Stachursky schudł nie do poznania dzięki „słoneczna diecie". Czy jest ona skuteczna w utrzymaniu wagi?
ONS.pl
Newsy

Stachursky zmienił się nie do poznania dzięki słońcu? Piosenkarz zrobił też 1 rzecz ze swoim odżywianiem

Już 13 lat temu po raz pierwszy Jacek Stachursky zażartował o swojej „słonecznej diecie”. 2 lata temu pozwoliła mu wyraźnie schudnąć. Czy nadal działa?

Stachursky niedawno obchodził 28-lecie pracy scenicznej. Jego pierwsza płyta „Taki jestem” pojawiła się w sklepach w 1994 roku. Od tego czasu sprzedał 700 tysięcy sztuk swoich albumów. Gra muzykę pop i dance, a także disco polo. W ostatnim czasie w jego utworach dominuje charakter klubowy.

Magda Gessler odpowiada na pytania

„Słoneczna dieta”. Jacka Stachurskiego działa, ale nierówno

Gdy przed laty muzyk zażartował o „słonecznej diecie”, część fanów spoważniała uznając pewnie, że mówi to na serio. Stachursky kilkakrotnie później nawiązywał do tej wypowiedzi, podkreślając, że to oczywiście żart. Mówił o tym m.in. podczas live’a na swoim Instagramie:

- Powinienem powiedzieć, że żywię się energią słoneczną. Każda żyjąca istota na naszej kuli ziemskiej korzysta z energii słonecznej. Bardziej lub mniej. Szczególnie kiedy to jest możliwe. Oczywiście to jest żart, że żywię się energią słoneczną, bo wiadomo, że tak nie jest - snuł rozważania piosenkarz.

Na pytania fanów zaniepokojonych jego bardzo szczupłym wyglądem uspokajał:

- Kontroluję wagę. Po prostu chyba w telefonie tak jest. Normalnie nie jestem aż tak szczupły. Po prostu mam taką twarz, że przy takim ustawieniu telefonu, przy tych kadrach powstaje złudzenie, że jestem tak szczupły.

Jednocześnie wyznał swojej publiczności, jaki ma problem ze swoim wyglądem:

- W momencie, jak jestem na redukcji, to bardzo mocno szczupleje mi twarz. Natomiast tkanka tłuszczowa wokół innych części jest bardziej oporna. Jest oczywiście na to sposób, ale jestem troszkę zbyt leniwy - wyznał artysta.

Jego dylematy z pewnością zrozumiały fanki, którym chudnięcie z jednych części ciała, a z innych absolutnie nie, jest aż za dobrze znane...

Zobacz także
Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Wokalista Cliver drastycznie schudł. Jak Dariuszowi Szczepańskiemu udało się zrzucić 12 kg w 14 dni?

Tylko jadł, palił i grał na komputerze. Sebastian z „Kanapowców” schudł 38 kg dzięki treningom i diecie

Tylko jadł, palił i grał na komputerze. Sebastian z „Kanapowców” schudł 38 kg. Pomogła dieta

Jak schudł Jacek Stachursky?

Jako się rzekło, to nie słońce sprawiło, że twórca wielu radiowych hitów zrzucił nadprogramowe kilogramy sprzed lat. Jak wyznał Stachursky w jednym z wywiadów, kluczem do uzyskania właściwej sylwetki była lekarska diagnoza.

Piosenkarz dowiedział się, że cierpi na dolegliwości związane z niedoczynnością tarczycy. Wówczas nieodzowna była zmiana jadłospisu na bardziej zdrowy i odpowiadający potrzebom organizmu. Ponadto, jak słusznie zauważył pan Jacek, nie obyło się bez zmiany myślenia na temat jedzenia. I to właśnie pozwoliło mu po prostu schudnąć bez ingerencji chirurga i innych radykalnych rozwiązań.

Energia słoneczna w życiu Stachursky'ego

Nawiązując do swoich słów o tym, że każda istota żyjąca korzysta z energii słonecznej oraz żartu sprzed lat o żywieniu się wyłącznie takim rodzajem energii, gwiazdor sprecyzował, co ma myśli, mówiąc wadze energii słonecznej  w życiu:

- We wszystkich możliwych okolicznościach, kiedy to jest możliwe, wykorzystuję energię słoneczną. W każdym obszarze i w każdym segmencie. I do życia osobistego. I każdego innego. I wam też to zalecam. Tam, gdzie możecie, korzystajcie z dobroczynnego oddziaływania energii słonecznej.

Fanom zastanawiającym się nad tym jak muzykowi udaje się utrzymać dobrą wagę, możemy przypomnieć jego wypowiedź dla Faktu sprzed kilku lat. Mówił wtedy jak chce wyglądać, i co robi, żeby to osiągnąć:

- Jak widzę, że jestem za gruby, to poszczę i tak doprowadzam się do sensownej wagi. Zwizualizowałem sobie mój wygląd, wizerunek i chcę do tego doprowadzić.

Oznacza to, że jak musi, to chudnie. Nie ma z tym szczególnie dużo problemów i osiąga to zawsze wtedy, gdy chce. Dziś muzyk wygląda dobrze i utrzymuje odpowiednią wagę, a wyjątkowa koścista twarz na zdjęciach na Instagramie, nie jest ani wynikiem tracenia zbyt dużej liczby kilogramów, ani choroby.  

Źródło: MSN.com, RMF.fm

Sławomir schudł już 13 kg. Nie zgadniecie, co obiecała mu Kajra, jeśli zrzuci 15 kg
ONS.pl
Newsy
Sławomir schudł już 13 kg. Jego żona Kajra obiecała mu 1 rzecz, jeśli jeszcze 2 kilogamy
Motywacją do schudnięcia może być wymarzona kreacja, wyjazd na wakacje nad morzem lub po prostu chęć do poprawy własnego zdrowia. Nie uwierzycie, co spowodowało, że Sławomir zdecydował się przejść na dietę...

Piosenkarz znany z „Miłości w Zakopanem” i innych hitów występuje na scenie już od dawna. Dobrze wie, że w jego branży wizerunek jest najważniejszy - a jeszcze lepiej wie to jego żona Kajra, która zmotywowała Sławomira do zrzucenia paru kilogramów. Piosenkarz wziął sobie tę radę do serca i efekty są spektakularne. Trudno się dziwić - zobaczcie, jak zachęciła go żona.  Dlaczego Sławomir schudł? Sławomir pojawił się ostatnio u boku żony w programie „Taniec z gwiazdami”. Reporterka, która prowadziła rozmowę ze znaną parą od razu zauważyła, że Sławomir jest wyraźnie szczuplejszy - co najmniej o kilka kilogramów. Gwiazdor z dumą wyznał, że to nawet nie kilka, a kilkanaście kilogramów mniej. Udało mu się zrzucić aż 13 kg choć, jak podkreśla, jeszcze trochę mu brakuje do osiągnięcia celu. Sławomir chce łącznie zrzucić 15 kilogramów, do czego bardzo mocno motywuje go żona Kajra. A stawka jest wysoka, bo jak opowiadał o sobie muzyk: – Jeśli Sławomir zrzuci 15 kilo, to ma kizi-mizi, kiedy chce. Bez marudzenia, bez narzekania - wyznał piosenkarz, cytując słowa swojej żony.  – Czekam Sławomir, czekam! - odpowiedziała Kajra. Wygląda na to, że Sławomir nie będzie potrzebował dodatkowej zachęty do tego, by schudnąć jeszcze 2 kilogramy... Jak odchudzał się Sławomir?  To nie pierwszy raz, gdy piosenkarz postanowił schudnąć. Kilka lat temu Sławomir zaprezentował w mediach społecznościowych swój okazały brzuch tuż po świętach Bożego Narodzenia.  – Jutro Sylwester, właściwie dwa Sylwestry gramy. Będzie to widziało dwa miliony ludzi, jestem trochę załamany – mówił Sławomir pokazując brzuch. Stwierdził, że winną tego wszystkiego jest jego… teściowa, która przygotowała pyszne karpie na święta: – Nie...

Jacek Kawalec skończył 60 lat, ale wygląda na 20 lat mniej. Codziennie rano pije 1 rzecz
ONS.pl
Newsy
Jacek Kawalec skończył 61 lat, ale wygląda na 20 lat mniej. Artysta wykluczył z menu 1 produkt
Jacek Kawalec jest w znakomitej formie. Wiemy, czemu ją zawdzięcza. Prawda, że wygląda imponująco jak na swój wiek?

Mimo iż Jacek Kawalec skończył już 61 lat, energii, wigoru i młodzieńczego wyglądu mogłoby mu pozazdrościć wielu znacznie młodszych panów. Jak on to robi, że jest w tak doskonałej formie? Kim jest Jacek Kawalec? Jacek Kawalec urodził się w 1961 roku w Warszawie. To znany polski aktor teatralny, filmowy i dubbingowy, a także prezenter telewizyjny i piosenkarz. Tuż po maturze, młody Kawalec dostał się na Wydział Aktorski PWSFTviT w Łodzi, który skończył w 1984 roku. Po studiach zaczął występować w największych polskich teatrach takich jak: Teatr Polski, Teatr Komedia, Teatr Syrena, Teatr Ochota i Teatr na Woli. Największą popularność przyniósł mu program TVP1 - „Randka w ciemno", który prowadził w latach 1992–1998. Kawalec ma też na swoim koncie dokonania muzyczne. W 1995 roku wydał album studyjny pt. „Be My Love, Shakespeare", na którym znalazły się śpiewane przez niego sonety Williama Szekspira. Brał też udział w takich muzycznych programach jak: „Jak oni śpiewają" i „Twoja twarz brzmi znajomo". Grał również w serialach: „I kto tu rządzi", „Ranczo" czy „Halo Hans!". Kilka dni temu kultowy polski zespół Budka Suflera niespodziewanie oficjalnie poinformował, że ich nowym wokalistą został właśnie Jacek Kawalec. Sekret młodego wyglądu Jacka Kawalca W jednym z wywiadów, Jacek Kawalec opowiedział o tym, jak dba o swoją formę i ciało. Artysta nie ukrywa, że ogromne znaczenie ma w jego życiu sport: - Kiedyś dużo biegałem, teraz jeżdżę na rowerze, bo ten ruch mniej obciąża stawy kolanowe, a też ma działanie aerobowe. Lubię pływać na desce. Niestety, to jest sport, któremu trzeba poświęcić więcej czasu, bo jest uzależniony od pogody. Uwielbiam też snowboard, ale moją największą miłością...

Michał Wiśniewski
ONS.pl
Newsy
Michał Wiśniewski pokonał pandemiczną nadwagę. Pomogły mu dwie rzeczy
Kilka miesięcy temu Michał Wiśniewski zabrał się za zrzucanie „pandemicznego" brzuszka. Dzisiaj może już poszczycić się bardzo szczupłą sylwetką.

Wiosną lider zespołu Ich Troje postanowił zabrać się za swoją sylwetkę. Dodatkowe kilogramy, które zostały po lockdownie, uniemożliwiały muzykowi zmieszczenie się w starych kostiumach scenicznych. Opublikował on także zabawną fotografię, na której wystawia brzuch, który ma wyglądać jak... ciążowy! Plotki o kolejnej ciąży w rodzinie są grubo przesadzone, aczkolwiek... Pandemia robi swoje! #mężczyznawciąży #ojciecisyn #czasnadiete #niemieszczesiewkostiumy #mniam - pisał humorystycznie artysta.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Michał Christian Wiśniewski (@m_wisniewski1972) Przez jakiś czas muzyk relacjonował swoją walkę o szczupłą sylwetkę na Instagramie. Regularnie zamieszczał nagrania, na których spożywa dietetyczne posiłki i pokazuje swoją wagę. Celem Wiśniewskiego było zejście do wagi poniżej 70 kg.  Michał Wiśniewski na diecie po lockdownie Przed rozpoczęciem diety muzyk ważył 76,8 kg. Wtedy zamierzał schudnąć 10 kg, choć jego żona zapewniała, że 72 kg będą wystarczające. Wiśniewski nadal chciał pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów - i wygląda na to, że mu się udało. Zdjęcia opublikowane teraz dowodzą, że artysta przeszedł wielką metamorfozę. Swoją szczupłą sylwetkę zaprezentował na zdjęciu, na którym, razem ze swoją żoną Polą, odpoczywa na wakacjach. Widać na nim, że „pandemiczny” brzuch całkowicie zniknął, a Wiśniewski jest wyjątkowo szczupły.         Wyświetl ten...

Krzysztof Cugowski: „Jestem mężczyzną w stanie permanentnego odchudzania”. Przyznał, że ma 1 słabość
ONS.pl
Newsy
Krzysztof Cugowski: „Jestem mężczyzną w stanie permanentnego odchudzania”. Przyznał, że ma 1 słabość
Krzysztof Cugowski to mężczyzna w sile wieku. Jak dba na co dzień o swoją formę i ciało? Przeczytajcie.

Krzysztof Cugowski skończy w maju 72 lata, ale dobrej formy może mu pozazdrościć wielu znacznie młodszych kolegów z branży. W czym tkwi jego największy sekret? Kim jest Krzysztof Cugowski? Krzysztof Cugowski urodził się w 1950 roku w Lublinie. To znany polski piosenkarz, współzałożyciel i wieloletni wokalista rockowego zespołu Budka Suflera. W swoim życiu Cugowski wylansował z Budką wiele popularnych przebojów, takich jak m.in.  „Takie tango”, „Jest taki samotny dom” czy „Piąty bieg”. Ostatnio jego miejsce w słynnej kapeli zajął Jacek Kawalec. W 2005 roku uzyskał mandat senatora VI kadencji z ramienia Prawa i Sprawiedliwości w okręgu lubelskim. Prywatnie jest ojcem trzech synów: Piotra i Wojciecha, którzy również są muzykami oraz Krzysztofa. Zadajmy sobie w końcu pytanie, w czym tkwi sekret jego znakomitej formy?         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Krzysztof Cugowski (@krzysztof_cugowski_official) Jak wygląda dieta Krzysztofa Cugowskiego? Znany artysta przyznał, że jest w stanie permanentnego odchudzania i od czasu do czasu udaje mu się sporo zrzucić. Cugowski zdaje sobie jednak sprawę, że efekty diety można utrzymać tylko w jeden sposób – nie wracając do starych nawyków. Co sądzi o „dietach-cud" i preparatach odchudzających? - Moim zdaniem, te wszystkie diety-cud i superpreparaty odchudzające to jedno wielkie oszustwo. Wystarczy nie jeść słodyczy i węglowodanów, albo przynajmniej je ograniczyć. Gdy stosuję to w praktyce, szybko widzę efekty....