Ból kolana czy barku niewątpliwie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, spowalniając lub uniemożliwiając prace domowe. By go przerwać, sięgacie zwykle po różnego rodzaju medykamenty, w tym środki przeciwbólowe. Jednak apteczne specyfiki działają często tylko przez chwilę, a później ból powraca.
Naturalna medycyna oferuje nam jednak rozmaite środki zaradcze, które pomagają złagodzić różne dolegliwości, np. te wywołane przez zapalenie stawów. Ból, który towarzyszy zapaleniu jest dotkliwy i bardzo uciążliwy. Z takim bólem musieli sobie radzić również wasi dziadkowie.
Nie mając dostępu do współczesnych metod łagodzenia bólu, wykorzystywali, to co znaleźli m.in. w gospodarstwie domowym. Były to sposoby i receptury tak proste i skuteczne, a jednocześnie nieinwazyjne, że grzech ich nie wykorzystać, gdy cierpicie.
Jak przygotować okład na bolące kolano z musztardy i miodu?
Składniki:
Zobacz także:
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka zwykłej musztardy
-
1 łyżka sody
-
1 łyżka soli
Sposób przygotowania i użycia:
-
Wymieszajcie wszystkie składniki ze sobą i nałóżcie na bolące kolano.
-
Następnie owińcie je folią i obandażujcie gazą. Najlepiej zrobić to przed snem, by okład nie przeszkadzał wam w codziennych aktywnościach.
-
Rano spłuczcie maść wodą.
-
Kurację powtarzajcie przez kilka dni.
-
Po tym czasie wasze dolegliwości bólowe powinny ustąpić. Okład ten pomoże nie tylko na ból, ale także na wodę w kolanie.
Czy chrzan i kapusta również poradzą sobie z bólem?
Przeciwbólowe i przeciwzapalne właściwości wykazuje również okład z chrzanu. By go przygotować należy zetrzeć korzeń chrzanu. Świeżo starty chrzan umieśćcie na gazie, którą przykładacie do bolącego miejsca i owijacie folią. Można go również przyłożyć do klatki piersiowej, żeby złagodzić kaszel i stan zapalny.
Kolejną dawną, naturalną metodą przeciwbólową jest okład z liści kapusty. Zanurzcie je na parę minut w ciepłej wodzie, by były bardziej elastyczne, osuszcie i umieśćcie między dwoma kawałkami folii. Następnie połóżcie na płaskiej powierzchni i lekko rozwałkujcie. Ta czynność pozwoli uwolnić lecznicze substancje z liści.
Teraz możecie nałożyć je na kolano lub spuchniętą kostkę, przykryć gazą i owinąć bandażem. Z takim okładem dobrze jest posiedzieć lub poleżeć kilka godzin, więc najlepszą porą na jego nałożenie będzie wieczór.
Źródło: portal.abczdrowie.pl