kobieta od lat zmaga się z przebarwieniami skóry twarzy i choruje na zapalenie tarczycy zwane Hashimoto. W pewnym momencie zaczęło szwankować również jej zdrowie psychiczne. Edyta Pazura walczyła z depresją. Na szczęście wszystko dobrze się skończyło. Fani są zachwyceni figurą Edyty Pazury Aktualnie Edyta Pazura wraz z mężem przebywa na wakacjach w ciepłych krajach. Zdjęcie kobiety w stroju kąpielowym wzbudziło niemałe emocje wśród obserwatorów. Widać na nim przepiękne nogi, wyrzeźbiony brzuch oraz promienny uśmiech. Fani są zachwyceni. „Proszę Pani, brzuch można ewentualnie oszukać, bo na wdechu, ale nóg nie oszukasz. Zarówno brzuch jak i nogi są perfekcyjne!!! Kaloryfer widać, łydki zgrabne, szczupłe, uda smukłe, nie ma do czego się przyczepić. Ja szczerze zazdroszczę figury i...

58-letnia Ewa Skibińska ma ciało 30-latki i sukcesy na koncie. Kiedyś pożyczała na jedzenie od córki
ONS
Newsy
58-letnia Ewa Skibińska ma ciało 30-latki i sukcesy na koncie. Kiedyś pożyczała na jedzenie od córki
Ewa Skibińska gra obecnie w największych produkcjach filmowych w kraju. Kiedyś nie powodziło jej się jednak tak dobrze i musiała pożyczać od córki na jedzenie.

Ewa Skibińska urodziła się w 1963 roku we Wrocławiu. W 1986 roku ukończyła Wydział Aktorski wrocławskiej filii Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej im. Ludwika Solskiego w Krakowie. Aktorka zadebiutowała na dużym ekranie w 1986 roku wcielając się w rolę Ewy Borecznej, żony Janusza, którego grał Jerzy Zelnik w melodramacie Romana Załuskiego „Głód serca". Skibińska zagrała jak dotąd w wielu znanych produkcjach, ale największą popularność przyniosła jej rola w takich serialach jak „Na dobre i na złe" oraz „Pierwsza miłość". Obecnie Skibińska jest związana z Teatrem Powszechnym w Warszawie. W ostatnim czasie mogliśmy ją oglądać w hitowych produkcjach takich jak "Ślepnąc od świateł" czy w pierwszym polskim horrorze "W głębi lasu", w którym wystąpiła u boku Julii Wieniawy. Kariera aktorka Skibińskiej nie zawsze jednak była usłana różami...         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Ewa Skibińska (@e_skibinska) Pożyczała od córki na jedzenie Mimo iż Skibińska nie może dziś narzekać na brak propozycji zawodowych, w przeszłości niejednokrotnie czekała na telefon z ofertą pracy w filmie czy serialu. Ten niestety milczał. Doszło nawet do tego, że aktorka musiała pożyczać od swojej córki na jedzenie. W dzieciństwie, by wyrobić w niej odruch oszczędzania, dostawała ode mnie świnkę-skarbonkę. Bywało, że przychodziłam po nią do szkoły ze świnką w torebce i prosiłam, by ją rozwaliła, bo potrzebujemy pieniędzy na życie – zdradza. Aktorka...