Sylwia Bomba zyskała ogromną popularność dzięki programowi „Gogglebox: Przed telewizorem”. Widzowie pokochali ją przede wszystkim za szczerość i pozytywną energię, jaką roztacza dookoła siebie. Bomba niezwykle otwarcie wypowiada się na temat swojej sylwetki i wagi. Gwiazda „Gogglebox: Przed telewizorem”, ważyła kiedyś 30 kilogramów więcej i jak sama twierdzi, musi się bardzo pilnować, żeby nie wrócić do dawnej postury.

Ważyła prawie 90 kilogramów

Kto by pomyślał, że Sylwia ważyła kiedyś prawie 90 kilogramów i nosiła rozmiar 44. W jaki sposób udało się jej tak spektakularnie schudnąć? Bomba dokonała tego między innymi dzięki diagnozie lekarzy, którzy wykryli u niej insulinooporność.

To jest takie zaburzenie które powoduje, że wszystkie moje wysiłki, czyli bieganie, dieta, systematyczność, nic nie dawały i przytyłam 6 kg – gwiazda opowiada o swojej diecie, która w jej przypadku przyniosła odwrotny skutek od zamierzonego.

To dzięki konsultacji z lekarzem, Sylwia w końcu odnalazła własną drogę w odchudzaniu i przeszła na odpowiednią dietę. Sukces przyszedł szybciej niż się tego spodziewała. Gwiazda w dwa lata schudła aż 30 kilogramów.

Na czym polega jej obecna dieta?

Sylwia zdradziła fanom, jakich zasad trzyma się podczas swojej diety:

Zobacz także:

  • 5 posiłków dziennie
  • Zero alkoholu
  • Picie 2-3 litrów wody dziennie
  • Rezygnacja z fast foodów, słodkich napojów i przetworzonej żywności
  • Pełnowartościowe, zbilansowane posiłki
  • Odstawienie cukru i słodzików

Jest od 15 lat na diecie

Ostatnio Bomba przyznała, że na diecie jest już od 15 lat i nadal „ma wielkie uda”, ale nauczyła się to akceptować.

Jestem 35-letnią kobietą. Od 15 lat jestem na diecie. Chciałabym Wam się dzisiaj do czegoś przyznać... polubiłam siebie. Nie chciałabym być młodsza (ani starsza), nie chciałabym być wyższa, ani szczuplejsza. Pogodziłam się z tym, że mam wielkie uda, a nochal jeszcze większy. Pracowałam i codziennie pracuję, aby być z siebie zadowoloną. Uwierzyłam wszystkim książkom, jakie czytałam, że jestem wystarczająca taka, jaka jestem - napisała Bomba.

Uczy córkę zdrowego odżywiania

Sylwia niedawno poinformowała, że rozstała się ze swoim partnerem Jackiem, z którym wychowywała 2,5-letnią córkę Antosię. Celebrytka już od małego wpaja dziewczynce podstawowe zasady zdrowego odżywiania.

Bomba wstawiła właśnie na Instagrama zdjęcia, na których widzimy, jak gotuje ze swoją córeczką rosół. Widać, że dziewczynka wprost kocha gotowanie z mamą. Na fotkach widzimy jak wrzuca do garnka warzywa i pomaga mamie w sprzątaniu.

Odkąd pamiętam Antosia chce mi pomagać w kuchni. Niedzielna tradycja to gotowanie rosołku. Sami możecie zobaczyć jak poszło. Bałaganu dużo, ale radości jeszcze więcej - podpisała fotki.

Podobają wam się razem w kuchni?

Źródło: Instagram