Sylwia Bomba już schudła trenując do „Tańca z gwiazdami”. Zdradziła ile!
Instagram/SylwiaBomba
Newsy

Sylwia Bomba już schudła, trenując do „Tańca z gwiazdami”. Zdradziła, ile!

Sylwia Bomba przygotowuje się do kolejnej edycji „Tańca z gwiazdami”. Jaki wpływ wielogodzinne treningi mają na jej ciało? Nie od dziś wiadomo, że celebrytka toczy długą walkę z nadprogramowymi kilogramami nie tylko na gruncie dietetyki.

„Taniec z gwiazdami” od lat cieszy się ogromną popularnością wśród Polaków. Już w najbliższy poniedziałek 30 sierpnia wystartuje kolejna, 12. edycja show, w której zobaczymy m.in. Izę Małysz, Radka Liszewskiego, Kajrę, nastoletnią córkę nieżyjącej już aktorki Anny Przybylskiej – Oliwię Bieniuk oraz gwiazdę programu „Gogglebox. Przed telewizorem” - Sylwię Bombę. Będziecie śledzić jej poczynania na parkiecie polsatowskiego show?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sylwia Bomba w 12. edycji „Tańca z gwiazdami”

Jakiś czas temu w mediach pojawiła się informacja, że Sylwia Bomba zatańczy w 12. edycji „Tańca z gwiazdami”. Gwiazda programu „Gogglebox. Przed telewizorem” rozpoczęła już intensywne treningi do show a nawet pochwaliła się tym, że udało jej się już „nieco” schudnąć. Bomba zrobiła to w typowym dla siebie, zabawno-ironicznym tonie.

Sylwia opublikowała na swoim Instadstory zdjęcie zrobione po wielogodzinnym treningu do show. Wygląda na nim na zmęczoną, ale też dumną z siebie. Przy okazji ujawniła, ile już udało jej się schudnąć. Póki co, nie jest to zbyt imponująca liczba.

Pytacie się, czy schudłam. Myślę, że cztery gramy schudłam przez te trzy tygodnie treningów – powiedziała.

Zobacz także

67-letni „Fit Oldboy” to nowy uczestnik „Tańca z gwiazdami”. Kim jest? Jak udało mu się schudnąć?

Edyta Pazura pokazała, jak karmi córkę. Cały internet puka się w głowę

Edyta Pazura pokazała, jak karmi córkę. Cały internet puka się w głowę

Celebrytka zestawiła fotkę wykonaną po treningu z drugą, wykonaną po umalowaniu i ułożeniu włosów.

Te zdjęcia dzieli 30 minut, czyli dokładnie tyle, ile zajęło mi ułożenie włosów i zrobienie makijażu (na pierwszym zdjęciu jestem zaraz po 5-godzinnym treningu). Czasem wyglądam tak, jak po lewej stronie, a czasem tak, jak po prawej. To wciąż ta sama osoba… dziewczyny rozumiecie, co chce powiedzieć? - dodała w opisie Sylwia Bomba.

Metamorfoza Sylwii Bomby

Sylwia Bomba ma za sobą prawdziwą batalię o zdrowie i smukłe ciało. Sylwia przez wiele lat była na diecie, ale w ogóle na niej nie chudła, aż w końcu postanowiła zasięgnąć porady u lekarza. Ten zdiagnozował u niej insulinooporność, która powodowała, że wszystkie jej wysiłki szły na marne.

Odkąd Sylwia dowiedziała się, że jest chora, musiała całkowicie zmienić swoje podejście do życia i codziennego odżywiania. Dzięki poradom lekarzy i dietetyków wiedziała jak powinna się odżywiać, by odchudzanie w jej przypadku było skuteczne. Rady podziałały, ponieważ schudła później prawie 30 kilogramów!

Obecnie Bomba może się pochwalić zdrowym i smukłym ciałem. Jak sama twierdzi wie, że jej figura jest jeszcze daleka od ideału, ale nauczyła się z tym żyć i ją akceptować.

Zwykle uczestnicy „Tańca z gwiazdami" przechodzili ogromne metamorfozy w programie. Czy tak samo będzie z Sylwią?

Źródło: Instagram

Sylwia Bomba
ONS
Newsy
Sylwia Bomba z "Gogglebox" schudła 30 kg. Całkowicie wykluczyła ze swojej diety ...
Diety pod koniec roku to nic dziwnego. Zazwyczaj po świętach przybywa dodatkowych kilogramów. Niektóre gwiazdy myślą o chudnięciu znacznie wcześniej. Efekty diety zaprezentowała na swoim Instagramie również Sylwia Bomba.

Grudzień to najlepszy czas na noworoczne postanowienia. Wraz z końcem roku poszukujecie z pewnością strojów na Sylwestra i pomysłów, jak oczarować sylwetką swoich bliskich. Nowa figura na Nowy Rok? Tak, to możliwe. Być może potrzebujecie wyeliminować z codziennej diety pewne składniki.  Dieta jako postanowienie noworoczne Najpopularniejsze diety dotyczą ograniczenia cukrów i tłuszczy. Słodkości, mimo że karmią podniebienia, nie zostawiają wiele dobrego organizmowi. Po za tym tuczą i wypełniają ciało pustymi kaloriami. Dobrym nawykiem, który pomoże wam zrzucić kilogramy jest włączenie do codzienności dużych ilości wody, warzyw i owoców. Jeśli zależy wam na długotrwałym schudnięciu, włączcie do diety również sport. Sylwia Bomba z "Gogglebox" schudła nie do poznania "Gogglebox. Przed telewizorem" to polski program telewizyjny typu reality show emitowany od 6 września 2014 na antenie TTV. Oparto go na brytyjskim formacie Gogglebox, którego oryginał jest emitowany na antenie Channel 4. W programie rodziny, grupy przyjaciół lub pary komentują wybrane programy telewizyjne. Do najczęściej komentowanych programów należą rozrywka, seriale i paradokumenty. Polska edycja przyniosła pomysłodawcom ogromne zarobki, a bohaterom serii popularność. Formuła sprawdziła się u widzów aż nadto. Sylwia Bomba jest jedną z gwiazd programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Celebrytka nie stroni od dzielenia się swoim prywatnym życiem na Instagramie. Obserwatorzy mogą ostatnio podziwiać jej spektakularną metamorfozą. Gwiazda zmalała w oczach! Sylwia Bomba lżejsza o 30 kg Celebrytka wzięła udział w popularnym jakiś czas temu wyzwaniu  #10yearschallenge. Miało ono na celu pokazanie, jak zmienia ludzi 10 lat życia. Sylwia Bomba chciała tym samym...

Kasia Cichopek i góry
Paweł Kibitlewski/ons.pl, Adobe Stock
Newsy
Kasia Cichopek wyjechała w góry i pokazała się w obcisłym stroju. Jej szczupła talia to zasługa specjalnej diety
Serialowa Kinga Zduńska nie przestaje zachwycać Polaków. Wyjechała w góry, pokazała nieco zgrabnego ciała i znów wzbudziła zazdrość. Sprawdźmy, jak odżywia się gwiazda „M jak miłość”.

Rola w serialu, triumf w tanecznym show, a następnie odpowiednio prowadzona kariera u boku ukochanego męża – tak wygląda w skrócie historia Kasi Cichopek. Odgrywanie roli Kingi Zduńskiej w serialu „M jak miłość” przyniosło jej jak na nasze warunki sporą sławę. Polacy zachwycili się uroczą, sympatyczną dziewczyną. Szybko okazało się, że Kasia ma także talent do tańca. Razem z Marcinem Hakielem w cuglach wygrali jedną z edycji „Tańca z Gwiazdami”. Cichopek nie przestaje zachwycać W ognistym tańcu Marcina i Kasi narodziła się miłość. Para pobrała się, założyła szkołę tańca, a przede wszystkim doczekała się dwójki dzieci. Kasia Cichopek zawsze imponowała szczególnie męskiej części publiczności swoimi krągłościami. Od wielu lat aktorka dba jednak o nienaganną figurę. Cichopek na temat łączenia zdrowego stylu życia i macierzyństwa napisała nawet kilka publikacji książkowych. 38-latka prowadziła także program telewizyjny o wiele mówiącej nazwie: „Sexy mama”. Jak więc Cichopek to robi? Sprawdźcie sami, jak prezentuje się ciało urodzonej w Warszawie aktorki podczas wyjazdu na ferie do Zakopanego:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Katarzyna Cichopek (@katarzynacichopek) Wystarczy tylko spojrzeć na komentarze interanautów – w ich opinii Kasia wygląda zniewalająco. Pozostaje nam się z tym tylko zgodzić. Zdrowe nawyki zamiast diet Urodzona w Warszawie celebytka nie ufa dietom cud. Stawia na mądre i racjonalne odżywianie. Nie zajada się fast-foodami. Zamiast restrykcyjnych...

Andrzej Grabowski
Paweł Kibitlewski/ons.pl
Newsy
Andrzej Grabowski schudł 40 kg i jest nie do poznania. Stosował dietę, którą zalecał i chwalił Wojciech Młynarski
Andrzej Grabowski zachwyca publiczność swoją przemianą. Aktor przeszedł na dietę i dziś może cieszyć się zdecydowanie mniejszą wagą. Efekt jest zdumiewający patrząc na wiek aktora.

Pandemia nie sprzyja społeczności. Zamknięte siłownie, obiekty sportowe, a także ograniczone wyjścia z domu. Wówczas wiele osób rezygnuje ze zdrowych nawyków na rzecz bardziej przetworzonego jedzenia. Nic dziwnego, że po czasie kwarantanny większość ludzi jest na zdecydowanym plusie kilogramowym, a ubrania stają się zbyt ciasne. Taka sytuacja motywuje do zadbania o siebie i poprawienie sylwetki. Serialowy Ferdek na salonach To samo tyczy się Andrzeja Grabowskiego. Znany przede wszystkim z roli Ferdynanda Kiepskiego w serialu „Świat wg Kiepskich”. Aktor wziął się za siebie jednak już jakiś czas temu. Grabowski zasiadał także w gronie jury programu „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”. W pełnym blichtru świecie tańca nie wypadało wyróżniać się z tłumu zanadto korpulentną sylwetką. Wiedział o tym Grabowski i w krótkim czasie zdołał zrzucić aż 40 kg. Przez wiele lat zmagał się z nadwagą. Ta z kolei doprowadziła do problemów z biodrami. Grabowski niknie w oczach W końcu jednak pan Andrzej postanowił zmienić swoje nawyki żywieniowe. Na pewno pomogła także operacja zmniejszenia żołądka . Jak przyznał 68-latek w jednym z wywiadów, taki zabieg sprawił, że po wilczym apetycie nie było już śladu. Aktor nie owijał w bawełnę i otwarcie przyznał: – Jestem po operacji zmniejszenia żołądka i jem niedużo. W sumie zrzuciłem 42 kg, ale nadal ważę sto kilo. Jak widać, sprawdza się dieta zalecana kiedyś przez Wojciecha Młynarskiego: mniej żryć. Zobaczcie sami, jak prezentuje się ostatnio Andrzej Grabowski:         Wyświetl ten post na Instagramie.                  ...

Maryla Rodowicz
ONS
Newsy
A jednak posłuchacie Maryli Rodowicz podczas sylwestrowej kolacji. Gwiazda zdradziła szczegóły
Sylwester, który spędzi się w tym roku w domu nie powinien zaskakiwać. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Telewizja obiecuje, że nie będziecie się nudzić.

Sylwester z gwiazdami wszedł już na dobre do tradycji świętowania pożegnań starego roku. Trudno wyobrazić sobie go bez koncertów polskich gwiazd, podobnie jak święta podobno nie istnieją bez Kevina. Tegoroczny sylwester inny niż wszystkie Tegoroczny sylwester nie przypomina poprzednich edycji. Zamiast świętowania w dużym gronie lub na sali czy w klubie, Polska zostanie odcięta od świata na tę jedną, wyjątkową noc. Zakaz przemieszczania nałożony na obywateli będzie obowiązywał z nocy 31 grudnia na 1 stycznia. Wiele osób, zapewne jesteście wśród nich i wy, wybrało świętowanie w małym gronie z najbliższymi. Być może należycie też do grupy, dla której sylwester to po prostu kolejny dzień w roku, nie wyróżniający się niczym szczególnym. Jeśli zostaniecie w domu, co więcej niż prawdopodobne, możecie ten czas jakoś sobie urozmaicić. Wystarczy jedzenie na wynos lub upichcenie czegoś samodzielnie, lampka ulubionego alkoholu i sprawnie działający Internet. Niektóre gwiazdy szykują muzyczne niespodzianki. Nie ma sylwestra bez Maryli Rodowicz Telewizja przyzwyczaiła was z pewnością do koncertów noworocznych. Właśnie w sylwestra można było do tej pory zasiąść przed telewizorem i bawić się w najlepsze. Repertuar ostatniego dnia roku zazwyczaj był bardzo bogaty i obfitował w wiele znanych gwiazd. Do tej pory nie mogło też zabraknąć Maryli Rodowicz i Zenka Martyniuka. Maryla Rodowicz jednak wystąpi Trudno wyobrazić sobie przywitanie Nowego Roku bez Maryli Rodowicz. I tym razem, nastąpił w tej sprawie nagły zwrot akcji. We wtorek, na dwa dni przed sylwestrem, okazało się, że Maryla Rodowicz nie wystąpi na żadnym z tegorocznych koncertów. Wiadomość przekazała sama diwa. Wystarczyło kilka godzin, by gwiazda zmieniła zdanie. Zachęcona komentarzami fanów postanowiła, że sama...