Patryk Vega to niezwykle płodny reżyser. Filmy jego autorstwa w ostatnich latach trafiały na ekrany polskich kin jeden po drugim. Nie zamierzamy oceniać wartości artystycznej kolejnych części „Pitbulla” czy „Botoksu”, ale pełni podziwu musimy przyznać Vedze jedną rzecz.
Patryk Vega schudł prawie 60 kg
Chodzi mianowicie o to, że 44-letni twórca filmów schudł prawie 60 kg w niemal równie dużym tempie, w jakim wypuszczał swoje nowe produkcje. Z powodu kryzysu branży kinowej wywołanej koronawirusem, Vega musiał oczywiście nieco przystopować. Mimo tego, właśnie wraca z kolejnym filmem.
„Small world” to jego najnowsza propozycja na 2021 rok. Kontrowersyjny reżyser jest z wykształcenia socjologiem, dlatego w najnowszym filmie możemy się na pewno spodziewać kilku ciekawych obserwacji niezwykle zawiłej natury ludzkich zachowań.
Dieta Patryka Vegi
Sposób odżywiania Patryka Vegi okazał się strzałem w dziesiątkę a obecna sylwetka reżysera może budzić podziw. Miesiące mijają, a artysta wciąż unika niebezpiecznego efektu jo-jo. Autor serii „Pitbull” zrzucił niemal 60 kg i stale utrzymuje świetną formę. Jak on to robi? Vega zawdzięcza to zdrowej i pożywnej diecie oraz regularnym ćwiczeniom.
Zobacz także:
Spójrzcie sami. O opasłej sylwetce nie ma już mowy. Patryk Vega może z dumą prezentować swoje liczne tatuaże.
Przepis na sukces w odchudzaniu Patryka Vegi
Vega w jednym z wywiadów zdradził swój przepis na sukces. 44-latek przyznał, że całkowicie zmienił nawyki żywieniowe:
Kiedy miałem 30 lat, nie przeszkadzała mi nadwaga. Ale kiedy skończyłem 40 lat, zacząłem się z tym czuć fatalnie. Byłem permanentnie zmęczony i śpiący. Czułem się więźniem własnego ciała. Nadszedł więc czas na radykalne, męskie decyzje - zdradził Vega w rozmowie z portalem Plejada.
Co zaczął jeść?
Nie jest lekko. Dziś moje życie wygląda tak, że jem pięć razy dziennie mięso z warzywami i kilka razy w tygodniu ćwiczę. Schudłem blisko 40 kilogramów! Myślę, że zrzucę jeszcze minimum 10 kg. Warto się poświęcić, bo jest naprawdę super! Tak dobrze nie czułem się od 20 lat - stwierdził Vega.
Ponadto, Patryk Vega szczerze wyznał, że jeżeli chce utrzymać obecną wagę, musi pozostać na diecie do końca życia:
Ważę się co tydzień, w związku z czym jeżeli przybędzie mi pół kilo, to zapali się czerwona lampka – dodał reżyser.
Bez dwóch zdań taka postawa wymaga wielu wyrzeczeń. Czy bylibyście gotowi do poświęcenia w imię utrzymania niskiej wagi?
Źródło: jastrzabpost.pl, plejada.pl
