chia przepisy
AdobeStock
Newsy

Szklanka tego napoju postawi was na nogi po sylwestrowej nocy

Sposób na kaca? Zdrowy i pełen witamin napój, który doda wam sił!
Katarzyna Wyborska
grudzień 30, 2020

Zakrapiane imprezy są wspaniałe, ale ich skutki – już niespecjalnie. Nie bez powodu alkoholowe upojenie nazywane jest szczęściem pożyczonym z następnego dnia. Pobudka z kacem po imprezie nie należy do najprzyjemniejszych! Oczywistym rozwiązaniem tego problemu jest całkowita abstynencja, jednak większość osób nie chce rezygnować z alkoholu w trakcie imprezy. Co więc zrobić, by w miarę gładko przebrnąć przez poranne mdłości i złe samopoczucie spowodowane nadużyciem alkoholu? Z pomocą przychodzi napój, który z łatwością zrobicie w domu!

Oczywiście sposób na kaca jest jeden – trzeba go po prostu przechorować. Lekarze przypominają, że znane sposoby takie jak tłuste śniadanie czy mikstury na kaca nie sprawią, że ten magicznie zniknie. Po imprezie czujecie się fatalnie ze względu na alkohol metabolizowany przez wasz organizm i musicie poczekać, aż zostanie on całkowicie z niego wydalony. Ale faktycznie znane sposoby na kaca znacznie polepszają samopoczucie! Na przykład sok pomidorowy zawiera bardzo dużo potasu, pierwiastka który jest wypłukiwany przez alkohol.

Kasia gotuje z Polki.pl - Ciasto marchewkowe z orzechowym kremem

Napój z nasion chia na kaca

Od dłuższego czasu nasiona chia cieszą się dużą sławą. Rzeczywiście, ze względu na szereg zbawiennych dla zdrowia właściwości zalicza się je do grupy tzw. superfoods. Działają także na kaca! Napój z nasion chia z dodatkiem soku z cytryny szybko postawi was na nogi po hucznej i zakrapianej imprezie. Jego wspaniałe właściwości to między innymi:

  • Oczyszczanie – im szybciej pozbędziecie się alkoholu z organizmu tym lepiej. Napój z dodatkiem cytryny oczyści drogi moczowe z bakterii i toksyn, a tym samym sprawi, że nieco łagodniej przejdziecie kaca.
  • Nawadnianie – nasiona chia genialnie nawadniają organizm, a woda to jest właśnie to, czego on najbardziej potrzebuje po nadużyciu przez was alkoholu!
  • Trawienie – do alkoholu zwykle spożywa się niezbyt zdrowe i bardzo ciężkostrawne przekąski, które jeszcze kolejnego dnia mocno siedzą na żołądku. Napój z nasion usprawni trawienie i nieco złagodzi uciążliwe dolegliwości.

Przepis na napój z nasion chia z cytryną

Będziecie potrzebowali poniższych składników:

  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 szklanka wody
  • 1 mała cytryna

Przygotowanie

  1. Do wysokiego naczynia wsypcie nasiona, zalejcie wodą i odstawcie na noc.
  2. Rano do nasion chia dolej pół szklanki gorącej wody oraz sok z jednej cytryny. I gotowe!
Komentarze
czerwone wino niezdrowe
AdobeStock
Newsy Oto najgorszy drink podczas sylwestrowej nocy. Zdecydowanie go unikajcie
Czego lepiej nie pić w sylwestrową noc? O dziwo, szkodliwy jest bardzo popularny alkohol.
Katarzyna Wyborska
grudzień 30, 2020

Wybraliście już sylwestrowe kreacje? Zdecydowanie się na to, w czym będziecie się bawić w sylwestrową noc jest na pewno znacznie trudniejsze niż wybór alkoholu, którym będziecie się raczyć (choć panowie zwykle nie mają żadnego problemu w obu przypadkach). Zwłaszcza kobiety przykładają znacznie większą uwagę do tego jak będą wyglądać w trakcie sylwestrowej imprezy niż do alkoholu, który będą pić. A to duży błąd! Pomijanie tej kwestii może się bardzo źle odbić na waszym zdrowiu. Alkohol alkoholowi nierówny! Dowiedzcie się, który z nich ma najgorszy wpływ na wasz organizm. Z reguły wybierając alkohol kierujecie się pewnie kwestią smaku oraz tego, jak będziecie się czuli następnego dnia. Niedawno w tym artykule pisaliśmy o tym, które drinki są dość bezpieczne i powodują tylko lekkiego kaca, a które nie pozwolą wam długo wyjść z łóżka w Nowy Rok. Podpowiemy wam, że najlepiej postawić na czysty alkohol, taki jak gin czy wódka i nie popijać go słodkimi, gazowanymi napojami! Jednak nie tylko napoje i kolorowe drinki mogą być zdradliwe podczas sylwestrowej nocy. Bardzo zły wpływ na ogólne samopoczucie, a także kondycję skóry ma… czerwone wino! Dlaczego nie warto pić czerwonego wina? Ten szlachetny napój ze sfermentowanych owoców może u wielu osób spowodować więcej szkody niż pożytku. Sprawdźcie, jakie nieprzyjemne skutki może wywoływać: Migrena – osoby ze skłonnością do migren powinny absolutnie usunąć ze swojej diety wszystkie produkty poddane fermentacji. Zalicza się do tego między innymi czerwone wino czy żółte i pleśniowe sery, bardzo często podawane w towarzystwie tego trunku. Już jeden kieliszek czerwonego wina może wywołać migrenowy ból głowy! Brzydka cera – częste picie tego wina sprawia, że skóra...

Przeczytaj
do czego służy korek od szampana
AdobeStock
Newsy Nie wyrzucajcie korka od szampana. Będziecie żałować, że nie znaliście tego triku wcześniej
Co można zrobić z korkiem od szampana? Na pewno nie znaliście tej sztuczki!
Katarzyna Wyborska
grudzień 30, 2020

Zbliżający się sylwester to idealna okazja do tego, by nauczyć się różnych imprezowych trików! Z pewnością zaszokujecie swoich gości popisując się sztuczkami, z których słyną barmani. Większość z nich jest trudna i wymaga wielu miesięcy ćwiczeń, ale niektórych można się nauczyć bardzo szybko. Doświadczony barman ma w zanadrzu kilka trików, które niekoniecznie muszą być efektowne, ale są bardzo praktyczne. Dziś przedstawiamy wam jeden z nich, który na pewno przyda się nie tylko w trakcie noworocznego przyjęcia, ale i innych uroczystości na których pije się szampana! Być może czasami zastanawialiście się, do czego służy charakterystyczna kolorowa zatyczka w korku od szampana. W końcu reszta win ma tradycyjny korek, dlaczego więc wino musujące (czyli szampan) jest sprzedawany w butelkach z plastikowym korkiem? Odpowiedź może was naprawdę zdziwić! Opakowania wielu produktów są wyposażone w różne udogodnienia, które mają ułatwić korzystanie z nich – choć niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę. Nie inaczej jest w przypadku szampana! Musujące napoje, jeśli po otwarciu nie zostaną ponownie zamknięte za pomocą nakrętki lub korka, szybko tracą bąbelki i stają się niezbyt smaczne. Jeśli pijecie napoje z plastikowej butelki, to nie jest to jakiś duży problem. Niestety, korek od szampana dość trudno wciska się do butelki i otwiera z powrotem. Wyjścia są dwa – albo wypijecie wino szybko, by od razu wyrzucić butelkę, lub wykorzystacie ten prosty trik! Sprytna zawleczka Wiecie, do czego służy kolorowa „czapeczka” z wierzchu plastikowego korka od szampana? Do bezproblemowego otwierania i zamykania butelki! Wystarczy odciąć dolną część korka za pomocą noża, wsadzić go do butelki, a kolorową zawleczkę po prostu ściągnąć. Teraz z łatwością możecie nalewać...

Przeczytaj