Katarzyna Skrzynecka
ONS
Newsy

Skrzynecka uczy córkę gotować, ale nie je jej potraw. Powód? Trywialny

Dziewięcioletnia córka Skrzyneckiej sama gotuje! Jednak mama nie próbuje jej potraw - dlaczego?

Świąteczny czas to idealna okazja do tego, by wspólnie z dziećmi przygotowywać bożonarodzeniowe potrawy i wypieki. Kasia Skrzynecka nie ukrywa, że bardzo lubi spędzać czas ze swoją córką – między innymi na pichceniu! Jednak nie zawsze je przyrządzone przez nią potrawy. Dlaczego?

Choć święta za pasem, to nie wszyscy przygotowują teraz wigilijne potrawy. W końcu jeśli zaczniemy je jeść już teraz to szybko się przejedzą! Dlatego póki jeszcze można, to warto zjeść na obiad lub kolację ulubione, niekoniecznie świąteczne danie. Niedawno Kasia Skrzynecka udostępniła na swoim profilu na Instagramie zdjęcie przedstawiające naprawdę bogato udekorowanego i podanego tatara. Co więcej – nie zrobiła go sama, ponieważ danie jest dziełem jej dziewięcioletniej córki! Dziewczynka bardzo chętnie podpatruje jak rodzice gotują w kuchni i sama próbuje swoich sił. Tatara zrobiła specjalnie dla swojego taty, bez niczyjej pomocy! Skrzynecka napisała, że danie wygląda przepysznie i chętnie by spróbowała, gdyby jadła tatara. Gwiazda bowiem od dłuższego czasu jest na diecie wegetariańskiej!

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dieta Skrzyneckiej

Jesienią aktorka postanowiła przejść na dietę. Wybrała wegetariańską, na której w ogóle nie je się mięsa – dlatego nie może spróbować tatara w wykonaniu swojej córki. Skrzynecka w październiku chwaliła się, że dzięki tej diecie schudła już 15 kilogramów! Odchudza się jednak z głową. Je zgodnie z zasadami diety wegetariańskiej i nie katuje się godzinami na siłowni. Jak przyznaje, jeśli ma godzinę wolnego czasu i może go spędzić na siłowni lub ze swoją córką, to wybierze czas z córką. A jak wygląda typowy jadłospis gwiazdy? Skrzynecka może tak naprawdę jeść na co ma ochotę, z wyłączeniem mięsa, ryb i oczywiście słodyczy oraz różnych niezdrowych przekąsek.

skrzynecka dieta
ONS
Newsy
51-letnia Katarzyna Skrzynecka schudła 10 kg w 5 tygodni. Postawiła na wyczerpującą dietę
Szczupła sylwetka po czterdziestce to wyzwanie. Wie o tym Kasia Skrzynecka, która przeszła na ścisłą dietę - efekty są fenomenalne.

Znana aktorka i piosenkarka Katarzyna Skrzynecka zachwyca figurą. Gwiazda przeszła na ścisłą dietę i wygląda naprawdę fenomenalnie. Jej poświęcenie jest naprawdę godne podziwu, ponieważ dla szczupłej sylwetki zrezygnowała z jednego produktu, który naprawdę uwielbia i przyznaje, że trudno jest jej bez niego żyć. Ale czego się nie robi dla zdrowia! Skrzynecka jest utalentowaną artystką, która już w trakcie studiów w Akademii Teatralnej w Warszawie zdobyła pierwsze role w filmach telewizyjnych i kinowych. W 1993 była laureatką nagrody dla młodych aktorów im. Zbyszka Cybulskiego. Poza grą w teatrze i na ekranie Skrzynecka dała się poznać widzom jako doskonała wokalistka – wydała aż sześć płyt i zdobyła kilka nagród. Znana z ciepłego, serdecznego uśmiechu i zawsze tryskająca optymizmem Kasia, uwielbiana jest przez Polaków, którzy ostatnio najczęściej mają okazję oglądać ją w roli jurorki w programach telewizyjnych. Drakońska dieta Katarzyny Skrzyneckiej Zawód aktora wymaga wielu wyrzeczeń – także w kwestii diety! Różne role wymagają od nich, by mieli określoną sylwetkę. Niektórzy są odrzucani już na etapie castingu ze względu na zbyt szczupłą lub pełną figurę i warunkiem znalezienia się w obsadzie jest praca nad własnym ciałem. Kasia Skrzynecka zdaje się nie przejmować takimi utrudnieniami – sama doszła do wniosku, że czas wziąć się za siebie. Stwierdziła, że z roku na rok ubrania robią się coraz bardziej ciasne i to już pora, by przejść na dietę i zgubić nadprogramowe kilogramy. Wiązało się to z wieloma wyrzeczeniami. Skrzynecka bowiem uwielbia mięso, a to właśnie jest główny produkt na długiej liście jedzenia, które jest w jej diecie zakazane. Na swoim profilu na Instagramie artystka pisze: Detoks wegański bardzo skuteczny...

Katarzyna Niezgoda płakała pół nocy po komentarzu przyjaciółki. A następnego dnia zaczęła dietę
ONS.pl, kasia.niezgoda/Instagram
Newsy
Katarzyna Niezgoda płakała pół nocy po komentarzu przyjaciółki. Następnego dnia zaczęła dietę
Co zmotywowało Katarzynę Niezgodę do przejścia na dietę? Wyznała, że odchudzanie się wcale nie było dla niej takie proste.

Fenomenalna przemiana Katarzyny Niezgody jest inspiracją dla wielu osób, które marzą o uzyskaniu upragnionej sylwetki. Jednak w przypadku Niezgody odchudzanie się wcale nie było takie proste. Co więcej – wyznała, że początki były dla niej ogromnie trudne i dopiero komentarz jej przyjaciółki sprawił, że naprawdę postanowiła wziąć się za siebie. O szczegółach Niezgoda opowiedziała w wywiadzie dla portalu viva.pl. „Powinnaś coś ze sobą zrobić” Choć Katarzyna Niezgoda może liczyć na wsparcie swoich przyjaciół, to przyznała, że uwaga jej przyjaciółki doprowadziła ją do płaczu. Nie był to jednak komentarz udzielony złośliwie, tylko w trosce o zdrowie Katarzyny – w pewnym momencie ważyła już 120 kilogramów! Byłam strasznie poruszona, do tego stopnia, że płakałam przez pół nocy. A potem podjęłam decyzję: dobra, biorę się za odchudzanie! Zaczęłam czytać o różnych dietach i eliminować z mojego jadłospisu najbardziej kaloryczne potrawy. Schudłam wtedy blisko trzydzieści kilogramów. Wyzwanie na diecie i powolne efekty Wiele osób przechodzących na dietę odchudzającą chce zobaczyć efekty jak najwcześniej. Nie inaczej było w przypadku Niezgody, która z początku była wyjątkowo niecierpliwa, a brak szybkich rezultatów odchudzania ją zniechęcał: Gubiło mnie dążenie do szybkiego efektu. I uzależnianie od niego mojego poczucia szczęścia. Przyznała, że dopiero po jakimś czasie zrozumiała, że odchudzanie nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać: (…)jeżeli nie widziałam szybko efektu, to się zniechęcałam. Tu trzeba było wielu prób, żebym poznała całą filozofię odchudzania, teraz mogłabym napisać o tym  doktorat. Mam bardzo dużo do powiedzenia na temat, jak ludzie nie powinni się...

Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na lekką, warzywną zupę. Idealna na wiosnę
ONS.pl
Newsy
Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na lekką, warzywną zupę. Idealna na wiosnę
Ta gwiazda, jak mało która zwraca uwagę na to, co je. Będąca na ciągłej diecie Katarzyna Skrzynecka podała swoim fanom ciekawy przepis na zupę. Spróbujecie?

Opisywaliśmy już szeroko zmagania piosenkarki i aktorki ze zbędnymi kilogramami. Gwiazda polstatowskiego show „Twoja twarz brzmi znajomo” dzięki swoim staraniom zgubiła już 10 kg. Skrzynecka nie rezygnuje jednak z diety i wciąż kontroluje to, co je na śniadanie, obiad i kolację. Odstępstw od reżimu nie było nawet w święta! Przepisy Katarzyny Skrzyneckiej Pani Kasia nieustannie się odchudza, ale ma swój sposób na nieunikanie słodkości. Zdarzyło jej się nawet pochwalić specjalną recepturą na dietetyczny sernik. Odnośnik do tego przepisu znajdziecie na końcu artykułu. Teraz przejdźmy do ostatniego kulinarnego dzieła 50-latki. Jest nim lekka, warzywna zupa krem z cukinii. W sam raz na wiosenny obiad. Katarzyna Skrzynecka nie ukrywa, że swoją nową recepturą raczej nie odkryła Ameryki, ale jest z siebie wyraźnie dumna. Jak napisała na swoim Instagrama pani Kasia, jej zupa robi się w ok. 15-20 min i jest naprawdę smaczna!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Przepis na zupę krem z cukinii Katarzyny Skrzyneckiej Składniki: 3 cukinie 2 pory 2 czerwone cebule 1 łyżeczka oliwy z oliwek 2 kostki rosołowe (jak pisze pani Kasia, najlepiej „bez konserwantów, tłuszczy ani ulepszaczy smaku”) Sól Pieprz Bazylia Suszone pomidory Przygotowanie: Cebulę i por obierzcie i pokrójcie na dowolnego rozmiaru kawałki. Pokrójcie także cukinię. Podsmażcie warzywa na oliwie na patelni,  zaczynając od cebuli i pora....

Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na sałatkę. Dodaje do niej nieoczekiwany składnik
ONS.pl
Newsy
Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na sałatkę. Dodaje do niej nieoczekiwany składnik
Sałatka z przepisu Kasi Skrzyneckiej to świetna propozycja dla wszystkich osób dbających o linię. Do tego wygląda przepysznie!

Kasia Skrzynecka dosłownie niknie w oczach. Gwiazda schudła już kilkanaście kilo i czuje się świetnie! Stosowała dietę wegańską, w trakcie której zabronione jest jedzenie mięsa, ryb,m a także serów, jajek i wszelkich produktów odzwierzęcych. Skrzynecka zarzeka się jednak, że w ogóle nie była na tej diecie głodna. Na swoim profilu na Instagramie pochwaliła się przepisem na smaczną sałatkę z łososiem – wypróbujcie! Dieta Katarzyny Skrzyneckiej Kasia Skrzynecka zachwyca ostatnio szczupłą sylwetką. Gwiazda opowiedziała o diecie, którą stosowała. Brzmi dość rygorystycznie, choć gwiazda twierdzi, że wcale nie czuła się głodna! Kobiety w moim wieku, u których metabolizm zwalnia tempo, muszą postawić raczej na radykalną dietę. Wiele osób chwali sobie post doktor Dąbrowskiej, ale to dieta niesłychanie restrykcyjna i trwająca tylko 40 dni. Mój plan zakładał minimum trzy miesiące diety o podobnych, lecz zmodyfikowanych zasadach. Pod fachową kontrolą męża przeprowadziłam konsekwentny wegański detoks. Nie jadłam mięsa, ryb, produktów mącznych, kasz, ryżu, mleka, nabiału, jajek, warzyw strączkowych i oczywiście cukru. Choć taki jadłospis wygląda bardzo ubogo, Skrzynecka zwróciła uwagę na to, że w końcu główny składnik tej diety, czyli warzywa, praktycznie nie mają kalorii i można je jeść bez ograniczeń: Lekkie posiłki możesz jeść nawet pięć razy dziennie w sycącej ilości. Choćby kopiaste miski chrupkiej sałaty, rukoli, kiełków, z kompozycją wielu świeżych warzyw, np. pomidora, kalafiora i brokuła, cukinii, ogórków, rzodkiewek, oliwek czy buraka. Do tego w niedużej ilości orzechy, pestki dyni, słonecznika oraz oleje z orzechów i pestek dyni oraz ocet balsamiczny. Przepis na sałatkę Katarzyny Skrzyneckiej Sałatka...