Sylwia Bomba
ONS
Newsy

Sylwia Bomba z "Gogglebox" schudła 30 kg. Całkowicie wykluczyła ze swojej diety ...

Diety pod koniec roku to nic dziwnego. Zazwyczaj po świętach przybywa dodatkowych kilogramów. Niektóre gwiazdy myślą o chudnięciu znacznie wcześniej. Efekty diety zaprezentowała na swoim Instagramie również Sylwia Bomba.

Grudzień to najlepszy czas na noworoczne postanowienia. Wraz z końcem roku poszukujecie z pewnością strojów na Sylwestra i pomysłów, jak oczarować sylwetką swoich bliskich. Nowa figura na Nowy Rok? Tak, to możliwe. Być może potrzebujecie wyeliminować z codziennej diety pewne składniki. 

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dieta jako postanowienie noworoczne

Najpopularniejsze diety dotyczą ograniczenia cukrów i tłuszczy. Słodkości, mimo że karmią podniebienia, nie zostawiają wiele dobrego organizmowi. Po za tym tuczą i wypełniają ciało pustymi kaloriami. Dobrym nawykiem, który pomoże wam zrzucić kilogramy jest włączenie do codzienności dużych ilości wody, warzyw i owoców. Jeśli zależy wam na długotrwałym schudnięciu, włączcie do diety również sport.

Sylwia Bomba z "Gogglebox" schudła nie do poznania

"Gogglebox. Przed telewizorem" to polski program telewizyjny typu reality show emitowany od 6 września 2014 na antenie TTV. Oparto go na brytyjskim formacie Gogglebox, którego oryginał jest emitowany na antenie Channel 4. W programie rodziny, grupy przyjaciół lub pary komentują wybrane programy telewizyjne. Do najczęściej komentowanych programów należą rozrywka, seriale i paradokumenty.

Polska edycja przyniosła pomysłodawcom ogromne zarobki, a bohaterom serii popularność. Formuła sprawdziła się u widzów aż nadto. Sylwia Bomba jest jedną z gwiazd programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Celebrytka nie stroni od dzielenia się swoim prywatnym życiem na Instagramie. Obserwatorzy mogą ostatnio podziwiać jej spektakularną metamorfozą. Gwiazda zmalała w oczach!

Sylwia Bomba lżejsza o 30 kg

Celebrytka wzięła udział w popularnym jakiś czas temu wyzwaniu  #10yearschallenge. Miało ono na celu pokazanie, jak zmienia ludzi 10 lat życia. Sylwia Bomba chciała tym samym zmotywować wszystkich do walki o siebie. Jak donoszą portale internetowe, gwiazda schudła przez 15 lat aż 30 kilogramów. 

Wcześniej nosiła ubrania w rozmiarze 44 i jak sama przyznaje, miała duże problemy z wagą za sprawą nieodpowiedniego odżywiania i choroby. W tej sytuacji do walki o wagę musiał wkroczyć lekarz. Gwiazda cierpi na insulinoodporność, która wyklucza spożywanie cukrów prostych. Słodycze odpadają!

Sylwia Bomba całkowicie wykluczyła ze swojej diety pączki, a na lody pozwoliła sobie dopiero w 9 miesiącu ciąży. Wcześniej regularnie ćwiczyła i pływała na basenie. Dzięki zdrowemu podejściu do żywienia i wsparciu bliskich osiągnęła ogromny sukces. Dziś wygląda doskonale i można brać z niej przykład!

 

Sylwia Bomba o swojej sylwetce: „Gdy zobaczyłam się po raz pierwszy na ekranie, popłakałam się”
ONS
Newsy
Sylwia Bomba szczerze o sylwetce: „Gdy zobaczyłam się po raz pierwszy na ekranie, popłakałam się”
Sylwia Bomba od dziecka walczyła z nadwagą, jednak kiedy po raz pierwszy zobaczyła się na ekranie show TTV „Gogglebox. Przed telewizorem", z jej oczu popłynęły łzy. Niestety, nie były to łzy szczęścia.

Sylwia Bomba stała się rozpoznawalna, dzięki udziałowi w programie stacji TTV „Gogglebox. Przed telewizorem". Widzowie pokochali ją za jej szczerość i pozytywne nastawienie do świata. Czarujący uśmiech i dobra energia, to nie jedyne, czym Bomba zjednała sobie sympatię oglądających. Fanów Sylwii ujęło również to, jak otwarcie wypowiada się ona na temat swojej sylwetki. Schudła aż 30 kilogramów Gwiazda „Gogglebox: Przed telewizorem”, ważyła kiedyś 30 kilogramów więcej. Jej waga sięgała prawie 90 kilogramów i celebrytka nosiła rozmiar 44. Jak sama przyznaje, mimo diety i regularnych ćwiczeń, jej waga przez bardzo długi czas nie mogła nawet drgnąć. Dopiero kiedy udała się do lekarza, który zdiagnozował u niej insulinooporność , jej dieta w końcu zaczęła przynosić pozytywne rezultaty.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Sylwia Bomba (@sylwiabomba) To jest takie zaburzenie które powoduje, że wszystkie moje wysiłki, czyli bieganie, dieta, systematyczność, nic nie dawały i przytyłam 6 kg – gwiazda opowiada o swojej diecie, która w jej przypadku przyniosła odwrotny skutek od zamierzonego. Nie mogła na siebie patrzeć W niedawnym wywiadzie dla Plejady Bomba otwarcie przyznała, że kiedy zaczynała pracę na planie show TTV - „Gogglebox. Przed telewizorem" – wprost nie mogła na siebie patrzeć. Celebrytka dodała, że gdy po raz pierwszy zobaczyła siebie na ekranie, dosłownie się popłakała. Nie ukrywam, że gdy zobaczyłam się po raz pierwszy na ekranie, popłakałam...

Sylwia Bomba już schudła trenując do „Tańca z gwiazdami”. Zdradziła ile!
Instagram/SylwiaBomba
Newsy
Sylwia Bomba już schudła, trenując do „Tańca z gwiazdami”. Zdradziła, ile!
Sylwia Bomba przygotowuje się do kolejnej edycji „Tańca z gwiazdami”. Jaki wpływ wielogodzinne treningi mają na jej ciało? Nie od dziś wiadomo, że celebrytka toczy długą walkę z nadprogramowymi kilogramami nie tylko na gruncie dietetyki.

„Taniec z gwiazdami” od lat cieszy się ogromną popularnością wśród Polaków. Już w najbliższy poniedziałek 30 sierpnia wystartuje kolejna, 12. edycja show, w której zobaczymy m.in. Izę Małysz , Radka Liszewskiego, Kajrę, nastoletnią córkę nieżyjącej już aktorki Anny Przybylskiej – Oliwię Bieniuk oraz gwiazdę programu „Gogglebox. Przed telewizorem” - Sylwię Bombę . Będziecie śledzić jej poczynania na parkiecie polsatowskiego show?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Sylwia Bomba (@sylwiabomba) Sylwia Bomba w 12. edycji „Tańca z gwiazdami” Jakiś czas temu w mediach pojawiła się informacja, że Sylwia Bomba zatańczy w 12. edycji „Tańca z gwiazdami”. Gwiazda programu „Gogglebox. Przed telewizorem” rozpoczęła już intensywne treningi do show a nawet pochwaliła się tym, że udało jej się już „nieco” schudnąć. Bomba zrobiła to w typowym dla siebie, zabawno-ironicznym tonie. Sylwia opublikowała na swoim Instadstory zdjęcie zrobione po wielogodzinnym treningu do show. Wygląda na nim na zmęczoną, ale też dumną z siebie. Przy okazji ujawniła, ile już udało jej się schudnąć. Póki co, nie jest to zbyt imponująca liczba.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Sylwia Bomba (@sylwiabomba)...

Sylwia Bomba chudnie w oczach tańcząc w „Tańcu z gwiazdami”. Pochwaliła się nowymi wymiarami
Instagram/Sylwia Bomba
Newsy
Sylwia Bomba chudnie tańcząc w „Tańcu z gwiazdami” i chwali się nowymi wymiarami: „-5 cm w biuście”
Sylwia Bomba z dnia na dzień robi się coraz szczuplejsza. Ile już schudła trenując do „Tańca z gwiazdami”? To kolejny przykład na to, że sama dieta nie pozwoli na skuteczne odchudzanie!

Sylwia Bomba przeszła długą drogę, aby dojść do swojej obecnej sylwetki. Wszystko wskazuje na to, że to jeszcze nie koniec jej zrzucania „zbędnych” kilogramów. Gwiazda „Gogglebox: Przed telewizorem" chudnie ostatnio w oczach. Wszystko zawdzięcza morderczym treningom do „Tańca z gwiazdami". Metamorfoza Sylwii Bomby z programu „Gogglebox” Polacy pokochali Sylwię Bombę z programu „Gogglebox: Przed telewizorem” za jej spontaniczność i pozytywne nastawienie do świata. Gwiazda TTV zjednała sobie ich sympatię również dzięki temu, że bardzo otwarcie wypowiada się na temat swoich zmagań z sylwetką . Kiedy Bomba zaczynała pracę nad popularnym show, była kilkadziesiąt kilogramów pulchniejsza. Celebrytka nie ukrywa, że kiedy zobaczyła siebie po raz pierwszy na ekranie, rozpłakała się na widok tego, jak wygląda jej ciało. Mimo iż przeszła na dietę, jej wysiłki okazywały się bezskuteczne. Dopiero dzięki diagnozie lekarzy, którzy wykryli u niej insulinooporność , Bomba przeszła na odpowiednią dietę i zaczęła chudnąć. Dzięki ich poradom Sylwia wiedziała jak powinna się odżywiać, by odchudzanie w jej przypadku było skuteczne. Rady podziałały, ponieważ schudła później aż 25 kilogramów! Ostatnio Bomba została zaproszona do kolejnej edycji „Tańca z gwiazdami". Codziennie, mordercze treningi do show sprawiły, że Sylwia zaczęła chudnąć. Ile udało jej się już zrzucić? Sylwia Bomba chudnie w „Tańcu z gwiazdami" Sylwia Bomba jest jedną z gwiazd najnowszej edycji polsatowskiego show „Taniec z gwiazdami". W programie trenuje pod okiem utalentowanego tancerza Jacka Jeschke. Wielogodzinne treningi do show dodatkowo bardzo odbiły się na sylwetce gwiazdy, która w mig zaczęła się wysmuklać. Ile udało już się Sylwii...

Sylwia Bomba pokazała, jak gotuje z córką. „Niedzielna tradycja to gotowanie rosołku”
ONS
Newsy
Sylwia Bomba pokazała, jak gotuje z córką. „Niedzielna tradycja to gotowanie rosołku”
Sylwia Bomba już od małego uczy córeczkę gotowania. Słodkie?

Sylwia Bomba zyskała ogromną popularność dzięki programowi „Gogglebox: Przed telewizorem”. Widzowie pokochali ją przede wszystkim za szczerość i pozytywną energię, jaką roztacza dookoła siebie. Bomba niezwykle otwarcie wypowiada się na temat swojej sylwetki i wagi . Gwiazda „Gogglebox: Przed telewizorem”, ważyła kiedyś 30 kilogramów więcej i jak sama twierdzi, musi się bardzo pilnować, żeby nie wrócić do dawnej postury. Ważyła prawie 90 kilogramów Kto by pomyślał, że Sylwia ważyła kiedyś prawie 90 kilogramów i nosiła rozmiar 44. W jaki sposób udało się jej tak spektakularnie schudnąć? Bomba dokonała tego między innymi dzięki diagnozie lekarzy, którzy wykryli u niej insulinooporność . To jest takie zaburzenie które powoduje, że wszystkie moje wysiłki, czyli bieganie, dieta, systematyczność, nic nie dawały i przytyłam 6 kg – gwiazda opowiada o swojej diecie, która w jej przypadku przyniosła odwrotny skutek od zamierzonego. To dzięki konsultacji z lekarzem, Sylwia w końcu odnalazła własną drogę w odchudzaniu i przeszła na odpowiednią dietę. Sukces przyszedł szybciej niż się tego spodziewała. Gwiazda w dwa lata schudła aż 30 kilogramów. Na czym polega jej obecna dieta? Sylwia zdradziła fanom, jakich zasad trzyma się podczas swojej diety: 5 posiłków dziennie Zero alkoholu Picie 2-3 litrów wody dziennie Rezygnacja z fast foodów, słodkich napojów i przetworzonej żywności Pełnowartościowe, zbilansowane posiłki Odstawienie cukru i słodzików Jest od 15 lat na diecie Ostatnio Bomba przyznała, że na diecie jest już od 15 lat i nadal „ma wielkie uda”, ale nauczyła się to akceptować. Jestem 35-letnią kobietą. Od 15 lat jestem na diecie. Chciałabym Wam się...