Zakończył się kolejny już sezon programu „Kanapowcy”, którego uczestnicy zmagają się z dodatkowymi kilogramami i walczą o szczuplejszą i zdrowszą sylwetkę. Gwiazdą tego sezonu jest Daniel Płoński, który zrzucił najwięcej w historii tego programu, czyli aż 39 kilogramów! Dziś Daniel jest zupełnie nie do poznania.
Jak podkreśla wielu ekspertów, często otyłość jest wynikiem uzależnienia od jedzenia. Jak twierdzi Daniel, tak było i w jego przypadku. Mężczyzna potrafił zjeść całą kostkę sera, podjadać w nocy cukier prosto z cukiernicy, a w ciągu dnia leżeć w łóżku i przeglądać internet. Takie nawyki sprawiły, że w końcu osiągnął wagę 128 kg i wtedy postanowił zgłosić się do programu, by odmienić swoje życie.
— Ja całe życie byłem pulchny, natomiast około 5 lat zajęło mi takie „zapuszczanie się" - mówi Daniel Płoński w programie „Dzień Dobry TVN”.
Jednym z powodów, które zmotywowały Daniela do zmiany, były problemy zdrowotne. Przez otyłość już jako młody mężczyzna musiał się leczyć na nadciśnienie i cukrzycę - a to tylko jedne ze zdrowotnych konsekwencji otyłości i niezdrowego stylu życia.
— Na początku programu wychodziłem z założenia, że grube jest piękne. Tłumaczyłem tak swoją otyłość i choroby z tym związane – cukrzyca i nadciśnienie. W tym momencie mam ciało sportowca, wygrałem życie. Bez tabletek, bez insuliny - mówi Daniel.
Mężczyzna podkreśla, że jego sukces to wynik ciężkiej pracy nie tylko jego samego, ale przede wszystkim specjalistów, którzy mu w tym pomogli. Dziś Daniel jest nie do poznania i, jak przyznaje, czasami sam nie może uwierzyć w swoją metamorfozę:
— Schudłem 39 kilo, to jest w historii programu najlepszy wynik. Ja wcześniej wchodziłem do sklepów i pierwsze co, pytałem się, czy są rozmiary cztery bądź pięć XL. Teraz chodzę do sklepu i czasami L jest za duża. To jest niebo a ziemia. Musiałem wymienić nawet buty, bo stopy też mi delikatnie zmalały - powiedział Daniel Płoński w „Dzień Dobry TVN”.
Źródło: dziendobry.tvn.pl
Wielu osobom chęć zrzucenia wagi i odmiany sylwetki kojarzy się z postanowieniami noworocznymi. To właśnie w styczniu siłownie są przepełnione, tak jakby połowa Polaków podjęła decyzję o pozbyciu się nadmiarowych kilogramów po świętach. Inaczej jest w przypadku prowadzącego „Dzień Dobry TVN" Damiana Michałowskiego. Dziennikarz postanowił zabrać się za swoją metamorfozę wcześniej, by pewnym krokiem wejść w Nowy Rok. W ciągu trzech miesięcy udało mi się zrzucić prawie 10 kilogramów - sprawdźcie, jak to zrobił. Sportowe postanowienie Damiana Michałowskiego Czasami dobrą motywacją do zmiany trybu życia i schudnięcia są zbliżające się wakacje, na których chcemy dobrze wyglądać. Jednak na urlopie zwykle zupełnie sobie odpuszczamy (w końcu kiedy, jak nie na wakacjach?), zwłaszcza w kontekście jedzenia... Pizza, lody, gofry i inne przysmaki nierzadko powodują, że po powrocie z urlopu ze zdziwieniem odkrywamy, że ubrania zrobiły się ciasne. Tak było w przypadku Damiana Michałowskiego, który właśnie wakacjach postanowił wziąć się za siebie: – Po wakacjach chciałem coś w sobie zmienić, bo czułem się źle – napisał na Instagramie. Dziennikarz zaczął więc ćwiczyć na siłowni pod okiem trenera, a także przeszedł na dietę. Wyznał, że jego „eksperymentem” zainteresowała się cała redakcja „Dzień Dobry TVN", więc postanowił podzielić się relacją ze swoich zmagań z widzami programu. A łatwo nie było - Michałowski w trakcie swojej przygody z odchudzaniem odwiedził Mediolan, gdzie trudno się oprzeć daniom włoskiej kuchni. Prowadzący telewizji TVN miał na to swój sposób: – Codziennie około 30 tysięcy kroków trzeba zrobić i wieczorem ja jestem królewiczem pizzy i spaghetti – powiedział Michałowski w relacji z Włoch. Dieta Damiana Michałowskiego ...
Choć Maryla Rodowicz ma już 76 lat, nadal nie zwalnia tempa. Wciąż koncertuje, jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych, a także pojawia się czasami w różnych programach telewizyjnych. Ostatnio była gościem „Dzień Dobry TVN”, gdzie pokazywała jak robi swoją zupę z dyni - a przy okazji opowiedziała trochę o swoim odchudzaniu. Dieta Maryli Rodowicz Maryla zaskoczyła w ostatnim czasie swoich fanów niesamowitą przemianą. Niektóre osoby w wieku piosenkarki nie myślą o dietach, jednak gwiazda przekornie postanowiła w wieku 76 lat przejść na dietę, by zrzucić nadmiarowe kilogramy. Powodem było zdrowie - Maryla wyznała, że przez problemy z kolanami musiała nieco schudnąć: – Zaczęło się od tego, że miałam problemy z kolanami. Miałam takie zabiegi artroskopowe, czyli czyszczenie powierzchni stawowych w kolanie i pomyślałam, że żeby ulżyć tym kolanom, to trzeba schudnąć - powiedziała w programie „Dzień Dobry TVN”. Ponadto, gwiazda dużo się rusza. Pisaliśmy niedawno o tym, że piosenkarka często wskakuje w domu na rowerek stacjonarny i „kręci” kilometry oglądając w telewizji turnieje tenisa. Ten sport to jedno z jej hobby i nie zamierza z niego rezygnować nawet w okresie rekonwalescencji po operacji kolan. Maryla dodała jednak, że to nie pierwszy raz, gdy przechodzi na dietę. Co więcej przyznała, że właściwie odchudza się całe życie i jest „niewolnicą swojego wyglądu”. Sposób Maryli Rodowicz na promienny wygląd po 70. W programie „Dzień Dobry TVN” Maryla zdradziła także swój sposób na to, jak dobrze wyglądać i się czuć każdego dnia. Okazuje się, że gwiazda lubi dużo spać i dba o to, by móc każdego dnia porządnie się wyspać: – Często fani piszą na Facebooku: „Jaką ona ma wyprasowaną twarz". Otóż nie cięłam się, tylko...
Grażyna Szapołowska wywołała swoją wypowiedzią nie lada zaskoczenie. Zaczęło się od tego, że wraz z przyjaciółkami z czasów studiów opowiadała w programie „Dzień Dobry TVN” o początkach aktorskich znajomości. Z programu można było się dowiedzieć, że aktorki: Grażyna Szapołowska, Laura Łącz, Barbara Bursztynowicz, Tatiana Sosna-Sarno i Maria Mamona skończyły Państwową Wyższą Szkołę Teatralną w 1977 r. Co dziś po latach Grażyna Szapołowska myśli o tamtych latach i jak radzi sobie dziś, w zupełnie innych czasach? Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Dzień Dobry TVN (@dziendobrytvn) Co Grażyna Szapołowska ceniła w życiu dawniej, a co ceni dziś? Spotkanie przyjaciółek w telewizji śniadaniowej wywołało falę wspomnień. Odtwórczyni roli Telimeny w „ Panu Tadeuszu" i właścicielki firmy farmaceutycznej w „ Botoksie" stwierdziła, że lata szkolne bardziej sprzyjały kontaktom towarzyskim niż nauce zawodu: - Szkoła daje niesamowitą przyjemność i frajdę w przyjaźniach i w beztrosce, ale tak naprawdę potem zaczyna się twarda rzeczywistość zawodowa. Szkoła teatralna niestety nie jest szkołą, która daje szansę pracy z kamerą. Dodała, że tak naprawdę wszystkiego nauczyła się dopiero po szkole. Dziś dla aktorki ważna w życiu jest autentyczność i swoboda: - Trzeba kochać życie, każdy dzień, trzeba po prostu lubić siebie. Wyświetl ten post na Instagramie...
Mateusz Borkowski, znany z emitowanego w TTV programu „Googlebox” zaszokował niedawno wszystkie osoby śledzące jego profil w mediach społecznościowych. Mężczyzna dotychczas był kojarzony z potężnej sylwetki – miał nawet ksywkę „Big Boy”. Dziś jednak jest nie do poznania! Gwiazdor telewizyjnego programu dokonał praktycznie niemożliwego. Po tym, gdy jego waga dobiła do 235 kilogramów stwierdził, że dalej już nie może tak żyć. Podjął poważną decyzję i poddał się operacji zmniejszenia żołądka. Dziś waży o 160 kilogramów mniej i wygląda jak zupełnie inny człowiek! Jak tego dokonał? Niedawno udzielił wywiadu, w którym zdradził kulisy swojej walki z otyłością. Dieta Mateusza Borkowskiego z „Googlebox” po zmniejszeniu żołądka Mateusz wyznał, że nie lubi gdy ludzie operację zmniejszenia żołądka nazywają „pójściem na łatwiznę”. Podkreślił, że zabieg jest bardzo poważny i poprzedzony wieloma badaniami. Natomiast po operacji trzeba ściśle przestrzegać specjalnej diety i absolutnie nie wolno wracać do dawnych, złych nawyków żywieniowych. Kto tak zrobi, ten prawdopodobnie już nigdy nie uwolni się od otyłości, ponieważ taka operacja jest ostatnim rozwiązaniem. Dlatego Mateusz podkreśla, że po prostu przeszedł na dietę, a zmniejszenie żołądka mu w tym pomogło. W dodatku zdradził, jak wygląda jego przeciętny jadłospis w ciągu dnia: Śniadanie: Sałatka z kurczakiem, serem feta i pomidorami Drugie śniadanie: Twaróg Obiad: Mięso z warzywami Podwieczorek: Jogurt Kolacja: Orzechy Choć rozpiska wygląda dość skromnie, gwiazdor powiedział, że je tak, jak każdy inny człowiek – po prostu zmniejsza porcje. Czy Mateusz z „Googlebox” ma kłopot z nadmiarem skóry po odchudzaniu? Mateusz odchudza się od dwóch lat i w tym czasie schudł 160...
