Znana z programu „Gogglebox: Przed telewizorem” Sylwia Bomba jakiś czas temu zachwyciła widzów swoją spektakularną przemianą! Gwiazdka pochwaliła się w sieci swoim zdjęciem sprzed lat, a fani nie mogli uwierzyć. Niektórzy wręcz dopytywali, czy ta dziewczyna na zdjęciu to na pewno Sylwia? Celebrytka zapewniła, że zdjęcie przedstawia ją samą z czasów licealnych, z tym że na zdjęciu ważyła… o 30 kilogramów więcej niż dzisiaj! Poznajcie historię niesamowitej przemiany Sylwii Bomby.
Walka z kilogramami Sylwii Bomby
Początkowo nadwaga nie stanowiła dla Sylwii większego problemu. Można powiedzieć, że po prostu przyzwyczaiła się do swojego ciała. Przez długi czas ważyła prawie 90 kilogramów i nosiła ubrania w rozmiarze 44. Jednak gdy zaczęła występować w programie „Gogglebox” i zobaczyła siebie samą na ekranie telewizora, to stwierdziła, że czas na zmiany. Tak opowiedziała o tym w wywiadzie:
- Okazało, że kamera inaczej pokazuje mnie niż ja widzę siebie w lustrze. A jak wiadomo, w lustrze widzimy się trochę lepiej.
To skłoniło Sylwię do zmiany. Skorzystała z usług trenera osobistego, wykupiła specjalną dietę i po trzech miesiącach ciężkiej pracy… na wadze przybyło 6 kilogramów! Po konsultacji z lekarzem okazało się, że Sylwia cierpi na insulinooporność:
- To jest takie zaburzenie które powoduje, że wszystkie moje wysiłki, czyli bieganie, dieta, systematyczność, nic nie dawały i przytyłam 6 kg.
Dzięki poradom lekarza Sylwia wiedziała jak powinna się odżywiać, by odchudzanie w jej przypadku było skuteczne. Rady podziałały, ponieważ schudła później aż 25 kilogramów!
Zobacz także:
Zasady w diecie Sylwii Bomby
Sylwia podzieliła się zasadami, których przestrzega podczas diety:
- 5 posiłków dziennie
- Zero alkoholu
- Picie 2-3 litrów wody dziennie
- Rezygnacja z fast foodów, słodkich napoi i przetworzonej żywności
- Pełnowartościowe, zbilansowane posiłki
- Odstawienie cukru i słodzików
Zastosowalibyście się do tych rad?
